昨日は 1ヵ月に一度伺っている流麗なかな文字のお稽古@御茶ノ水へ。ご指南いただいているのはもちろん、この方 金子聖子先生 です。こちらもご存知!小野寺麻理子さ…
昨日は 1ヵ月に一度伺っている流麗なかな文字のお稽古@御茶ノ水へ。ご指南いただいているのはもちろん、この方 金子聖子先生 です。こちらもご存知!小野寺麻理子さ…
昨日は 毎年お世話になっている婦人科の検診 に行って参りました。一年に一度夫トオルの会社の配偶者検診(主婦検診)に行ってはいるのですが婦人科の検診に関しては …
昨日の東京多摩はかなり風の強い そして陽射しも強い一日となりました。…春は気候の変化も激しいですね。そんな中 夫トオルの新しいスプリングコートを探しがてら車で…
昨日は 初夏を思わせる様な陽気の中地元のお不動さま にお礼参りに行ってきました。ほぼ毎日 前を通っていますのでお礼はお伝えしていた中新緑の美しさに思わず引…
東京多摩は そこここに色々な桜が残りながら… ↑ 八重桜はいまが満開!日頃に色濃くなる新緑が本当に美しい季節になりました。…皆さまのお住まいのエリアはいかがで…
昨日は ポカポカ陽気の土曜日でした。今日も気温が上がってきそう!今年の春は なんだか肌寒い?なんて想っていたら一気に季節が進みそうですね。 2月のハワイ島研…
昨日の午前中は ちょっと久しぶり!の美姿勢トーニング®オンラインレッスンでした。 ↑ ここ最近は リアルレッスンに夢中になっておりましたゆえ…オンラ…
東京多摩の桜は都心部よりもちょっと遅めのようで一昨日 葉桜が多いなぁ、と都心部を通って感じていた中昨日の 多摩センターはまさに桜吹雪の真っ最中でした。…皆さま…
昨日も ちょっと肌寒いながら桜の絨毯を踏みしめて春を感じながら移動していました。…これからは 新緑が美しいですね。 日毎に色濃くなるなんとも言えない萌黄色…
昨日は 三笠書房さん へ秋に出版する「美姿勢本」の打合せに行っていました。…牡羊座の新月の日。いや~朝から激しい天候でしたね(笑)。春は麗らかで優しいだけでは…
春休みも終わった 昨日は今までで一番空いていた?大磯プリンスホテル&大人のスパ でした。当初は 曇り&小雨予報だったのにも関わらず両日とも気持ち良い&優しい春…
昨日から大磯へ。そう、今年初!の美姿勢トーニング大磯研修です。お天気予報が雨&曇りだったからか皆さまお花見の方に行かれたから?かほぼ貸し切り状態でした。そして…
昨日は グレイスフルヘアのご用達吉祥寺ソルシエ の笠木ルミ子さんの所へ。 ↑ 昨年の2月から 完全プライベートサロンです!…もう何年お世話になっているかし…
昨日は また季節がちょっと逆戻り…かなり肌寒い金曜日でした。 そんな中 私のブログではお馴染み!ベテランスタイリストの澤木祐子さん とウォーキングスタイリスト…
昨日は ご近所のお不動様の優しい桜の山を見ながら ↑ 本当に優しい萌え始めの樹々の淡い緑と ソメイヨシノのピンク色で… 桃源郷のようでした!お家の用事…
2024年 卯月4月も 4日目。 そこここで 桜が可憐な姿を見せてくれていますが昨日は ちょっと肌寒い雨模様の東京…ただ 満開ではないので花散らしの雨に…
昨日も ポカポカ陽気で陽当たりの良い場所の桜はもう満開に近い!東京多摩です。…皆さまもお花見行かれましたか?この春は また新しい素敵な出逢いもあってそんな方々…
東京も そこここで 桜が咲き始めています。 …やっぱり思わず目を留めちゃいますね。 あぁ、ホント春が来たな!ってね。 東京の西のエリアに住ま…
いや~昨日は本当に感動しきり!でした。1年ぶり!の美姿勢トーニング®基礎講座@恵比寿。 『【満員御礼】カラダを整えてもっと素敵に!美姿勢トーニ…
昨日は 本当に幸せな土曜日でした。 2020年の春からコロナ渦が始まって…我が家は 夫トオルがほぼ フルリモートで仕事をするようになりました。郊外も 郊外に住…
東京多摩は 五月晴れとも呼べそうな 気持ち良い快晴!が続いています。 そんな中 新社会人生活が始まった娘はやっぱり?胃腸を壊しているようです。社会人…
今朝は東京の自宅で迎える優しい朝。 昨晩 元気に土曜日から4日間に渡り開催した美姿勢トーニング®沖縄研修から元気に帰京しております。初日の土曜日は大雨!1日目…
日曜日からは本当に快晴!の沖縄です。今季も魅力的な美姿勢トーニング講師さんが誕生いたしました。昨年の10月の前半戦を経て後半を受講してくださった一井桂子さんで…
快晴!の沖縄での美姿勢トーニング研修 二日目はスーパーバイザー内田真弘先生による自律神経から読み解く身体。…神回でした。まずね 冒頭の自律神経が人の行動の基盤…
昨日も羽田空港は大混雑の中しかも 久しぶりの悪天候でのフライトになりました。午後過ぎの便は欠航もあったりしたみたいなのでまたしてもラッキーな沖縄行きです。半年…
2023年の4月は本当に怒涛の忙しさ…家族の形態が変わるってこんなにも大きな変化なのですね。まぁ 娘が大学4年間はコロナ渦でもありましたけれどやっぱり とても…
昨日は 御茶ノ水へ。昨年の夏から習い始めている「かな文字」のお稽古の日でした。ウォーキングスタイリスト小野寺麻理子さんからのご縁の金子聖子先生の「かな文字」 …
気がついたら2023年の卯月4月も半ば近くになろうとしていますね。…お変わりなくお過ごしですか?2023年に入って 益々日々が色濃く でも なんだかあ!っとい…
昨日の東京多摩は 夏日になりました。朝から快晴!本当に気持ち良い一日でした。…皆さまのお住まいのエリアはいかがでしたか?そんな中自分の身体メンテナンスを掛け持…
日曜日 に引き続き昨日も とても嬉しい!月曜日でした。ずっと以前から美姿勢トーニング®にご興味がある!と仰って下さっていた方々に久しぶり!の美姿勢基礎ワンディ…
この春は また何か新しい扉が開こうとしているようです。 その中の大きな要が美姿勢トーニング®アンバサダー講座。…ちょっと内容が濃すぎました笑。でも あの基本…
昨日は どの位、歩いたでしょうか(笑)。金曜日 に引き続きの目黒へ。今春から 新社会人生活を送っている娘の新居探しに奔走していました。 金曜日のチャペルコ…
昨日は 心通い合う皆さまと目黒で本当に豊かな時間を過ごしていました。目黒雅叙園の敷地内にある RISTORANTE “CANOVIANO”2階がチャペル…
4日間の充実した福岡研修から帰京してなにやら怒涛の忙しさ!です(苦笑)。まぁ、ほとんと家族案件なんですけれど、ね。両親世代のこと、だったり愛犬の体調のこと、だ…
本当に充実した4日間 を福岡 糸島&天神で過ごし心身ともにリフレッシュをして!昨夕 元気に自宅に戻りました。 家がどれだけ乱れているか?笑かなり心配し…
もうね…本当に充実した福岡ステイでした。あ…まだ天神におります笑。実は ここ数日でプライベートにもとても大きな変化がありつつ優しい福岡最終日を迎えています。昨…
福岡滞在2日目は恒例!の糸島観光。もうね、お天気は最高今回は人数も減ったため車一台で和気あいあいずっと楽しくお喋りしながら!の一日となりました。まずは糸島ドラ…
昨日は 東京 神奈川 愛媛などから夕方 福岡天神に集い美味しいお酒笑とお食事と。和気あいあいと他愛もないことそして 真剣に人生の豊かさのことまで。もちろんね美…
今日から 3泊4日の日程で福岡へ、そう…第3回目を迎える美姿勢トーニング®福岡(糸島&天神)研修です。昨年の7月サスティナサマーイベントとしてスタート…
今朝もとても美しい 優しいピンク色の朝から始まりました。 昨日は ちょっと驚いたこと、があって…3週間に一度位のペースでキッチン・お風呂・おトイレ等の水…