←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。今朝は霧と云うか靄がかかっているような、曇っているようなハッキリしない天気だった。また、私が気が付かなかっただけなのかもだけど夜半に雨が降ったようで、コートがかなり湿って球足が遅くなっていたかな。で、肝心なテニスの調子は？調子自体は良くも悪くもなかったと思う。個人的には球足の遅いコートは苦手なんだよね。今日は合計3試合こなしたけど、最...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。テニスで安定したショットを打つために重要なのは、打点を見極めた後の軸足のセットかなって気がする。軽く膝を曲げることで重心が下がり、骨盤を捻りながら軸足にグッと体重を乗せることで、ラケットを振るための土台が完成するイメージかな。「今日は調子良いな」と思える時は、この軸足のセットがキチッと出来ているんだよね。その所為かショットも力強く打てる気がする。逆に...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。テニスを長くやっている人でも、バックハンドを苦手にしている人って、意外と多いんじゃないかと思う。私の所属するクラブでもバックハンドを苦手にしている人は、とりあえずラケットに当てて返球するだけとか、出来る限りフォアに回り込んで、それも無理だと判断した場合はラケットをムチャ振りして、返球出来たらラッキーと云う感じかな。で、バックハンドが苦手な人の共通点か...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニスでは、メンバーが揃わず練習のみになってしまったんだけど、途中休憩を挟み練習を再開した際、短いボールを返球しようと前方へダッシュしたら、脹脛に違和感を感じた。「無理に走ると脹脛を傷める」と思い、ワンバウンドで返球するのを止めたのが良かったのか、故障することは無かった。無理していたら脹脛を故障したんじゃないかな。おそらく、休憩中に身体が冷え...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。購入してはみたものの、思ったようにボールを飛ばすことが出来ず、出番の少なかった X-BLADE VX310 。 “ゆっくり振り出してギュッと握る” と云うスイングを意識するようになってから、ボールを深くまで運べるようにはなった。しかし、ボールが乗っかり過ぎるからか、球離れが自分の思っているタイミングより遅れる時があって使い難かったんだよな。そんな X-BLADE VX310 だが、“縦...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。昨日同様、今朝も雲の厚い空模様で薄暗く、コートに着いたら私が一番乗り、無人のコートはシーンとしていた。靴を履いて準備をしていると、他のメンバーも来たには来たが、残念ながら4人揃わず練習のみになってしまった。で、肝心なテニスの調子は？練習だけだったので、調子が良いも悪いも無いんだが、ストロークに関してはまずまずだったかな。課題にしていた ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。10月の下旬ともなれば、6時頃はまだ薄暗いですね。特に今朝は雲が厚かった所為か、明るくなりませんでした。だからって云うわけじゃないと思うけど、今朝私がコートに着いた時、いつもの超早朝組がコートに居なかったんだよな。それでも後発組の男性陣が4人揃ったので、男子ダブルスを楽しむことが出来たぞ。肝心なテニスの調子は？先週末から調子が上向き始め...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。今週末のテニス、今現在のお天気アプリでは土曜・日曜とも雨の心配は無さそうだぞ。9月の末頃に調子が急下降し、ようやく先週末からようやく調子が上向いて来たので、今週は何とかプレーしたかったんだよな。調子を落とした原因はハッキリしないけど、 “ゆっくり振り出して、キュッと握る”＋“スローペースのテニス” を実践することで復調したのは間違いないと思う。さらにもう一...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。先月、ハムストリングを傷めてから1ケ月経過しました。先週末のテニスでは再発することなく無事にテニスが出来た。今では毎日の ジョグ＆ウォーキング も全く痛みを感じることも無く走れるようになったぞ。おそらく、完治したと思って良いんだろうけど、テニスに限らず ジョグ＆ウォーキング の最中も、再発の怖さはあるんだよなァ。テニスのように瞬間的にダッシュすることはな...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。“アスレシューズハイバウンス” を履いて、ジョグ＆ウォーキングをしてみた感想を。ピピ との散歩では、ソールがすり減ってテニスでは履かなくなったテニスシューズで歩いていたので、ランニング用のシューズを購入したのは初めてなんだよな。なので、比較出来るのが貰い物の “アシックス/ライトレーサー“ だけになんだけどね。“アスレシューズハイバウンス” は厚底シューズと云う...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。ピピ が我が家に来てから10年以上、一緒に散歩をしてきたんだけど、 ピピ が誤嚥性肺炎を患ってから、獣医さんに散歩は止めておくように云われてしまったんだよね。今まで散歩と云えば必ず ピピ が一緒だったので一人では行く気にならず、2ケ月ほど行かずにいたんだよね。しかし、テニスで走り回ると足腰の持久力が低下したように感じたので “ジョグ＆ウォーキング” を始めること...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨日のテニスでは、ここ最近では記憶にないくらい調子が良かった。ボールがフェイスに乗っかる感じとか、ボールに回転がかかる感触とか、とにかくボールを感じることが出来、しかも思ったようにコントロール出来ている感覚があった。何故、調子が良かったのか？一つめは、最近の課題である “ゆっくり振り出してギュッと握る”＋“スローペースのテニス” が実践出来ていたからじゃな...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。昨日の15時頃から19時頃にかけて雨がそこそこ強く降ったので、今日のテニスは無理かなと思ったんだけど、昨日の朝のコートコンディションよりも良い状態だった。早い時間帯に降り止んだのが良かったのかもな。ただ、皆さん使用不可だと思ったのか人が集まらなかったので、たぶん呼べば来るだろうと云うメンバー数人にメッセージを送ったら、丁度4人揃ったのでゲ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。昨晩、短時間ではあったけど雨が降った影響で、コートコンディションはイマイチだったかな。それ程湿ってはいなかったけど、バウンド後のボールは失速気味だったかなァ。また、ボールの弾みも中途半端な感じで、個人的にはもう少し弾んでくれた方が有難かった。で、肝心なテニスの調子は？全体的にまずまずの出来だったんじゃないかな。ここ最近不調を極めていた...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。9月の秋分の日のテニスで傷めたハムストリング。“痛みが消える→テニスをやる→再発する”の繰り返しだったが、先週末の3連休は再発することなく無事に帰宅することが出来た。今週は朝の “ジョグ＆ウォーキング” でも全く痛みを感じることが無かったので、ほぼ完治かなって気がしているんだけどね。ただ、いくら痛みは皆無だと云っても再発の怖さは消え無いんだよね。なので、今週...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。春先、クレーコートに移行してから、試合でメインに使うラケットを何にしようか迷った結果、 REVO CX2.0 Tour 、 VCORE Si 98 、 X-BLADE RZ300 の3本が候補に残った。当初は REVO CX2.0 Tour で決まりかけたんだけど、ガットを張り替えて試した VCORE Si 98 が非常に打ち易く感じたので、どちらにするか迷うことになってしまったんだよね。そうこうするうち、これから夏本番と云...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。先週末の3連休、ボレーは不調だったが、その代わりって云うわけじゃないが、サーブが好調だったぞ。以前から課題にしている、 “ゆっくり振り出してギュウッと握る” を実践出来たのが良かったんじゃないかと思う。サーブが不調の時って、ボールのミスヒットと云うか芯を外していることが多いんだよな。ゆっくり振り出すことによってボールへの集中力が増すのか、ジャストミートす...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。最近、ボレーが不調だったんだよね。それ程上手いわけじゃないけど、試合中、自分からネットプレーを仕掛けても困ることが無い程度には打てていたんだが。昨日のテニス、ウォームアップで “ボレーvsストローク” をやった際に、自分では真ん中に当てているつもりなのに、ボトム寄りに当たってしまう事が多い気がしたので、トップ寄りでミートするイメージで、ボールから離れて打つ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。スポーツの日のテニス。さすがに10月の中旬だと、早朝はかなり寒くなりましたね。私的には、夜露の所為もあってコートコンデションがやや緩めだったので、バウンド後にボールが失速気味になるので、あまり好きな状態ではないかな。ただ、今朝は快晴だったこともあって、8時過ぎ頃にはコートが乾き始めプレーし易くなったかな。3連休の最終日、都合の悪い人が多くて今朝はメンバ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。3連休の2日目、コートが乾いて球足が速くも無く遅くも無く、何よりボールが弾んでくれるようになったのが嬉しかった。欲を云えば、もう少し球足が速くて失速せずに延びてくれれば最高かな。ただ、急に寒くなったからか、体調を崩したり腕や肩を傷める人が見受けられるようになったかも。もちろん、私もその一人だが。で、肝心なテニスの調子は？ボレー以外はま...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。今週末の3連休、今回は雨に悩まされることなくテニスを楽しめそうだぞ。連休中、天気に恵まれそうなので行楽に出かけてしまう人が多く、メンバーが揃わないかもと心配だったが、メンバーが揃ったので男子ダブルスを楽しむことが出来た。ただ、10月ともなれば夜露が降りる所為か、思ったよりもコートの乾きが良くないんだよな。なので、バウンド後の球足が遅くな...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。最初に ハムストリング を傷めてから約3週間、かなり軽度の肉離れじゃないかと思うんだが、痛みが無くなったので、喜んでテニスをやったら2週続けて再発してしまった。では、どう云った場面で傷めているのかを思い返してみると、毎回、短く打たれたショットに慌ててと云うか急にダッシュした時なんだよなァ。最初に傷めた時もそうだった気がする。なので、前へのダッシュにはか...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。少し前まで、日中は真夏のような暑さの日もあったが、さすがに10月ともなれば朝晩は肌寒くなりました。特に一昨日辺りから夜の気温が12～14℃くらいまで下がるようになってしまった。と云うことで、 ミント＆ロク のケージに 保温ヒーター＆サーモスタット を設置して、少し早めの冬支度。もっとも、設置しただけで電源はOFFなんだけど、日中はともかく夜間は様子を見て電源ONかな...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨日のブログに記した“ラケットの重さを感じるには、無駄な力が抜けてリラックスした状態を作るのがポイント”って云うものの補足と云って良いのかな。肩や腕に力が入ってガチッと固まったようになっていたり、グリップを強く握りしめてしまうと、ラケットの重さを感じることもないし、インパクト時にボールが当たった感触すら手に伝わらないと思う。要はボールを感じることが出来...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。どのショットでも、ラケットの重さを感じながらとスイングするのって大事かなと思う。ボレーとかはイマイチ感じ難かった利するかなって気もするが、ストロークやサーブに関しては感じ易いんじゃないかな。ラケットの重さを感じるには、無駄な力が抜けてリラックスした状態を作るのがポイントかなって思うんだよね。特に相手のショットが速い時なんかは、ラケットの重さを感じなが...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。以前よりリターンの成功率はアップしていると思うけど、ストロークに比べると、リターンの時に芯を外してボールヒットをしてしまうことが多いんだよな。コート内に返球は出来ているんだけど、芯を外すと手に伝わる感触が良くないから、その後のプレーに影響することも。で、土曜日のテニス、メンバーの一人がサーブ練習をしたいと云うので、リターン練習をさせてもらった。リター...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。昨晩、短時間だが雨が降ったので、昨日のコート状態を考えると、使用出来るか微妙かなと思いつつコートに向かったんだけど、コートコンディションはそれ程悪くなかったと思う。とは云え、昨日ほどでは無いが、 “跳ねない・延びない” 状態ではあったかな。で、肝心なテニスの調子は？ボレー以外の調子は良かったんじゃないかな。バウンド後の失速と云うか球足が一...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。昨日の雨の所為で、コートコンディションは良くなかった。さすがに10月ともなれば、前日に雨が降ってしまうと、コートがかなり緩くなっちゃいますね。これからはコートがカラカラに乾くことはないだろうな。適度な湿り気は歓迎だけど、今日は緩過ぎだったかな。 “跳ねない・延びない・ボールが飛ばない” と云うコートコンディション、個人的には大の苦手なんだよ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。先週末のテニスで再発してしまった太腿裏の筋肉の痛み。前回は2日ほどで、ほぼ痛みが消えたんだけど、今回は5日ほど経っても痛みと云うほどじゃないが違和感があるんだよな。今週末のテニス、今の状態なら普通に動けるとは思うが、やっぱり怖さが先に来ちゃうかなァ。瞬間的な動き出してしまう時が心配なんだよな。今週末は何事もなく帰宅することを一番の目標にしたい。 ←...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。6月末から7月末頃まで、ここ数年で一番じゃないかと思えるくらいサーブの調子が良かった。ただ、それと引き換えにって云うわけじゃないが、結果として手首を傷めることになってしまった。たぶん、そうじゃないかと思う。で、手首を傷めてからは、サーブの調子がガタ落ち。 “手首に負担を掛けないように” と云う思いからラケットを振るのが怖くなり、さらにはトスアップからボー...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。今日で “ラン＆ウォーキング” を始めて2週間になるのかな。始めようと思った時、ちょうど ランニングシューズ を貰ったので履いているんだが、私がテニスで履くのは27.5cm、頂き物のシューズは26.5cmとサイズ的には小さめなんだよね。それでも問題なく履けていたんだが、踵だけは違和感があったんだよな。靴擦れに為るほどじゃなかったからそのまま履き続けたんだが、昨日ついに...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。個人的には、フォアのスライスを多用するタイプかなって気がする。特に高く弾んでくるボールに対しては、高い打点から打ち込むのが苦手なので、スライスで返球することが多いかな。叩き込むのは現在練習中なんだけど、かなり苦戦中なんだよね。正直、スライスで返球してそのままネットダッシュする方がラクかなって気もするしな。以前は胸くらいの高さまで跳ね上がり、さらに延び...
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←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。今朝は霧と云うか靄がかかっているような、曇っているようなハッキリしない天気だった。また、私が気が付かなかっただけなのかもだけど夜半に雨が降ったようで、コートがかなり湿って球足が遅くなっていたかな。で、肝心なテニスの調子は？調子自体は良くも悪くもなかったと思う。個人的には球足の遅いコートは苦手なんだよね。今日は合計3試合こなしたけど、最...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。今朝は薄曇りだったので気温はそれ程高くなかったけど、湿度は高めだったと思う。実際、7時頃からは小雨がパラパラ降り始め、かなり蒸し暑かった。今朝も男子メンバーが揃ったので、男子ダブルスを楽しむことが出来たぞ。で、肝心なテニスの調子は？今日も先週日曜日の好調さをキープしたままプレーすることが出来たんじゃないかと思う。最初の試合は BLADE 98...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。最近、試合中のラリーで、掠れたショットになってしまうことが多々あって悩んでいたんだよね。で、ストロークの練習中では、厚い当たりでボールを捉えることを意識して練習していたんが、少し前に厚い当たりでボールを打つコツのようなものが掴めたかも。それはインパクトの瞬間に、ほんの少しフェイスを上向きでボールを捉えるようにすることなんだよね。どの程度上向きにすれば...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。今年も半年が過ぎ、早くも7月ですよ。加齢とともに時間の流れが加速している感が強くなってきた気がするぞ。さて、庭にも新たな花々が咲き始めたのでご紹介。↑ 今年も モントブレチア(ヒメヒオウギズイセン) が開花しました。咲き始めなので見ごろはもう少し先になりますね。↑ 少し前にも紹介した イトバハルシャギク が見ごろになったかな。もう少し群生していると綺麗なんだけ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。“ゆっくり振り出す～”＋“スローペースなテニス” は安定感のあるプレーには非常に効果があると思っているんだよね。最近はそれとは別に、ストロークを安定させるのに効果的なことを発見した。発見なんて言うと少々大げさなんだけど、それは腰の位置を落として重心を低くすることで、ショットの安定感がグッと増すってことなんだよね。そんなの昔から云われていることではあるんだけ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。今日から7月です。少し前に新年を迎えたと思っていたら、早いもので既に半年が過ぎてしまいました。ってことは、1年の半分が終わっちゃったってことなんだよなァ。歳を取ると月日の流れが速く感じてしまうな。昨年の9月末から始めた “スロージョグ＆ウォーク” 、なんだかんだで9カ月も続けることが出来たぞ。最初の2カ月くらいは、早朝に近所を一回りする程度だけだったのが...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨日のテニスでは歩数や移動距離とは別に、スマートウォッチの機能にある“ワークアウト”内の“テニス”と云う項目を項目を選んで記録してみた。↑ が記録なんだけど、ウォーキングのデータに比べると記録する必要はないかなと云う気がする。もう少しテニスに関連したデータが記録出来れば良いんだが、私のスマートウォッチでは無理なんだよな。もっとも、しっかりとデータを採りたき...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。今日も朝から青空が広がり、コートにいた9時頃までは雲一つない快晴だった。ただ、朝のうちは気温も高くなかったので、動き回ってもそれ程疲れなかったかな。もっとも、今日は9時終了だったから大丈夫だったが、さらに延長してプレーしていれば暑さで動けなくなったかもな。で、肝心なテニスの調子は？今日も最初の30分ほどは日差しの関係でボールが見え難い時...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。今日は朝から天気が良くて、日差しも結構強かったんだけど、気温はそれ程でも無くて動き回るには丁度良かったかな。4月～5月にかけて自治会の奉仕作業等があった所為か、なかなか男性メンバーが揃わなかったんだけど、今月はようやくメンバーが揃うようになったので、男子ダブルスを楽しむことが出来ているんだよね。で、肝心なテニスの調子は？今朝はボールが...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。個人的に継続している課題が “ゆっくり振り出してギュ＝っと握り込む”＋“スローペースのテニス” 。特に “ゆっくり振り出して～” は全てのショットに共通の課題じゃないかと思う。“ゆっくり振り出して～” って、フォアストロークが不調になると意識して行うんだけど、両手バックが不調になると何故か実践するのを忘れてしまうんだよな。両手バックこそ “ゆっくり振り出して～” が大...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。5月の半ば頃からサーブの安定感が増した気がする。もちろん好不調の波はあるんだけど、良い時と悪い時の差は少なくなっているような気はしてるんだよね。何故、安定感が増したのか？それはラケットの握り方（グリップ）を替えたからだと思う。握り方を替えたと云うより握る時のラケットの向きを替えたと云った方が正確かな。以前は身体の正面でまっ直ぐにしてラケットを構えて握...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。ここ数週間、今までよりもネットプレーで勝負することが増えた。サービスダッシュはもちろん、リターンの際にもネットダッシュすることが多くなったかな。ただ、その時に組んだパートナーにもよるけどね。ロブなど上のボールに強いパートナーだと、躊躇なく前に詰められるかな。もっとも、ただやみくもに前に詰めるとロブやパスで逆襲されてしまうから、一気に前に詰めることはせ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨年夏頃から、フォアスラを多用してくるようになったメンバーとの対戦が多いんだよな。また、フラットと云うには、ややバックスピンの掛った、スライスに近いストロークを打つメンバーもいるしで、色々な球種への対応が必要になった感があるんだよな。以前は、スライスに対してもスピンで返球しようとして、結果的にボールを持ち上げ切れずミスに繋がることが多々あったんだよね...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。最近、試合で愛用しているのが、 REVO CX 2.0 Tour と YouTek IG Prestige MP 。その日の調子によってどちらかを使っているんだけどね。この2本、どちらもフォアスラが物凄く打ち易い。もちろんバックもね。今年はフォアスラを打つ機会が多くてと云うか、スピンで打てる場面でもあえてスライスを選択することが増えているんだよね。打ち易いと云っても軌道には差があって、より直...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。今朝も梅雨とは思えないような好天は昨日以上だった。だからなのか、8時頃にはかなり気温が上がって、クラクラするほどじゃ無かったけど、最後の3試合目は動きが鈍ってしまった。で、肝心なテニスの調子は？今朝は3試合やって、2勝1敗だった。3試合とも競った内容の試合だったので、久々に “男子ダブルスはこうじゃなきゃ”って思えたぞ。調子自体も昨日と同...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。今朝は梅雨の時期とは思えないような、まさに真夏と云っても差し支えのない天気だった。もっとも、カレンダー上はまだ6月、真夏ではないので朝からクラクラしてしまうほどじゃなかったけどな。で、肝心なテニスの調子は？2週間ぶりのテニスだったこともあってか、試合前のアップではフォアストロークを打つ際、ボールを芯で捉えることが出来ていなかったんだよ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。まだ6月だと云うのに、真夏並みの暑さになっているんだよな。6月って云うと梅雨の時期なので、 “梅雨冷え” と云う言葉があるように、雨が続いて気温が低下することがあるんだけどね。個人的には、昔に比べ真夏と呼ぶべき時期が1～2カ月くらい早まって、猛暑の日々がが長引くようになっているんじゃないかって気がする。と云うことで、テニスやスロージョグ＆ウォークも暑さ対...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨年の10月以来、久しぶりの ミント＆ロク の話題。久しぶり過ぎかなって気もするが、二羽とも元気にしてますよォ。って、実際にはブログでは久しぶりなんだけど、 “X” の方でほぼほぼ毎日ポストしているんだけどね。さてさて、以前から放鳥中に野菜を用意してやることが多かったんだが、夢中になって食べる野菜とイマイチ喰い付きの良くない野菜が分かれていて、特に初めてだっ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨年、初めて使用してみた New Balance のテニスシューズ。これが思っていた以上に優秀で履きやすいと云うか、プレーし易かったんだよな。一番心配だったグリップ力も問題なしで、全く滑ることなく安心して動き回ることが出来たぞ。しかもアウトソールの耐久性が高くて、1シーズンではほとんどすり減ったように見えないんだよな。と云うことで、2シーズンに突入したテニスシュー...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。今年の庭の花々はイマイチ見応えが無いと云うか、パッとしないんだよな。それでも多少は新しい花々も咲き始めたんで。↑ まだ咲き始めでこれからが本番っていう感じの イトバハルシャギク 。近年では コレオプシス・ザグレブ などの名前で流通しているらしい。↑ イトソマ ですね。去年は5月末頃に咲いていたはずなんだが。↑ バラ は種類が多くて品種名は不明。庭一面に様々な バラ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。今朝は薄曇りで、気温もそれ程高くなかったんだけど、如何せん湿度が高かった。だからなのか、発汗量が多くて、その所為なのか運動量の割には疲労感があったかな。さてさて、いつも土曜日よりメンバーも集まったので、交代しながら男子ダブルスを楽しむことが出来たぞ。ただ、試合数はいつもより少なかったのに、最後の試合は明らかに運動量が落ちてしまった。で...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。最近、クラブのボレー名人に指摘されて、自分でも確かにその通りだと感じたのが、バックボレーを打つ際に身体を捻り過ぎることなんだよね。捻り過ぎと云っても、捻ることが悪いんじゃなくて、そこからさらにラケットを引いてしまうことが問題なんだよね。要はラケットが必要以上に後ろにセットされてしまい、打点までの距離が遠くなってしまうんだよなァ。と云っても、見る人によ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。まあ7月だから暑いのは当たり前と云えば当たり前なんだが。暑くても、ただ暑いだけなら少しは我慢できるが、梅雨のこの時期は湿度が高い所為か、暑さ＋湿気で身体がべた付く感じが非常に不快なんだよな。お天気アプリの1時間毎の天気によると、金曜日の午後は酷暑になるようだ。う～ん、酷暑の時間帯って、 ミント＆ロク の放鳥タイムじゃないか。ちなみに “夏日と真夏日と猛暑...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。数年前から私のラケットって、ノーマル状態（購入時の状態）より、グリップ等に鉛を貼って荷重してある。 X-BLADE RZ300 も当然のように加重して、約330g（ガット・グリップテープ・振動止め含む）だったんだが、他のラケットに比べると軽く感じてしまうので、さらに8gほど加重してみた。結果、良い感じになった気はするけど、それでも Revo CX2.0 Tour が345gなので7gほど軽い...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。前回の続きを。ガットの反発性は？Revo CX2.0 Tour の時にも感じたが、どちらかと云えば低反発な部類のポリガットだと思う。振った分だけ飛ぶと云う感じなので、試合中でもラケットを振っていける安心感はあるかな。ただ、ベースラインから深いボールを打ち続けるには、それなりの体力も必要かなって気がした。スピン性能は？ゲージが1.30とやや太めなんだけど、スピン性能は良好...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。スライスが “浮き気味” になると云う些細な理由でメインラケの座の降ろされた、 X-BLADE RZ300 。元々球持ちの良いラケットなんだけど、クロスにナイロンを張ったことで、より球持ちが長くなり、それが影響しているんじゃないかと思ったんだよね。それなら縦横ポリに替えてみることで改善されるかもと短絡的な発想で張り替えを敢行。★ ラケット：BRIDGESTONE/X-BLADE RZ300★ ガッ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。今朝は雲が多めの空模様だったこともあって、強い日差しが無い分、身体はラクだったような気はするが、湿度が高めだったので汗の量は多めだったかな。昨日はメンバーが揃わず、ゲームが出来ずに少々不満足だったが、今日は入れ替わりで10名ほどだったのかたっぷりとゲームを楽しむことが出来たぞ。で、肝心なテニスの調子は？全体に調子は悪くなかったと思うけど...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。昨日、朝から夜まで降り続いた雨の所為で、コート使用不可かと思っていたんだが、部分的に少々ぬかるんだところはあったが、プレー自体は可能だったかな。ただ、都合悪いメンバーが多くてコートに来たのは私ともう一人だけだったので、軽くロングラリーからボレー×ストロークをやった後、明日に向けてコート整備をやっただけになってしまった。短時間ではあったけ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。早朝テニスのメンバーに打ち負けないようにと購入した X-BLADE RZ300 。一時期、メインラケとして使用したこともあったが、バックハンドのスライスが浮き気味になると云う理由から、いつの間にか Revo CX2.0 Tour にメインの座を奪われてしまった。正直、折角購入したんだから使いたいと云う思いもあるんだよね。スライスが浮き気味になるのは、技術的な事も関係していると思うけ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。ハードコートでプレーいる時は、「今後のメインラケは X-BLADE RZ300 に決まり」みたいなことを云ってたくせにクレーコートに移ってからは、いつの間にか Revo CX2.0 Tour をメインに使うようになっていたぞ。Revo CX2.0 Tour の良いところは、とにかくフォア・バックともにスライスが打ち易いんだよね。ストロークではややパワー不足なのは否めないけど、それを補って余りあるメ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。残念ながら、庭の花々もあまり変わり映えがしないんだよね。↑ たぶん オオマツヨイグサ だと思う。現在、庭で一番元気な花ですね。↑ 庭と云うか、娘の家庭菜園で開花した ピーマン の花と パプリカ 。↑ オクラ の花。昨年も撮影したと思うんだけど、綺麗な花が咲くんだよね。さてさて、私の好きな 赫陽丸(サボテン) の蕾が膨らんできたので、近々開花しそうだぞ。 ←今日も応...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。“最近は筋力が低下してきたこともあって、深いボールを打ち続けるのが厳しくなって来た。そんなこんなで、「ボックス形状の打球感には捨てがたいものがあるので、打球感はそのままにもっとラクにボールを飛ばしたい」と云う欲張りな思いに応えてくれるラケット”をと云う思いから BRIDGESTONE の X-BLADE RZ300 を購入したのが昨年の12月。購入当初は、球持ち感が非常に良くて、来...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。在庫していたポリガットが、残り1ロールになってしまったので、超激安ポリガットの BLAZE DRAGON を購入してみた。まあ、ここ数年気に入って使い続けている POWERTI のガットなんだけどね。で、そのポリガットを Revo CX 2.0 Tour に張って試してみることに。縦横ポリガットで張るのは数年ぶりなんだが、2本目のトライだと思っていたら、実は張り替え前の Revo CX 2.0 Tour も縦...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。今日は昨晩から降り続いた雨の所為で、テニスが出来なくなってしまった。まあ、例年よりもだいぶ遅れたようだが梅雨入りしたらしいので、テニスが出来ない日が多くなるかも。さてさて、昨日と云うか普段無意識にやってしまっていることの反省を。これは変えていかなきゃと思っているのが、相手がボールを打とうとしていている時、 たぶんだけど相手のスイングのみに意識を集中して...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。昨日の雨が早い時間に止んでくれたおかげで、今日はいつも通りの時間からテニスを始めることが出来たぞ。しかしながら、そんな時に限ってメンバーの集まりが良く無かったり、早めに帰宅すると云う人が居たりするんだよなァ。と云うことで、今日はかろうじてメンバーは揃ったものの、早めに帰宅すると云う人が数名いたので、普段よりも早めの終了となってしまった...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。在庫していたポリガットが POWERTI/Green Dragon のみとなってしまったので新たに1ロール購入。今回も超激安ポリガットを製造販売している POWERTI の、 BLAZE DRAGON と云うポリガットをチョイスしてみた。以前はブラックとレッドだけだったと思うのだが、蛍光グリーンがあったのでポチッとしてしまった。ホントはゲージ1.25が良かったんだが、1.30しか無かったので今回はそれで...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨年の夏からメイン用のポリガットとして愛用している、 POWERTI/Green Dragon 。超激安なんだけど、ラフ加工（らしき加工）がされているので、柔らかいと云うかボールの乗り感や球持ち感を感じることの出来るポリガットなんだよね。あくまでも、値段の割にと云うレベルかもだけど、アマチュアのオッサンが週末テニスで使うには、十分過ぎる性能じゃないかと思っているのだが。今...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。平日早朝のテニス。昨日は朝から雨だったこともあって、今朝はコートが使用可能か不安だった。しかし、雨は15時くらいに止み、その後は青空が垣間見えるような天気だったおかげで、今朝は早い時間から使用可能でラッキーだった。昨日の雨が夜まで降り続いていたら、今朝はテニスが出来なかったかも。で、肝心なテニスの調子は？雨上がりの湿り気の多いコートだったこともあり、バ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。来月の12日から、地元で開催される 【特撮のDNA in 信州上田展】 。“特撮の金字塔『ゴジラ』（1954）公開から70年。本展では、実際の撮影に使われたスーツやミニチュアなど、造形師の手による“実物”でその歴史を辿ります。怪獣王の軌跡を、初代から『ゴジラ-1.0』まで追う決定版展示です！”と云うことで早速、前売り券を購入してきたぞ。田舎ではこういった催し物は滅多に行われ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。最近、サーブの調子が良い。左前方45°（右利きは右前45°ね）へ振り出すイメージ＋ゆっくり振るを意識するようにしたのが好結果に繋がっているのかも。で、昨日のテニスでは、とにかくゆっくり振り出して、ボールを正確にミートすることに集中したことで、今現在打てる最高のサーブが打てたかな。もっとも、 “ゆっくり振り出す” ことの目的がインパクトの正確性をアップすることな...
