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一生折れない自信のつくり方
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、 『一生折れない自信のつくり方』 と題する著書があります。 その本の著者である青…
2024/05/21 15:06
今日の一言№2569
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「幸福の敵は二つある。苦痛と退屈である。 (ショーペンハウアー)」 今日も、素敵な一…
2024/05/21 10:23
何にでもケチをつける人
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、職場にはさまざまな人がいます。 いろいろな性格の人たちが集まってくるのは、ある意…
2024/05/20 15:02
今日の一言№2568
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「幸せは偶然によりもたらされるものではない。幸せは選択によりもたらされるものである。(…
2024/05/20 10:22
交際相手による犯行に思う
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、18日、大阪府枚方市のマンションの3階の室内で、19歳の大学生の女性が倒れている…
2024/05/19 15:09
今日の一言№2567
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「笑いとは、人の顔から冬を取り去ってくれる太陽である。 (ヴィクトル・ユーゴ―)」 …
2024/05/19 10:41
メタ認知という脳の機能
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、私たち人間の脳には、 「メタ認知」 という機能があります。 メタ認知とは、 「認…
2024/05/18 15:05
今日の一言№2566
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「自分を知ることは、すべての知恵の始まりである。 (アリストテレス)」 今日も、素敵…
2024/05/18 10:27
自分の関心だけで動いてもうまくは行かない
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、私たち人間は、社会性の生き物です。 私たちの周りには、常に、他者が存在し、私たち…
2024/05/17 15:10
今日の一言№2565
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「もし人生が予測可能なものならば、何の面白みもなく、それはもはや人生とは呼べない。(エ…
2024/05/17 10:29
行動し続けられる人たち
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、人間には2種類の人間がいます。 それは、ものごとに対して 「行動する人」と「行動…
2024/05/16 15:40
今日の一言№2564
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「人生は解かれるべき問題ではなく、経験されるべき現実である。(セーレン・キルケゴール)…
2024/05/16 10:51
今日の一言№2563
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「自分に対する相手の態度や評価を変えることはできない。変えることができるのはそれにどう…
2024/05/15 10:04
外国人差別における格付け
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、日本の少子高齢化は非常に深刻な状態で、今後も人口減を食い止める術は、今のところ見…
2024/05/14 15:35
今日の一言№2562
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「自分に嘘をついて好かれるくらいなら、ありのままの自分で嫌われた方が良い。(アンドレ・…
2024/05/14 10:19
クレームという依存症
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、昨日は、依存症について書きました。 その中で、依存症は、 「人生の課題から逃げる…
2024/05/13 15:04
今日の一言№2561
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「一番つらいのは、人を好きになるあまり自分らしさを見失い、自分自身も特別な存在であるの…
2024/05/13 11:10
依存症という欺瞞
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、大リーガーの大谷翔平選手の元通訳である水原一平氏による違法賭博問題で注目を集める…
2024/05/12 15:27
今日の一言№2560
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「笑いの無い日は、無駄にされた日である。 (チャールズ・チャップリン)」 今日も、素…
2024/05/12 10:32
自分を特別だと思う人たち
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、ある精神科医が書いた著書に、 『職場を腐らせる人たち』 という本があります。 そ…
2024/05/11 15:04
今日の一言№2559
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「その人が信頼できる人物なのかどうか確かめたいなら、その人を信頼してみることです。(ア…
2024/05/11 10:09
今日の一言№2558
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「皆世界を変えたいとは思うが、自分を変えようとは思わない。(トルストイ)」 今日は、…
2024/05/10 10:18
最近の若い人たちは
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、 「最近の若い人たちは、コミュニケーション能力が低い」。 このような声をよく聞き…
2024/05/09 15:06
今日の一言№2557
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「求めているものの一部が欠けていることは、幸福に欠かすことのできない要素の一つである。…
2024/05/09 10:34
自分を大きく見せようとする人たち
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、これは、ある日の電車内での出来事です。 その時間帯、車内は、ある程度混雑した状況…
2024/05/08 15:07
今日の一言№2556
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「自分が自分を優しくしなかったら、他に誰が優しくしてくれるの。(マヤ・アンジュロウ)」…
2024/05/08 10:28
無意識に他人を見下す人たち
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、世の中には、無意識に他人をバカにする人たちがいます。 そのような人たちは、何かに…
2024/05/07 16:10
今日の一言№2555
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「成熟は、目先の幸福を手放し、長期的な価値を追求したときに成し遂げられる。(ジョシュア…
2024/05/07 10:24
「沈黙は金」という子どもへの効果
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、 「沈黙は金」 という言葉があります。 これは、 「黙ることがときには大切である…
2024/05/06 15:04
今日の一言№2554
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「幸福は受け入れることにのみ存在しうる。 (ジョージ・オーウェル)」 今日も、素敵な…
2024/05/06 09:59
今日の一言№2553
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「絶えず人を何者かに変えようとする世の中にあって、自分らしくあり続けることは最大の偉業…
2024/05/05 09:55
「心を守る」ということ
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、禅の言葉に 「柔軟心(にゅうなんしん)」 というものがあります。 これは、決まっ…
2024/05/04 15:21
今日の一言№2552
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「幸せは目指すものではない、幸せは副産物である。 (エレノア・ルーズベルト)」 今日…
2024/05/04 10:05
今日の一言№2551
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「人は思考によって形作られます。 あなたはあなたの考えたとおりになるのです。 心に汚れ…
2024/05/03 10:35
不倫という逃げるための言い訳
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、以下は、ある女性が実際に体験した事実に基づいた話です。 その女性は、結婚して義両…
2024/05/02 15:11
今日の一言№2550
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「苦悩の迷路から抜け出す唯一の道は許すことである。 (ジョン・グリーン)」 今日も、…
2024/05/02 10:30
今日の一言№2549
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「人生で最も大切な日とは、自分が生まれた日と自分が生まれた意味が分かった日である。(マ…
2024/05/01 10:06
怒りという欺瞞
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、旦那さんとお子さんと犬と猫の暮らしを漫画にして、Instagramに投稿されてい…
2024/04/30 15:19
今日の一言№2548
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「幸せかどうかを決めるのはその人の持ち物や肩書、今どこにいるか、今何をしているかなので…
2024/04/30 10:23
ひょっこり運転という欺瞞
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、自転車のひょっこり運転なるものが千葉県内で問題になっているらしいのです。 それは…
2024/04/29 15:54
今日の一言№2547
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「何事も成し遂げるまでは不可能に感じられるもの。 (ネルソン・マンデラ)」 今日も、…
2024/04/29 10:10
タトゥーという言い訳
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、額と首に大きなタトゥーの入った女性が、そのタトゥーのせいで採用を断られた、とTi…
2024/04/28 15:15
【複製】今日の一言№2545
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「未来は自分の夢の素晴らしさを信じる人のものである。 (エレノア・ルーズベルト)」 …
2024/04/28 10:18
カスハラへの対処方針
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、昨日、JR東日本グループが、客が従業員らに過度な要求や迷惑行為などを行う 「カス…
2024/04/27 15:02
今日の一言№2545
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「楽観主義は物事を達成へと導く信仰です。 希望と自信なしには何事をも成し遂げることはで…
2024/04/27 10:15
「交友」という人生の課題
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、 「友だちのグループの中で、私以外の人同士が仲良くしているのを見ると、なんだかモ…
2024/04/26 15:05
今日の一言№2544
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「可能なことと不可能なことの違いは、その人の覚悟である。 (トミー・ラソーダ)」 今…
2024/04/26 09:58
能力がない人間が示す横柄な態度
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、少し前に、ある演歌歌手が、 「北海道選出のある参議院議員の飛行機内での態度が横柄…
2024/04/25 15:12
今日の一言№2543
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「成功は偶然ではない。 成功とは努力であり、忍耐であり、学習であり、勉強であり、犠牲で…
2024/04/25 10:34
前リュックというマナー
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、最近では、学生だけではなくビジネスマンもリュックを持つ人が随分と多くなりました。…
2024/04/24 15:02
今日の一言№2542
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「私は失敗は受け入れられます。失敗は誰にでもありますから。ただ、挑戦しないことは受け入…
2024/04/24 10:01
配慮が足りない人たち
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、最近、X(旧ツイッター)で、ある出来事に対して、女性と男性の間で論争が巻き起こっ…
2024/04/23 15:16
今日の一言№2541
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「プレッシャー、試練、そうしたネガティブなものすべて、自分が成長するチャンスなのです。…
2024/04/23 10:01
自己評価の低い人たちがよく使う言葉
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、私たちの人生に大きく影響してくるのが自己に対する評価であり、自己肯定感だと言える…
2024/04/22 15:06
今日の一言№2540
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「どんな夢も、それを追う勇気があれば実現させることができる。(ウォルト・ディズニー)」…
2024/04/22 10:05
今日の一言№2539
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「自分ならできると信じることができれば、その目標の半分は成し遂げたようなものだ。(セオ…
2024/04/21 10:18
些細なことでマウントを取る人たち
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、以前に、テレビの番組で、ある女性の意見が紹介されていました。 その女性は、カラオ…
2024/04/20 15:02
今日の一言№2538
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「他の人が欲しいものを手に入れる手助けをする気持ちがあれば、人生で欲しいものは何だって…
2024/04/20 09:59
色眼鏡という歪んだ認知
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、私たちは、現実をありのままに見ているわけではありません。 例えば、友だちとのLI…
2024/04/19 15:04
今日の一言№2537
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「雨が降っているなら、虹を探しなさい。暗闇にいるなら、星を探しなさい。(オスカー・ワイ…
2024/04/19 10:07
人からの依頼や誘いを断るとき
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、人からの依頼や誘いを断るのは、とても難しいものです。 断ることによって、 「相手…
2024/04/18 15:02
今日の一言№2536
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「屋根を修理するなら、日が照っているうちに限る。 (ジョン・F・ケネディ)」 今日も…
2024/04/18 10:04
今日の一言№2535
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「風向きを変えることはできませんが、進みたい方向に帆を調節することならできますよね。(…
2024/04/17 09:51
他人に責任を転嫁する人たち
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、職場にはさまざまな人が存在します。 中には、 「えっ?」 と驚いてしまうような人…
2024/04/16 16:43
今日の一言№2534
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「成功の鍵は、何よりもまず準備である。 (アレクサンダー・グラハム・ベル)」 今日も…
2024/04/16 10:10
今日の一言№2533
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「逆境に陥ったときに思い出しなさい。 飛行機は追い風で飛び立つのではない、逆風で飛び立…
2024/04/15 10:27
性悪説に基づく犯罪機会論という考え方
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、先ごろ、コンビニのセルフコーヒーでレギュラーサイズを購入したにも関わらず、それよ…
2024/04/14 15:07
今日の一言№2532
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「何であれ、その道を究めなさい。 (エイブラハム・リンカーン)」 今日も、素敵な一日…
2024/04/14 09:59
人間関係リセット症候群という欺瞞
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、 「人間関係リセット症候群」 なるものがあります。 これは、衝動的に連絡先やSN…
2024/04/13 15:04
今日の一言№2531
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「もし木を切り倒すのに6時間与えられたら、私は最初の4時間を斧を研ぐのに費やすだろう。…
2024/04/13 10:08
落ち込んでいる人を助けたいときの声掛け
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、人間生きていれば、常に順風満帆とはいかないもので、時に、さまざまな問題にぶち当た…
2024/04/12 15:00
今日の一言№2530
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「子どもは管理しなければどうしようもないという考え方こそ、子どもたちを人間として尊敬し…
2024/04/12 10:03
怒りを捨て去るということ
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、私たちは、日々の生活の中で、さまざまなことを経験します。 そして、その経験には、…
2024/04/11 15:05
今日の一言№2529
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「競争原理だけであれば、利己主義的な人間が権力だけをふるう社会になっていきます。」 …
2024/04/11 10:02
子どもを過保護にするということ
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、今朝、ネットで調べ物をしていると、 「大学の入学式 親同伴は過保護?」 なるタイ…
2024/04/10 15:12
今日の一言№2528
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「競争は、少数の成功者と多数の失敗者を作るだけなのです。」 今日も、素敵な一日をお過…
2024/04/10 10:40
体罰という欺瞞
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、またまた愚かな行為が繰り返されました。 それは、全国大会への出場暦もある、とある…
2024/04/09 15:01
今日の一言№2527
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「「縦の関係」の中にいますと、人間を上下に見るわけですから、「人間の価値の平等」という…
2024/04/09 10:03
指示待ちという欺瞞
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、職場にはさまざまなタイプの人間がいます。 その中でも、この時期に常に注目を集める…
2024/04/08 15:02
今日の一言№2526
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「集団の中で無視されたり排除されるというのは、子どもにとっては(大人にとってもですが)…
2024/04/08 10:06
今日の一言№2525
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「「問題児」を排除しようとする教育は、子どもが所属したいという願いを満たす機会を奪う最…
2024/04/07 10:29
テルハラという欺瞞
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、みなさんは、 「テルハラ」 という言葉をご存じでしょうか。 職場で、電話が苦手な…
2024/04/06 15:02
今日の一言№2524
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「自分らしくいようと決めたとき、美しさは始まる。 (ココ・シャネル)」 今日も、素敵…
2024/04/06 10:21
周囲を見下す人たち
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、職場にはさまざまな人が存在します。 会社に貢献し、熱心に仕事をする人ならいいので…
2024/04/05 15:02
今日の一言№2523
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「子どもは知識の量が少ないし、判断力も未熟です。 大人と同じように論理的に考えることが…
2024/04/05 10:03
比較という無意味なこと
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、先ごろ、静岡県の知事が、ある失言をしたということで辞職の意向を表明されました。 …
2024/04/04 15:01
今日の一言№2522
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「楽観主義者も悲観主義者もどちらも社会に貢献している。 楽観主義者は飛行機を発明し、悲…
2024/04/04 10:01
今日の一言№2521
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「生まれたばかりの赤ちゃんは、将来はりっぱな大人として成長するためのすべてのものを既に…
2024/04/03 10:08
普通という幻想
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、私たち日本人は、否、これは日本人だけではないかもしれませんが、とかくに 「個性的…
2024/04/02 15:03
今日の一言№2520
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「将来の地位や経済的利益の獲得だけを目指すことに教育の目的があれば、エゴイズムを育てる…
2024/04/02 10:39
今日の一言№2519
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「人間同士が対等の人間として協力して暮らせればどんな問題も解決できるので幸福になるが、…
2024/04/01 10:24
相手の関心に関心を持つということ
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、3月に、ある企業に届いたメールに関するX(旧ツイッター)への投稿が議論を呼んでい…
2024/03/31 15:15
今日の一言№2518
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「他の人たちとどんな関係を持つかが幸福に暮らせるかどうかの条件になる。(アドラー)」 …
2024/03/31 10:28
自分との対話
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、禅の言葉に、 「回光返照(えこうへんしょう)」 という言葉があるそうです。 回光…
2024/03/30 15:20
今日の一言№2517
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「人間は一人では生きていけないから、集団に所属して自分の居場所を持つ。(アドラー)」 …
2024/03/30 10:08
勇気づけるということ その6
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、前回の記事の続きです。 9.「意見言葉」を使う 人間は主観的な生き物です。 その…
2024/03/29 15:04
今日の一言№2516
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「もし学習とか知性というものが創造的なものであれば、私たちは子どもにこの成長のために最…
2024/03/29 10:11
勇気づけるということ その5
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、前回の記事の続きです。 7.肯定的に表現する 褒める場合に、励まそうという気持ち…
2024/03/28 15:04
今日の一言№2515
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「典型的な力に酔った少年は、所属するためには指導者の立場に挑戦して支配しなければならな…
2024/03/28 10:16
勇気づけるということ その4
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、前回の記事の続きです。 5.個人の成長を重視する 賞を与える、褒めるということは…
2024/03/27 15:09
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