あぢ〜。六月でこんな気温になってたら今年の夏はどうするんじゃ〜。というわけで昨日はエアコンをつけました。電気代がかかるので食事代をケチらなければなりません。なので質素な食事になりますが、塩分カットやダイエットに繋がるので良しとしましょう。よ
「メリーランド」の変酋長が山奥の古民家から毎朝発信しています。
フリーペーパー「メリーランド」の変酋長ＣＨＡです。 会津若松から編集部をすごい山奥に移したのですが、なんとか暮らしています。そしてなによりも田舎暮らしの楽しさに日々驚いています。そんな日々の暮らしぶりをお伝えしています。
冷凍庫をのぞいたら最後のイノシシちゃんが眠っていました。しかもロース肉と書かれています。これはステーキで食べなくてはとジビエ料理人になったつもりで張り切りました。その結果は……食いしん坊の悲しい性、厚く切ってしっ
デイケアのお休みが延びて二週間になりました。一週間も湯船に浸かっていない私の悲鳴を聞きつけたコーキーズの相方がアテンドしてくれて、いいでの湯に行き久しぶりの温泉を堪能してきました。露天風呂では雪が舞い最高でしたよ。風呂から上がって次はいつも
ウクレレ教室は、女子1名増えて4名、男子2名の合計6名となりました。昨日は期待の星の小3のFちゃんは宿題をやっていなかったので母親NGで欠席とのこと。そりゃあそうですよね。次回はちゃんと宿題を終わらせて出席してちょーだい。新人さんのウクレレ
前の古民家にはチャイムがなかったので良かったのですが、あのピンポーンはあまり好きではありません。今やAI時代、もっと耳触りの良い音に設定できないのでしょうか。いやいや、私が知らないだけでもうとっくにあるかもね。それも画像で判断して「お客様で
花金という言葉も久しく聞いていないのですが、今の状況はブサ金です。ブサイクではなく、手持ち無沙汰な金曜日ということです。月木はデイケア、火はヘルパーさんとスーパー宅配、土はウクレレ教室。残る水、金、日はすることがなくて困っています。寝る暇も
朝食に紅茶をいただくようになってからお茶を飲む機会が増えました。昨日は茶房千オーナーから貰った奥川トゥルシーをいただきました。トゥルシーはホーリーバジルと言われていてバジルの中でも特別なものです。茶房千オーナーが西会津町で自ら栽培して販売し
春が近づいているような気がしていましたが、昨日は久々にドカ雪に近いぐらいの積雪でした。今朝は粉砂糖をかけたぐらいです。屋根から落ちた雪は3m近くなっていますがいつものことなので驚いてはいません。驚いたのは私が通う介護施設でコロナ陽性が見つか
昨日はデイケアの日。2月生まれの誕生会が開かれました。私とお風呂仲間のKさん、そしてご婦人お一人が祝ってもらいました。先日撮影した写真とイラスト、職員さんたちからの心温まるメッセージなどをいただき、みんなでチョコレートケーキを食べました。私
認知症を患っている方へしてならないことは、否定、禁止、命令だそうです。「ひ・き・め」と覚えておきましょう。ご飯を食べたばかりの人から「ご飯はまだ？」と言われて「食べたばかりでしょ・そう言うのやめて・もう二度と言うな」とやるのではなく、「今用
還暦、古希を過ぎたら次は喜寿。喜は㐂なので77歳ですってよ。あと6年。生かされていればいいのですが…。昨日の誕生日はたくさんのお祝いメールなどをいただきありがとうございます。皆さまに心配をかけている私の健康ですが
本日賢くないけれどかしこくも71回目の誕生日を迎えました。5年後生存率50%の病気を患って1年が経とうとしています。あと4年とは誰も信じてくれませんし、自分でも考えられないのでそれ以上に長生きしてやるぞーっと思っています。というわけですので
ジョガーパンツとはジョギングするためのパンツのことだと最近知りました。その昔のジャージズボンと似ているのですがオシャレ度が違います。まず足首のファスナーが無いことと、ダサいサイドラインが無くすっきりしているのです。部屋着だけでなく外出着とし
今から52年前、上京して初めて聴いたプロの演奏はモップスでした。何かのイベントだったと思いますが、本気を出していないのがバレバレで見ていられませんでした。テレビカメラばかり気にしていてカッチョ悪かったのを今でも覚えています。ところが今になっ
昨日は快晴になったかと思うとまた吹雪の繰り返しでとにかく寒かったです。スーパー宅配で食材が到着しました。シチューを作ろうと思っていたので早速野菜を柔らかくなるまでストーブで煮込み開始。そして決めてのイノシシ肉を入れてボタンシチューを作りまし
昨日は月曜日、デイケアの日です。 デトックスの話はさておいて楽しくやってきましょう。出かける準備をしてお迎えを待っていて、何気にカレンダーを見たら13日が赤くなっているではないですか。あーれー、振替休日だったのを見落としていたのかとガッカリ
たまには毒を吐きましょう。通っている高齢者介護施設はとても待遇が良く気に入っていますが全てではありません。先日お風呂に行った時の対応する職員さんが最悪でした。着替えをしようと私を含め三人が洋服相手に悪戦苦闘しているのですが、そばにいて何にも
二連休は毎週なので特別に嬉しい祝日ではなかったようですね。建国記念日はその昔は紀元節と呼ばれていましたが、得体が知れないのでお祝いしたことはありません。まぁ祝日で休めるのが嬉しいだけでしょうね。昨日はウクレレ教室がお休みだったので心に穴が空
昨日窓を見てビックリしました。目の前に広がる雪景色に一点動くものがいます。蜂です。二重サッシに挟まれていたのかと思ったらなんと部屋にいたんですね。巣で越冬するはずがこんな爺さんの家に迷い込んで可哀想です。まだ飛ぶ力が残っているようなので屋外
ヤバイっす。体重が緩やかですが右肩上がりなんです。70歳の食べ盛りなんて聞いたことがないですよね。目指せ、体重横ばい。そんな時に北会津の友だちはイノシシを仕留め過ぎて冷凍庫がいっぱいなのであげると言うのですよ。クール便で送ってくれた肉は食べ
コードのマイナーと7thについてお話ししましょう。3和音とは第一音と半音4つ上の第二音とそこから半音3つ上の第三音が基本です。ドミソやファラド、ソシレなどがそうですが、[Dm]や[Em]や[Am]はどうしてマイナーとつくんでしょうか。これは
今日と明日もコードの話ですので興味のない方はスルーしてください。ウクレレ初心者がまず覚えたいコードを表にまとめてみたのでご覧ください。私のウクレレ教室の生徒さんにはコピーを差し上げますのでスクショしなくても大丈夫ですよ。まずドレミファソラシ
コードのお勉強の長文です。音楽の先生でもないのに勝手にほざいていますので興味のない人はスルーしてください。もし間違えていたらそーっと知らせてちょーだいね。ギターやウクレレのコード奏法はコードの運指を覚えることから始まります。でもその前におさ
すごいテクニックで楽器を演奏する子どもが動画で紹介されていますが、私はあまり好きではありません。いえ、子どもだけでなく大人もそうですが、超絶技巧の演奏はそのほとんどが自分のテクニックを自慢しているだけで聴いても楽しめないし心がほんわかしない
前のレッスン2回は予行演習として、いよいよ本格的にスタートしました。茶房千オーナーが付けた名前が「チャーリーさんのウクレレ教室」とそのまんまですが楽しそうなので使わせていただきます。生徒さんは2名増えて5名になり、私もやる気満々です。最初は
なんか他人事に思えてしまう新聞記事でしたが、たくさんのメールをいただき自分のことなんだと改めて驚きました。ご心配をお掛けしていますが、当の本人はいたって能天気なお気楽暮らしですのでご安心ください。でもここに住める期限があと半年なのは間違いな
昨年8月3日の大雨で鉄橋が流されたり田畑に水をひく堰の崩壊など甚大な被害が出ました。私の住んでいた古民家も崖崩れがあり床下浸水で朝起きたら玄関の土間に靴が浮いているといった惨状でした。そして災害復旧がどれぐらい進んだかという記事がちょうど半
左肩の痛みは首の後ろ側に繋がっているみたい。視神経から来ているのかもしれません。パソコンのモニターを見つめ過ぎて首や肩が痛くなったことがあり、それかなと思ったんですが仕事をしていないのでそれはない……ゲゲッ、気づ
ハ長調は聞いたことがあると思うけど、英語では「C major」と言い、ギターやウクレレなどのコードで「C」となります。植木等や桑田佳祐が歌う「C調」はちょっと違い、「調子いい」をドンバ用語で「シーチョー」と言っていたのが世間には明るい音調の
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あぢ〜。六月でこんな気温になってたら今年の夏はどうするんじゃ〜。というわけで昨日はエアコンをつけました。電気代がかかるので食事代をケチらなければなりません。なので質素な食事になりますが、塩分カットやダイエットに繋がるので良しとしましょう。よ
1年10カ月ぶりに大谷選手が二刀流で出場するので昨日は朝からそわそわしていました。試合開始が11:10なのでお昼ご飯をいつ作って食べるか、見逃さないようにしなければなりません。それで開始時間前にひやむぎ茹でて用意したスペシャルランチというわ
月曜デイケアに行ってきました。ゲームはボウリングで、床に置いたいろんな点数が付いたペットボトル10本とおまけの高得点のピン2本を狙います。私は最高点のピンだけをゲットしようとして失敗ばかりしているのですが、昨日は1投目にいきなり300点を倒
なんとか雨が上がって梅雨じゃないような天気でしたね。新居の掃除に行ってきました。と言っても清掃班長の出番で、脚立や蜘蛛の巣払いの長い箒などを使って綺麗にしてきました。いえいえ、綺麗にしてもらいました。↓南側の窓から見える阿賀川の流
カッチョいいサングラスと褒めていただきましたが、何をかくそう百均で買ったんですよ。それも眼鏡の上にかけられるタイプなのでとても重宝しています。こんなご時世ですが、百均だけは変わらず110円で頑張っていますね。我々庶民にはありがたいものです。
初夏の陽気に誘われてピクニックに行ってきました。着いたのは猪苗代湖のいつものビーチ、中田浜です。松林にテーブル、椅子をセットしてお昼ご飯の開始です。普段と変わらないおにぎりとおかずですが、ビーチの風を感じて食べる味は格別でした。お腹いっぱい
昨日のデイケアでは、今日から産休に入る職員さんが挨拶しました。3人目のお子さんだそうで、元気な子を出産して1年後にまた会いましょう。↓温かくなって元気なざわちんです。引っ越し前に捕まえた場所=相方の家の前で解放してあげようかと思い
今朝は5時からMLB中継を見ようと目覚ましをセットしましたが4時に起きてしまいました。それで早めの更新です。昨日は朝6時から押し掛けて来て、我が家の台所で餃子包みをしている相方です。ニンニク臭がプンプンする中を、いつものようにコーヒー淹れて
昨日は蜂の巣退治のご助言をありがとうございます。早速バズーカ砲の殺虫剤を噴射して蜂の巣を叩き落としました。と言っても退治したのは私ではなく何をかくそう相方です。家にあった殺虫剤と長い箒を持ってきて1分も経たずに試合終了。恐るべしスーパーウー
月曜デイケアに行ってきました。ピンポン玉入れゲームの優勝は230点のおねーさまでした。私は最高点の1000点を狙ったのに隣のマイナス100点の箱に入れてドンケツでした。↓お昼ご飯は、炒飯、味噌田楽、おひたし、コーンスープ、牛乳です
土日と暑くて良いお天気でよかったですね。土曜日はお出かけ。昨日はお家にいて初夏のご馳走を楽しみました。相方が作ってくれたひし巻ですが、本当はあまり得意ではありません。きな粉をつけて食べるのが豆嫌いの私には出来ないので砂糖醤油をつけて食べます
一生に一度、なじょな願いも聞きなさる…ということで大山まつりの大山祇神社へお参りに行ってきました。山道を登っていくのは無理で本殿を遠くから拝んだだけなので御利益はあるのかしら。本当のお目当ては工房千が寒晒しそばをやっている「い
ブログを始めて19年と245日になりますが、無料のサイトなので画像メモリーに制限があります。画像を追加しようとしてもメモリーいっぱいとのことで昔の画像を消去して新しいのと入れ替えています。それで20年近く前の画像でこんなのを発見しました。リ
昨日は木曜デイケアでいつものように楽しくやってきました。ゲームはコップ倒しゲーム。テーブルにいろんな点数がつけられたプラコップを置き、お手玉を投げて倒して得点するものです。93歳のお姉さまが最高得点を出していて、一番最後の私が上回るかどうか
久しぶりに冷やし中華が食べたくなって作りました。麺を茹で、卵焼きを作りキュウリ、トマトを刻んで、いただいたナムルをのせて出来上がり。笑顔で一口すすったら、あーれー、おかしな味です。ほんぎゃ〜。茹であがった麺を冷水でしめるのを忘れていました。
山都町へ移住した18年前に見つけて住みたかったお家に住むことができそうです。お家をパソコンで描いて家具の配置を考えてみました。奥にある作り付けのベッドは長さが足りないのでパスします。素敵な阿賀川と磐梯山の風景を見るのは少なくなりますが仕方が
⚪昨日はデイケアの日だったんですが、いつもと同じく楽しくやってきて特別に書くこともないのでこれでお終い。⚪その前に相方が差し入れを持ってやってきました。初めて作ったレモンケーキだそうでまたまた試食係を任されました。お
初めての晩柑です。オバンチャのミカンと覚えておきましょ。大好きな柑橘類をもらってとても嬉しいわ。でもグレープフルーツのように食べるのはかなりムズいです。夏みかんのように一房ごとに分けて食べるほうがオジンチャには合っているかも・・ですが、相方
朝から朝食作るの待てと相方からラインが入って、しばらくしたらピザを作ったと持ってきてくれました。早速食べてみたら生地を米粉と豆腐とか入れたレシピを参考に作ったそうでちょっと固かったけど美味しくいただきました。聞けば初めてのレシピで不安だった
先日の新居探しのあとに菜の花畑を見ようと三ノ倉に行ったところ、コンバインが力強く刈り取りを行っていて次のひまわりの準備に大わらわでした。まぁそれでも一面だけ菜の花が残っていたので愛でてきましたよ。祭りの開催時期を知らずに行った私たちが悪いの
この歳でまたゲーム沼にハマってしまいました。脳トレとして数独などを楽しんでいるのですが、ちょっと飽きてきたので新しいゲームを探していたらこんなのに辿りつきました。単純な迷路ゲームなのですが、なかなかに奥が深いのです。と言っても人生を考えるほ
種を蒔いて6週間、ようやくミニトマトの花が咲きました。いよいよ果実ですね。それで真夏の果実を歌ってしまいました。涙があふれる悲しい季節は♫ミニトマトに合わないのですぐにやめましたとさ。問題は昨日の宅配。新人の若いおねーちゃんが教
種を蒔いて6週間、ようやくミニトマトの花が咲きました。いよいよ果実ですね。それで真夏の果実を歌ってしまいました。涙があふれる悲しい季節は♫ミニトマトに合わないのですぐにやめましたとさ。問題は昨日の宅配。新人の若いおねーちゃんが教
月曜デイケアに行ってきました。昨日の昼食にもメロンがついてきました。落とさないように慎重に食べましたよ。前回のギャハハハご婦人に落とさずに食べたよと伝えたらそれを聞いてまたギャハハハ。写真はケアホームの施設内の様子です。12:30〜13:3
昨日のウクレレ教室。エアコンつけて涼しくしようと思ったら水がポッチャンと滴り落ちてきます。ヤバい。大家さんが電気屋さんで、入居する時に水漏れしているエアコンを直してくれた筈なんですが…。一応は冷えるのでそのまま練習開始。昨日は
ネットでギターのストロークについて出ていたので紹介しましょう。はっきり言ってこのストロークは、8ビートのほとんどの曲に使える最強のものです。もちろんギターだけじゃなくウクレレにも使えます。※ストロークは右手で(右利きの場合)ジャカジャカかき
昨日も暑かったんですが、午前中はしのぎやすい気温だったのでご機嫌でした。「虎に翼」の後「あさイチ」を見たら米倉涼子さんがゲストだったのでそのまま見てしまいました。大変な病気と聞いていたので元気な様子を見たかったのです。NHKなのにドクターX
木曜デイケアに行ってきました。「お宅はどこから来らったの？」のご婦人を覚えていますか。昨日はテーブルが隣だったので朝一番に話しかけられました。「アンツァマはどこから来らったの」ガーン。何度も説明しているのですが、初めて聞かれたように答えまし
ついにエアコンの誘惑に負けました。だって真夏日が二日も続けば嫌になりますよ。それにエアコンをつけずに熱中症で亡くなったらまわりの皆さんに迷惑がかかりますからね。丁寧な暮らしはエアコンをつけて涼みましょう。しかし、山都町に移住してきてエアコン
昨日の室温は31.4℃。またまた真夏日です。掃除に来たヘルパーさんは久しぶりの鼻歌ルンルンのご婦人で、勝手口から入る前に玄関に回ってとお願いしました。そうです。ミニトマトとバジルとそばスプラウトを見て欲しかったんです。外から歓声が響きました
レモンではありません。アンデスメロンの悲しいお話です。昨日のデイケアの昼食についていたフルーツはメロンです。勝負フルーツなので気合いが入ります。ところが包丁がちゃんと入っていないで取れない部分があったんですよ。スイカみたいに口でしゃぶるかと
昨日のウクレレ教室は生徒さんのお休みが多くて休講にしました。先週はぎゅうぎゅう詰めだったのにちょっと寂しい日曜日でした。こんな時は集中して楽譜を作りましょう。あっ、タイトルは右から左にイタズラしました。できたのは新しい課題曲の「リンゴの木の
昨日は暑かったですね。室温が29.4℃まで上がりました。でもまだまだ朝晩は涼しくなりますから寒暖差に気をつけていきましょう。さてさて水曜日に相方からカレーとハンバーグをいただき、木曜日にデイケア先輩から餡パンをいただき、金曜日には山都のそば
生徒さんが新しいウクレレを欲しがっていたので選ぶのを手伝ってあげました。それが昨日届いたので、急遽個人レッスンをやってもらえないかと頼まれました。新しい楽器を箱から出す喜びはよくわかるので即OKです。新品ウクレレを手にして大喜びの生徒さん。
木曜デイケアに行ってきました。木曜日の面子がちょっと変わって新顔さんが4人いましたね。そして来なくなった人たちもいます。学校と違って転校や卒業なんかは他の人に知らせない規則になっているのでしょう。いつの間にか来なくなって風の便りで入院したと
相方が遊びに来てコーキーズの新曲について相談していたら私の知らない曲が見つかりました。「林檎の木の下で」という曲で、ルイ・アームストロングが演奏してたり、日本語の歌詞でいろんな人が歌っているんですよ。なんで今まで聴いたことがなかったんでしょ
昨日はS協の宅配の日でした。届いたものをチェックしていたら、頼んだ冷凍ものがなく頼んでいないものが入っています。すぐに会社へ電話して調べてもらったところ、10分ほどしておっさんの宅配員が来て入っていたビニール袋の番号をチェックしたら一軒前の
6月になって初めてのデイケアです。広いワンフロアにデイケアのテーブル席と職員さんたちの机やリハビリ器具などが詰め込まれているのですが、配置がすっかり変わっていました。利用者さんが使いやすいように職員さんたちが部屋の衣替えをしてくれたのです。
昨日のウクレレ教室は、茶房千の営業形態が変わったために茶利庵音楽室で開催されました。日曜レッスンの1名はイベントでお休みでしたが他の3名は出席。そして個人レッスンの2名も参加したいとのことで満員御礼でした。6番目の新人さんは5番目の生徒さん
ミニトマトの種を蒔いてから18日が経ちました。双葉の間から葉が出てきて大きくなってきました。種を3粒蒔いたのにあとの2つはダメだったのかと思ったら今日になって発芽していました。これから3つ育てて丈夫な1本を残していきます。ミニトマトの芽につ
