大雨警報発令中ですが、ホリディスポーツクラブ函館に行ってきました

雨が降っていたので、五稜郭公園でのラジオ体操は休みました。午前6時過ぎに、函館...

通院をはさんで五稜郭公園ファルトレクチャレンジ40分

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、3カ月ぶりに、泌尿器科に通院しました。...

五稜郭公園ガチユル走、令和の米騒動だって？

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、再び五稜郭公園に来ました。今日は、外...

水曜日はセイコーマート、赤川インターチェンジRUN

小雨の中、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。水曜日は、ランオフの日で...

10月27日の金沢マラソン2024まであと2カ月

午前5時に目覚ましをセットしていますが、その20分前に、目が覚めました。窓の...

北海道マラソン2024は15キロ関門で終了

8月24日午前7時37分の函館駅発札幌駅行きの特急北斗3号に乗車しました。...

8月25日の北海道マラソン2024まであと2日

函館の午前6時の気温は、26度。今日も、五稜郭公園に行って、動的ストレッチと、...

8月25日の北海道マラソン2024まであと3日、五稜郭公園5周RUN

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、再び、五稜郭公園に来ました。8月2...

水曜日はセイコーマート、クーリッシュ税別96円

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食の後、水曜日なので、セイコーマートに行きました...

8月25日の北海道マラソン2024まであと5日、五稜郭公園5周RUN

午前6時の気温は、22度。涼しい朝、五稜郭公園に行って、ラジオ体操をしてきま...

月曜日からのんびり

函館の午前6時の気温は、20度。涼しく感じながら、五稜郭公園に行き、動的ス...

ドン・キホーテ、四稜郭、四稜郭ファーム、五稜郭みちくさRUN

函館の午前6時の気温は、22．5度だったようです。ラジオ体操をするために、五...

Windows10からWindows11にアップグレードしました

昨夜、パソコンをいじっていると、Windows11に、アップグレードするようス...

五稜郭公園ファルトレクチャレンジ

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。金曜日は、五稜郭公園を3...

文教通坂ダッシュ

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。2009年11月13日に...

五稜郭公園6周RUN、迷惑メール

小雨の中、五稜郭公園に行きました。動的ストレッチをしていると、本降りになり...

エンディングノートを整理してすっきりしたい

小雨の中、五稜郭公園に行き、ラジオ体操をしてきました。今日は、雨の予報な...

ホリディスポーツクラブ函館でアクアビクスとヨガ

今日も、五稜郭公園でラジオ体操をしてきました。今日は、山の日の振り替え休日...

北海道マラソン2024まで、あと2週間

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。今日の予想最高気温は、30...

シャツミスト、函館野外劇を観てきました

今日も五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。 ラジオ体操の前に、5分間...

五稜郭公園3周RUN、ミズノのマルチポケットランニングパンツ

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。午前6時台・7時台に雨の予...

スターバックスコーヒー函館美原店RUN

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。今日も、函館は、高温多湿が...

本当に立秋ですか、水曜日はセイコーマート

今日は、立秋。昨日までは、暑中見舞いで、立秋からは、残暑見舞いだと、各テレビ...

火曜日は赤川インターチェンジRUN、保冷剤を試してみました

五稜郭公園に、ラジオ体操に行く途中、何かの撮影をしていました。コマーシャル...

産業道路歓喜橋RUN

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、一休み。月曜日のホリディスポーツクラブ...

新函館北斗駅RUN、またまたリタイア

ラジオ体操のため、五稜郭公園に行くと、ラジオから、函館の予想最高気温が30度に...

ワッショイはこだて・焼きそば調達コース

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食の後、自転車で、ホリディスポーツクラブ函館に行...

五稜郭公園3周RUN、映画「もしも徳川家康が総理大臣になったら」

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、再び、五稜郭公園に来ました。帽子用...

戸田マラソンin彩湖2024にエントリーしました

8月になりました。今月の週間予定表を作ってみました。8月25日に、北海道マ...