361回 / 365日（平均6.9回/週）
ブログ村参加：2009/05/18
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1件〜30件
自分で自分の身体を整えられると？ ＆ 頂く時間に最上のものを♡
東京は朝晩 ぐっと冷え込む時期になりました。 ぬくぬくの毛布から 出るのがちょっと大変・・・(笑)。 さて昨日は 美しいハワイ島に向けて美…
東京は 日毎に秋が深まり紅葉の美しい季節を迎えています。数日前の 沖縄での夏日がまるで嘘のようです(笑)。そういえば女優の宮崎美子さんが ↑ 懐かしい！！６１…
東京は 銀杏が美しく色づいてこれから 紅葉シーズンを迎えます。車を走らせていても銀杏並木の見事さに思わず魅入ってしまいますね。 ↑ 運転気を付けなくちゃ！そ…
秋風の吹く夏日の沖縄からしんと静かな初秋の多摩へ帰ってきました。多摩の山々は これから紅葉が見事な季節を迎えます。・・・日本は本当に美しいですね。…
沖縄滞在も あ！っという間に四日目。名残惜しいですが11時チェックアウトのあとはマイホーム 東京へ帰京します。今回は なんといっても沖縄美姿勢のみんなと多くの…
晩秋の装いの東京からまだまだ夏が味わえる沖縄で迎える美姿勢研修も三日目になりました。日焼けが怖い！なんて想いつつほぼ外には出ていません(笑)。昨日の研修二日目…
昨日から沖縄にて美姿勢トーニング研修 真っ最中です。一年ぶりの那覇空港に降り立つとわ！暑いー(笑)。沖縄は まだ夏！でした。[photo:01]母子未来センタ…
ここ数日は 急に冷え込んだ東京です。街は まさに秋の装い。お洒落にコートを着こなしている方々も多く一気に季節が進んだのを感じています。とはいえ 私自身は夏の装…
今朝の東京も冷え込んでいます。 昨晩は 娘も遅かったりしたので１人でゆっくりアマゾンプライムに浸っていました。パリオペラ座のドキュメンタリー。マチューガニオ…
今朝の東京は ぐっと気温も下がりました。 寒暖の差が大きい時期ですね。 お互いに工夫をして 丁寧に乗り切って参りましょうね。 冬へ向けてのカラダの準…
今朝は 穏やかな涼しい秋の朝。季節がどんどん進んでいきますね。ただ 本当に過ごしやすい気候。未曾有の２０２０年ではありましたけれどそんな中でも小さな秋 満喫し…
今朝も美しい柔らかい秋の空。ちぎったような優しい雲に金色の朝陽があたっています。なんだか 眠くて ねむくて 眠いのは(笑)私だけでしょうか？な２０２０年…
１０月 ２周目の週末いかがお過ごしでしたか？台風の影響もあって予定通りでは無かった方も多かったかも しれませんね。佳き週末であったらいいなぁなんて想い…
心配された台風の影響も少なく有難い１０月２週目の日曜です。ただ お天気はぐずつきそうですね。各地での愉しいイベント等も無事に開催されるといいなぁ なんて想いつ…
秋雨の続く肌寒い東京です。当初の予報よりどうにか台風１４号も逸れてくれましたね。週末予定がある方も多かったことと想いますので外出は出来るのかな？とちょ…
快適な身体へのリセット方法 と 幸せなこと＆居心地佳いこと♡
昨日もとても優しく幸せな一日でした。東京は ぐっと気温も下がり寒い一日になっちゃったんですけれど、ね。家族の秋冬物を整理して買い足したり何より！一番 嬉しかっ…
ニットイン！のウエスト と ５０代の身体になって感じること♡
昨日の東京は 午後から急に冷え込んで？雨の水曜日になりました。寒暖の差が大きい時期になってきましたね。暮らし方を工夫して丁寧に乗り切って参りましょうね。 ・・…
どんどん柔らかくなっていく！ ＆ 優しさとお茶目さと色気と♡
昨日も 空がとても美しい一日でしたね。秋の空は 高く 蒼く 淡く・・ついつい 何度も見上げてしまいます。そして 自粛の半年があったせいか？(笑)街行く人達の…
１０月 最初の月曜日どんな風にお過ごしでしたか？私は ここにきて？一念発起(笑)歩くの がんばってみようと想っています。近しい方は よくご存じなのです…
我が家の周りは色々な樹木が生えているので秋になると 色々な実が落ちてきます(笑)。・・くぬぎや楢の樹なのかな？小さめの栗くらいの 大きなどんぐり達。娘が…
東京は 気持ち佳い秋晴れの日が続いています。日中は気温こそ上がるものの朝晩は肌寒いくらいで湿度もなくサラリと快適・・まさに 身体を動かすのに最適な季節にな…
今朝の東京は柔らかく 美しい淡い色の空が広がってとても気持ち良い秋の朝です。 神無月１０月も 気がついたらもう３日目になっていますね。東京は…
昨晩は 仲秋の名月。東京でも 見事な１５夜でした。自動車教習所から帰ってきた娘が「運転しながら月が綺麗だった」・・・なんて言っておりました(笑)。我が…
昨日も とても嬉しい一日でした。まずね 夕方になってお風呂の準備をしようと浴室に行ったら・・・何とも芳しい香り。そう やっと！金木犀の花が開いてきたのでしょう…
昨晩は 朧月が美しかったですね。我が家の前には金木犀の木が何本もあってそろそろ 芳しい香りが漂ってきそう。日毎に膨らんでくる蕾を見るのもここ最近の愉しみの…
昨日 月曜日は５週間に一度の美容院吉祥寺ソルシエさん に行って参りました。私ね 真面目な性質なのか？ ↑ あとは 忘れっぽいので！笑例えばねネイルサロ…
昨日も 嬉しい＆嬉しい！日曜日でした。 大学生の娘は朝一番で塾のアルバイトへ。コロナ過でも 受験はありますものね。受験生をお持ちのお母さま達今年も…
昨日は 本当に数えきれない位！嬉しいこと満載の土曜日でした。まずね 朝一番で届いたこちらのお写真は先週 あがりひとみちゃん に都内のスタジオで撮って頂いたもの…
今朝もしっとりとした 涼しい雨の秋の朝です。 台風が逸れたかな？なんて嬉しい木曜日でしたけれどその後 急に気温がぐっと下がってきました。昨日などは 午前中…
台風の影響は ほとんど無くて良かったな・・ な木曜日でしたけれど 一気に気温が下がり グンと秋が深まった東京です。 昨日は 地元多摩にて美姿勢…
骨盤ネジ締めダイエット、 YUKA-ANE 骨盤エクササイズをしていらっしゃる方、 一緒に「ぎゅ〜〜〜！」としてみませんか？ 今日、ぎゅ〜〜！っとしたこと、 効果が出たこと、分からないこと･･･ YUKA姐様から心に響いたお言葉などなど･･･ トラックバックお待ちしております！ YUKA-ANE 骨盤エクササイズ http://blog.goo.ne.jp/yuka_ane/ ＊関係のない記事は非表示とさせていただきます。 ＊何度も関係のない記事をトラックバックするblogは常に非表示設定とさせていただきます。
