今週は 我が家に太陽光パネルと蓄電池が設置される予定の週。月曜は天候不良で一日延期となり…昨日 火曜日から業者さんが入ったのですがまず 第1声が「軒下に大き…
昨日は 大型台風10号の影響で東京多摩も 時折 激しい雨に見舞われていました。福岡の義両親のことも心配でラインなどでやり取り…どうやら大きな大変さは無かっ…
大型台風10号の影響で東京多摩も激しい雨が降っています。…どうぞ被害が最小限で収まりますよう、と 祈りを込めて。私たち関東組もしばらくは気を引き締めて丁寧に…
大型の台風10号の影響…本当に心配ですね。被害が最小限で済むことを心から祈るばかりです。 気持ちを切り替えてブログに向かいますね。 ///////…
昨日は 台風の影響で東京多摩も大荒れのお天気でした。 ↑ でも西日本の方々は もっともっと大変ですよね… どうぞ引き続きお気をつけて！多摩も朝から快晴…
まだまだ東京は残暑が厳しいです…夏のお疲れが出てしまっていませんか？やっぱり 早めの「休息」が大切ですよね。さてさて折に触れてお聞きしています。どんなカラダに…
この所の東京は残暑が厳しい！と想ったら急な激しい雷雨に見舞われたり。それでも 朝晩はちょっとづつ涼しくなってきましたね？今週の天気予報は「雨マーク」がいっぱい…
葉月 8月も そろそろ終わり。来週の日曜日からは長月 9月の到来ですね。残暑は相変わらず厳しいですが…やっぱり朝晩の空気が違います。何より 東京多摩は夜の虫の…
残暑厳しい昨日でしたが…恵比寿には 第4金曜日メンバーが颯爽と軽やかに集って下さいました。爽やかだったのでスタジオの前でパチリ。///////////////…
かな文字お稽古【2年経ちました！】 ＆ 美姿勢本の出版の続きのお話
昨日は 朝のもろもろ準備を終えて御茶ノ水へ向かっていました。そう…毎月通わせて頂いている金子聖子先生の「かな文字」お稽古です。10時前に電車に乗り込んだ時は晴…
いや～もう感動！しかない、です。仙骨から動く。こんな感覚なんですね！というのをとても鮮やかに魅せて頂きました。スタジオからの帰り道の足取りの軽いこと、軽いこと…
昨日は 大阪 茨城そしてハワイ島の美姿勢講師さん達に向けて和気あいあいと楽しく美姿勢オンライン。2ヵ月ぶりだったりしますが画面を開けた途端…わ！なんだかみんな…
昨日も残暑の厳しい東京でした。…お盆が過ぎてもまだまだ暑いですね汗。そんな中 お盆休みは家族満載で過ごしていましたのでちょっと久しぶりのリアルお仲間です。私の…
2024年のお盆休みはなんだかちょっと特別でした。7月に夫トオルが転職を果たし昨年6月に都心で独り立ちをした娘は社会人2年目として帰省をしてきて。あぁ 夫トオ…
さてさて 守田家のお盆休みも最終日。夫トオルは10連休娘は9連休 (帰省したのは6日間…)前半は 母と2泊3日ののんびりホテルステイでした。 『母との優しい…
2024年後半 ＆ 2025年前半のスケジュール ～ ワクワクが止まりません！
昨日は 大型台風の影響で交通機関が本当に不安定な中帰省している娘は婦人科の定期健診に行っていました。これね…女性には本当に大切だと想っていて。通院＆治療には …
お盆休みも残り あと3日。始まったら…ホントあ！っという間だったりしますね。今年のお盆休みも家族＆親族と優しく温かい時間を過ごすことが出来ました。私は 弟が2…
さてさて2024年も家族・親族との優しいお盆休みが続いています。明日は なんだか東京も台風の影響でかなりの大雨になりそうですので…お互いに気を引き締めて過ごし…
日曜日から 母と3日間たっぷりとお盆休みを過ごしました。今年の夏で82歳。相変わらず肌艶も良くよく食べ よく笑い よく眠る。まぁ 健康の3か条ですよね(笑)。…
お盆休みに入った方も多いでしょうか？我が家も夫トオルは金曜日から10連休。都心に住まう娘も外資系ゆえ お盆休みがある訳ではありませんが(たぶん…)仕事も少ない…
昨日は 女性のサンクチュアリへ。そう…敬愛しているリュードゥリューへブログで気になったなんとも繊細で美しいランジェリーの試着へ。 『お金をかけずに即バストア…
2024年の夏は 本当に酷暑…そして なんだか亜熱帯のように急な激しい雨が多かったように想います。立秋は過ぎてもまだまだ暑い日が続きそうですけれど皆さまのお住…
昨日は ちょっと気温が低めかな？ なんて甘い気持ちで恵比寿に臨んだら…いやいや 凄い湿度でキツかった水曜日。それでも涼しく冷やしたスタジオに美しい6名の方々が…
昨日は 一気にテンションが上がりました。敬愛するリュードゥリューのブログ。 『お金をかけずに即バストアップする方法』カズレーザーさんが好きです。テレビでよく…
…今日は ちょっと涼しくなるのかな？最高気温の予想が32度くらいだとなんだか ホッとする感覚になっちゃいましたね(苦笑)。この週末に読んだ「老後の資金があり…
昨日も また格別に暑い(汗！)日曜日でした。屋外でのスポーツやイベント等…どうぞご無事に！と祈らずにはいられません。そんな中 私へ恵比寿へ。美姿勢トーニング®…
葉月8月 最初の週末。昨日 土曜日はclubhouse【美姿勢モーニング】を美しい美姿勢講師の皆さまと和気あいあい楽しく開催した後は都心で自活をしている娘のお…
連日の酷暑…いかがお過ごしですか？とはいえ 来週からはお盆休みも始まるので私も家族と過ごす準備など色々 いろいろ始めています。私ね 20代の頃に両親が離婚…
水曜日の華やかな余韻がまだ体に心に残っている金曜日。ただ 昨日は自分メンテナンス(睫毛パーマ！)等にも行きつつ鎮静の木曜日でした。こんな時ね かな文字のお稽古…
昨日も 暑い暑い東京でしたが恵比寿にて本当に楽しい時間を過ごしていました。30名以上のパーティは久しぶり！我らが小野寺麻理子さんのバースディパーティでした。美…
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今週は 我が家に太陽光パネルと蓄電池が設置される予定の週。月曜は天候不良で一日延期となり…昨日 火曜日から業者さんが入ったのですがまず 第1声が「軒下に大き…
昨日は 台風の接近で夕方から 激しい風が吹く月曜日。私は 父の病院に行っていました。家族との在り方 というものは本当に学びしかないな…なんて朝一番のclubh…
先週の木曜の大雨以来涼しかった東京も昨日は暑さが戻ってきました。…とはいえ6月終わりから7月初めの酷暑とは程遠く夏の暑さも この位だと有難いな～なんて日曜…
昨日は 本当にエアコン要らず！のとても快適な土曜日でした。久しぶりにリビングの窓を全開で朝一番のclubhouse【美姿勢モーニング】から ↑ 昨日の美姿勢…
2025年、夏。西日本は早々に梅雨明けとなりましたが東日本、関東はいまだ梅雨時期…ただ 厳しい暑さが続きましたので一昨日の雨の後の昨日の過ごしやすさには本当に…
昨日も 暑い暑い…一日でした。すでに夏のお疲れが出ていませんか？私は 優しい6日間の余韻 に浸りながらもまた前を向いてがんばって行こう！と心も新た、張り切…
この夏の 一番優しい6日間があ！っという間に終わっちゃいました。2年前から都心に暮らす一人娘の帰省です。一緒に暮らしていた時にはこんな「愛おしさ」は忘れてい…
都心で暮らす一人娘が帰省をして6日目。いよいよ 今日の夜自宅に帰っていきます。本当に 楽しく、優しい、時間でした。丁度2年前の初夏に会社の近くに引っ越…
昨日は ハッピーマンディ！車ですぐ！のイオンシネマで念願の 『国宝』 を観てきました。以前も綴りましたが映画より前にオーディブルで原作を聴いていたのであの壮大…
都心で暮らす一人娘が帰省して4日目。リビングのソファでうとうと寝ている寝顔を見てるとなんとも幸せな気持ちに包まれます。…ホント (たぶん)育てやすい子で0歳…
昨日は 娘と昔の写真を色々 いろいろ引っ張り出して(笑)想い出話に花が咲きました。いえ…「この写真って、まだある？」と 娘が中学2年生くらいに撮った懐かし…
昨日は 夕方から空がゴロゴロ言い始めて…18時過ぎには雷雨に。その代わり蒸し暑さはかなり和らぎました。東京多摩では文月7月に入ってすぐにヒグラシの声も聞こえた…
娘の帰省もありますのでここ1週間ほどは家族案件がいっぱい！！夏本番の暑さの中基本的にはお家でゆっくり過ごそうと想っています。アップしていなかった今週のキ…
…連日 ホント暑いですね。 昨日は カーっと照り付ける暑さは無かったものの湿度の高い 蒸し蒸し水曜日でした。スタジオをガッツリ冷やして(笑)今月も皆さまもお…
昨日は Parisの安芸さんとZOOMで2時間お喋り…安芸さんとはブログを通じて知り合って ↑ 2008年～2009年辺りです！当時は スカイプで色々お喋りを…
週末は 大磯で過ごしていました。そう…今年最初！の大磯美姿勢研修です。毎回 水着の写真をアップしているのがなんとなく プレッシャーになっていて？笑大磯行っ…
関東も梅雨明けなのかな？6月とは思えないもう真夏のような陽気の中昨日も恵比寿へ。大学病院の漢方医局長H先生による第2回 漢方講座でした。前回は2月1日。実は…
ついこの間 梅雨入りをした？なんて思っていた中…西日本は もう梅雨明けだとか。ホント 私たちが子供の頃とは気候が変わってしまいましたね。 上手に対応…
昨日は 地元パルテノン多摩での美姿勢トーニング®応用レッスン。骨盤エクササイズ時代から、なので2009年からお世話になっています。 ↑ 16年目！なのですね～…
昨日も恵比寿へ。こちらは 毎月田邊大吾トレーナーに来て頂き美姿勢トーニング®向けに色々なカラダの使い方をレクチャーして頂く時間です。もうね…昨日も感動！の内容…
連休明けの昨日は上の弟の誕生日。 ↑ 夫トオルと同じ57歳！親族ラインでおめでとう！ありがとう！と伝え合いました。その中で 弟から「気がついたらいい年になって…
文月7月の連休いかがお過ごしでしたか？私は まず 初日の土曜日に夫トオルの57歳のお祝いをして翌日 日曜日はいつも恵比寿にて美姿勢トーニング®応用レッスン。そ…
3連休の中日 昨日も恵比寿へ。そう…美姿勢トーニング®実技レッスン。昨日は応用クラスでした。第3日曜日以外は 定期的にスタジオをお借りしています。 ↑ ゆえに…
昨日は ちょっと涼しい朝から始まり ↑ clubhouse【美姿勢モーニング】でも モデレーター＆オーディエンスの皆さま みんな喜んでいらっしゃいまし…
昨日は しとしと雨の降る久しぶりに梅雨らしい金曜日でした。私は 一路 吉祥寺へ。毎月2回 通わせて頂いています吉祥寺ソルシエさんにて 艶髪へ。パリ仕込みの笠木…
連日の酷暑だったので昨日は ちょっとホッと一息。車の室外気温も29度をマークで風もあり 小雨もぱらつくなんだか優しい木曜日でした。そんな中 パルテノン多摩にて…
昨日は ちょっと暑さも落ち着いたのかな？車の外気温も30度くらいでホッとするような水曜日でした。 ↑ 私たちが子供の頃は 30度！なんて言うと ビック…
昨日の朝のclubhouseサスティナモーニングではとても魅力的なゲストを お2人お招きしていました。長年 FM横浜のパーソナリティとして大活躍されていた…
もう、ホント言いたくは無いのですけれど暑いですね…本当に(苦笑)。昨日も 家族案件もろもろ移動中の車の室外温度は38度。車を出ると数分でクラクラしちゃう信…
昨日は 恵比寿も酷暑でした。今日もまだ危険な暑さが続きそうですのでお互いに涼を取りながら気を付けて過ごして参りましょうね。そんな中 涼しく冷やしたスタジオにて…
7月7日 七夕ですね。昨日は 一昨年の夏から習っているかな文字の先月の課題短冊を清書したり、していました。サラサラっと小さな字で書くのはやっぱりかなり難し…
東京多摩は いえ 全国？本当に厳しい暑さの金曜日でした。 皆さまのお住まいのエリアは 大丈夫でしたか？とはいえ朝一番から、 とても楽しい時間を過ごし…
昨日も 東京は酷暑でした。地元で所用をいろいろする為に車を走らせていたら…室外機は35度を指していて。日本の暑さは、湿度も高いので心身に堪えますよね。私と同じ…
昨日も 湿度の高いそして 気温も高い、梅雨特有の厳しい天候でした。…体調など崩されていませんか？そんな中 私は張り切って恵比寿へ。そう、美姿勢トーニング®恵…
文月7月も、3日目。夫トオルも 転職した新しい会社に 7月1日から出社をしていて…雰囲気もとても良い！聞いてなんだかホッとしています。ただ 転職時の…
昨日 7月1日は守田家にとっても大きな節目の日。夫トオルが26年務めた会社を退職し新しい会社に転職をしてその初出勤日だったのですね。 ↑ しかも守田のお母さ…
昨日は ちょっと感動！のお話をお聞きしました。…というか 最近 本当に感動！できることが一杯で後半は 感動のカラダの変化のお話です。吉祥寺ソルシエの笠木ルミ…
昨日は かなり雨脚の強い金曜日。そんな中 張り切って恵比寿へ。そう 美姿勢トーニング®基礎からちょっとステップアップした第4金曜クラスでした。レッスン後 …
昨日は 毎月1回伺っている金子聖子先生のかな文字お教室 でした。大河ドラマが「光る君」だったりするのもあり ↑ 紫式部が書を書くシーンが沢山あるのかな？ …
今日の東京多摩は薄曇り。今年の夏は暑くなりそう！…との予報なのでまだまだ ほっとする朝の涼しさです。昨日は 1ヵ月に一度の草加詣で。 ↑ 本当は毎月2回伺いた…
