今日の一言№2593

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「人の価値はその人が与えるものに宿る。 その人が受け取ることができるものに宿るのではな…

「身体論」という考え方

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、フランスを代表する哲学者にメルロー・ポンティという人がいます。 彼は、「身体論」…

今日の一言№2592

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「賢明に生きた者にとっては、死さえも恐るるに足りないのである。（ブッダ）」  今日も、…

今日の一言№2591

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「自分を信じなさい。 あなたはあなたが思っている以上に賢いのです。 （ベンジャミン・ス…

怒らない人になれる方法

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、このブログでは、人間は、怒りという感情を、状況に応じてコントロールしている、とい…

今日の一言№2590

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「愛されたいという要求は、自惚れの最たるものである。 （ニーチェ）」  今日も、素敵な…

攻撃性という欺瞞

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、近年、世界に眼を転ずれば、イスラム主義組織ハマスによるイスラエルへの越境攻撃に端…

今日の一言№2589

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「幸せとは幸せを求めないことである。（荘子）」  今日も、素敵な一日をお過ごしください…

失敗を生かす条件

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、ものごとには失敗がつきものです。 すべてが順風満帆でうまく行けばこの上なく素晴ら…

今日の一言№2588

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ。 （ウィリアム・ジェームズ）」  今日…

後悔という欺瞞

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、 「後悔先に立たず」 ということわざがあります。 もちろん、みなさんご存じのよう…

今日の一言№2587

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「一万通りの蹴りを一度だけ練習した者は怖くない。 私が恐れるのは、一つの蹴りを一万回練…

頭がいい人の特徴

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、みなさんは、 「頭がいい人」 と聞いて、どんな人を思い浮かべるでしょうか。 ある…

今日の一言№2586

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「成功に秘訣などない。 成功とは準備、努力、失敗からの教訓の結果である。 （コリン・パ…

自分は不幸だという欺瞞

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、人生が苦しく、自分は不幸だと感じている人がいます。 あるいは、どうせ幸せになれな…

今日の一言№2585

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「友にだまされる以上の恥は、友を疑うことである。（孔子）」  今日も、素敵な一日をお過…

はさみを持って小学校に侵入した女

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、4日午前11時15分ごろ、22歳の大学生の女が、建造物侵入の疑いで、現行犯逮捕さ…

今日の一言№2584

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「世界を征服するより、自分自身を征服せよ。 （ルネ・デカルト）」  今日も、素敵な一日…

今日の一言№2583

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「あるものに感謝しなさい。 そうすれば、持ち物は増えていきます。 ないものばかり見てい…

なぜ恋愛は終わるのか

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、なぜ、恋愛はうまく行かずに終わってしまうことがあるのでしょうか。 この理由に対し…

今日の一言№2582

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「敷かれた道を進むより、道なきところに自ら道を築いて進め。（ラルフ・ワルド・エマーソン…

今日の一言№2581

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「人生に失敗した人の多くは、諦めたとき自分がどれほど成功に近づいていたか気づかなかった…

先延ばしという欺瞞

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、私たちは、ついつい、ものごとを先延ばしにする傾向にあります。 「やらなければなら…

今日の一言№2580

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「最も強い憎しみは、大抵、最も深い欲望から生まれる。 （ソクラテス）」  今日も、素敵…

今日の一言№2579

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「人への信頼が足りぬ者は、人からも信頼されない。（老子）」  今日は、昼からの更新をお…

今日の一言№2578

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「思考に気をつけなさい。思考はあなたの言葉になる。 言葉に気をつけなさい。言葉はあなた…

不安定性愛着という欺瞞

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、 「不安定性愛着」 という言葉があります。 小さい頃に愛着人物（多くの場合、母親…

今日の一言№2577

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「幸せの扉は一つが閉まると別のもう一つが開くのです。 ただ、閉まった扉をいつまでも見つ…

陰で足を引っ張る人たち

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、職場の人間関係はさまざまであり、その中で悩みを抱えている方も多くいらっしゃること…

今日の一言№2576

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「成功が幸福の鍵なのではありません。 幸福が成功の鍵なのです。 自分が好きなことをして…

自尊心の種類

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、心理学では、 「自尊心が大切」 などということがよく言われます。 この自尊心とは…

今日の一言№2575

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「重要なことは何年生きたかではなく、それをどう生きたかです。（エイブラハム・リンカーン…

離婚と再婚を繰り返す人たち

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、俳優の中には、何度も、離婚と再婚を繰り返される方がいらっしゃいます。 再婚をされ…

今日の一言№2574

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「今あるものに満たされない者は、これから欲しいものにも満たされない。（ソクラテス）」 …

モチベーションという欲望

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、人間の欲望の中に、極めて特殊な欲望がある、とある哲学者は言います。 それは、 「…

今日の一言№2573

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「勤勉は幸運の母である。（ベンジャミン・フランクリン）」  今日も、素敵な一日をお過ご…

度胸の無い人たち

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、最近、神奈川県の老舗銭湯が、X（旧ツイッター）にポストした投稿が、物議をかもしま…

今日の一言№2572

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「人に言えないことを抱えて生きることほどつらいことはない。 （マヤ・アンジェロウ）」 …

ぼんやり考え事をする効能

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、私たちは、常に、何かに集中しているわけではありません。 否、むしろ、集中していな…

今日の一言№2571

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「同じことをしていれば。同じものしか手に入らない。 （ヘンリー・フォード）」  今日も…

遠回しに攻撃してくる人たち

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、 「受動攻撃（Passive aggressive behavior）」  と呼…

今日の一言№2570

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「未来が知りたいなら、過去を学びなさい。（孔子）」  今日も、素敵な一日をお過ごしくだ…

一生折れない自信のつくり方

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、 『一生折れない自信のつくり方』 と題する著書があります。 その本の著者である青…

今日の一言№2569

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「幸福の敵は二つある。苦痛と退屈である。 （ショーペンハウアー）」  今日も、素敵な一…

何にでもケチをつける人

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、職場にはさまざまな人がいます。 いろいろな性格の人たちが集まってくるのは、ある意…

今日の一言№2568

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「幸せは偶然によりもたらされるものではない。幸せは選択によりもたらされるものである。（…

交際相手による犯行に思う

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、18日、大阪府枚方市のマンションの3階の室内で、19歳の大学生の女性が倒れている…

今日の一言№2567

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「笑いとは、人の顔から冬を取り去ってくれる太陽である。 （ヴィクトル・ユーゴ―）」  …

メタ認知という脳の機能

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、私たち人間の脳には、 「メタ認知」 という機能があります。 メタ認知とは、 「認…

今日の一言№2566

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「自分を知ることは、すべての知恵の始まりである。 （アリストテレス）」  今日も、素敵…

自分の関心だけで動いてもうまくは行かない

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、私たち人間は、社会性の生き物です。 私たちの周りには、常に、他者が存在し、私たち…

今日の一言№2565

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「もし人生が予測可能なものならば、何の面白みもなく、それはもはや人生とは呼べない。（エ…

行動し続けられる人たち

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、人間には2種類の人間がいます。 それは、ものごとに対して 「行動する人」と「行動…

今日の一言№2564

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「人生は解かれるべき問題ではなく、経験されるべき現実である。（セーレン・キルケゴール）…

今日の一言№2563

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「自分に対する相手の態度や評価を変えることはできない。変えることができるのはそれにどう…

外国人差別における格付け

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、日本の少子高齢化は非常に深刻な状態で、今後も人口減を食い止める術は、今のところ見…

今日の一言№2562

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「自分に嘘をついて好かれるくらいなら、ありのままの自分で嫌われた方が良い。（アンドレ・…

クレームという依存症

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、昨日は、依存症について書きました。 その中で、依存症は、 「人生の課題から逃げる…

今日の一言№2561

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「一番つらいのは、人を好きになるあまり自分らしさを見失い、自分自身も特別な存在であるの…

依存症という欺瞞

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、大リーガーの大谷翔平選手の元通訳である水原一平氏による違法賭博問題で注目を集める…

今日の一言№2560

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「笑いの無い日は、無駄にされた日である。 （チャールズ・チャップリン）」  今日も、素…

自分を特別だと思う人たち

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、ある精神科医が書いた著書に、 『職場を腐らせる人たち』 という本があります。 そ…

今日の一言№2559

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「その人が信頼できる人物なのかどうか確かめたいなら、その人を信頼してみることです。（ア…

今日の一言№2558

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「皆世界を変えたいとは思うが、自分を変えようとは思わない。（トルストイ）」  今日は、…

最近の若い人たちは

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、 「最近の若い人たちは、コミュニケーション能力が低い」。 このような声をよく聞き…

今日の一言№2557

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「求めているものの一部が欠けていることは、幸福に欠かすことのできない要素の一つである。…

自分を大きく見せようとする人たち

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、これは、ある日の電車内での出来事です。 その時間帯、車内は、ある程度混雑した状況…

今日の一言№2556

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「自分が自分を優しくしなかったら、他に誰が優しくしてくれるの。（マヤ・アンジュロウ）」…

無意識に他人を見下す人たち

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、世の中には、無意識に他人をバカにする人たちがいます。 そのような人たちは、何かに…

今日の一言№2555

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「成熟は、目先の幸福を手放し、長期的な価値を追求したときに成し遂げられる。（ジョシュア…

「沈黙は金」という子どもへの効果

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、 「沈黙は金」 という言葉があります。 これは、 「黙ることがときには大切である…

今日の一言№2554

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「幸福は受け入れることにのみ存在しうる。 （ジョージ・オーウェル）」  今日も、素敵な…

今日の一言№2553

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「絶えず人を何者かに変えようとする世の中にあって、自分らしくあり続けることは最大の偉業…

「心を守る」ということ

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、禅の言葉に 「柔軟心（にゅうなんしん）」 というものがあります。 これは、決まっ…

今日の一言№2552

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「幸せは目指すものではない、幸せは副産物である。 （エレノア・ルーズベルト）」  今日…

今日の一言№2551

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「人は思考によって形作られます。 あなたはあなたの考えたとおりになるのです。 心に汚れ…

不倫という逃げるための言い訳

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、以下は、ある女性が実際に体験した事実に基づいた話です。 その女性は、結婚して義両…

今日の一言№2550

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「苦悩の迷路から抜け出す唯一の道は許すことである。 （ジョン・グリーン）」  今日も、…

今日の一言№2549

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「人生で最も大切な日とは、自分が生まれた日と自分が生まれた意味が分かった日である。（マ…

怒りという欺瞞

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、旦那さんとお子さんと犬と猫の暮らしを漫画にして、Instagramに投稿されてい…

今日の一言№2548

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「幸せかどうかを決めるのはその人の持ち物や肩書、今どこにいるか、今何をしているかなので…

ひょっこり運転という欺瞞

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、自転車のひょっこり運転なるものが千葉県内で問題になっているらしいのです。 それは…

今日の一言№2547

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「何事も成し遂げるまでは不可能に感じられるもの。 （ネルソン・マンデラ）」  今日も、…

タトゥーという言い訳

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、額と首に大きなタトゥーの入った女性が、そのタトゥーのせいで採用を断られた、とTi…

【複製】今日の一言№2545

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「未来は自分の夢の素晴らしさを信じる人のものである。 （エレノア・ルーズベルト）」  …

カスハラへの対処方針

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、昨日、JR東日本グループが、客が従業員らに過度な要求や迷惑行為などを行う 「カス…

今日の一言№2545

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「楽観主義は物事を達成へと導く信仰です。 希望と自信なしには何事をも成し遂げることはで…

「交友」という人生の課題

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、 「友だちのグループの中で、私以外の人同士が仲良くしているのを見ると、なんだかモ…

今日の一言№2544

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「可能なことと不可能なことの違いは、その人の覚悟である。 （トミー・ラソーダ）」  今…

能力がない人間が示す横柄な態度

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、少し前に、ある演歌歌手が、 「北海道選出のある参議院議員の飛行機内での態度が横柄…

今日の一言№2543

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「成功は偶然ではない。 成功とは努力であり、忍耐であり、学習であり、勉強であり、犠牲で…

前リュックというマナー

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、最近では、学生だけではなくビジネスマンもリュックを持つ人が随分と多くなりました。…

今日の一言№2542

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「私は失敗は受け入れられます。失敗は誰にでもありますから。ただ、挑戦しないことは受け入…

配慮が足りない人たち

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、最近、X（旧ツイッター）で、ある出来事に対して、女性と男性の間で論争が巻き起こっ…

今日の一言№2541

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「プレッシャー、試練、そうしたネガティブなものすべて、自分が成長するチャンスなのです。…

自己評価の低い人たちがよく使う言葉

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、私たちの人生に大きく影響してくるのが自己に対する評価であり、自己肯定感だと言える…

今日の一言№2540

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「どんな夢も、それを追う勇気があれば実現させることができる。（ウォルト・ディズニー）」…

今日の一言№2539

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「自分ならできると信じることができれば、その目標の半分は成し遂げたようなものだ。（セオ…

些細なことでマウントを取る人たち

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、以前に、テレビの番組で、ある女性の意見が紹介されていました。 その女性は、カラオ…

今日の一言№2538

ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「他の人が欲しいものを手に入れる手助けをする気持ちがあれば、人生で欲しいものは何だって…