仕事から帰ってホットヨガでした。今日はとっても暑かったのにさらに熱かったですだけど、汗だくで股関節周りやお尻などしっかり鍛えました。先週はホットヨガをお休みし…
夫婦で09年10月からクロスバイク、10年7月からロードバイクを楽しんでます。グルメポタが大好きです。
基本週末ライダーなので、走行距離はなかなか伸びません。そして基本ヘタレなので速くもなりません。いろんな場所で美味しいものを食べたいです。人見知りなくせにたくさんの人と出会いたいなぁなんて思っています。よろしくお願いします(^o^)丿
今日は、少しだけ残業しました。すると職場のおじさまから大好きな松露饅頭を頂きました昔は大好きでわざわざ買いに行ったりもしてました。何年振りかなぁ。。。美味しか…
今日は、残業でジムに行けませんでした。まぁ想定内です。新しく引き継いだ業務を片付けなくてはならなくて・・・で、今日決まったことだけど、7月から地区を担当するこ…
プライムデーでいくつか買ったのですが、既に活躍しているのがワイヤレスイヤホンです。充電状況がケースでひと目でわかるのでかなり便利です。音はまぁまぁそれなりって…
今日は、予定していなかったのだけどジム行かないの？と聞かれてスタジオレッスンの空きを確認したらホットヨガの空きがあったので夕方から行って来ました。今日も美脚ヨ…
今日は朝から病院に行き、急いで帰ってきました。お昼前にホットヨガの予約を入れていてその前に筋トレも少ししたかったからなんですけど、なんとか間に合って良かったで…
ジムで大人気のトランポリンのスタジオレッスン。水曜日に1時間やりました。今日は、本当はX55というステップ台レッスンを受講したかったのですが、間に合わなくて諦…
とっても可愛い幼稚園バスでしたとっさにスマホのカメラを起動したけど・・・上手く撮れませんでしたライナスしか撮れてない(>_明日もお弁当を買う予定です。美味しい…
今日は、ジムに行ってトランポリンのレッスンを1時間受けました。最近、トランポリンのレッスンがかなり人気です受講後に来週の予約を入れようと思ったら既に5人キャン…
Amazonのプライム会員対象のセールが今日まであっています。始まる前日にお買い物をすれば1000円オフになるというのでシャンプーの詰め替えを買ってみました。…
新しい業務の引継ぎが完了しました。と言ってもまだ理解出来ていないこともあると思うのですが。。。もう引き継いでくれた子は辞めてしまったので自力でなんとかするしか…
今日は、走りに行かずに部屋の掃除をして、夕方からジムに行って来ました。ホットヨガの美脚30の予約を入れたのでその前にマシンで筋トレしてきました。新しいマシンも…
今日は、お友達夫妻のおうちに遊びに行きました手作りのぜんざいとコーヒーがとっても美味しかったです赤ちゃんの首が座ったら抱っこしに行くと約束してて首が座ったから…
今日は、ひとりで残業でした。引継ぎした業務をまとめたり、通常業務でやっておきたいことをしました。すると同僚からこれ食べてってこちらを頂きました。ありがとうござ…
博多阪急で期間限定で発売していたらしく、ようくんが買ってきてくれました。プレーンとピーチ。美味しかったです 今日は残業でした。引継ぎ業務が終わった後、残業時間…
昨日までの怒涛の引継ぎ業務でかなり疲れてます今日は、とりあえず引き継いだ仕事が自分の環境で対応できるのか確認したり、元々の自分の業務もやって何とか一日が終わり…
昨日ジムで使ってるシューズが壊れてしまったので今日はデポに行って買って来ました。ちょうどお買い得になってたので可愛かったので買ってみました。スタジオレッスンで…
ある業務を引き継ぐことになり、1日しか時間をもらっていなかったのですが、かなり責任もある業務だし、引き継いでくれる子は実質あと2日しかいないってこと。いやー1…
今日は、急遽お昼にはま寿司に行くことになりました。リニューアルしたばかりのお店に11時くらいに行きました。席は空いててすぐに座れました。お店はとっても綺麗でし…
今日は、実家に行ったのでついでにランチを食べることに・・・ふたりの意見が一致して下到津の9.9.9.（サンキュー）さんへ。11時オープンだと思ったけどちょっと…
今日も昨日に続き残業でした。最初1時間の予定でしたが、1時間延長してとりあえず片付けました。来週の月曜が別ロケでの業務なので仕事が出来ないのです。だからなんと…
今の職場で働き始めて2か月ちょっと経ちました。で、本日初めて残業をしました。ちょうどジムのお休みで良かったですまだまだ悩んだりすることが多くて確認しなければ出…
年齢のせいか爪がかなり弱くなってきてました。で、婦人科の先生からマグネシウムを処方して頂いてて、さらに無印良品のネイルケアオイルを使っています。いつでも使える…
今日は、ジムに行こうと思ってましたが仕事でちょっと落ち込んでしまったのでやめておきました。で、イオンで買い物をしました。無印でようくんのお弁当用のケースを追加…
夏になるとセブンイレブンの7カフェのアイスコーヒーをよく飲みます。まだ職場にはホットコーヒーを持って行っていますが、昨日たまたまセブンイレブンアプリを見たら5…
カルディ好きの我が家は色々とカルディでお買い物しますが、最近人気のカレーパンになるクリームなどはもちろん常備してます。近くのイオンにカルディはありますが、先日…
今日は朝から志賀島まで走ってきました。ここのベンチが増えてました。今日も全くきつくなくてどこまでも走れるんじゃないかって感じでした。ようくんは毎日ローラーを回…
3日ぶりにジムに行ってきました。とりあえずスタジオレッスン（X55）を予約したので参加しました。ステップ台を使って音楽に合わせて運動しますが、脚にかなりきてき…
スヌーピーpinoのことを知ってたんですが・・・お店でみつけたので即買いしました可愛いくて癒されますまたみつけたら買おうかな。。。 残念ながらハート型は入って…
続いている職場のおやつタイム。。。実は今日も女子だけドーナツを頂きました。ご馳走様でした痩せたいとは思っているけど我慢はしたくないですもんねぇ。しっかり筋力付…
職場で昨日はケーキを頂いたのですが、今日はミスドのドーナツを頂きましたたまに食べるとほんとに美味しいですよねこのドーナツを食べたので当然ジムに行きました。今日…
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仕事から帰ってホットヨガでした。今日はとっても暑かったのにさらに熱かったですだけど、汗だくで股関節周りやお尻などしっかり鍛えました。先週はホットヨガをお休みし…
駅からの帰りにいつも通る道に定食屋さんがオープンしてました。私たちが自転車を買ったお店があった場所です。食堂 海トごはん香椎にもある人気のお店みたいです。その…
今日は、ピラティスの日。定時前にちょっと大事な内容の案件が。。。対処した方が良いと判断し、電話やメールで対応しました。定時で帰りたかったけど30分だけ残りまし…
ようくんから美味しいと聞いてた安全食堂さんに行ってきました。11時オープンだけど10:30には既に並んでました。4番目くらいに並べたのでカウンターで頂けました…
今日はホットヨガを楽しみにしていたのだけど起きたら何だかきつくて熱測ったら少しあったのでキャンセルしました。来週は絶対に参加したい！ 結局買い物に行って、お弁…
今日は、Mさんと一緒に今の事務所に移転して初めて外でランチを食べました。お店は、リンガーハットにしました。悩んだけど、皿うどんにしました。結構多かったけどペロ…
ピザクックという福岡の宅配ピザ屋さん。元ホークスの松田選手が現役時代からCMキャラクターをしている人気のお店です。30年以上前からずっと利用してていつも注文す…
今日は、ホットヨガはキャンセルしました。疲れが溜まってるのもあるし、ちょっと股関節や膝に違和感があるのです。早く寝ようと思います。 そうそう、ちょっと前にハマ…
ピラティスのレッスン時に身体が硬すぎて出来ないポーズがあります。みんなとなんか違う？みたいな。そもそも身体がガチガチなのです。首さえ回すのが痛いってことに気づ…
今日は、マッサージチェアーでほぐした後、ピラティスでした。股関節やお尻を中心に鍛えて？きました。股関節が固まってて動きが悪いのでかなりキツかったけど続けること…
今日は、朝からZUMBAとファイドウに参加してきました。これまであまり動きについていけてないなと思ってたZUMBAだけどいつもより動けました。ファイドウはバッ…
今日から6月ですね。いやーほんとに早いです 今日はお昼前からちょっとお腹を壊してます。ようくんも同じってことなので、カレーが良くなかったのかななので今日のホッ…
今日は、職場の席替えでした。今と同じ端の席にしてもらえました。汗かきなので、気になるのです。助かります。 月末でジムの枠が余ってるので少し早い時間のX55の予…
明日、職場の席替えがあります。今は窓際の端の席で気に入ってるのだけど・・・他の担当と一緒になるので席も同じシマになるのです。やることも増えそうだし、忙しくなる…
今日は、ふたりともお休みなのでちょっとお出かけしました。目的地は糸島。気になっていた、糸島食堂に行ってきました。特選マグロ丼を頂きました。ごはんは酢めしでした…
最近仕事が余裕なのです。全然忙しくなくて残業もほとんどない。で、明日はようくんが振休を取るということで一緒に休むことにしました。ちょっとお出かけします。でもね…
今日は、1時間早退しました。いつも行けない月曜のファイドウに参加したかったのです。仕事も落ち着いてるし、予約も取れてたのでお休みをいただきました。ファイドウか…
今日は、粕屋に行ってきました。ぼちぼちのお好み焼きが食べたくて。。。1番に並んでオープンで入れました。ようくんはミックス、私はチーズが好きなのでじゃがいもとチ…
今日は、夕方からホットヨガの予定でしたがキャンセルしました。ちょっと腰などに痛みがあったので。 夕方、ようくんを迎えに行きそのままコストコに行きました。いつも…
最近、通勤の時間がとっても眠くて結構寝てます。まだ寝過ごしたことはないけどそのうちやらかしそうスマホの目覚ましタイマーは忘れずにセットしなきゃ。早く寝るように…
今日は、リモートで勉強会でした。10時から14時過ぎまでなのでそんなに長時間ではなかったけど、昨日が10時半から17時半までと長かったし、今日終わったらかなり…
今日は、お米を買いました。5％オフの日に買うのを忘れててましたそして、最近買ってる『めし丸 元気つくし』が売り切れてて・・・たまたま見つけたミルキークイーンが…
今日は、職場でムカつくことがあり・・・イライラしてました。まぁいつもはすぐに忘れるんですけどね（笑）あまりに会社の男尊女卑な考え方にうんざりしてます。いつの時…
今日は、Oちゃんのファイドゥに参加しました。で、気づいたのだけど、Oちゃんとシューズがお揃いでしたジムで同じの履いてる人はいなかったのでちょっと嬉しかった終わ…
天神地下街のブールアンジュのクロフィンを今日は頂きました。ピスタチオです。こちらもとっても美味しかったです。また天神に行く時は買ってみたいな。 ジムで使ってる…
今日は、ジムでX55とマッスルワークに参加してきました。股関節の痛みで途中出来ないところもあったけどとりあえず頑張りました。マッスルワークでバーベルを上げるの…
実は、私の職場も・・・本日コロナ陽性者が出ました。しかも私の席の後ろの人。どうやら先週子供さんがコロナになったので在宅勤務をしてて、翌週出社してそれから自分が…
今日は、やっちゃんと晩ご飯を食べに行きました。お話したいってのが一番でちょうど渡したいものもあったので食事に行きました。まぁふたりとも仕事で色々と大変なのです…
今日は、コストコに行ってきました。入る前にカートに買いたいと思っているものを入れてる方を発見しました。なので、すぐに売り場に向かいました。無くなると困るから。…
今日は、久々にRipreの紹介です。 Ripreで『小林製薬 ケシミンクリーム』を試すキャンペーンに参加しています 最近、シミやくすみがちょっと気になってきて…
先日頂いたとうもろこしで昨日はとうもろこしごはんを炊いて美味しく頂きました。少し残ったので、お弁当にも持っていきました。2日続けて食べられてサイコーでした。昨…
今日は、8か月振りくらいにOちゃんのファイドゥに参加してきました。やっぱり最高に楽しい時間が過ごせましたほんとに楽しかった来週もキャンセル待ちで入れてます。参…
2年ほど前から気になっていた定食屋さん。『枝』ってお店です。今日行ってみることにしました。前回は行ったけど、お休みでした。コロナだったから？日曜だった？お店に…
今日は、職場でムカつくことがあり・・・嫌な気持ちで帰ってきました。 だけど、今日はジムの日。とりあえず、マッサージチェアーでほぐしてもらって少しスッキリしまし…
早いですね。来月からの仕事の内容が決まっていなくてちょっと不安な感じです。もしかすると、部署が変わるかもしれないって話。来年からは、職場がかなり遠くなるってこ…
今日は、ホットヨガに参加してきました。シェイプアップヨガなので少しハードです。今日はヒップ中心でした。ちょっと股関節に痛みが出たのできつかったけど、頑張りまし…
毎日食べ過ぎてます。しかも晩ご飯・・・今日もお代わりしました。せっかくジムで頑張ってもこれじゃ意味がないですよね？だからジムのスタジオレッスンでお腹が揺れる・…
福岡は梅雨入りしました。ちょっと早過ぎますね。まだ自転車に乗れていないのに・・・乗ろうと思ったらすぐ真夏で暑過ぎて無理！って感じになりそうです。まぁ超早起きの…
YouTubeで話題になってる安くて美味しいというお店に行って来ました。普通そういうお店って日曜お休みが多いけど、チェックしたら開いてるみたいで。ちょうどユニ…
先日、ケンミンショーで紹介されたので博多のお店も行列が出来ていたシロヤですが、母もTV見てたらしく、食べたいと言ってたので今日は持って行きました。昨日、サニー…
