今日は、バタバタな1日でした。まず、車の点検へ。短時間で終わりました。オイル交換が必要のようでお願いしました。洗車していただいて、綺麗になりましたアイスコーヒ…
夫婦で09年10月からクロスバイク、10年7月からロードバイクを楽しんでます。グルメポタが大好きです。
基本週末ライダーなので、走行距離はなかなか伸びません。そして基本ヘタレなので速くもなりません。いろんな場所で美味しいものを食べたいです。人見知りなくせにたくさんの人と出会いたいなぁなんて思っています。よろしくお願いします(^o^)丿
今日は、お休みをいただいていました。ようくんを送って、私はジムへ。VRのユーバウンドのレッスンに参加しました。30分だけど、意外とキツいし、汗もかきます。それ…
今日は、ようくんが仕事だったので私はジムへ。普段は参加できない火曜のお昼のレッスンに参加してきました。まずは、インナービューティヨガ。タオルを使って、ストレッ…
今日も在宅勤務でした。少し片づけないといけないことがあり、残業したのでアクアビクスは諦めました。そろそろ切り上げようと思ったらようくんが帰宅しました。郵便物を…
マックのチキンタツタ、大好きです。発売されているので、今日はジムの帰りに買って帰るってことにしました。だけど、みんな考えることは同じなのかお店の前は凄いことに…
今日は、朝から皮膚科へ。腕のケロイドの注射を打って、貼り薬とかゆみ止めの飲み薬をいただいてきました。それから、黒木の大藤を見に行きました。藤棚に入った瞬間、藤…
今日は在宅勤務が終了して、ジムへ。いつものようにマッサージチェアーでほぐした後、Inbodyで計測してファイドウ＆ホットヨガ（ピラティス）に参加しました。最近…
今日は、午後から職場のキックオフが春日駅近くでありました。少し早く終わったのでYさんとOさんと博多阪急の峰楽饅頭を買うために並びました。そして、Yさんとふたり…
お昼ごはんを食べてたら仲良しの同僚がこれ食べれる？って持ってきてくれたのがこちら・・・デーツというナツメヤシの実を乾燥させたものでした。初めて頂きましたが美味…
お昼ごはんを食べてたら仲良しの同僚がこれ食べれる？って持ってきてくれたのがこちら・・・デーツというナツメヤシの実を乾燥させたものでした。初めて頂きましたが美味…
先週の土曜日にネットで発売されて狙っていたフェイラー＆スヌーピーのハンカチネットで残念ながら買えず・・・諦めきれずにメルカリで買ってしまいました。そして、本日…
今日は、在宅勤務でした。ずっと座ったまま仕事していて窓も締めっぱなしでした。仕事が終わって何だかきつい気がして熱を測ったら37℃でした。窓を開けたら涼しくて室…
今日は、Oちゃんのファイドウの日。少し早めに行って、マッサージチェアーでほぐしてファイドウに参加しました。Tちゃんが古株のうるさいおばさんのターゲットになって…
今日は、王香で餃子を食べようということになり営業開始時間よおり早めに到着したら張り紙が・・・体調不良のためお休みとのことでした・・・残念でした。次回必ずリベン…
今日は、在宅勤務でした。ゆっくり仕事が出来ていましたが、定時前になって色々と依頼やら問題が発覚したりでバタバタしました。来週が怖い・・・だけど1時間だけ残って…
昨日は野球観戦だったので今日もお弁当は無しでした。職場近くのパン屋さんは少し飽きてきたのもあるし、今朝もお客さん多くて諦めました。で、セブンでお弁当を買うこと…
今日は、2時間休を取って野球観戦に行きました。やっちゃんが職場の方からチケットを3枚いただいたそうでようくんと3人で行くことに・・・やっちゃんはほぼ初めての野…
今日は、取引先との定例会議があり、そのあと懇親会でした。私にとっては、以前の職場だったので懐かしい方々と久々に飲めて楽しかったです。しかも会費は会社が出してく…
今日は、在宅勤務でした。意外とゆっくりだったので定時で上がれました。それから、夕飯の準備をして、ジムへ。最近体重が凄いことになっているのでアクアビクスに参加し…
ずっと行きたいと思っていたお店にやっと行けました！『元祖ぴかいち』って博多皿うどんのお店。今日は、私の通勤用自転車のチェーンがさびてきてるのでオイルを塗りに行…
今日は、朝起きたら右肩が痛くて・・・もしかして50肩？動かすことはとりあえずできるけど酷くなるのかな？寝る時に負担かけたりしたのかな？明日以降様子みてみよう。…
今日は、問題になってた件がすんなり片付きました。めざまし占い良かったから納得新たな問題もなんとか片付きそうで良かった。ということで今日は早く帰れました。良かっ…
今日は、早く帰ってジムに行ってホットヨガに参加するつもりでした・・・だけど、忙しくなって途中で諦めました。色々と問題が起きて、バタバタしているのに別の担当から…
今日は、出社したけど仕事は意外と落ち着いてました。朝礼＆終礼の司会当番だったので定時では帰れなかったけどちょっとだけ残ってさっさと切り上げました。周りが忙しそ…
今日も在宅勤務でした。月曜なのでジムに行こうと思っていたけど途中で諦めモード。結局、少し残業になりジムには行けなかった。来週からはアクアビクスに参加するつもり…
今日は、朝からジムへ。とりあえずマッサージチェアーで2回ほぐしました。そして、Oちゃんの新曲で初のファイドウでした。わかりやすいし、楽しい人気なのも仕方ないな…
今日は、美容室に取り置きのお願いをしていたハンドクリームを受け取りに行きました。エイジングケアができて使ってみて良かったのでお友達へのプレゼントにするつもりで…
今日は4月最初のファイドウでした。ちょっと変わった動きもあったりして、なかなか覚えるのが大変そう今日は動きについて行こうと必死だったので日曜はもっと楽しめたら…
今日こそ、早く帰りたいと思っていたけど、結局2時間ほど残業しました。ちょっとキツいです明日は在宅なので少しゆっくりできます。フレックスなので早く片付けば少し早…
今日も8時まで残業でした。ホットヨガに参加するつもりだったけど、キャンセルしました。インストラクター Mさんの骨盤ビューティーは初参加だったので残念・・・ 明…
お茶が好きで毎日飲んでます。以前はヘルシオ お茶プレッソを使っていました。壊れてからは、普通に急須を使って飲んでいました。だけどやっぱり茶殻が出るし、なんかも…
「ブログリーダー」を活用して、かずさんをフォローしませんか？
今日は、バタバタな1日でした。まず、車の点検へ。短時間で終わりました。オイル交換が必要のようでお願いしました。洗車していただいて、綺麗になりましたアイスコーヒ…
今日は、在宅勤務後にジムへ行って来ました。Inbodyの測定もしたけど、予想通りそんなに良くなかったです。前回よりも少しは良かったけど。マッサージチェアーでほ…
昨日、チェーンが落ちた自転車ですが今日は無事に走れました。良かったです。ただ、来週はタイヤに空気を入れないとだめかなって感じ・・・ 話変わって、最近寝るのがか…
今日は、早く帰ってホットヨガに参加するつもりでした。駅まで自転車で急いでいると急にペダルが動かなくなり、気づいたらチェーンが落ちてました。結局、ようくんに来て…
可愛いからつい買ったちいかわコラボの液体ムヒ。そんなに使うことないかもと思っていたけど最近蚊に刺されまくってます（笑）ようくんは全く刺されないのに。。。なので…
今日で6月が終わりなんですね。1年の半分が過ぎたなんて早過ぎます。。。 今日は、ふつうは在宅勤務なんだけど席替えがあるので出社しました。期待して出社したのに予…
今日は、ZUMBAのキャンセル待ちをしてました。色々あって結局参加出来ませんでしただけど、マッサージチェアーで2回ほぐして、ファイドウに参加しました。最後にO…
今日は、ようくんがずっと行きたいと言ってたお店でランチをいただきました。たてがみキッチンさんこちらはトルコライスが食べれるお店です。私はえびチキントルコにしま…
一昨日は、ランチを頂いたあとは、天神に行きました。以前フェイラーに行った際に、ポケモンコラボが抽選販売されますって聞いてて、かなり人気と聞いていたので当たるは…
今日は、ふたりともお休みでした。何しよう？ってなり、久々にイカが食べたいってことに・・・私はてっきり呼子に行くつもりだったけど呼子のイカは宗像のイカだからって…
職場での私の席はエアコンの吹き出し口のすぐ下なのです。まだ席変わったばかりで夏にこんな感じとは思ってなくて今日はとにかく寒くてひざ掛けを身体に巻き付けて耐えて…
梅雨なので仕方ないけど、雨でしたね。残業したので帰りは降られましたが、朝はまだそれほど降ってなくて助かりました。明日も降るのかな？とりあえず朝から濡れたくない…
土曜日の宝満山登山は達成感があり大満足でした翌日は、昼前からマッサージチェアーでほぐして、ファイドウのレッスンに入ってお昼ご飯を買って帰りました。登山しても大…
今日は、Oちゃんのファイドウに参加してきました。昨日の登山の疲れも取りたいのでマッサージもしました。今日も楽しかったぁ来月から新曲なので来週もバックナンバー楽…
今日は、会社の方たちと宝満山に登って来ました。初めてなので楽しみでしたが、登れるのかかなり不安でした。途中雨が降ったりもしたけどなんとか登って無事降りてくるこ…
今日は、在宅勤務でした。終わって、東会。今日は、ひらおでてんぷらを食べることに・・・車で最寄り駅まで行き2人をピックアップしてひらおへ。平日は少ないのですね。…
今日は、早く帰るつもりでいたのですが・・・午後から雲行きが怪しくなってきて結局残業。しかも3時間半も・・・かなり疲れました。明日は在宅で良かったぁ。 そういえ…
今日は、1時間残業して急いで帰りました。そして、ジムへ。ホットヨガ（骨盤ビューティー）に参加してきました。お尻のトレーニングでした。ストレッチもかなり出来たの…
毎日暑いですね今週はずっと暑そう・・・でも暑いと職場は寒くなるからほんとに困ります。通勤で汗かいて着いたら冷えてって感じです。まぁ足元ヒーターがあるのでほんと…
今日は、在宅勤務後にコストコへ。いつも食べてるボロネーゼがお安くなっていたのとオイコスが無くなったので。オイコスはストロベリーにちょっと飽きたのでマダガスカル…
今日は、ジムはお休みだったのでゆっくり寝ましたお昼は、久々に王香に行きました。お客さんが多かったら諦めようってことで少し開店より遅れて行きましたがなんとか座れ…
昨日のランタナですが、今日はこんな状況でした。ちょっと残念な感じになってました。昨日がピークでしたね 今日は、少しだけ残業しました。急いで帰りました。駅まで走…
今日も暑かったですね朝の駅から職場までと帰りの職場から駅まで歩いてますが、どれだけ汗かいたか・・・仕事帰りの飲み会って汗でヤバいかな着替えを持って行くか、在宅…
今日は、ようくんから阪急の紙袋を渡されました。お仕事辞められた方が来られて私にってくださったとのこと。お手紙も添えられていました。その方からはいつも素敵な贈り…
最近、疲れが取れにくいです。暑さのせいもあるし、通勤で結構歩いているので疲れてもあるのかな？まぁ一番は汗をかいて暑くなり、冷房でガンガン冷やされてって感じでの…
今朝は駅に着くと電車が動いていませんでした。7:40くらいから並んで待ち、8:30前にようやく来た電車には前の数人しか乗れませんでした。同じ駅を利用してる同僚…
今日は、ジムはお休みして美容室へ。カラーとカットをしてもらったのですが、結構短くしました。カラーもいつものように赤を強くしてもらいました。だけど日数が経つと色…
今日は、ジムの仲間と飲み会でした。前回色々あって参加は難しいと思ってましたが、参加してみました。結果楽しかったし、飲み過ぎてどの道を帰ったのかも覚えてませんお…
今日は、お休みをいただいてました。ジムに行ってきました。お昼にIちゃんのファイドウに参加しました。 お昼はあるものでと思ったけど、せっかくジムの近くにモスがで…
いつも買ってる物がお安くなっていたし、雨なのでお客さん少ないかな？と行ってみたらやはり少なかったです。買ったのはジェノベーゼソースとオイコスのレモン、そしてボ…
10月13日の長崎スタジアムシティでの福山雅治のこけら落としに応募しましたまぁ絶対に当たらないとは思いますが。。。その場合はネットで生配信で楽しみたいと思いま…
来月あたりから在宅勤務をしたいなと思ってます。上司の了承ももらえたし・・・在宅勤務をするには職場で使ってるノートパソコンを持って帰らないといけないのです。ネッ…
今日は、月曜なのでピラティスでした。だけど先日ジムから来月のスケジュールが発表されてピラティスが無くなりました。その代わりにインナービューティヨガになります。…
今日は、今月ラストのOちゃんのファイドウでした。とっても楽しかった！！！最後に「頑張りました！」の言葉をいただきましたこれがいつも嬉しいのです来月もなるべく参…
福岡は結構雨が降りました。そんな中、お昼に歯医者さんに行きました。昨日の夜、歯磨き中にフロスをしてたら奥のかぶせものが取れちゃいました。朝、電話したら対応して…
いつも荷物が多くなってしまうのです。リュックだし、重いし、背中暑くなるし・・・大変。よくよく確認してみると、フェルト素材のバッグインバッグを使ってます。ちょっ…
香椎浜イオンの敷地内に今日『香椎いーなテラス』がオープンしました。お買い物のついでにちょっとだけ見てきました。気になってたのは、ワークマン女子とスケッチャーズ…
今日は、定時で帰ってジムへ。少し時間があったのでマッサージチェアーでほぐしました。それからすぐにホットヨガ（シェイプアップ）でした。今日は背中を重点的に鍛えま…
今日は仕事が終わってコストコへ。オイコスが無くなったので・・・前回はプレーンにしたけどちょっと厳しかったので今日はストロベリーにしました。まぁプレーン以外の選…
今日は、ピラティスの日。本当だったらその前のファイドウにも参加したいのだけど通勤時間が長くなったのでちょっと無理になって諦めてます。だけど今日は大好きなYちゃ…
