先日、O戸さまよりいただいた品です。 苺の里 Strawberry Garden ギフトセットカット5&フィナンシェ5カットバウム5個（〈雪いちご、春いちご、…
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
身長169cm、目指すは３０kg台！ ５０kgくらいあった体重を、ゆっくりのんびり４０〜４２kgまで落としました。 食べることが好き、美味しいもの・甘い物・アルコールが大好き、新しいものに興味津津。 過食症に悩まされること１０年以上、めげることなく少しでも健康に痩せたい！！ そんな万年ダイエッターの日常・食事記録・旅行手記です。 食品のカロリー表示付き。
先日、O戸さまよりいただいた品です。 苺の里 Strawberry Garden ギフトセットカット5&フィナンシェ5カットバウム5個（〈雪いちご、春いちご、…
ブーム到来 胡瓜とカリカリおじゃこの酢の物、大好物葉野菜 つるむらさき
～～朝ごはん～～ 胡瓜とカリカリおじゃこの酢の物絶賛マイブーム中の、胡瓜とカリカリおじゃこの酢の物。ふるさと納税返礼品“釜揚げしらす”が優秀!『ふるさと納税返…
～～朝ごはん～～ カリフラワー胡瓜とカリカリおじゃこの酢の物新玉葱とトマトのサラダモロヘイヤのおひたし大好物葉野菜、モロヘイヤの時期がやって来た!随分前に食べ…
北武蔵カントリークラブ：地域No1ビュッフェレストラン5月は思おかわり必至メニュー
早朝18Hスループレー終了後のランチは、ゴルフ場内レストランにて。北武蔵カントリークラブ ダイニング＆レストラン THE GRILLメニューはまだ春を感じさせ…
今シーズン10本目 台湾パイナップル、ハマり中 ボリューム満点ランチ＠幸楽苑
～～朝ごはん～～エッグ野菜トースト トマト（フルティカ）、ほうれん草、卵、シュレッドチーズ打ちっ放し→JA農産物直売所とスーパー→ランチは幸楽苑にて。つけめん…
この日に、エルミこうのすで買ってきたスナック2種。『鶏の明太ロール、こうのす川幅うどんとミスド』～～朝ごはん～～ 胡瓜の明太子和え茄子の揚げ煮おでん 冷やし焼…
～～朝ごはん～～ カリフラワー胡瓜とカリカリおじゃこの酢の物新玉葱とトマトのサラダボウル1杯食べられそうなくらい大好物のサラダ♪今回使ったトマトはフルティカ、…
～～朝ごはん～～ カリフラワー新玉葱とトマトのサラダ胡瓜とカリカリおじゃこの酢の物胡瓜 2本釜揚げしらす 50gA[酢 1/4カップ、砂糖 大さじ2/3、薄口…
幸楽苑:デカ盛り 再々々登場！メガたんめん、つけめんアレンジ
いつでも安定の味、幸楽苑シリーズ（4月26日）。何組か待ちはあったもののちょうど一巡したタイミングだったのか、あまり待つことなくご案内です。運がいい♪注文した…
北武蔵カントリークラブ4時30分OUTスタート。今シーズン4回目早朝スループレーです。芝が読み切れず、残念なスコアで終了。かなり蒸し暑くなってきたので「鉄人た…
紅はるかのスイートポテト、直輸入タイマンゴー「微笑みのしずく」
K先生より先日いただいた品々です。「オーヤに」と言付かった品。エバートラストジャパン 紅はるかのスイートポテト三和商事 くるみゆべしお餅とくるみに合うしょうゆ…
～～朝ごはん～～ 糠漬け（胡瓜） カリフラワー、マヨネーズ胡瓜の梅肉和え新玉葱とトマトのサラダ新玉葱 1個トマト 1個A[醤油と酢 各大さじ1]①①新玉葱は薄…
弟夫婦より：マレーシア土産、ファウンドリー 厚切りアップルパイ
GWで帰省していた、相方の弟夫婦よりいただいた品々です。毎年有難うございます。 マンゴーグミ 以前もいただいた、相方弟のマレーシア土産。「美味しかった」とい…
～～朝ごはん～～ 胡瓜の醤油漬けカリフラワー、マヨネーズブロッコリーよりもカリフラワーの方が断然好き。 胡瓜の梅肉和え ほうれん草とトマトの胡麻マヨ和え我が家…
～～朝ごはん～～エッグトースト キャベツ、スライスベーコン、卵、マヨネーズ打ちっ放し→JA農産物直売所とスーパー→ランチは幸楽苑にて。つけめん、味噌野菜たんめ…
両親お誕生日祝いお食事会は、今年も浅草新仲見世通りにある今半本店にて無事開催することが出来ました（5月4日）。お部屋に通していただいたところで、まず手土産の交…
材料2つ 胡瓜とカニカマのサラダ、新玉葱たっぷりポークソテー
～～朝ごはん～～ 胡瓜の醤油漬けスナップえんどう、マヨネーズ胡瓜とカニカマのサラダ胡瓜 2本カニカマ※サラダスティック 1pkA[マヨネーズ 大さじ2弱、醤油…
Dr.F森よりいただいた品です。 クラブハリエのバームクーヘンゆらゆらと揺れるほどに柔らかく、しっとりと深い味わい。従来のバームクーヘンのイメージを覆す全く新…
サーモンのカルパッチョ風?、今シーズン8＆9本目 台湾パイナップル
～～朝ごはん～～ 胡瓜の醤油漬けスナップえんどう、マヨネーズたたき胡瓜の海苔佃煮和え サーモンのカルパッチョ風?サーモン 1柵新玉葱 1/2個、大葉 10枚…
～～朝ごはん～～ 胡瓜の醤油漬けスナップえんどう、マヨネーズKさま作、今回がラストらしい。121本筋を取った、達成感!‼ たたき胡瓜の海苔佃煮和え胡瓜 2本A…
自由学園食事研究グループ缶入りクッキー、思い出のご当地銘菓など。
先日の両親のお誕生日会で、いただいた品々です。 母より。なごみの米屋 柏餅「つぶあん」 与三郎の豆 福井商店 さくらとヒッコリーの燻製バターピー…
朝ごはんは大葉エッグチーズトースト。北武蔵カントリークラブ4時36分OUTスタート。今シーズン3回目早朝スループレー。前日深夜に突然気分が悪くなり嘔吐、朝は食…
ボリューム満点ローソン 具！おにぎりその② ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ)
これまたボリューム満点。ローソン 具！おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ)塩味をきかせたポークランチョンと、甘さ控えめの玉子焼をサンド。相性の良いシ…
～～朝ごはん～～ 胡瓜の醤油漬け絹さや、マヨネーズ新玉葱としらすのサラダ胡瓜の梅肉和えニラ入り卵焼き茄子とスナップえんどうのサブジジャーマンポテト新じゃがと新…
5月14日、M野さんお誕生日おめでとうございます。※商品画像は公式サイトより。 KINEEL ルフル20個入 フレーバー:バニラ・ベリーベリーお花の形のさっく…
～～朝ごはん～～ 胡瓜の醤油漬けスナップえんどう、絹さや、マヨネーズ新玉葱としらすのサラダ胡瓜の梅肉和え大好物の!無限に食べられる。 ニラ入り卵焼き茄子とスナ…
～～朝ごはん～～ 胡瓜の醤油漬けスナップえんどう、絹さや、マヨネーズKさま作の。絹さやは、Y澤家に半分引き取ってもらったのでこれでラスト。 新玉葱としらすのサ…
北武蔵カントリークラブ：地域No1ビュッフェレストラン4月は春メニュー
早朝18Hスループレー終了後のランチは、ゴルフ場内レストランにて（4月30日）。北武蔵カントリークラブ ダイニング＆レストラン THE GRILLメニューは、…
タンドリーチキン弁当、蔦屋重三郎 コンテンツビジネスの風雲児
～～朝ごはん～～ スナップえんどうレタスの湯引き竹輪と胡瓜の胡麻和え茄子とスナップえんどうのサブジジャーマンポテト 冷やし焼き芋素焼きアーモンド台湾パイナップ…
5月11日母の日、日頃の感謝を込めて贈ります。※商品画像は公式サイトより。 実家の母へ。銀座千疋屋 母の日さくらんぼ300g［日付指定不可「5/8〜5/11」…
今シーズン7本目 台湾パイナップル、2ステップ 今が旬♪新玉葱としらすのサラダ
～～朝ごはん～～ 胡瓜の醤油漬けブロッコリーの茎のきんぴらスナップえんどう、マヨネーズレタスの湯引きオイスターソースver。 にらのおひたしにら1/2束分。あ…
～～朝ごはん～～ 胡瓜の醤油漬け胡瓜 3本塩小さじ1/2A[醤油 大さじ3、味醂 大さじ1/2、酢 大さじ1/2、砂糖 20g]①胡瓜は幅5㎜くらいの輪切りに…
【企画展】西洋絵画、どこから見るか？―ルネサンスから印象派まで
4月12日は事前予約したこちらの展覧会へ。西洋絵画、どこから見るか？―ルネサンスから印象派まで サンディエゴ美術館 vs 国立西洋美術館本展はサンディエゴ美術…
朝ごはんは相方専用冷蔵庫にある“真っ黒バナナ”。食べられる量を見越して買わないとねーー。 北武蔵カントリークラブ4時36分OUTスタート。今シーズン2回目早朝…
山形県寒河江市、ふるさと納税返礼品。食べ終わる前にリピートしている定番です。コンビーフ12缶セット！国内初のコンビーフ製造会社 ＜日東ベスト＞ 020-D-N…
～～朝ごはん～～ 糠漬け（胡瓜）腸活! ブロッコリーの茎のきんぴらスナップえんどう、マヨネーズ新玉葱とトマトのサラダレタスの湯引き板わさベーコンエッグ 豆腐の…
今年も、オーヤ経由でいただいた筍。そろそろ旬も終わりということで、今年分のレシピメモです。作り方は例年とほぼ同じなので、変更点と材料のみにしました。 筍のバタ…
～～朝ごはん～～ ラディッシュの甘酢漬けブロッコリーの茎のきんぴら スナップえんどう、マヨネーズKさま作、甘くて美味しいスナップえんどうです。 新玉葱とトマト…
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮ブロッコリーの茎のきんぴら新玉葱とトマトのサラダ茄子の揚げ煮ベーコンエッグ筍ごはん 冷やし焼き芋素焼きアーモンド台湾パイナップル …
こちらの大行列に恐れをなし、急遽某ログで調べて目的地変更です（4月23日）。お隣の鴻巣B級グルメも一緒に食べちゃう(笑。のすっこ製麺所川幅うどんをはじめとする…
健康効果と美味しさ一石二鳥 新玉葱とトマトのサラダ、サーモンのレアステーキ
～～朝ごはん～～ ラディッシュの甘酢漬けブロッコリーの茎のきんぴら ブロッコリー、マヨネーズつる菜のポン酢和え新玉葱とトマトのサラダ新玉葱 1個トマト 2個ツ…
R子さまよりいただきました。株式会社風雅 袋入 風雅巻き15本ミックスパック香り、色つや、味と三拍子揃った日本有数の漁場、有明海産海苔。 その中でも磯の香りと…
ヘルシー 揚げないメンチカツ※新玉葱＆キャベツ入り、つる菜のポン酢和え
～～朝ごはん～～ ラディッシュの甘酢漬け胡瓜の梅肉和えブロッコリーの茎のきんぴら ブロッコリー、マヨネーズつる菜のポン酢和ええぐみ少なめ、しゃきしゃき食感が素…
～～朝ごはん～～ ラディッシュの甘酢漬け鮮やかな紅色に元気をもらう♪ ブロッコリーの茎のきんぴら 新玉葱のしらす和え胡瓜の梅肉和え胡瓜 2本梅干し 2個醤油 …
いつでも安定の味、幸楽苑シリーズ（4月20日）。13時半すこし前お店に到着、ランチタイムピークは過ぎているものの3組待ちアリでした。幅広い年代に人気なんですね…
今シーズンお初 地域No1ビュッフェレストランでランチ、とろけるナムドクマイ
朝ごはんは相方専用冷蔵庫にある“真っ黒バナナ”(笑。 北武蔵カントリークラブ4時45分OUTスタート。今シーズンも始まりました、早朝スループレー（日の出～5：…
鴻巣B級グルメ!（4月23日）こうのすコロッケ（こうのすやつけしん）こうのすやつけしんは、鴻巣のB級グルメこうのすコロッケの専門店です。コロッケから揚げ丼やこ…
～～朝ごはん～～ いぶりがっこ中華胡瓜新玉葱のしらす和え水菜とはんぺんのおひたしほうれん草の胡麻マヨ和え 絹さや、マヨネーズKさま作の。朝採れ新鮮、甘くて美味…
両親のお誕生日2025：人形町今半黒毛和牛すき焼きセット、銀座千疋屋 マスクメロン
両親のお誕生日月、4月。今年のお誕生日プレゼント備忘録。（商品画像は公式サイトより） 父へ。黒毛和牛すき焼きセットD(約3人前)[化粧箱入り] 母へ。銀座千…
～～朝ごはん～～ いぶりがっこ胡瓜の古漬け中華胡瓜胡瓜 4本A[醬油 大さじ1と1/2、酢 大さじ2、砂糖 大さじ1、胡麻油 大さじ1、中華風鶏がらスープの素…
～～朝ごはん～～ いぶりがっこラディッシュの葉のふりかけ胡瓜の古漬け腸活♪ スナップえんどう、マヨネーズKさま作、新鮮スナップえんどうです。いつも有難う。 レ…
そうま:大盛りの美学姉妹店14回目 最高最上ランチ 魚がし刺身御膳
度々伺う大盛りの美学の姉妹店、10回目の訪問です（3月30日）。和食レストランそうま 東松山店恒例、この日の立て看板メニュー。11時半頃に伺いましたが、大人気…
～～朝ごはん～～エッグトースト ほうれん草とベーコンのソテー、スナップえんどう、卵、マヨネーズ打ちっ放し→JA農産物直売所とスーパー→一旦帰宅し雑事。早朝は肌…
M野さんからのいただきもの。諸事情あり、「早退させてもらった御礼に」と買ってきてくれたとのこと。 もちっ米毎朝つきたてのお餅、大福、おこわ等が店頭に並びます。…
～～朝ごはん～～ ラディッシュの葉のふりかけいぶりがっこ 冷奴スナップえんどう、マヨネーズニラ、辛子醬油酢味噌和えよりスッキリしていて、辛子醤油和えの方が好き…
今シーズン4＆5本目 台湾パイナップル、ラディッシュの葉のふりかけ、他
～～朝ごはん～～ スナップえんどう、マヨネーズ新玉葱とトマトのマリネラディッシュの葉のふりかけ作り方は大根の葉のふりかけとほぼ同じ、間違いなくごはんがススム君…
とんかつ雅：訪問7回目はお初ジャンボヒレかつ定食 是非一度!
史上最高のロースかつ定食、7回目の訪問です（4月1日）。とんかつ雅伺ったのは12時前、既に奥のお座敷に団体御一行さま、テーブル席も先客あり。その後続々カウンタ…
～～朝ごはん～～ 胡瓜の明太子和え茄子の揚げ煮おでん 冷やし焼き芋素焼きアーモンド、台湾パイナップル 早朝から雨なのでラウンドは前日のうちにキャンセル、いなほ…
ふるさと納税 松山市:リピ3回目♪西日本限定販売中 明治カール チーズあじ
愛媛県松山市ふるさと納税返礼品は、相方の大好物のこちら。 【数量限定】 明治カール チーズあじ 10袋×1ケース スナック菓子セット【4月より順次発送】西日本…
リメイクトマトグラタン、冷蔵庫にある材料でじゃが芋の細切り炒め
～～朝ごはん～～ 糠漬け（胡瓜）先送りし続けたらかなり古漬けになった胡瓜の糠漬け。これはこれでまたヨシ。 胡瓜の明太子和え新玉葱とトマトのマリネスナップ、マヨ…
相方の同窓、Dr.Mご夫婦の一時帰国に伴う飲み会でいただいた台湾土産です。 IMEI Premium GREEN Tea Biscuits商品説明に「大きな格…
～～朝ごはん～～ 三つ葉のおひたしいなほてらすで購入した地元産根三つ葉。スーパーで売っている者と違って香り抜群!次回また棚に並んでいたら、絶対に買う。 新玉葱…
～～朝ごはん～～おむすび（筍ごはん）冷やし焼き芋台湾パイナップル、素焼きアーモンド JA農産物直売所とスーパー→打ちっ放し→ランチ。あまり食べたいものが浮かば…
純喫茶、マドンナーにてひとりゼロ次会を済ませ、友人と吞み開始（4月12日）。ふれあい酒場 ほていちゃん 上野浅草口店アメ横の喧騒を逃れ、少しでも歩きやすい…
今シーズン3本目 台湾パイナップル、筍とピーマンのケチャップ炒め
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮新玉葱とトマトのサラダキャベツの酢味噌がけ冷奴ベーコンエッグかつおの漬けかつおのたたきで余った柵は、迷わず漬けに。寧ろ漬けを楽しみ…
ふるさと納税返礼品 太宰府市：【定期便 年4回】やまや 訳あり熟成無着色辛子明太子徳用切子1kg
福岡県太宰府市ふるさと納税返礼品“やまや 訳あり熟成無着色辛子明太子”、定期便 年4回のうち第2回目です。 【定期便 年4回】 やまや 訳あり 熟成 無着色 …
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮新玉葱とトマトのサラダキャベツの酢味噌がけ酢味噌→[味噌 大さじ1、酢と砂糖 各小さじ2] こういうシンプルなおかずが好き。 冷奴…
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮小松菜の明太子和え胡瓜と焼き茄子の胡麻マヨ和え新玉葱とトマトのサラダトマト 2個、新玉葱（小） 1/2個A[クレイジーソルト 3g…
友人とがっつり呑んだあと、この日の第一食目はがっつり丼物(4月12日）。名代 富士そば 池袋西口店お腹スキーなので迷いは一切なしで、券売機をポチッとな。着席し…
～～朝ごはん～～大葉エッグチーズトースト 大葉、卵、シュレッドチーズ、マヨネーズスライスベーコンストック切れのため、シュレッドチーズ多めです。秩父国際カントリ…
レトロな雰囲気の純喫茶、マドンナーにてちょっと休憩（4月12日）。注文するのは「いつもの」こちら。瓶ビール（つまみ付き）おつまみは、持ち帰り～。このご時世です…
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮ラディッシュの甘酢漬け豆腐とトマトのサラダ油麦菜としらすの和え物小松菜の明太子和え小松菜 1/2把明太子 1腹①小松菜はよく洗って…
ヴァイツェンブロート生地でベーコンエピとぺたんこあんパンの2種
ヴァイツェンブロート生地で2種類♪（4月2日） ヴァイツェンブロート生地リスドォル450g砂糖3g塩9gバター5gインスタントイースト（赤サフ）5g水283g…
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮ラディッシュの甘酢漬けいけメン 小松菜としらすの和え物油麦菜としらすの和え物 豆腐とトマトのサラダ木綿豆腐の水をよく切ったものを魚…
旬の野菜で無水肉じゃが、初物 筍チャーハン、初めましての油麦菜
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮ラディッシュの甘酢漬け胡瓜のポン酢漬け 油麦菜の湯引きアメ横センタービルで購入した油麦菜（ユーマイサイ）なる野菜を、先ずは湯引きで…
4月10日は駅弁の日ということで、冷凍駅弁をお取り寄せしてみました!駅弁の日は、社団法人日本鉄道構内営業中央会が平成5年に定めたものだそうで、まだ最近といえば…
今シーズン2本目 台湾パイナップル、大好物ラディッシュの甘酢漬け
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮ラディッシュの甘酢漬けラディッシュ（大） 4個A[酢 カップ1/4、砂糖 20g、塩 大さじ1/4] 酸っぱいもの好きには堪らない…
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮牡蠣※殻付 20個根生姜 1かけA[砂糖 大さじ1、酒・醤油・味醂 各大さじ3]①牡蠣は200度に予熱したオーブンで5分間～10分…
かなり前のこととなりますが、友人とちょっと早めの夜ごはんはスパイス活動♪（11月9日）。こせりネパール＆インド料理を20年作り続けた当店ベテランシェフの拘りは…
～～朝ごはん～～エッグ野菜トースト キャベツ、ベーコン、卵、マヨネーズと粗挽き黒胡椒各少々、exバージンオリーブオイル秩父国際カントリークラブ6時53分OIN…
～～朝ごはん～～ 糠漬け（胡瓜） ブロッコリー、マヨネーズほうれん草の胡麻マヨ和え 白菜サラダ胡麻マヨは、ほうれん草と共通の。 焼き茄子前回と同じ作り方、大葉…
到来物備忘録です。 Y子ちゃん。パンのペリカン 食パン1斤ミミまでおいしい食パン。トーストするとフワッとした食感。ペリカン人気商品。 わざわざ届けに寄ってく…
～～朝ごはん～～ ブロッコリー、マヨネーズ ニラの酢味噌和えニラ 1/2束分A[味噌 大さじ1/2、酢と砂糖 各小さじ1] おひたしや卵焼きもいいけれど、個人…
豪華&最高お刺身御膳 訪問15回目、いちご争奪戦に参戦その⑩
～～朝ごはん～～エッグ野菜トースト キャベツ、ベーコン、卵、マヨネーズと粗挽き黒胡椒各少々、exバージンオリーブオイル打ちっ放し→JA農産物直売所とスーパー→…
運よくそうまの定休日でない木曜日♪ラウンド帰りのランチは「ここ!」と決めていました。度々伺う大盛りの美学の姉妹店、8回目の訪問です（3月13日）。和食レストラ…
～～朝ごはん～～ 糠漬け（胡瓜）胡瓜の明太子和えどうやら、これが大のお気に入りらしい。 簡単酸辣湯風ニラ入り卵焼き茄子とピーマンのカレー炒め焼き茄子茄子の皮に…
一度食べてみたかった赤こんにゃくを実食です。奥村佃煮 【国産】赤こんにゃく（味付）織田信長の派手好きが昂じてこんにゃくを赤く染めさせたとされる八幡こんにゃく（…
甘くとろり♪新玉葱の丸ごとオーブン焼き、ごはんがススムおかずたち
～～朝ごはん～～ 糠漬け（胡瓜） 冷奴そのまま何もかけずに豆腐そのものの味を愉しんだら、塩昆布で食べるのが好き。 ニラ入り卵焼きいなほてらすで購入したにら1/…
～～朝ごはん～～ わさび菜サラダ ほうれん草の胡麻マヨ和え ラディッシュの葉のふりかけいなほてらすで買った葉付きラディッシュが、葉っぱを棄ててしまうのが惜しい…
五穀みそらーめん 味噌屋蔵之介：ボリューム満点ラーメンと名物メニュー3回分
寒い日は熱々のラーメン♪五穀みそらーめん 味噌屋蔵之介 東松山店（2月19日）。ちょうど入れ替わり時間帯だったからか待ち1組のみ、すんなり希望のテーブル席にご…
～～朝ごはん～～ 胡瓜のポン酢漬けほうれん草の胡麻マヨ和え ベーコンエピぺたんこあんパンゆとりある連休2日目は、久し振りのパン焼き♪休日以外は日々のおかず作り…
ふるさと納税返礼品 南知多町：たっぷり量が嬉しい!カネ成 釜揚げしらす2kg
愛知県南知多町、ふるさと納税返礼品。 水揚げされたばかりのものをすぐさま釜揚げしたしらすを、たっぷり2kgお届け!釜揚げ しらす 2kg (1箱×2) 小分け…
最高最上のロースかつとヒレかつはジャンボサイズで、焼きおにぎり2種
～～朝ごはん～～ おでん おむすび2種 ベーコン巻きおにぎり、焼きおにぎり（味噌＆大葉）味噌＆大葉はカリッと焼かれた端っこが美味しい。おむすび2個でごはん1合…
Y本さまよりいただいた品です。井筒八ッ橋本舗 仙菓 益壽糖古くより伝えられる製法そのままに、蜂蜜、和三盆糖、 高麗人参、霊芝などを含み、その気品ある豊潤な味わ…
～～朝ごはん～～ 胡瓜のポン酢漬け わさび菜サラダわさび菜が安かったので1袋購入したら、どっさり量。たっぷりボウル1杯で1/3くらい消費しました。おひたしより…
豪華&最高お刺身御膳 訪問14回目、いちご争奪戦に参戦その⑧
～～朝ごはん～～エッグ野菜トースト 茄子、ベーコン、卵、スライスチェダー、マヨネーズ少々、exバージンオリーブオイル打ちっ放し→JA農産物直売所とスーパー→ラ…
史上最高のロースかつ定食、6回目の訪問（3月16日）。とんかつ雅伺ったのは12時半過ぎ、運よく口開けです。その後続々来店し、あっという間に満席となりました。予…
～～朝ごはん～～ 糠漬け（胡瓜）胡瓜のポン酢漬け薄切りにした胡瓜をポン酢で揉んで30分間ほど置いたら水けを絞り、白胡麻ぱらり。よい箸休めになります。 冷奴赤こ…
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先日、O戸さまよりいただいた品です。 苺の里 Strawberry Garden ギフトセットカット5&フィナンシェ5カットバウム5個（〈雪いちご、春いちご、…
～～朝ごはん～～ 胡瓜とカリカリおじゃこの酢の物絶賛マイブーム中の、胡瓜とカリカリおじゃこの酢の物。ふるさと納税返礼品“釜揚げしらす”が優秀!『ふるさと納税返…
～～朝ごはん～～ カリフラワー胡瓜とカリカリおじゃこの酢の物新玉葱とトマトのサラダモロヘイヤのおひたし大好物葉野菜、モロヘイヤの時期がやって来た!随分前に食べ…
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～～朝ごはん～～エッグ野菜トースト トマト（フルティカ）、ほうれん草、卵、シュレッドチーズ打ちっ放し→JA農産物直売所とスーパー→ランチは幸楽苑にて。つけめん…
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～～朝ごはん～～ カリフラワー胡瓜とカリカリおじゃこの酢の物新玉葱とトマトのサラダボウル1杯食べられそうなくらい大好物のサラダ♪今回使ったトマトはフルティカ、…
～～朝ごはん～～ カリフラワー新玉葱とトマトのサラダ胡瓜とカリカリおじゃこの酢の物胡瓜 2本釜揚げしらす 50gA[酢 1/4カップ、砂糖 大さじ2/3、薄口…
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～～朝ごはん～～ 糠漬け（胡瓜） カリフラワー、マヨネーズ胡瓜の梅肉和え新玉葱とトマトのサラダ新玉葱 1個トマト 1個A[醤油と酢 各大さじ1]①①新玉葱は薄…
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～～朝ごはん～～ 胡瓜の醤油漬けカリフラワー、マヨネーズブロッコリーよりもカリフラワーの方が断然好き。 胡瓜の梅肉和え ほうれん草とトマトの胡麻マヨ和え我が家…
～～朝ごはん～～エッグトースト キャベツ、スライスベーコン、卵、マヨネーズ打ちっ放し→JA農産物直売所とスーパー→ランチは幸楽苑にて。つけめん、味噌野菜たんめ…
両親お誕生日祝いお食事会は、今年も浅草新仲見世通りにある今半本店にて無事開催することが出来ました（5月4日）。お部屋に通していただいたところで、まず手土産の交…
～～朝ごはん～～ 胡瓜の醤油漬けスナップえんどう、マヨネーズ胡瓜とカニカマのサラダ胡瓜 2本カニカマ※サラダスティック 1pkA[マヨネーズ 大さじ2弱、醤油…
Dr.F森よりいただいた品です。 クラブハリエのバームクーヘンゆらゆらと揺れるほどに柔らかく、しっとりと深い味わい。従来のバームクーヘンのイメージを覆す全く新…
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～～朝ごはん～～ 胡瓜の醤油漬けスナップえんどう、マヨネーズKさま作、今回がラストらしい。121本筋を取った、達成感!‼ たたき胡瓜の海苔佃煮和え胡瓜 2本A…
～～朝ごはん～～ いぶりがっこキャベツの浅漬け胡瓜、生もずく、麵つゆ夏野菜の酢煮茄子田楽 トマトとズッキーニの重ね焼き 揚げない鶏の唐揚げ我が家定番の作り方で…
～～朝ごはん～～ いぶりがっこキャベツの浅漬け胡瓜、生もずく、麵つゆ絹さや、スナップえんどうレタスの湯引きJA農産物直売所で購入した地元産レタス、オイスターソ…
長らく憧れていたかつやデビューです（5月19日）。地方都市、ロードサイド特有の大箱店、12時半前ですが席に余裕がありました。かつや 407号東松山店かつやのこ…
～～朝ごはん～～ トーストサンド スライスベーコン、目玉焼き、レタス、ケチャップ少々 早朝打ちっ放し後、買い物前に軽めのお腹満たし。7プレミアム シーフードヌ…
～～朝ごはん～～ いぶりがっこ ブロッコリーの茎の浅漬けキャベツの浅漬け 千切りレタス、竹輪絹さや、スナップえんどう長芋の唐揚げ筍の唐揚げと手順は同じ、たっぷ…
～～朝ごはん～～ ブロッコリーの茎の浅漬け胡瓜、生もずく、麵つゆグリーンアスパラガス絹さや、スナップえんどう恐らく今シーズン最後のえんどう系。「大き過ぎるから…
前売り券購入し、とても楽しみにしていた件（5月11日）。開館10分前に到着でポールポジション、5分前にはずらり行列が出来ていました。どうぶつ百景 江戸東京博物…
～～朝ごはん～～ トーストサンド 揚げない鶏の唐揚げ、目玉焼き、グリーンアスパラガス、マヨネーズ少々 連休四日目、秩父国際カントリークラブ6時45分OUTスタ…
～～朝ごはん～～ トーストサンド ボロニアソーセージ、スライスチェダー、レタス、マヨネーズ少々 連休三日目、玉川カントリークラブ6時45分INスタート。名物ホ…
到来物です。 先輩Dr.との会食の日にいただいた品。季節限定 ねんりん家 新緑のひとくちバーム詰合せ 4種10個入〈ねんりん家〉の味わいを気軽に食べ比べ。ひと…
～～朝ごはん～～ ベーコンエッググリーンアスパラガス、マヨネーズ茄子とトマトのチーズ焼き豚肉の唐揚げ風クッペ?バゲット生地でクッペ?（クープ1本だから）きちん…
～～朝ごはん～～ トーストサンド 鶏の唐揚げ、モッツァレラチーズ、目玉焼き、グリーンアスパラガス、マヨネーズ少々 生もずく、スナップえんどうと絹さや、麵つゆ …
ラウンド帰りにお魚ランチ♪（3月5日）以前伺った大盛りの美学の姉妹店です。 和食レストランそうま 東松山店東松山で和食を食べたいと思ったら、ぜひそうま東松山店…
～～朝ごはん～～ ブロッコリーの茎の浅漬けブロッコリーの茎と房 175gA[麵つゆ大さじ3、胡麻油 大さじ1/2、酢 大さじ2]赤唐辛子 1本 大好物の!房は…
～～朝ごはん～～ 梅水晶ラディッシュのピクルス糠漬け（胡瓜） 胡瓜、謎ドレッシンググリーンアスパラガスブロッコリーほうれん草の胡麻和え レタスの湯引きオイスタ…
～～朝ごはん～～ 梅水晶ラディッシュのピクルスキャベツの浅漬け胡瓜、生もずく、麵つゆグリーンアスパラガスブロッコリーアスパラ、ブロッコリーとも地元産の。マヨネ…
両親お誕生日祝いお食事会は、今年も浅草新仲見世通りにある今半本店にて（5月5日）。今半本店（いまはんほんてん）ゴールデンウイークということもあり予約のみ入店可…
～～朝ごはん～～トーストサンド スライスベーコン、目玉焼き、スライスチェダー、茄子のグリル、ケチャップ少々 諸手続きを済ませるためラウンドなし。いい天気だった…
～～朝ごはん～～ 梅水晶ラディッシュのピクルス茄子のナムルキャベツの浅漬け野菜の重量1％分の塩で揉み、30分ほど置いて水けを絞ったら出来上がり。塩分少なめでサ…
両親のお誕生日会を開催した日にいただいた品々です。『それぞれの休日※会食、両親のお誕生日会』～～朝ごはん～～ トーストサンドスライスベーコン、目玉焼き、スナッ…
