かっこよく生きるちょい悪現役アスリート

阪大病院退院後緑地公園へ家族テニス

ネット予約で空きが出て 息子が名古屋から帰って来た 高校テニス部大学はスクール程度 娘も高校大学テニス部だが 2人とも今はやってなく 家族でやるくらい 私も奈良へ行ってたが 病気で行ってなく 家族1年ぶりのテニスで ストローク ボレー サーブ練習から 試合をやったが 退院したばかりは動けない お笑いのような みんなテニスで 気温も17時〜だと 何とかできる 隣は楽しくやるグループとお隣は コーチとジ…

2022/05/31 22:50

阪大病院入院前にエキスポにコナンの映画

入院前登山 須磨アルプスから高取山へ アップダウンの繰り返し 六甲縦走路はひよどり駅に 源平合戦の地 源平町を抜けて 山を降った時は 表の長田には出ずに 会社の研修所の須磨には 一谷がある 義経が抜けた道か 次は鞍馬山にと思って でも鞍馬山は入れないようだ 愛宕山か比叡山かな でもひよどり駅からの 六甲縦走も残り 梅雨入りすると 夏は虫も多く 暑い 今回もペットボトル3本は飲む 入院前にエキスポ…

2022/05/31 22:37

六甲縦走路 須磨アルプスから高取山へ

月曜日から阪大病院治療入院 アスリートだからやる 無理な運動かも 朝7時過ぎに豊中を出て 9時須磨浦公園に 外での運動は 冬はスキーをやってた 春は登山に マラソンも自転車もやってない 追い込むと息が上がる 抗がん剤治療副作用 病気との戦いには負けれないが 無理もいけないだろう 血液の状態が落ちてるので 息も上がるのかなと でもスタートから階段の連続 登りも息が上がるが スローペースで 休み休みな…

2022/05/29 21:51

5月22日日本山岳会大阪支部月例会 須磨アルプスへ

抗がん剤治療を行いながらの運動 外でバイクに乗りたいが モチベーション上がらず ジョギングも気持ち良く 走れない 水泳も 追い込むと息が上がる 副作用かなまだまだ コロナ禍で中止になってた 久しぶりに参加 豊中から阪急で新開地へ 山陽鉄道に乗り替えて 会社の研修所が須磨にあった 1ヵ月化粧品の勉強をした思い出 その頃も走ってた 朝須磨の海岸へ 夜は山付近を走ってた 気持ち良く走ってたな 39歳の頃…

2022/05/28 11:15

久しぶりに家族でランチ 大人のお子様ランチ

スポーツクラブへ インナーマッスルストレッチ 軽めに足と手の筋トレ バイクに乗って スイムは軽く300m 軽めの運動だ 普段仕事をしてるので その後以前はそのままスポーツクラブ 23時の晩御飯生活は 良くなかったようで ご飯を食べてからになると 眠たくて 横になってから 胃の調子もそれほど良くない 副作用があるので ハードな運動もできない 普通の血液の状態ではない 月末入院治療再開 寝てばかりになるの…

2022/05/28 10:59

阪大病院CT検査に診察後エキスポに映画コナン

ゴールデンウィークが終わると 病院の検査CTに そして検査後診察に 血液は赤血球が低い 無理すると貧血 血圧も薬が効いて低い110 低いと動きも 遅くなるようで 普段の130でもいいのではと 1回目効いて小さくなったが 経過観察で大きくなり 2回目の飲み薬は 副作用がひどくて減らして 8ヵ月大きくなり 今回で3回目だ 結果小さくなってほっとして リーガロイヤルレストランで カルボナーラを食べて エキスポに映…

2022/05/19 00:01

仕事とスポーツクラブ再開 バイク スイムとストレッチ

阪大病院治療から 4月の末に入院から退院 副作用もあるなか 福岡帰省1週間 休みなく飛回り 帰って仕事で 副作用のせいか 左手に炎症 スポーツクラブは ストレッチ程度で 運動までは 2月末から 3週間入院から スキーにまた入院で スポーツクラブも ほとんど行ってなく その前も首痛で 運動再開はあきらめず またストレッチ 筋トレから スイムも300mから バイクも20分 金曜日から日曜日 やっと再開 バイク…

2022/05/15 22:47

5月2日〜9日 福岡帰省 佐賀、長崎観光博多で食べて満喫

3日は朝倉へ母の里にお参り 4日は平尾霊園お参り 5日佐賀唐津へ 6日博多駅へ 二話の草むしり 7日8日長崎へ 9日大阪へ 母の介護ですき焼き、筍ご飯作って ハンバーガー食べに 退院後でお腹の調子が悪く 食べ過ぎやなと 福岡空港から大阪へ 健康な時に遊ばないと 副作用もあるので でも体調は良く 長崎2日で5万歩 山は少し息も切れるが 足は強くなった

2022/05/10 23:12

五島バラモンキング練習コース金毘羅山から浦上天守堂へ

10年ぶりの長崎 長崎時代もトライアスロンチームバイキング 諫早TTに合宿 五島バラモンキングの練習 マラソンは雲仙に祐徳稲荷に長崎ベイサイド 大会も良く出てた五島ゆうやけマラソン トライアスロン 朝モーニングから諏訪神社から金毘羅山へ 浦上天守堂へ原爆資料館 ちゃんぽんを食べて マラソンコースを歩き 駅へ ウミノセットを食べて 楽しかった長崎から福岡へ

2022/05/10 22:18

5月7日長崎へ10年前に住んでた 坂本龍馬の像に

長崎駅が変わり 昔住んでたところ見つけ 飲みやも ちゃんぽん屋も コロナでなくなり 会社もなくなり ダイエーも五島うどんもない 新しくなるけど昔あったのもない 大丸もない 思案橋へ 懐かしい 亀山社中 坂本龍馬の像に 吉宗の茶碗蒸し けっこう歩いた 階段の坂ばかりだ

2022/05/07 23:17

RAIKAのOB会博多駅の居酒屋へ

コロナ禍3年ぶりに RAIKAのOB会 友達と話すのも久しぶり 大阪ではまだまだ集まってない 仕事と病院で一人 福岡に帰って 病気の話も初めて みんなびっくり みんな60歳を越えてるが 仕事もまだアパレルで頑張ってる先輩もいて 65歳まで大阪で その後は福岡に帰って 仲間と遊びたい みんなに励まされて また頑張ろうという気持ちに 病気に負けない 普通の暮らしで 運動もぼちぼち再開

2022/05/07 23:08

佐賀のテニス仲間と唐津城へトライアスロンのスタート地点

コロナ禍3年ぶり 佐賀のテニス仲間と 空手に合気道 茶帯にと 武道もいいなと 病気になって 気力が大事だと思って メンタルで落ち込むと 何もできなく 笑えない 外に出るのも でも今回は活動しょうと 唐津城まで トライアスロンのスタート地 ここで泳いでバイク乗って走ったなと 思い出しながら 唐津城は始めて 先祖が元寇の時に 関東からやって来た お昼は中華ランチと 夜も和食をご馳走になって 良く食べ…

2022/05/07 22:54

お墓参りに鴻巣山から福岡の景色ビックボスのうどん屋

新緑の季節公園の緑が綺麗だ 平尾霊園へお墓参り 鴻巣山に登り パフェを食べて 新庄ビックボスが野球で通った大池公園 うどん屋さん休みで ラーメンを食べて

2022/05/07 22:43

5月3日朝倉大水害の被災地黒川へ筍掘り

法事1周忌 母の里 黒川へ 電車とバスで母と 田んぼもまだまだ 土を寝かして 川もまだまだ やまめ たにしを昔は蛍の里だった 蛙も蛇も何処かへ 里山で筍掘り 鳥が鳴いてる 種を運んで花が咲いて 杉の木も育ってる 後を継ぐ人なく 観光か何か できないかなと

2022/05/07 22:36

阪大病院退院後ゴールデンウィークは福岡帰省

阪大病院で抗がん剤治療1週間入院後 副作用のなか 仕事を月曜日やってから 伊丹空港から福岡へ 退院後ほとんどベッドで寝て 食欲もそれほどなく 晩御飯は福岡でと 最終の便で 伊丹空港も少なく 自動手荷物預けや レストランも新しい フードコートも お土産に昆布を買って 出発まで遠くてぎりぎり コーヒーを久しぶりに機内で飲んで 3年ぶりかな 福岡到着 地下鉄で天神 うどんかラーメンと 思ったが 結局 王…

2022/05/07 22:30