愛媛県松山市ふるさと納税返礼品は、相方の大好物のこちら。 【数量限定】 明治カール チーズあじ 10袋×1ケース スナック菓子セット【4月より順次発送】西日本…
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
身長169cm、目指すは３０kg台！ ５０kgくらいあった体重を、ゆっくりのんびり４０〜４２kgまで落としました。 食べることが好き、美味しいもの・甘い物・アルコールが大好き、新しいものに興味津津。 過食症に悩まされること１０年以上、めげることなく少しでも健康に痩せたい！！ そんな万年ダイエッターの日常・食事記録・旅行手記です。 食品のカロリー表示付き。
ふるさと納税 松山市:リピ3回目♪西日本限定販売中 明治カール チーズあじ
愛媛県松山市ふるさと納税返礼品は、相方の大好物のこちら。 【数量限定】 明治カール チーズあじ 10袋×1ケース スナック菓子セット【4月より順次発送】西日本…
リメイクトマトグラタン、冷蔵庫にある材料でじゃが芋の細切り炒め
～～朝ごはん～～ 糠漬け（胡瓜）先送りし続けたらかなり古漬けになった胡瓜の糠漬け。これはこれでまたヨシ。 胡瓜の明太子和え新玉葱とトマトのマリネスナップ、マヨ…
相方の同窓、Dr.Mご夫婦の一時帰国に伴う飲み会でいただいた台湾土産です。 IMEI Premium GREEN Tea Biscuits商品説明に「大きな格…
～～朝ごはん～～ 三つ葉のおひたしいなほてらすで購入した地元産根三つ葉。スーパーで売っている者と違って香り抜群!次回また棚に並んでいたら、絶対に買う。 新玉葱…
～～朝ごはん～～おむすび（筍ごはん）冷やし焼き芋台湾パイナップル、素焼きアーモンド JA農産物直売所とスーパー→打ちっ放し→ランチ。あまり食べたいものが浮かば…
純喫茶、マドンナーにてひとりゼロ次会を済ませ、友人と吞み開始（4月12日）。ふれあい酒場 ほていちゃん 上野浅草口店アメ横の喧騒を逃れ、少しでも歩きやすい…
今シーズン3本目 台湾パイナップル、筍とピーマンのケチャップ炒め
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮新玉葱とトマトのサラダキャベツの酢味噌がけ冷奴ベーコンエッグかつおの漬けかつおのたたきで余った柵は、迷わず漬けに。寧ろ漬けを楽しみ…
ふるさと納税返礼品 太宰府市：【定期便 年4回】やまや 訳あり熟成無着色辛子明太子徳用切子1kg
福岡県太宰府市ふるさと納税返礼品“やまや 訳あり熟成無着色辛子明太子”、定期便 年4回のうち第2回目です。 【定期便 年4回】 やまや 訳あり 熟成 無着色 …
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮新玉葱とトマトのサラダキャベツの酢味噌がけ酢味噌→[味噌 大さじ1、酢と砂糖 各小さじ2] こういうシンプルなおかずが好き。 冷奴…
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮小松菜の明太子和え胡瓜と焼き茄子の胡麻マヨ和え新玉葱とトマトのサラダトマト 2個、新玉葱（小） 1/2個A[クレイジーソルト 3g…
友人とがっつり呑んだあと、この日の第一食目はがっつり丼物(4月12日）。名代 富士そば 池袋西口店お腹スキーなので迷いは一切なしで、券売機をポチッとな。着席し…
～～朝ごはん～～大葉エッグチーズトースト 大葉、卵、シュレッドチーズ、マヨネーズスライスベーコンストック切れのため、シュレッドチーズ多めです。秩父国際カントリ…
レトロな雰囲気の純喫茶、マドンナーにてちょっと休憩（4月12日）。注文するのは「いつもの」こちら。瓶ビール（つまみ付き）おつまみは、持ち帰り～。このご時世です…
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮ラディッシュの甘酢漬け豆腐とトマトのサラダ油麦菜としらすの和え物小松菜の明太子和え小松菜 1/2把明太子 1腹①小松菜はよく洗って…
ヴァイツェンブロート生地でベーコンエピとぺたんこあんパンの2種
ヴァイツェンブロート生地で2種類♪（4月2日） ヴァイツェンブロート生地リスドォル450g砂糖3g塩9gバター5gインスタントイースト（赤サフ）5g水283g…
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮ラディッシュの甘酢漬けいけメン 小松菜としらすの和え物油麦菜としらすの和え物 豆腐とトマトのサラダ木綿豆腐の水をよく切ったものを魚…
旬の野菜で無水肉じゃが、初物 筍チャーハン、初めましての油麦菜
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮ラディッシュの甘酢漬け胡瓜のポン酢漬け 油麦菜の湯引きアメ横センタービルで購入した油麦菜（ユーマイサイ）なる野菜を、先ずは湯引きで…
4月10日は駅弁の日ということで、冷凍駅弁をお取り寄せしてみました!駅弁の日は、社団法人日本鉄道構内営業中央会が平成5年に定めたものだそうで、まだ最近といえば…
今シーズン2本目 台湾パイナップル、大好物ラディッシュの甘酢漬け
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮ラディッシュの甘酢漬けラディッシュ（大） 4個A[酢 カップ1/4、砂糖 20g、塩 大さじ1/4] 酸っぱいもの好きには堪らない…
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮牡蠣※殻付 20個根生姜 1かけA[砂糖 大さじ1、酒・醤油・味醂 各大さじ3]①牡蠣は200度に予熱したオーブンで5分間～10分…
かなり前のこととなりますが、友人とちょっと早めの夜ごはんはスパイス活動♪（11月9日）。こせりネパール＆インド料理を20年作り続けた当店ベテランシェフの拘りは…
～～朝ごはん～～エッグ野菜トースト キャベツ、ベーコン、卵、マヨネーズと粗挽き黒胡椒各少々、exバージンオリーブオイル秩父国際カントリークラブ6時53分OIN…
～～朝ごはん～～ 糠漬け（胡瓜） ブロッコリー、マヨネーズほうれん草の胡麻マヨ和え 白菜サラダ胡麻マヨは、ほうれん草と共通の。 焼き茄子前回と同じ作り方、大葉…
到来物備忘録です。 Y子ちゃん。パンのペリカン 食パン1斤ミミまでおいしい食パン。トーストするとフワッとした食感。ペリカン人気商品。 わざわざ届けに寄ってく…
～～朝ごはん～～ ブロッコリー、マヨネーズ ニラの酢味噌和えニラ 1/2束分A[味噌 大さじ1/2、酢と砂糖 各小さじ1] おひたしや卵焼きもいいけれど、個人…
豪華&最高お刺身御膳 訪問15回目、いちご争奪戦に参戦その⑩
～～朝ごはん～～エッグ野菜トースト キャベツ、ベーコン、卵、マヨネーズと粗挽き黒胡椒各少々、exバージンオリーブオイル打ちっ放し→JA農産物直売所とスーパー→…
運よくそうまの定休日でない木曜日♪ラウンド帰りのランチは「ここ!」と決めていました。度々伺う大盛りの美学の姉妹店、8回目の訪問です（3月13日）。和食レストラ…
～～朝ごはん～～ 糠漬け（胡瓜）胡瓜の明太子和えどうやら、これが大のお気に入りらしい。 簡単酸辣湯風ニラ入り卵焼き茄子とピーマンのカレー炒め焼き茄子茄子の皮に…
一度食べてみたかった赤こんにゃくを実食です。奥村佃煮 【国産】赤こんにゃく（味付）織田信長の派手好きが昂じてこんにゃくを赤く染めさせたとされる八幡こんにゃく（…
甘くとろり♪新玉葱の丸ごとオーブン焼き、ごはんがススムおかずたち
～～朝ごはん～～ 糠漬け（胡瓜） 冷奴そのまま何もかけずに豆腐そのものの味を愉しんだら、塩昆布で食べるのが好き。 ニラ入り卵焼きいなほてらすで購入したにら1/…
～～朝ごはん～～ わさび菜サラダ ほうれん草の胡麻マヨ和え ラディッシュの葉のふりかけいなほてらすで買った葉付きラディッシュが、葉っぱを棄ててしまうのが惜しい…
五穀みそらーめん 味噌屋蔵之介：ボリューム満点ラーメンと名物メニュー3回分
寒い日は熱々のラーメン♪五穀みそらーめん 味噌屋蔵之介 東松山店（2月19日）。ちょうど入れ替わり時間帯だったからか待ち1組のみ、すんなり希望のテーブル席にご…
～～朝ごはん～～ 胡瓜のポン酢漬けほうれん草の胡麻マヨ和え ベーコンエピぺたんこあんパンゆとりある連休2日目は、久し振りのパン焼き♪休日以外は日々のおかず作り…
ふるさと納税返礼品 南知多町：たっぷり量が嬉しい!カネ成 釜揚げしらす2kg
愛知県南知多町、ふるさと納税返礼品。 水揚げされたばかりのものをすぐさま釜揚げしたしらすを、たっぷり2kgお届け!釜揚げ しらす 2kg (1箱×2) 小分け…
最高最上のロースかつとヒレかつはジャンボサイズで、焼きおにぎり2種
～～朝ごはん～～ おでん おむすび2種 ベーコン巻きおにぎり、焼きおにぎり（味噌＆大葉）味噌＆大葉はカリッと焼かれた端っこが美味しい。おむすび2個でごはん1合…
Y本さまよりいただいた品です。井筒八ッ橋本舗 仙菓 益壽糖古くより伝えられる製法そのままに、蜂蜜、和三盆糖、 高麗人参、霊芝などを含み、その気品ある豊潤な味わ…
～～朝ごはん～～ 胡瓜のポン酢漬け わさび菜サラダわさび菜が安かったので1袋購入したら、どっさり量。たっぷりボウル1杯で1/3くらい消費しました。おひたしより…
豪華&最高お刺身御膳 訪問14回目、いちご争奪戦に参戦その⑧
～～朝ごはん～～エッグ野菜トースト 茄子、ベーコン、卵、スライスチェダー、マヨネーズ少々、exバージンオリーブオイル打ちっ放し→JA農産物直売所とスーパー→ラ…
史上最高のロースかつ定食、6回目の訪問（3月16日）。とんかつ雅伺ったのは12時半過ぎ、運よく口開けです。その後続々来店し、あっという間に満席となりました。予…
～～朝ごはん～～ 糠漬け（胡瓜）胡瓜のポン酢漬け薄切りにした胡瓜をポン酢で揉んで30分間ほど置いたら水けを絞り、白胡麻ぱらり。よい箸休めになります。 冷奴赤こ…
昨年話題になったA2が漸く田舎な和が街の大型スーパーにも並び始めたので、買ってみました。牛乳を心から愛するワタクシによる飲んでみた感想です。 近藤乳業 北海道…
～～朝ごはん～～ 白菜の浅漬け胡瓜の明太子和え糠漬け（胡瓜） ほうれん草としらすの酢の物 赤こんにゃく煮冷奴 ベーコンエッグ 茄子炒めじゃが芋の細切り炒め新じ…
長葱の豚肉巻きとねぎ竹輪、材料2つ 胡瓜の明太子和え、リメイクドリア
～～朝ごはん～～ 白菜の浅漬け大根と胡瓜の浅漬け胡瓜の明太子和え胡瓜 1本辛子明太子 小さめのもの1腹※福岡県太宰府市ふるさと納税返礼品“やまや 訳あり熟成無…
セリアで購入したカレースプーンが、とても使いやすい。浅めですくいやすく、食べやすい 発売元はエコー金属株式会社さん。新潟県燕市の製造業・卸売り会社で、主に10…
餡子たっぷり特盛どら焼き、大葉ベーコンエッグチーズトースト、名物角煮味噌らーめん
～～朝ごはん～～大葉ベーコンエッグチーズトースト 大葉、スライスベーコン、卵、モッツアレラチーズとスライスチェダー、マヨネーズ大葉の香りふわっと。大葉にベーコ…
14時半過ぎのランチは、リンガーハットで「いつもの」（3月12日）。リンガーハット 埼玉東松山店冬季限定商品「あんかけちゃんぽん」と、グランドメニュー「海鮮ち…
～～朝ごはん～～ 白菜の浅漬け大根と胡瓜の浅漬け糠漬け（胡瓜）きちんと糠床で漬けた糠漬けが一番美味しい。思わずしみじみする。 冷奴 赤こんにゃく煮一度食べてみ…
美しいレインボージャム、保湿効果抜群ビオオイル アボカドオイル
母が贈ってくれた品々です。 (株)楽農研究所 SOIL TABLE レインボージャム(3層)愛媛県の特徴ある果実をギュッと詰めた3層のジャムです。1層目には、…
～～朝ごはん～～ 白菜の浅漬け大根と胡瓜の浅漬け菜の花のツナマヨサラダほうれん草としらすの酢の物個人的に、ほうれん草の食べ方では一番好き☺︎ 肉じゃが茄子炒め…
～～朝ごはん～～ 白菜の浅漬け大根と胡瓜の浅漬け 焼き茄子と焼きトマトの大葉和え 菜の花のツナマヨサラダツナ缶 1缶菜の花 1/2束塩 少々マヨネーズ 大さじ…
そうま:大盛りの美学姉妹店11回目 土曜日も「いつもの」最高おまかせランチ
度々伺う大盛りの美学の姉妹店、11回目の訪問です（2月22日）。和食レストランそうま 東松山店この日のウエイティングスペース立て看板メニュー。おまかせランチは…
いちご争奪戦に参戦その⑦、最高お魚ランチ 訪問13回目と和洋スイーツ
～～朝ごはん～～エッグ野菜トースト 菜の花、卵、スライスベーコン、スライスチェダー、マヨネーズいつもより30分前以上早く出発し打ちっ放し→JA農産物直売所とス…
じゃがりこ“辛いやつ”、2種食べ比べしてみました。 じゃがりこ辛いやつわさび醤油味「コーティング製法」＋「じゃがりこ製法」で、本格的な刺激のある辛さが楽しめる…
～～朝ごはん～～冷蔵庫の整理的な朝ごはん。 大根のポン酢漬け白菜の浅漬けざく切りにした白菜を、丸一日塩で漬けただけの簡単浅漬け。 菜の花の辛子和えベーコンエッ…
～～朝ごはん～～ 大根のポン酢漬け胡瓜と蕪の浅漬け胡瓜もみほうれん草としらすの酢の物 菜の花の辛子和え ベーコンエッグ豆腐と長葱のすき煮コンビーフコロッケ揚げ…
ブルックリン博物館所蔵 特別展 古代エジプト＠森アーツセンターギャラリー
2月8日は、事前予約の上こちらの特別展へ。ブルックリン博物館所蔵 特別展 古代エジプト古代エジプトが六本木に出現！ブルックリン博物館が誇る古代エジプトコレクシ…
いちご争奪戦に参戦その⑥と簡単炊飯器ピラフ、丸亀製麵 半熟玉子天好き
～～朝ごはん～～ 胡瓜と蕪の浅漬けウインナー、ケチャップ＆粒マスタード爽やか信州軽井沢 3種のハーブ＆レモン 炊飯器ピラフ米 1合玉葱（小） 1個、グリーンピ…
楽天購入品☺︎別店舗でたんかん10kg追加注文したら残念だった件
大好物のたんかんを追加購入、番外編です。毎年同じお店で購入しているのですが“売り切れました”の非常な文字…、「季節もので時期は短い。背に腹は代えられぬ」と別店…
～～朝ごはん～～ 大根のポン酢漬け胡瓜と蕪の浅漬け糠漬け（胡瓜、人参） ベーコンエッグお好み天 いかと紅しょうが 里芋の煮っころがし豆腐と長葱のすき煮風木綿豆…
ホワイトデー 2025☺︎柑橘やSNSで話題の品、オーガニック食品、他。
今年のホワイトデーにいただいた品々です。 R子さま。PEUPLIER 夢菓子工房ププリエ ロールケーキ カカオ、フジサワ アーモンドフィッシュ 7g×40袋 …
今シーズンお初 台湾パイナップル、カロリー控えめ低糖質 野菜メインのマカロニグラタン
～～朝ごはん～～ 大根のポン酢漬け胡瓜と蕪の浅漬けほうれん草としらすの酢の物365日の献立日記“小松菜としらすの酢のもの”を見て「ほうれん草で作ってみたらどう…
“ネオ和菓子”がキャンデーになった!かりんとうまんじゅうキャンデー
気になっていた飴を買ってみました。ノーベル製菓 かりんとうまんじゅうキャンデー 2024年9月30日（月）全国にて新発売まるでかりんとう饅頭のような香ばしい風…
～～朝ごはん～～ エッグ野菜トースト ブロッコリー、卵、スライスベーコン、スライスチェダー、マヨネーズ少々ロールケーキ カカオ打ちっ放し→スーパー→一旦帰宅し…
そうま:大盛りの美学姉妹店10回目 最高の休日ランチ 魚がし刺身御膳
度々伺う大盛りの美学の姉妹店、10回目の訪問です（2月16日）。和食レストランそうま 東松山店この日の立て看板メニュー。12時半前に伺いましたが、大人気らしい…
ふるさと納税返礼品エンペラーサーモンでレアステーキ、嬉しい出来事
～～朝ごはん～～ 白菜漬け大根のポン酢漬け胡瓜と蕪の浅漬け ブロッコリー、マヨネーズほうれん草の胡麻マヨ和え 里芋の煮っころがし茄子味噌甘じょっぱ味で、ごはん…
北海道白糠郡白糠町ふるさと納税返礼品、リピート7回目です。 小分け サーモン 刺身 冷凍 工場直送エンペラーサーモン 800g 小分け可能 鮭 サーモン アト…
～～朝ごはん～～ いけメン白菜漬け大根のポン酢漬け ベーコンエッグブロッコリー、マヨネーズ 野菜フライ軽く焼いたら美味しさ倍増。 里芋の煮っころがし今シーズン…
～～朝ごはん～～エッグ野菜トースト 茄子とトマトのサブジ、ブロッコリー、卵、スライスチェダー、マヨネーズ秩父国際カントリークラブ7時8分OUTスタート。早朝寒…
ホワイトデー 2025☺︎限定スイーツ、ご希望により同じもの×2点、他
2025年ホワイトデー備忘録。 相方から、M野さんへ。※商品写真は、それぞれの公式サイトより。銀座ウエストDC-B（ドライケーキ15袋入） R子さまへ。銀座…
いちご争奪戦に参戦その⑤と焼き立てどら焼き、リンガーハットでいつもの
～～朝ごはん～～チーズオムライスチェダーチーズに隠れて全く見えないけれど、ケチャップライスの上に卵2個分の半熟オムレツが載っています。ごはんは1合弱(笑わたし…
ふるさと納税返礼品 大垣市:リピ5回目優秀栄養食品、美容効果も♪
岐阜県大垣市ふるさと納税返礼品、リピートすること5回目です。 素焼きアーモンド5kg（1kgx5袋）※保存に便利なチャック付袋開梱、からの素焼きアーモンドどー…
～～朝ごはん～～ いけメン白菜漬け ベーコンエッグきゅうりもみほうれん草の胡麻マヨ和え 茄子とトマトのサブジ お好み天ニッスイ お好み天いかと紅しょうが 鶏の…
到来物備忘録です。 T田さま。ガトーフェスタハラダ グーテ・デ・ロワ ホワイトチョコレート販売期間 ： 10月 ～ 5月下旬グーテ・デ・ロワ プレミアム販売期…
～～朝ごはん～～ いけメン白菜漬け1ケ月ほど漬けた白菜漬けが、最高の状態でした。大好物の白菜漬けは、これで今季最後かな…。絶対的にごはんがススム君。『基本の白…
愛媛県八幡浜市、ふるさと納税返礼品。 訳ありせとか5×2【光センサー選果品】【訳あり】 愛媛産せとか 訳あり10キロ（5キロ×2箱） 究極の柑橘！みかんの大ト…
～～朝ごはん～～ いけメンきゅうりもみほうれん草の胡麻マヨ和え ベーコンエッグ蕪とプチヴェールのグラタン蕪のミートソース煮半量と冷凍しておいたプチヴェール、大…
楽天スーパーSALE開催中。エントリー＆ショップ買いまわりでポイント最大10倍エントリー期間 2025年3月1日(土)10:00～2025年3月11日(火)0…
お弁当 三色丼、チーズSIX、スーパーリニューアルオープン“テレビ撮影中”
～～朝ごはん～～ ベーコンエッグギョニソ炒め揚げないフライドポテト、ケチャップ大根と竹輪の炒め物そぼろごはん 冷やし焼き芋サンふじ、あまりん、素焼きアーモンド…
楽天スーパーSALE開催中。エントリー＆ショップ買いまわりでポイント最大10倍エントリー期間 2025年3月1日(土)10:00～2025年3月11日(火)0…
～～朝ごはん～～ 胡瓜と蕪の浅漬けいけメン ほうれん草の胡麻マヨ和え 茄子のカレー炒め ベーコンエッグ豆腐のはさみ焼きひと晩冷蔵庫で水切りしても、焼き終わって…
1泊2日オヤジたちのスキー合宿＠長野県志賀高原のお土産⸜(*ˊᗜˋ*)⸝サンふじ 見たこともないくらい大きい!!!一番大きいのと油性ペンの比較。さわやかな酸味…
～～朝ごはん～～ 胡瓜と蕪の浅漬け糠漬け（胡瓜、人参） プチヴェールのサラダいなほてらすで購入したプチヴェールを半分に切り、沸騰した湯でさっと茹でて水気を切り…
一軒目が混んできたので一杯のみでさっと切り上げ、しっかり連食（2月8日）。2軒目はファストフード店と悩んだものの、あまりの行列に方針転換こちらに「けってい」で…
いちご争奪戦に参戦その④、ぼんご監修 おむすび二刀流、オヤジたちのスキー合宿②
買い物・自宅に籠るわたしの2日目⸜(*ˊᗜˋ*)⸝日常の雑事→JA農産物直売所とスーパー→常備菜作りなど。ひと区切りついてホッとひと息お昼ごはんは14時前、意…
『マツコの知らない世界』で紹介されたというメンマを、お取り寄せしてみました。わたし、メンマに目がないんですよね。ラーメンにチャーシューが載っていなくても全然構…
オヤジたちのスキー合宿、チキンチャウミンとステーキチャレンジw
スキーに行く方と、買い物・自宅に籠るわたしと別々に過ごす2日間⸜(*ˊᗜˋ*)⸝取り敢えずやることは先に済ませておきましょう、と。天気が悪くなるとのことなので…
R子さまよりいただいた品々です。新潟加島屋 銀鱈粕漬 切り出し厳選した海の幸を酒処新潟の酒粕に漬け込んだ伝承の味銀鱈を塩漬にし、新潟県産の酒粕に漬け込んで仕上…
～～朝ごはん～～ 胡瓜と蕪の浅漬け 焼きえのきの明太子和え焼トマトと大葉のしらす和え作り方は焼き茄子と焼きトマトの大葉和えとほぼ同じ、加熱したトマトは間違いな…
～～朝ごはん～～エッグ野菜トースト 茄子のサブジ、卵、スライスチェダー打ちっ放し→JA農産物直売所とスーパー→都内で大学関東支部同窓会の方を駅まで送り。「ラン…
そうま:大盛りの美学姉妹店9回目 休日の最高ランチ 魚がし刺身御膳
度々伺う大盛りの美学の姉妹店、9回目の訪問です（2月2日）。和食レストランそうま 東松山店この日の立て看板メニュー。大人気らしい沼津港にぎりは売切ですねぇ。そ…
～～朝ごはん～～ いけメンほうれん草の胡麻マヨ和え焼きえのきの明太子和え焼き茄子と焼きトマトの大葉和え間違いなく美味しい、感動ものの焼きサラダ☺︎ 茄子炒め …
大好物のたんかんを追加購入、リピートお取り寄せ4回目です☺︎楽しみにしていた品が、2月下旬に届きました。消費ペース早い(笑 奄美大島 訳あり たんかん タンカ…
～～朝ごはん～～ いぶりがっこいけメンほうれん草の胡麻マヨ和え 焼きえのきの明太子和ええのき 1/2袋分明太子 1腹醤油 小さじ1/2①えのきは根元を切って長…
炊飯器で簡単チキンピラフ、豆腐のはさみ焼きと豚ロースの味噌漬け
～～朝ごはん～～ いぶりがっこいけメンほうれん草の胡麻マヨ和え 茄子とトマトのサブジ豆腐のはさみ焼き木綿豆腐 1/2丁長葱 1本味噌 大さじ1/2①豆腐をひと…
週末はブロンコビリーのテレビCMがとても多い気がする今日この頃、「久し振りに行ってみよう」となった日に2回目の訪問です（2月12日）。ランチタイムピークはとう…
～～朝ごはん～～エッグ野菜トースト キャベツ、ベーコン、卵秩父国際カントリークラブ7時15分INスタート。ホッカイロ1個必須、11時過ぎからは秩父特有の強風。…
お久し振り、ご当地ばかうけシリーズ購入。栗山米菓Befco（ベフコ） ご当地ばかうけ 金沢カレー味ご当地ばかうけを通して、旅気分を味わおう！●今年で11年目の…
～～朝ごはん～～ いぶりがっこいけメン糠漬け（胡瓜） ほうれん草の胡麻マヨ和え ベーコンエッグ 茄子とトマトのサブジ長茄子 4本トマト（小） 1個塩 小さじ1…
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愛媛県松山市ふるさと納税返礼品は、相方の大好物のこちら。 【数量限定】 明治カール チーズあじ 10袋×1ケース スナック菓子セット【4月より順次発送】西日本…
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～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮小松菜の明太子和え胡瓜と焼き茄子の胡麻マヨ和え新玉葱とトマトのサラダトマト 2個、新玉葱（小） 1/2個A[クレイジーソルト 3g…
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～～朝ごはん～～大葉エッグチーズトースト 大葉、卵、シュレッドチーズ、マヨネーズスライスベーコンストック切れのため、シュレッドチーズ多めです。秩父国際カントリ…
レトロな雰囲気の純喫茶、マドンナーにてちょっと休憩（4月12日）。注文するのは「いつもの」こちら。瓶ビール（つまみ付き）おつまみは、持ち帰り～。このご時世です…
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮ラディッシュの甘酢漬け豆腐とトマトのサラダ油麦菜としらすの和え物小松菜の明太子和え小松菜 1/2把明太子 1腹①小松菜はよく洗って…
ヴァイツェンブロート生地で2種類♪（4月2日） ヴァイツェンブロート生地リスドォル450g砂糖3g塩9gバター5gインスタントイースト（赤サフ）5g水283g…
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮ラディッシュの甘酢漬けいけメン 小松菜としらすの和え物油麦菜としらすの和え物 豆腐とトマトのサラダ木綿豆腐の水をよく切ったものを魚…
～～朝ごはん～～ 牡蠣の佃煮ラディッシュの甘酢漬け胡瓜のポン酢漬け 油麦菜の湯引きアメ横センタービルで購入した油麦菜（ユーマイサイ）なる野菜を、先ずは湯引きで…
4月10日は駅弁の日ということで、冷凍駅弁をお取り寄せしてみました!駅弁の日は、社団法人日本鉄道構内営業中央会が平成5年に定めたものだそうで、まだ最近といえば…
～～朝ごはん～～ 茄子のナムル糠漬け（茄子）「こんなに美味しい糠漬けが食べられるなんて最高」といつも思う。糠床生活バンザイ🙌 千切りレタスレタスの湯引き、千切…
R子さまより。 N田先生。岩崎食品 岩崎本舗謹製 大とろ角煮まんじゅう《～岩崎本舗謹製～大とろ角煮まんじゅう》は、初代店主から受け継がれた〔より手軽に、もっと…
～～朝ごはん～～ 茄子のナムルさっぱり美味しい箸休め。『茄子のナムル、筍2本目☞唐揚げ（驚きの美味しさ』～～朝ごはん～～ 蕪の甘酢漬けいぶりがっこ ベーコンエ…
～～朝ごはん～～ハムカツサンド 揚げないハムカツ、目玉焼き、キャベツ、マヨネーズ少々こうして見ると、ハムカツは結構な厚切りっぷり。『スパイシーチキンカレー☜無…
美術館帰りの昼呑み1軒目は、お気に入りのこちらにて。「上野あたりでちょっと呑んで行こうか」と思ったものの、お昼の時間帯だったのもあり観光客の数の多さに諦めまし…
～～朝ごはん～～ キャベツの中華風漬物 スライス胡瓜、生もずく、ちくわベーコンエッグ焼き長芋ほうれん草と舞茸の炒め物茄子の醬油炒め 揚げないハムカツ、練り辛子…
～～朝ごはん～～ いぶりがっこキャベツの中華風漬物 スライス胡瓜、生もずく、麵つゆ切り干し大根とカニカマの胡麻マヨサラダベーコンエッグ焼き長芋皮を剥いた長芋を…
何年か分の株主優待商品券。マツキヨココカラ&カンパニー マツモトキヨシホールディングスのと、新旧揃い踏み。使用期限なしなのと（今のところ）、マツキヨ店舗のあ…
～～朝ごはん～～ いぶりがっこキャベツの中華風漬物キャベツの葉 4枚※259g根生姜 1かけA[塩 小さじ1、砂糖 大さじ1、酢 大さじ2、胡麻油 大さじ1/…
割引券有効期限内にリンガーハットランチ♪リンガーハット 埼玉東松山店（4月7日）ランチタイム外れているからか運良く待ちなし、すんなり着席です。前回と同じ注文内…
～～朝ごはん～～ホットサンド スライハム、スライスチェダー、粒マスタード伊藤久右衛門 抹茶 抹茶チーズケーキ みどりの散歩道抹茶チーズケーキはH原さんからいた…
～～朝ごはん～～ いぶりがっこ茄子のナムルベーコンエッグ千切りキャベツ、生もずく、竹輪切り干し大根とカニカマの胡麻マヨサラダ ベーコンエッグ 豆腐ステーキしっ…
先日母から届いた品々です。 成城石井 2種のトリュフ香るミックスナッツ プレミアム 135gイタリア産白トリュフオイル（製品中5％）黒トリュフ入りゲランドの塩…
～～朝ごはん～～ いぶりがっこ茄子のナムルベーコンエッグ千切りキャベツ、生もずく、麵つゆ 筍の唐揚げ筍のフライ引き続き筍の消費を着々と! こちらのひと皿で、筍…
～～朝ごはん～～ いぶりがっこ茄子のナムル ベーコンエッグ千切りキャベツ、生もずく、竹輪茄子の醬油炒め筍の唐揚げ筍とピーマンのオイスターソース炒めいただいた筍…
シルクカントリー倶楽部 レストラン 霞庵にて、ハーフ終了後にランチ（4月1日）。こちらのレストランでのランチは2度目です。 メニュー 昼食時ソフトドリ…
～～朝ごはん～～ 茄子のナムルベーコンエッグ豆腐ステーキ 舞茸添え筍の唐揚げ 冷やし焼き芋台湾パイナップル、素焼きアーモンド ～～豚の照り焼き弁当～～🌼豚ロ…
～～朝ごはん～～ 蕪の甘酢漬けいぶりがっこ ベーコンエッグ胡瓜、生もずく、麵つゆにらと人参のナムル茄子のナムル茄子 3本A[砂糖・醤油・胡麻油 各小さじ1、酢…
～～朝ごはん～～ 蕪の甘酢漬けいぶりがっこ お味噌汁（舞茸、人参、わかめ、お揚げ）ベーコンエッグ 胡瓜、生もずく、麵つゆにらと人参のナムル舞茸とピーマンの炒め…
食べ手の方と一緒に、町中華で昼呑み♪＠彩華（3月17日） アサヒスーパードライ中ジョッキ何はともあれとリビー。注文→即到着ではないけれど、そんな待ち時間も楽し…
