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埼玉県熊谷市にある、ＲＲＣ卓球スクールのＨＰです。
埼玉県熊谷市にあるＲＲＣの卓球ブログ 全日本・国体・インハイ・全中・ホカバなど全てのカテゴリーで全国経験しています。今年で全日本４年連続、通算５回目の出場です。 興味がある方は、随時見学できますので、ご連絡の上、お越し下さい。090-3140-6190
TWやFBなどのSNSには告知済みですが・・・本日より、新規練習生を募集します。 とりま3名の限定となります。。。レベルやキャリアは関係ありません。 詳細はお問い合わせください。
全国で勝つ為に最低限の数字かと。。。 しかし、絶対ではありません。保証もありません。これでスタートラインに並んだだけなのですからね。 1台に張り付きで、みっちり練習が出来る1時…
タレントのHPレベルにもよるのですが。。。 来るコース・球種・スピードが分かっている多球練習は意味があるのでしょうか？ こんな事を常に考えておりました。 卓球は相手レベルが上げれ…
合宿なので朝7時に起床するところから始ります。 分担制で朝食の準備・朝の清掃で8時から朝食・片付け準備ですね。 9時〜12時まではサーブ＆サーブ練習 12時〜13時まで中食 13…
10年前の話ですが、ホープスで年間2000時間が最低と神戸では囁かれていました。 月に150時間で年に1800時間、夏休みなどの長期休暇を入れれば、全然可能な数字ですね。。。 …
RRCの卓球場は通称”魔界”と、呼ばれています。 その場所は、閻魔の自宅敷地内にあり、完全に私物です。それに、閻魔自身は世間を引退している老後の身・・・なので完全に時游人です。…
2年振りに魔族の部屋を復活させました。 今後の本音と最新版の思いを気が向いたらアップしていきます。 本気の爆弾発言も。。。
大した事がないのですよ。 今の時代SNSなどで動画や練習メニューは簡単に閲覧できます。簡単に万人が見られるのですから、簡単に強くなれる訳ですよね。。。 しかし、現実は・・・違い…
魔族の部屋をいつの日か復活させますので、動画も含めてそちらにアップしていきたいと、思っております。 なお、FBでは新規認可はしておりません。TW（カギ無し）は麓くらいの話ですの…
全中が、クラブ登録での出場が認可された模様ですね。 しばらくは情報が錯綜して混乱するでしょうが、前進しましたね。。。 本当の意味で指導が出来る顧問の先生がどのくらい存在していて…
4月1日より、完全復活を目指して卓球場のリメイクを行っております。 3月中は、お試し期間＆閻魔のリハビリ期間として、1時間ワンコインの￥500円で講義を行う予定ですので、お気軽…
月〜金曜日の19時〜20時30分 90分を週に1回で月に4回の講義 人数は最低3名からで最大でも5名まで、最低人数に満たない時は、開校をお待ちいただきますので、宜しくお願いしま…
[画像] 久しぶりに、広げて見ました。やはりしっくりきますね。。。 後は、閻魔の芭蕉扇が、どのくらい錆びているかですね。 なのでリハビリ相手も募集しますかね！！
ドラクエのザオラルの呪文を唱えてみた。 ザオリクでないので完全に復活するかは・・・不明ですが。 詳細はTW版です。
RRCを復活させたら・・・ 完全に別角度からの、アプローチでスタートにしてみようかと。。。 あくまでも、もしもの話ですから！！
別な所で、閲覧限定でアップしています。 全ては、閻魔の妄想の世界での戯言ですので、何かと問題になってしまいますので。。。m(__)m
セールス期間で、ポッチとした100wクラスの焼き海苔が毎日送られてくる。 既に購入分と合せると、2桁になっている。 数台のボタ電池と、ディープサイクルバッテリーなどに昼間充電し…
しばらくは、また仮眠に入ります。 最近のカウンター数が、これ以上アップしてしまうと、何かと問題が起きそうなので。。。 FBと、Twitterはボチボチと更新はします。 F限と鍵アカです…
練習すれば、簡単に習得できます。 実際に、ママさん達が過去にRRCの門をくぐると、フォアハンドよりも上手になります。 なぜ？簡単なのか。。。 理由は様々ありますが、1つ（他にも多…
現在の(有）R・R・Cの前身となる、STORM（ストーム）を、脱サラで始めたのが、H6年の6月でした。 リーマン時代に貯まった自己資金のみ、銀行からの借り入れも無しで。当然マネ…
継ぐ事になりました。 閻魔のマジックパワーは極力封印をして、初代のつもりで切り盛りをしていってほしいものです。 シンノスケとひまわり、それぞれタイプの異なるDNAを引き継いでい…
〇〇会議が、18時頃から開催の予定となっております。 本当に、数年振りの会議ですので、楽しみですね。 楽しみついでに、最近新しい発見がありました。同側同体と軸足の変換についての…
ジャグのレベルが1を超えてしまえば、ピッチのレベルも当然上がります。 では、ジャグとピッチは同じで、緩急を付けた時と、回転の変化を変えたらどうなるのでしょうか？ ジャグレベルが…
黒い3連星から、2人増えたので・・・先月から改名しました。 今日は、クリームとマンツーマンで時間ほど。。。 流石、戦闘能力が高いクリームです。終始平然とした顔で、何も問題を残さ…
足し算を覚えたら・・・引き算 ひらがなを覚えたら・・・カタカナ 確かに順を追って覚える事は大切な事ですが、これらは全てHDに刻まれる事です。つまりは知識であり、知恵ではありませ…
現場復帰する事があれば、全く新しいアプローチからのスタートで、ほぼ全てのメニューはハイブリット型が基本になると、思っています。 以前から、記していますが、反射と反応は全然違いま…
放置プレーで閉じていた日記ですが、少し再開してみようかと。。。 指導に対する、思考も神化していますので、アップしていきたいと、思っておりますので宜しく御願い致します。m(__)m
簡単に手に入る、情報なんて・・・大した事無いのですよ。 様々な動画がアップされていますが、その動画を見て、本当に強くなれると、思っているのでしょうか？ 矛と盾のお話を思い出して…
全ての技術に共通して言えます。 回転を掛ける。 スピードを出す。 勢いを殺す。 フェイントに使う。 まるで万能調味料ですね。。。 今日のレクで説明をしました。使用する部分はこちら…
男子でも、女子でも、遠征に出かければクラブ・中学・高校問わずに、タレント達は好かれておりました。これは、現地の指導者・選手・保護者の方問わずです。（閻魔の独断と偏見ですが！！…
以前にもアップしましたが、挨拶と返事は人間社会での基本中の基本だと、思っています。 返事が出来ない。。。 挨拶が出来ない。。。 返事とは？ 挨拶とは？ これらは、全て2Sだと、…
バックなら出来るが、フォアだと・・・ バックサーブだと出来るが、YGサーブだと・・・ 理屈や、理論は同じです。違うのは右から見るのか？左から見るのか？外を取るのか？内をとるのか…
熱い方々と話をすると、こちらまで熱くなってきます。。。 熱くなると、素朴な疑問が浮かんできます。 さて、今後どうするかな？？？
髪の毛1本でも・・・足元のゴミに気が付く。 台上のチリやホコリであれば、当然ですね。 ボールタッチ・・・全てのセンサーやアンテナの感度で決まると、思っています。 芭蕉扇のダイヤル…
フォアでもバックでも全てカウンタードライブが基本です。 縦回転（↑↓）でも同様に、全てカウンタードライブです。 ちなみに、研究生はスマッシュ練習は行いませんが、これも全てカウン…
平日の昼間 時間指定で90分 マンツーマンでママさん対象の個人レッスンの受付を開始します。 午前10時〜午後4時までのお好きな時間を予約でご指定下さい。 90分間で料金は￥15…
ヒントは出します。 正誤の評価します。 しかし、答えは伝えません。 重要な事であれがばあるほど、自分でヒントを基に答えを探し出さなくては。。。 だから、試行錯誤の繰り返しでいい…
「先生難しくないですか？ 出来ません！！」 出来ないからと、あきらめモードで泣き事を言う。。。 そこで、理論やボールの触り方、抜き方などの理屈を分かっているのか？確認をする。 分…
出来ているつもり、やっているつもり。。。 本当に、出来ているのだろうか？ 答えは、ボールだけが知っている。ボールは正直ですからね。 ボールの声や、足跡、行き先を確認すれば見…
考え方は多々あるので、正解は無いのかもしれませんが。。。 試合で勝つ為の、スキルを磨く事。。。これに魔界では一番重点を置いています。いや、置いてきました。 では、試合で勝つ為の…
スピードを上げる、回転数を増す、ミスを減らす・・・ これら全て、何かしらの変化が無ければ何も変わらないと、思っています。 何かを変えて、マイナスになれば、また違う角度から違う事…
軸足が右ならば、回転軸は左足になります。 反対に軸足が左ならば、回転軸は右になります。 これは、利き腕やF＆Bなど関係ありません。 この時の、回転軸のつま先の向きが重要になりま…
その選手、練習では実に良いボールを捌き出します。 球出しも、とても上手く過去に出逢った中スタの選手の中でもほんの指に入るほどのレベルです。 隣の、イケメン高校生も、実に台上処理…
理想は、土日の2日で最低50試合の練習試合を行い、全てにおいての確認作業をしたいのです。 ちなみにですが、全てとは・・・朝の集合から帰宅するまでの事全てであり、単に卓球の技術的…
ここに並ばなければ、勝負は出来ません。 観客席では・・・永遠に来る事はありません。 しかし、並ぶ事は出来ても、勝負ができるのか？ 勝負をする為の装備を持っているのか？ 装備をして…
スピードは同じで、回転数のみをプラスして返球する。 こちらの方が断然難しいです。 点で合わせるのか？ 線で引くのか？ 円で回すのか？ 球で稼ぐのか？ どちらにしても、足し算から引…
練習中に出る汗の種類です。 どちらの汗を出しているのか？ またそれはなぜなのか？ ここの思考で練習の資質が分かります。 Wアクションが普通で、Sアクションならば、更に上のレベルを…
マエケン体操では無いですが、大切だと思っています。 今日の昼間のママさん、とてもこの可動域が広く・大きく自由に動かせます。だから、FミドルでもF前でも、B前でも自由自在に裁く事…
飛ぶ事は無いのですよ。 垂直にSWしていれば、ましてやエンドラインを割るなんて事は絶対に。 直角にHTして、SWスピードで負けていなければ、落ちる事なんて無いのですよ。 やってい…
縦回転を理解したら、横回転なんて・・・レクしません。 ボールのHPと、スイングのベクトルをレクするだけで、本人はどんな回転が発生しているのか、理解はしていないと思いますが、完璧…
なぜ？理想のHTが前（早く）で、後ろ（遅く）ではNGなのだろうか？ なぜ？面は縦に使い、横ではNGなのだろうか？ なぜ？HPは同じなのに、回転BTが違うのだろうか？ なぜ？ なぜ…
点を取りに行くボール・・・強打 強打には、大きく分けて3種類の思考があります。 スピード重視か？スピン重視か？ そしてこの両者は反比例の関係にあります。スピードを重視すれば回転…
練習・・・大きく分けて2つです。 今日の練習もそうなのですが、出来ない事(レベル）をやるのが練習、出来ない技を習得するのが練習、出来る事のレベルアップを目的に行うのも練習 偏差値…
今日は御婦人のVIP様と2時間ほど会談を。。。 昨日は、別のVIP様とSNSで。。。 レベルにもよりますが、Fに1本、Bに1本 もしくは、DRからのSWとか決まったボールの練習…
トスの時に、ボールが台下に下がる。 DR時に打点が1個分下がる＆遅くなる。 HTが台上時1個分遅い。 などなど、ボール1個分にこだわる事は、卓球の様な繊細なスポーツには絶対に必要…
トスの時に、ボールが台下に下がる。 DR時に打点が1個分下がる＆遅くなる。 HTが台上時1個分遅い。 などなど、ボール1個分にこだわる事は、卓球の様な繊細なスポーツには絶対に必要…
決まった時間に食事をし、決まった時間に就寝し、決まった時間に起床する。。。 ある意味大切な事ですが、アスリートでは意味が無いどころか、逆効果です。 「臨機応変に。。。」と、キュ…
特アツで4mmのラバー 細かい事抜きに考えて、最高で4mmの食い込み量です。 これで、初めてラケットまでボールが到達したと仮定します。 ここで、問題なのが、食わせたのか？食われ…
昔の話です。 その年の夏休みが始まる前に、ある男タレに 「400時間が目標ね！！」 と、伝えた事がある。 1日10時間で、40日で400時間ですので簡単な計算ですよね。 実際に、…
時が流れ、時間が過ぎた頃に最終クエスチョンを出して見る。。。 休日の前日深夜に・・・ 「明日、〇〇に行きますから、早朝に迎えに来てください！！」 なんと返事が、来るだろうか？ こ…
日常生活の中で絶対に欠かす事の出来ない動作ですね。 この当たり前の動作の中にも、体幹を鍛える方法や、背筋を使う方法、股関節の可動域を広げる方法が潜んでいます。 更に言えば、自転…
食物連鎖のピラミッドの生息域レベルで見るのか？ それとも、全体で見るのか？ まあ、それも全ては目的地で決まる事なのですが。。。 1番上の階層で生息していれば、下階は全てが非常識…
平日の午後18時〜20時で1日5名の限定で募集開始か？ (笑) こちらは、全国で勝ちたい選手限定で！！ 1曜日（月4回）￥3000円（税別）で。。。 いまなら、閻魔とマンツーマン…
学校が休校・・・部活が無い・・・家でゴロゴロしている生徒 その一方で、朝からクラブで練習している選手 こんな話を最近よく耳にします。 これって？？？ 確かに学校はありませんが、外…
どんな世界でも同じ事が言えると、思うのですが。。。 刻んで積み上げた時間は、絶大ですね。 ましてや、信頼関係がシンクロしている間柄の事であれば・・・当然の事ですね。 チャンスと…
閻魔とマンツーマンで・・・平日2時間×4・週末4時間×2の練習、休みは週に1回で単純計算で週で16時間・月で64時間 小学4年生ですので、残りの時間は2年間 これだけの練習時間…
山の標高で決まりますよね・・・登山でしたら！！ 裏山（所要時間30分程度）で、あればテントなどの宿泊道具などの重装備は必要ありませんよね。 これと同じで、例えばバックハンド 特に…
1．5ステップとシンクロ打法！！ -------------------------------------------------------------------------------- FBに動画をUPしましたが、フォア前のボールに対して踵で…
これはあくまでも、閻魔の所感でありますので、御了承ください。 まず1番に見えた景色は・・・中スタの選手と、クラブ上がりの選手との差です。（ここで言うクラブ上がりの選手とは、それ…
週末のみの少ない時間で、中学スタートの選手がどこまで登れるのか？ 卓球は経験のスポーツだと、思っていますので、県大会を目指すのであれば、それなりの時間を積み上げなければなりませ…
簡単ですが、詳細をトップに掲載しました。 今日現在、正規の所属選手はおりませんので、入会された方は、閻魔とマンツーマンでの練習（多球練習）となります。(笑) もちろんではあります…
吸い込まれそうな、その目の輝き その眼球運動＆目線の行き先 初見で、ヤバイと感じました。 ララァーの友達だから、ある程度の予想はしていましたがねぇ！！ この2人、どこまで登って行…
これも以前からの再投稿ですが・・・ フットワークなる単語を使った事が無いので、当然ですが練習も行いません。 そもそもですが、フットワークとは何なのでしょうか？ 世間では、ボールの…
どちらを基準に見るかで、正反対になりますが、ゼロ角以外は全てが鋭角と鈍角に分類されます。これは、カット打ち（カット含む）のコアの部分であると、思っています。（詳しくは以前にも…
対岸・・・川の両側ですね。 川を挟んでそれぞれが川の景色を傍聴しているのですが、対岸の景色は全く違う風景が映し出されます。 川の上流に移動しようが、下流に下ろうが、対岸にいる以…
Lの使い方、これが全ての技の精度や威力、レパートリーなどの源になっていると、思っているのですが、ここの部分を語る、指導者をあまり見た事が無いのですが。。。 語るどころか、むしろ…
ウサギのレクを見た時にも感じましたが、ララァーのレクの語り方や、出てくる単語などが、そっくりです。 無意識の中に、はっきりと残っているのですよね。だから、他人に自分の言葉でレク…
卓球の技術はこれが全てだと思っていますし、これを磨く事が練習だと思っています。 練習は5W1Hが絶対に基本であり、これをベースの各自が自覚をしてそれぞれの課題に取り組まなければ…
瞬殺でレクを覚えればいいだけの事ですよね。 聞いた事を耳で覚えるのではなく、目で覚える。 見た事は目で写すのではなくて、耳で写す。 手の感覚は足で、足の感覚は手で感じる。 こんな…
そのムスメに親分がチキータを教えようとすれば 「私には、出来ません。無理です！！」と、言うが 閻魔がレクをすれば 「アニータは？」と、嬉しそうに、聞いてくる。 まるで、足し算を教…
1週間前と同じ練習をする。。。 1ヶ月前と同じ時間で練習をする。。。 これって、国語の授業で例えるなら、”あいうえお”繰り返し勉強している事と同じ事なのでは？と、思ってしまいま…
1日の練習時間を朝の8時から夜の9時までと考え・・・明日からの3連休を考える。 トータル13時間で、食事休憩で昼夜それぞれ1時間休んだとし、正味11時間 三身一体の多球練習で、…
そのアプリをダウンロードすると、左で現在の動画を、右で過去（練習時など）の動画を同時再生つまり、2画面で再生が出来る様になります。 なので、普段より打点が違うとか、面角やBBの…
カマキリの様な手首の使い方で、ボールの外を取ってカーブを掛ける。 この時普通は、打点が高い時と、低い時ではどちらが簡単だろうか？また、縦面と横面ではどちらが・・・ 今度は反対に…
高くではない、たかくで、はやくです。 普段の練習で、高い打点で打つ練習も必要ではありますが、高い打点で打つ事を意識している時に高打点と低打点の面角の違いや、BBの使い方など基本…
どちらも人間社会を生きる為に必要な最低限のスキルだと、思っています。 また、これはある意味一つのスカウターの判断基準にもなっています。（実は閻魔、これが最重要、次が服のセンス）…
角度を決める時に最も重要な、いや卓球においてもっとも大切な2個のBB。。。それとその中間にある蝶番、この3個の使い方が自由自在でなければと、思っています。 360度のフルカバー…
なぜ？ この練習なのか？ なぜ？ この面捌きなのか？ なぜ？ この打点なのか？ なぜ？ この距離感なのか？ なぜ？ なぜ？ なぜ？ この疑問を感じ、解決をしていかなければ、その時…
ボールとラケットを使う練習なんて、比率で言えば半分以下だと思っています。 確かに玉数を打つ事はとても大切な事ではありますが。。。 ゆりかご〜〇〇まで。。ではないですが、これと同…
かなり前からですが、卓球とは2つの角度で決まると思っています。 異なる要素の角度・・・これで全てのボールに対応して調整を行い、返球をしているのですから。 そして、これに時間軸が…
技術レベルの不足をHDレベルで補い、結果的に試合に勝つ。。。 とてもそんな指導を受けている選手には見えませんでしたが、相手の嫌がる事を終盤繰り返し、フルセットで勝ちましたからね…
来年1月より、土日限定の練習生を限定5名で募集しようかと、思っております。 金額、時間などの詳しい事は、お問い合わせください。 5名になった時点で募集は終了させていただきます。
誰でも知っている昔話？ですね。。。 丘の上までの競争で、大量リードに油断をしてしまい、昼寝をしてしまうウサギさんと、歩みは遅いですが休まず頑張るカメさんのお話ですね。 世間一般…
偏差値50以下の選手レベルの話です。 一日練習試合を行うのであれば最低30試合を消化できる環境でなければ、時間の無駄です。そんな時間が取れるのであれば、多球練習をひたすら行った…
かつて魔族のみ入室できた部屋が・・・魔族の部屋です。 内容が内容なだけに、普通の方には理解の出来ない事が記されており、その当時の閻魔の思考の最先端の理論や、練習メニュー、動画を…
FBでのサイトとでも、こちらのアカウントHPでも閲覧件数がここ数カ月で激増している訳が分かりました。 これからまた、再開してみますかね。。。 過去に振り返り、現在の思考とシンク…
3月で、一区切り付けようと、思っています。 元々、シンノスケの為に作った練習場が・・・皆様のおかげでここまで出来ました。 昼間のママさん教室はママさんの希望もあり、継続予定です…
この感覚が、初見での一つの目安になります。 フォア打ちで強いボールを打てる事以上に大切な事で、特に下切れについては・・・ 先日訪れた、中学でも球出しのタッチが良い選手は、明らか…
高性能レーダー・・・卓球選手にとって必要不可欠な装備品の1つです。 距離や、位置関係、コース、スピード、回転など様々な数値を計測する為に絶対に必要ですからね。 この性能を上げて…
今年は、お世話になった先生に恩返しをしたいと、思っています。 それと、新しい事にチャレンジをしたいと。。。 初めはZ中から・・・ [画像]
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