五稜郭公園スロージョギング、水曜日はセイコーマート、北海道マラソン2024はHブロック

五稜郭公園で、動的ストレッチ、ラジオ体操をして、箱館奉行所前の水飲み場で、給...

火曜日は赤川インターチェンジRUN

帽子用保冷剤を帽子に装着して、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。...

手打蕎麦きたわせの冷たいぶっかけ蕎麦、帽子用保冷剤

寝不足と雨を理由に、五稜郭公園でのラジオ体操をさぼりました。今日は、バスと電...

函館走ろう会の北海道マラソン2024練習会

小雨の中、五稜郭公園で、動的ストレッチとラジオ体操をしてきました。今日は、...

土曜日、雨でもやります

小雨の中、傘もささずに、五稜郭公園で、ラジオ体操をしてきました。今日は、雨...

五稜郭公園3周RUN、函館麺屋四代目の冷たい塩ラーメン

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。今月は、火曜日の未来大RU...

五稜郭公園ガチユル走、木曜日もセイコーマート

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、再び、五稜郭公園に来ました。外周路を...

水曜日はセイコーマート、金沢マラソン2024正式エントリー

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきましたが、外周路1周半のスロージョ...

火曜日は赤川インターチェンジRUN、ランニングシューズのクリーニング

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、再び、五稜郭公園に来ました。今月の...

パン研究所神戸こむぎ館のシルバーディ

今日の五稜郭公園でのラジオ体操には、外国人も参加していました。始まる前に、...

新函館北斗駅RUN、途中リタイア、ビールは断念

昨日に続き、今日の五稜郭公園でのラジオ体操も、たくさんの観光客が参加してい...

暑熱順化

2夜連続、寝汗をかきました。夢の中で、走っているのかな。パジャマ代わりの、T...

五稜郭公園3周RUN、路線バスで涼みました、天狗堂宝船のジャパニーズプロティンバー

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、再び、五稜郭公園に来ました。今日...

文教通坂ダッシュ

五稜郭公園で、動的ストレッチと、ラジオ体操をして、朝食後に、再び、五稜郭公園...

水曜日はセイコーマート、おかゆ

五稜郭公園での動的ストレッチ、ラジオ体操のあと、箱館奉行所前の水飲み場で給水し...

火曜日は赤川インターチェンジRUN

 五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、再び、五稜郭公園に来ました。今...

MEGAドン・キホーテサイクリング

今日は、海の日の祝日です。ホリディスポーツクラブ函館のデイ会員は、祝日は休みで...

新函館北斗駅RUN

今日は、朝から良い天気です。五稜郭公園で、動的ストレッチとラジオ体操をして、...

RUNNETのお城マラソンは通算8大会

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、自転車でホリディスポーツクラブ函館に行...

函館本通買い物サイクリング

2カ月ぶりに床屋さんに行きます。五稜郭タワー前から、ときわ通、松見通、産業道路...

五稜郭公園3周RUN

五稜郭公園での、動的ストレッチ、ラジオ体操、朝食のあと、再び、五稜郭公園に...

五稜郭公園ごちゃまぜRUN

五稜郭公園で、動的ストレッチとラジオ体操をして、朝食後に、五稜郭公園外周路を6...

水曜日はセイコーマート、五稜郭公園ウインドスプリント5本

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。今日は、雨の心配がなく、...

雨天決行、赤川インターチェンジRUN

小雨の中、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。朝食後、小雨でしたが、次...

ニューバランス・フレッシュフォームX1080v13で走ってみました

五稜郭公園での、動的ストレッチ、ラジオ体操に続けて、今月、購入したニューバラン...

市民の森アジサイ＆ソフトクリームRUN

カラスが鳴いていたので、外に出たら小雨でした。帰るのが面倒なので、そのまま、五...

2025函館マラソンまでの予定

2024函館マラソンの結果が、公式ホームページに公開されました。私は、ハーフ...

パン研究所神戸こむぎ館とセイコーマート

雨が降りそうな空。今日も、五稜郭公園で、ラジオ体操をしてきました。朝食後、...

ニューバランスのランニングシューズ

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。朝食後、五稜郭公園で、スピ...

「今日から始めるスピード走」で、明日からスピード走を始めます

自宅に帰ると、函館走ろう会の、スーパー80の会員Mさんから、「今日から始め...

五稜郭公園ガチユル走＋WS5本

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、再び、五稜郭公園に来ました。今日は...

水曜日はセイコーマート

五稜郭公園で、動的ストレッチとラジオ体操をして、箱館奉行所前の水飲み場で給水...

空港道路赤川インターチェンジRUN

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。火曜日は、未来大RUNの日...

北海道マラソン2024、金沢マラソン2024に向けて始動

霧雨の中、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。今日から7月です。昨...