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プロフィール PROFILE

かっこよく生きるちょい悪現役アスリートさんのプロフィール

住所
豊中市
出身
南区

帰宅部,30歳から通勤自転車、腰痛から水泳を始める。それがいつの間にか、サイクルクラブの参加がアスリートへの道へ40代シーガイアトライアスロン3位に近畿選手権グリーンピア三木で40代6位に、テニス福岡、宮崎の大会で優勝、大阪府豊中市のA級。同志社、関大、関学サークルOBとやっています。30代から始めたスポーツの歴史と現在50歳へと今でも挑戦を続けるアスリートの活動を描く。

ブログタイトル
かっこよく生きるちょい悪現役アスリート
ブログURL
http://49699786.at.webry.info/
ブログ紹介文
テニス、トライアスロン、マラソン、トレイル、ロードレース、ヒルクライム、マスターズ、大会の情報と練習
更新頻度(1年)

365回 / 365日(平均7.0回/週)

ブログ村参加:2009/12/30

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ハンドル名
かっこよく生きるちょい悪現役アスリートさん
ブログタイトル
かっこよく生きるちょい悪現役アスリート
更新頻度
365回 / 365日(平均7.0回/週)
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かっこよく生きるちょい悪現役アスリート

かっこよく生きるちょい悪現役アスリートさんの新着記事

1件〜30件

  • 福岡ではトライアスロン仲間が練習再開糸島半島

    緊急事態宣言解除で 福岡のトライアスロンチーム HAIRIDARも糸島で ぼちぼち練習再開 チーム仲間も 天神の飲食店 で休店してた 音楽関係のフリーランスの女性 もいるので ストレス発散だな 早く元に戻って欲しいが 人も急には増えないだろうし まだ屋内は解除されてなく インストラクター仲間も心配 長引くと大変 ダメージを受けてる人に 早く明るく 話せるようになりたい スポーツクラブも休館

  • 運動後の神経痛 鹿児島の山仲間からミヤマキリシマ 山ツツジ

    バイクに乗った 次の日に 肩首が痛くて 神経痛 雨の時に痛む 病院で薬をもらい 体幹のリハビリ 肩首腕 を使わず 体幹のインナーマッスル バイクもお腹と背中を使う スイムも身体を先に使う 首は前より回るが 神経痛の痛みがひどくて 何もできなくダウンの日も 運動前後のストレッチ不足 やってなかったので できるだけやらないと 毎週月曜日リハビリ 県外自粛で登山も 九重のミヤマキリシマ見に行きたいが …

  • 北九州感染拡大でスポーツクラブ休館も伸びそうだ

    やっと解除されて テニスも再開 身体が硬かった 感染が広がり 在宅勤務継続  屋内施設が閉まった なんでかなと 病院での広がりが多い 外での感染ではなく 密室が多いので どこかわからない 人との接触を減らすぐらいかな 県外自粛で登山もせっかくミヤマキリシマの 季節なのに 土曜日は平尾台の新緑が綺麗で 日曜日は合馬峠から畑貯水池へ 河内貯水池から降りて 焼肉コッペパン屋さん 3時間程度のライドが楽…

  • 甲子園も中止 マラソン大会もトライアスロンも

    走ってないけど バイクには乗ってる 平尾台はしんどかった コーラで回復 行橋から苅田の田舎道は 車もいなくて いい感じで走れた これがサイクリング 山と川を見ながら 昨年は篠栗88トレイル 50キロいい感じで走れた 11月の右膝痛で走れず やっとジョギング 半年だな これからだ 種子島のトライアスロンも中止 バイクとラン 何とかいけたぐらい 練習不足だろう 足が痛くて 背中も神経痛だ 今年はマラソン大…

  • バイクヒルクライム 平尾台から行橋へ

    在宅ではみんな ゲームとか テレビは見ると 精神的におかしくなる 批判ばかりの世の中 映画を見つけて 寅さんの映画を見た 昭和の人情 フーテン だ 妹が一生懸命 いい妹 変な人間だが 本当は優しい 日本も昔は優しい世の中 みんな見たらいいのに ネットもネガティブ 見たくない 自分の事と目の前の話 自転車 登山のテレビ 自然がいい 田舎もいい まだ昭和の人情がある コロナ コロナ は都会の話 田舎…

  • 緊急事態宣言解除から営業開始 平尾台ヒルクライムに

    スポーツクラブはまだ休館で 毎日行って夜23時〜から晩ご飯 テレビも見てなかった それが在宅でテレビを見るとネガティブな報道 東京のコマンテータが言うと 地方も同じように受けてしまう テレビはお笑いと映画 デズニーは良かった いいことを言えばいいのに コロナ抑え込み成功 死者も少なく  日本の医療はすごい 日本人も一致団結 日本は大丈夫 それよりも倒産 自殺が心配 お役人は遅くなっても責任取らず …

  • 美萩野テニスコート 再開 水曜日練習開始

    やっとテニスコートオープン コロナ コロナで テレビを見ても東京のことは関係ない 地方を見ると鹿児島はほとんど流行してない 桜島と西郷さんのおかげとか 自然の中にはオゾンがあってウィルスを殺菌してくれる 自然が多いところは少ない 空気が悪い都会 密閉のビルが多い 地方は換気も良く ビルも少ない マンションより一戸建て 食べ物 睡眠 農業 運動して健康的 夜の世界も少ない 都会は不健康な人が多い …

  • ロードバイク裏門司 カニカキロード 北九州空港から小倉へ

    在宅からぼちぼち営業に 38年毎日車で店回り 若い時は九州一周 山口出張に 今は福岡県内 150キロくらい それが内勤になると 体調不良 スポーツクラブも休館 ストレス発散できなく 神経痛で背中が痛い 整形でリハビリ アパレルも大変だな 転職で他の業界だが 昭和のブティック お店は 常連さんは かけ つけで先払い 半年後 払わない人もいて メーカーに支払えない コロナでは メーカーもお店も 倒産が増…

  • ロードバイク 門司港からカニカキロード 北九州空港へ

    在宅勤務で家族での食事も増えて 昭和の下町 家族で晩ご飯 父が好きなの買って 母が料理 頑固な父 子供は何も言えないが 近くの銭湯が休みの時 渡辺通り 遠くの銭湯に 帰り家族で当時珍しいケーキ屋さんに その時のケーキは忘れられない 家族の思い出 休みはほとんどなく デパートに食事 遠出は八幡の皿倉山に電車で弁当食べながら サラリーマンになると 出張 通勤奈良往復4時間 スポーツクラブ通い 家族は…

  • 17日緊急事態宣言解除 バイク練習 門司港からカニカキロード

    土曜日は雨 耳鼻咽喉科で耳掃除 聞こえが悪く 池江璃花子さんのテレビを見て 1年で10キロ減 筋肉が落ちて 筋肉がトレーニングで戻ってきてる 頑張れと献血に 北九州で3回目 父は商売 福岡の白金商店街で 野菜 果物 洗剤 コーラ アイス お菓子 昭和30年から40年 日銭暮らしで大きくなった コロナで個人商店が苦しいのを見ると 昔を思い出す 休みは日曜日 朝から夜中まで働く 子供も働く 店の手伝い 勉強…

  • 在宅勤務のお昼はパンからストレス発散 ランチ

    ストレス発散は食べること 昼ごはんも家だと 気分転換にならず 筋トレやってるので 昼ごはんはランチに 夜は鍋 すき焼き カレー 作ると2日朝 昼 晩になってしまう 飽きて 総菜を買いに行ったり 弁当 週末 外食 運動してないので 食べると気になるが いつも同じでは飽きる 知らずに入った レストラン ランチ1700円 にびっくり でもオニオンスープ 珈琲付きで ハンバーグにエビフライ サラダ付き 美味…

  • 緊急事態宣言解除だがスポーツクラブは閉館のまま

    生活が大きく変わり 営業 毎日車で 終わって スポーツクラブで23時 晩ご飯 寝るの1時 在宅勤務で こもって パソコン 精神的にストレスで 自律神経異常か 身体もだるい 昼ごはんはパン 軽く しばらく続けて 夕方 バイク ジョギング お昼外に出て テニスのラケット振り 晩ご飯 21時 寝るの23時過ぎ 家で動かないとおかしくなる 外に出るとすっきり 週末 バイク ジョギング 1ヵ月が経って 首の神経痛…

  • 鹿児島 熊本ではミヤマキリシマも咲き始め

    緊急事態宣言解除だが 今月までは 我慢かな 九重山の 駐車場もオープン 間隔開けて登ってくださいと 今回のコロナは 地方の観光に大打撃 インバウンドも0に 我慢を言い続ければ 小さな店が閉まってしまう 大企業はいいが 中小に大打撃 補填もまだこれからでは マスクも今届いたでは 早く観光に行って お金を使わないと 言う人も少ない 国 お役人の感覚と 民間中小の感覚の差が 国 役人言ったら  民間だ…

  • 緊急事態宣言解除だがスポーツクラブはどうかな

    緊急事態宣言のなか近くのパソコン屋さんは営業して車も多くて 早くスポーツクラブも開けて欲しい 休会 退会の人も多く 人も少なく 換気もアルコールもやってた 今は在宅で筋トレ テニスラケット振り 軽くジョギング マスクをしてロングは厳しい 練習になるかな 天気が良く 自転車で 河内貯水池へ 登り けっこう練習になった 体幹を使って 体重かけて アウター練習 回転のインナー練習 バイクには乗るように…

  • 在宅勤務でインナーマッスル筋トレ ジョギング 夕方バイク

    コロナ コロナの話でテレビを見てると 気分が悪くなるので FMラジオを聞きながら パソコンも同じ姿勢で疲れる 背中 肩痛で インナーマッスル筋トレ インナーマッスルが弱いと スイムで肩 腕を使ってた 身体で動かす 捻転 一度は外に出て テニスのラケット振って これもインナーマッスル 身体で回す練習 マンションの階段登り お昼に軽くジョギングで買い物 パンも飽きるし 外食で変わったものが食べたい 夕…

  • マラソン大会からトレイルの大会に生駒山ごえ

    マラソン大会で時間を気にしながら 走るよりも 周りの景色を楽しみながら マイペースで走るのもいい 初めて出た大会が 2007年頃 生駒山トレイル スタートが京都近く 枚方から 霊園を越えて マイペースで けっこう人もいるし 分岐には目印もあるので 走りやすい ロードが多いかな 生駒に入って山の中 30キロだが 後半痙攣がきたり ゴールは高安ケーブルカー駅 残り数キロが 長かった

  • 2000年の宮崎から2003年大阪に子供とグリーンピア三木のトライアスロンに

    宮崎シーガイアトライアスロンに3回 大阪に転勤になって 姫路のトライアスロンチームしらさぎの練習会に毎月 コナミ千里中央でトライアスロン仲間もできて バイク練習は亀岡へヒルクライム 福知山フルマラソンに 大会は子供と伊賀のマラソン大会 グリーンピア三木のトライアスロン大会に 子供と楽しく大会 姫路のチームしらさぎ練習会は 近畿の強豪が出てる グリーンピア三木も近畿選手権で 八尾さんも走ってた

  • 昨年のGWは雪の北アルプス 大阪帰省 今年は福岡で親孝行

    昨年は日本山岳会のバスで北アルプスへ 雪の中 雨が降り アイゼン リュックも重たいが なんとかいけたが 登りはしんどかったが 初アルプスは楽しかった 大阪で降りて 家族のもとへ帰省 テニスをやって 月末は篠栗88トレイルに 福岡トライアスロン前 福岡の糸島でバイク練習に 桜島錦江湾遠泳練習に 海練習をやってた 9月種子島トライアスロンに 10月スーパーマン 糸島練習会に 今年の大会は7月まで中止に 甑…

  • 4月ちょい悪アスリート スイム バイク ラン 練習

    右膝痛でジョギング程度 3月平尾台のクロスカントリーも 微妙な感じだった 5月種子島のミドルでは ハーフを走らないと 微妙な感じだ スポーツクラブで 筋トレ ストレッチ バイク ラン スイム 練習 それが 休館となり スイム はできない 肩痛が続くので病院へ 神経痛の薬をもらった 1週 ストレッチ 3.5時間 バイク80キロ 4時間 ラン12キロ 2h スイム 1時間 計 10、5h 2週 ストレッチ3h スイム 1キロ…

  • 6日自転車で福岡から小倉へ 3号線バイパス経由で80キロ

    実家で休暇と母の介護 運動不足 ウォーキングと 筋トレ ボール挟みを教えて 草むしり 買い物 果物 ヨーグルトを食べさせ でも手作り料理が食べれた すき焼きを食べて 単身赴任の小倉へ 10時スタート 天神から 都市高速下を香椎浜へ 3号線バイパスへ 新宮 古賀 宗像経由 この前は映画で有名になった 犬鳴トンネル越え 宮田 畑 河内 合馬の峠越え 今回はリュックも重たいので バイパスもアップダウン …

  • 福岡実家 墓掃除 平尾霊園ジョギング

    4日雨が上がって 草むしり 終わって 大池公園から寺塚 長住  ジョギング 前よりも走りが良くなってる感じ 地元は走りやすい 車も少なく 歩道も広い 街路樹を見ながら つつじが綺麗だ 1時間くらい 5日は運動不足の母とウォーキング お昼ご飯を食べに とんかつを食べた 本当は一緒にお墓掃除と 思ったが しんどいから行かないと 庭のフキが大きくなってるので 料理してる 平尾霊園へジョギング 墓掃除 枯…

  • 5月3日は雨 上がって草むしりと買い物に

    福岡の南区に おしゃれな店も多い サーティワンがいっぱいだったので 寺塚のパン屋さんでジェラート 美味しかった 実家に 3日 雨 どんたくの時は 雨が多い 4日も降って 草むしり のびっぱなし 草むしりくらいやればいいのに と思うがやらないので いつも帰ると草むしり 買い物も洗剤 米 重たいのを買って 晩ご飯は いつもの単身赴任だと 考えないといけないので 考えないでいいので 錆の塩焼きはいいな …

  • 5月2日小倉から福岡へ 宗像から福間から雁ノ巣経由95キロ

    11時出て13時過ぎに宗像道の駅で昼ごはん アップルパイ600円高かったけど美味しかった ここから車も多くなる 宗像から福間は 海岸線を走る 古賀から海の中道 志賀島方面へ 真っ直ぐ行った方が 近いが車が多い 突然出てきたり 曲がったり注意 雁ノ巣から香椎浜 海岸線 景色がいい 都市高速下へ 箱崎から 天神へ 人が少ない 地元の大池公園は人がいっぱい サーティワンも多い 95キロ けっこう走った リュッ…

  • 自転車で小倉から福岡へ 宗像 福間の海経由で

    2日11時過ぎに 着替えの荷物をリュックに モンベルの青もいい感じで 北九州の市街地を抜ける 代表的な道は3号線だが 車が多いので この前は若松まで船だったが 今回は交通機関使わず 戸畑から八幡 本城経由で 営業でまわって道が 少しわかってきた 道も大きく 車も少ない 芦屋で遠賀川を渡る 岡垣から宗像へは この前は海コース 風が強いので 山越え 湯川の登山口 宗像古道で 兼崎漁港まで 歩いた 山だ …

  • 介護の為2日交通機関使わず自転車で小倉から福岡へ

    単身赴任狭い部屋の生活も息苦しい たまには外に出ないと 大阪の家族のもとへは帰れず 実家の母から電話も多くて 福岡に帰ることに 自転車で 2日 起きるのが遅くなって 自律神経も乱れ モチベーションも上がらないが お見上げは 沖縄 首里城復興のバイクジャージを買った 那覇マラソンでトライアスロンちんすこうチームと 仲良くなって 伝承200年の元祖ちんすこうを 送って頂いた

  • 2003年 再び大阪へ 姫路しらさぎチームの練習会に

    今回で2度 最初は都島に 川西にもいたので 北摂に住もうと 千里中央の近くに 九州に似て 山がある 市民プールが高いので スポーツクラブに コナミ千里中央に スイムでトライアスロン仲間ができて 一緒に箕面から亀岡へ 大会は 姫路のしらさぎチームの51.5に 宮崎ではスプリント 海での練習もできる 6月〜10月 行ける時は 練習会に参加 近畿の強豪が集まる みんな速い

  • ゴールデンウィークは大阪帰省できずに普通に休みだが

    単身赴任の狭い部屋で 在宅勤務で外に出られず 今までは営業 外周り お日様が見れない パソコンと これでは自律神経も乱れ おかしくなるので 副交感神経優勢に 自然を見に 花を見に散策 近場に 藤の花が綺麗だった ちょっとストレス発散 美萩野でジョギング 毎日やってるので 休みの日を入れて いつもなら 休みとって 大阪で家族と 食事にだが

  • 2000年初トライアスロンは宮崎シーガイア スプリント

    大阪から再び九州へ 宮崎へ 自転車屋さんに 日野自転車にバイククラブ活動 宮崎大学自転車部と椿山タイムトライアル 宮崎センチュリーラン サイクリストの聖地 都井岬へ 猿と馬と会える 日南から田野への牧場 霧島 綾のハーフ 日南つわぶきハーフ1時間 30分 西都のクロカン10キロ 40分ベスト 青島太平洋マラソンに3回3時間 30分切れず 残り5キロ登りで痙攣 シーガイアトライアスロンでは 3回ベスト40代2位 オ…

  • 初のトライアスロン体験は大阪都島のセントラルで大会に

    1996年福岡から大阪へ 30代 福岡で福岡シティマラソンハーフ 自転車はロードの大会に 福岡センチュリーラン ツールド国東 霧島ジャンボリー 英彦山ヒルクライムに いい感じだったが 子供も生まれて 大阪に転勤 大阪サイクリング協会の大和川 生駒山麓80キロ 人数も少なく友達できず 近くの自転車屋のクラブもなく 淀川から枚方往復40キロ たまに京都へ マラソンクラブで 大阪城4時間走 宝塚から六甲山から神戸…

  • 1990年代運動スタート マラソンは福岡シティ10キロから

    1990年 30歳 自転車のスタートが早かった 通勤自転車から 福岡森輪愛好会 クラブに入った 大会に プジョークロモリを買った 当時海外製の自転車を売ってるところも少なかった ウェアーもカステリ イタリア製 マラソンもバス停を走る練習から 福岡シティの10キロから ロードの大会に出て 山練習 ランの練習は大濠公園10キロで ハーフは1時間30分で走れた 福岡ユニバーシアードの聖火ランナー テニスも春日ローン…

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