福岡に住んでいて、明太は大好きだけどそれほど頻繁には買ってないし食べていません。おつまみにチーズ明太子はよく食べてるけど（笑）大好きな明太子のひとつがこちらで…
夫婦で09年10月からクロスバイク、10年7月からロードバイクを楽しんでます。グルメポタが大好きです。
基本週末ライダーなので、走行距離はなかなか伸びません。そして基本ヘタレなので速くもなりません。いろんな場所で美味しいものを食べたいです。人見知りなくせにたくさんの人と出会いたいなぁなんて思っています。よろしくお願いします(^o^)丿
今日は、土曜日なのでいつものホットヨガ（美脚）に参加してきました。その前に筋トレをしましたが先日教えてもらったストレッチマシンもしっかりやってきました。少しで…
今日は、ジムのスタジオレッスンを入れていたので定時で帰るつもりでした。だけど仕事が片付かなくて・・・結局3時間半残業しました。かなり疲れました結局ジムには行き…
今日は、お弁当は持って行きませんでした。お弁当を買おうかと思ったけどイマイチ好きなメニューではなかったのでセブンでこちらを買いました。ミートドリアです。これ3…
今日は、定時で帰ったのでジムに行きました。最近トランポリンのレッスン『ユーバウンド』に全然参加してなくて、しかも大人気なので予約も取れない状況なんです。今日は…
今日は、定時で帰ってコストコに行って来ました。買ったのは、マスク、ハンドソープの詰め替え（2種）、パインジュースのみです。他にも買いたいものがあったけど、近い…
今日は、月曜日なので絶対にジムの日です。帰りの電車が1時間ほど遅れてて慌てたけどタイミング良くすぐに来たのでいつもの電車に乗り換えられました良かったです。いつ…
今日は、お昼は丸亀に久々に行きました。食べたのはこちらです。ようくんが食べたかったのは行ったお店にはなかったのでこちらになりました。 その後、ジムのスタジオレ…
今日は、ホットヨガ（美脚）に参加してきました。その前に筋トレも少ししてたのもあるけど、30分のヨガで汗だくでした。で、今日は初めてジムのお風呂に入ってみました…
今日は、朝から実家に向かいました。ようくんは実家で草取りをして窓開けをしている間に私も実家に行って来ました。母と一緒に卵を買いにドライブをしました。それから少…
今日は、YちゃんとSさんとえふに行って来ました。去年に続き今年も行けました！8:20に出発して着いたら既に37組待っていました。だけど意外と早めに案内されまし…
今日は、健康診断でした。婦人科検診までしたのでかなり時間がかかりました。10時から始まり終わったのは12時20分でした。天神だったので博多まで戻り、それからラ…
日今日でワクチン接種をして9日目なんですが・・・打った腕が赤く腫れて熱を持っててかゆいです。実は前日のジムで格闘系レッスンをかなり頑張ってその時くらいからちょ…
今日は、仕事が忙しいけれど定時で帰りました。だってジムで一番好きなスタジオレッスンがあるから・・・ファイドゥっていう格闘系のレッスンで、初めてジムでお友達にな…
ポケモンのイベントだったので博多に行って来ました。せっかくなのでランチをはかた天乃さんで食べてきました。私はサーモンフライ定食にしました。サーモンは好きだけど…
今日から2日間、Pokemon Go Fest 2021が開催されています。この2日間しか出ないポケモンや新たに実装された色違いなど・・・ポケモンGOをしてる…
今日は、全然仕事が終わっていないのに打ち合わせが入り、残業するしかないかな・・・と思っていたけど来週でOKということになったので帰りました。来週が怖いなのでワ…
今日は午後からいきなりの雷と大雨が降りました。気になって雨雲レーダーを確認すると真っ赤でした。ほんとにどうなるのかなと思っていたけどやんで良かったです。 職場…
今日は、ジムには行かなかったです。仕事でちょっと疲れてしまったので・・・だけど毎日続けていることがあります。朝晩の血圧計測と夜のこちら。。。リファのカッサです…
先日天神に行った際に久々にBAKEのチーズタルトを買いました。あまおうとフランボアーズをひとつずつとレモンを2つにしました。やっぱり美味しいですねどれも好きだ…
本日ワクチン接種をしてきました。職域接種で会場はイルパラッツォでした。久々に行ったので場所を覚えていなくて結構歩きましたそして私はたまたま職場での第一号でした…
月曜日以来のジムです。本当は明日ワクチン接種で参加できない格闘系のスタジオレッスンに入りたかったけどキャンセルが出ずに無理でしたまぁ仕方ないです。なので、筋ト…
今日は、ちょっと前にチケットを買ったバレエを1人で観て来ましたと言ってもこれって私がお友達に連れて行ってもらってほんのちょっとだけバレエを習っていたかなり昔に…
今日は、やっちゃんとSさんと食事会でした。なのに仕事がバタついて、30分だけ残業することになり待たせてしまいました。申し訳ないです。本当にごめんなさいm(__…
先日、コストコで衝動的に買ったもの・・・このお味噌、以前スーパーで買ってみたらとっても美味しかったんですで、コストコでこの大容量を見つけて即買いました お薦め…
今日は、少しだけ残業して仕事を片付けました。思っていたところまで片付いたので良かったのだけど・・・職場がかなり冷えてて帰る時にはむくみで脚が痛かったですむくみ…
今日は残業でした。早くふたつの業務を平準化して、スムーズに対応出来るようにしなければと思っていますが。。。やることが多くてなかなか大変です。年齢的にも覚えても…
今日は、ジムに行きました。前回からちょっと間が空いたのですが、筋トレをしたらいつもの負荷でかなりきつくて・・・これって筋力が落ちたってことなのかな？なるべく行…
美容室や病院などでは天神に行くことはあるけど天神をぶらぶらすることって久々でした。アップルストアに用事があったのでついでにご飯を食べました。左側は右の写真を見…
今日は、整体に行って来ました。ジムに行き始めて初だったのだけど、だいぶ良くなってると言われました。あとはどこをどうすれば・・・とかアドバイスを頂いたのでその辺…
今日は、会社に入って初めて同僚と一緒に外に食べに行きました。同じ日に入社したNさんと。お店は会社からすぐ近くの『うえすたん』さん。靴を脱いで入るとカウンターと…
ミルキーと鬼滅の刃のコラボのニュースを何かでチェックしてました。どこにあるのかな？って思ってました。そして今朝、駅のファミマでたまたまミルキー缶がひとつだけ残…
「ブログリーダー」を活用して、かずさんをフォローしませんか？
福岡に住んでいて、明太は大好きだけどそれほど頻繁には買ってないし食べていません。おつまみにチーズ明太子はよく食べてるけど（笑）大好きな明太子のひとつがこちらで…
今日は、ジムへ。Oちゃんのファイドウの前にマッサージチェアーでほぐしました。お尻が痛くなくなっててほんとに新しいマッサージチェアーに変えてくれて感謝です。出来…
今日は、高校時代の友達と旦那様の3人で長崎へ。カナダ勤務が終わって帰ってきたので・・・古賀SAで合流しました。ようくんに送ってもらい、挨拶だけしてようくんは実…
先日はセブンイレブンのシュークリームを食べて美味しかったのですが、ファミマも食べてみたいと思い買ってみました。どちらと決められないくらいこちらもとっても美味し…
千早駅近くの前に正屋があった店舗に新しいお店がオープンしてました。『食堂海トごはん』ってお店です。香椎に本店がある人気店みたい。千早駅の周りってそんなに食べる…
今日は、ジムへ。ホットヨガ（シェイプアップ）でした。Tちゃんも一緒でしたお尻と脚のトレーニングもやりました。もちろん今日も汗だくでスッキリしましたその前にIn…
7月くらいから健康診断が始まります。それなのに落としてた体重もこのところの食べ過ぎで少し戻ってきてますせっかく頑張ったのに。健康診断に向けてまた少し頑張ろうと…
ずっとリピートして使っているシャネルのルースパウダー。結構在庫が無いことがあり、これまで2回振られました。と言っても最近あまりきちんとお化粧してないんですけど…
今日は、所用で朝から伊万里に行きました。雨だったけど・・・その後、ドライブイン鳥のオープンを待ちました。いつものメニューを頂きました。若どりと一番定食（鳥めし…
今日は、実家の風通しをしました。それから稚加栄の明太を買おうと思ってたけどお休みだったので岡垣クーヘンを買いに行きました。まだお店がオープンして20分くらいだ…
今日は、定時で帰り、買い物して、ジムへ。まずマッサージチェアーでほぐしましたお尻が痛くなくなってきました。結構効果あるので、続けなきゃ。そして、ファイドウ。バ…
今日は、仕事後にコストコへ。オイコスが無くなったから・・・他には、ベーグルやジャムなど買いました。そして、久々にピザも買って帰りました。美味しかったです。前よ…
今日は、定時で帰りましたが仕事で疲れてしまったので予定してたホットヨガはキャンセルしました。次は明後日のファイドウです。Tちゃんもお休みしたそうです。金曜日会…
連休はあっという間でしたそして今日は仕事、キツかったです。それでも少し残業しました。残業すると帰りが遅くなって時間がほんとにもったいないので早く在宅勤務をした…
連休最後ですね。結局連休中にお出かけは出来ませんでした。今日も天気も良くないってことでご飯だけ食べに行くことにしました。かなり前から気になっていた中洲のバーク…
今日は、朝からZUMBAとファイドウに参加してきました。どちらも1時間だったけどあっという間でした。ほんとに楽しかった終わってマッサージチェアーでほぐしてもら…
今日はお出かけはせずに冬用の毛布の洗濯や買い物に出かけて、そのままお昼ご飯はひらおへ。サクサクで美味しかったです。 その後、バスケの試合でした。前年ながら、ラ…
今日はファイドウを1時間頑張りました。バックナンバーで初めてのばかりでしたが、楽しかった1時間なのでいつもより15分長いからその分汗の量も凄くて・・・5日はZ…
今日は出社でした。朝から人気のリョーユーパンの直営店でお弁当を買いました。かなり並んだので走って会社に向かいました。そして買ったのがこちら。これが200円ちょ…
今日は、珍しく1日家にいました。ようくんは仕事でした。私はお弁当のおかずを大量に作り冷凍しました。掃除もして、ちょっと洗面所周辺の片付けをしました。無印のケー…
今日は、博多に出て献血する予定でしたが、私がインプラントの再手術して3日経ってないので出来ないってことで断念。だったら、行こうと思っていたお店に行こうというこ…
今日、買い物に行ったらお気に入りのお茶の新茶が出てました去年、GWに八女で試飲して気に入ったお茶なのです。イオンのお茶屋さんで新茶のシールが貼ってたのを見て即…
今日は、久しぶりの（と言っても5日行ってないだけだけど）ジムでした。あまり無理はしない方が良いのでマッスルワークだけにしました。TさんとNちゃんはユーバウンド…
今日は、仕事をお休みしました。 朝から歯科でインプラントの再手術でした。1時間半ほどで終わりました。今回は上手くいくと良いんだけど・・・そこで言われたのが、骨…
今日は、仲良しの元同僚と私の最寄り駅でちょっと会いました。予定では、晩酌セット(ビールとかき揚げと小鉢)にしようと話していたんだけど、お店に入ってメニュー見た…
先週発売されたのを知らなくて・・・探してみたけどどこにも残っていませんでした。で、メルカリにないかな？って探してみたらありました。それも良心的なお値段で。。。…
今日は、楽しみにしていたファイドウをお休みしました股関節と膝が痛くて。。。筋肉痛とかもあるのかもしれないけど、今週病院に行って調べてもらおうと思います。早く治…
GWに行ったけど、あまりにお客さんが多くて断念したひらお。昨日Tさんと話してて、GWに行ったと聞いてやはり食べたいって思いました。そして、今日やっと食べられま…
今日もジムに行きました。 まずは、ユーバウンドを30分。昨日の夜もユーバウンドだったので、その疲れもあったのか結構キツかったです。30分だったので助かりました…
今日は、ようくんがお休みでした。天神方面に行くってことで、アイムドーナツ食べたいって前から言ってたので並んでくれました。本当は、大丸の551の豚まんを買いたか…
2年半ほど使ってるiPhone12 Pro。電池の減りがとっても早いです。当然仕事中にも充電するし、お出かけした際は車でも充電します。最近、車で使ってる受電ケ…
って名前のお菓子をようくんが職場で頂いたそうです。ごまをたくさん使った焼き菓子です。サクサク軽くて美味しかった 私も職場で、お土産にこちらを頂きました。こちら…
今日は、夕飯のメニューを決めてたのですが、お土産に頂いたちゃんぽんが食べたくて、急遽ちゃんぽんにしました。お肉、お野菜、シーフード、かまぼこ類を入れて作りまし…
今日は、ジムに行く気満々で帰ってきたのですが、股関節の痛みが少しとお尻の違和感が・・・これは先週、お尻のエクササイズを頑張ったからかな？Tさんもお休みっていう…
明日が義父の命日なので今日はお墓参りに行って来ました。雨が降ったので、家の風通しは出来ませんでしたが・・・義父が好きな焼酎やビール、たばこもお菓子と一緒にお供…
毎年、GWは広島風お好み焼きを食べに行きます。本当はしまなみ海道を自転車で走って、広島に移動して広島でお好み焼きを食べるってことを以前はしてたので・・・気分だ…
食べ過ぎが続いて体重もちょっと増えてしまったので今日は迷ったけど、ジムに行くことにしました。コアトレのホットヨガを受けて、シャワーを浴びて、館内で買い物をして…
今日は、佐賀県基山にある『KIRINYA』っていうハンバーグが有名なレストランに行って来ました。実は、ずっと前から気になっていたお店なのです。最初は、3号線を…
今日は、伊万里まで所用がありました。せっかくだからよく行ってるドライブイン鳥の本店に行こうと少し早めに出たのですが、渋滞でかなり時間がかかりました。伊万里の用…
今日は、家から一歩も出ませんでした。ようくんが仕事だったので、録画しているドラマなどを観て過ごしました。 股関節の痛みがあるので病院に行こうかと思ったけど、行…
