昨日のかつらぎ町の宴会はとってもたのしかった。次に向かってまたみんなでがんばっていこう。いま、最高のメンバーで活動できてるんじゃないかなぁ。で、団員さんの...
あきこのじてんしゃ(ジェイソン&らんどなぁくん)のこと、じてんしゃを通じて知り合った人たちのこと
じてんしゃに乗って、どこまでも行きたい!より遠くへ、より高いところへ、、、
8時前に兄をグループホームに迎えに行く。機嫌よく帰って来た。洗濯や掃除をしたあと、いつもなら買い物に行ってお墓参りなのだけど、今日は山科の個人レッスンの生...
今朝はまたラジオ体操できなかった。朝ごはんを食べて、ダラダラ過ごす。お昼前、近くに買い物に行く。ランで行った。お昼ごはんを食べて、午後からはお昼寝したり、...
今日はかつらぎ町の臨時練習。お弁当持って、電車を乗り継いで行く。駅まで行くときにほんの少し雨が落ちてきたき、駅から歩くときにもほんの少し雨粒が落ちてきた。...
今日は日中暑くなるんだって。朝の早い段階ですでに気温上がってきてる?お昼頃にはかなり暑くなった。気温差がありすぎるよなぁ、、午前中は母を車に乗せて、美容院...
あ〜、今朝はラジオ体操に起きられなかったぁ。けどひさびさにぐっすり眠れた感じがする。朝はわりとひんやりしていたけど、お昼からは気温上がるらしい。午前中は事...
兄がどうしたわけか4時頃から引き出し開けたり、わたしの部屋からベランダに出て何かを探したりし始めた。なんだ??長袖のシャツを探していたのかな、、家にある分...
兄が5時頃から部屋に来る、、、7時頃起きた。朝ごはんの用意をして、食べる。まだ雨降ってるなぁ。けど、洗濯できるかな。洗濯機回す。兄はどうしてもわたしと出か...
8時前、兄をグループホームに迎えに行く頃に雨が降り出した。いつもはホームからちょっと離れたところに車をとめるんだけど、今日はホームの前まで行った。兄はやた...
この投稿をInstagramで見る まつもと あきこ(@akiko6jan)がシェアした投稿読んでくださってありがと...
昨日の夕方はお空が真っ暗だったので、今朝はお天気悪いのかと思っていたら、いいお天気だった。今日はカラッとして過ごしやすいらしい。本を読んで過ごした。夕方は...
今日は午前中、事務所のお手伝いで領収書の整理。そしたら事務所のにゃんこがその領収書の上にででーんと座ってしまった。猫ってほんとにじょうずに仕事の邪魔するよ...
午前中はのんびり過ごす。午後からは買い物に行って、晩ごはんの下ごしらえをして、お部屋で用事を済ませる。16時頃から晩ごはんの仕上げ。今日はカレイの煮付けと...
今日はものすごく暑くなるらしい。お弁当持って、かつらぎ町のお仕事へ。わ、ほんと暑い。変な暑さ。練習場でお弁当を食べて、お勉強。13時20分頃から練習開始。...
昨夜は結構早く寝付いた。パッと目覚めたらまだ23時過ぎだった。ほとんど寝てない?朝は早くから目が覚めたけど、横になってた。兄が起きたので、起きて朝ごはんの...
数日前に見た天気予報では土曜も日曜も雨だったけど、今日は晴れた。朝ごはんの用意をして、洗濯物を干して、兄がガイドヘルパーさんと出かける準備。9時前、ヘルパ...
この投稿をInstagramで見る まつもと あきこ(@akiko6jan)がシェアした投稿読んでくださってありがと...
今日は兄の作業所が土曜開所の日で、年に1回のおまつりが開催される。朝、迎えに行かなくていいので、ゆっくり朝寝坊。午前中は結構ひどく雨が降ってた。雨の中を作...
今日は本を読んだりして過ごした。昨日まで読んでいた本は太平洋戦争の頃のお話。今まで避けてきた時代。明治維新も子どもの頃からずっと避けてきた。けど、幕末の話...
昨日、寝るのが遅かったわりには元気に起きられた。お弁当を持ってかつらぎ町のお仕事。今日は先週が連休でお休みだった分の代替日。お昼の電車に高校生がたくさん乗...
今日は本を読んだりしてのんびり過ごす。夕方から西宮北口へ。高校同期のふみちゃんの義妹さんがピアニストで、リサイタルを開くってお知らせをもらった。前に一度聴...
昨日ランをサボったので筋肉痛が回復していない、、、今日はダラダラと過ごした。夕方はラン。ハンガーノックで走れなくて、自販機みつけて補給。3キロほどだけど走...
今朝は起きづらかったな。なんとか起きる。兄も同じ頃起きた。朝ごはんを食べる。お天気予報では雨?けど、午前中はだいじょうぶっぽい。洗濯機を回す。お皿を洗って...
今日は天理のランチームのみなさんが葛城山にのぼる。兄といっしょに参加したいけど、集合時刻があまりにも早くて無理っぽいなぁ、、、って思っていたら、時間をもう...
この投稿をInstagramで見る まつもと あきこ(@akiko6jan)がシェアした投稿読んでくださってありがと...
今日は雨だと思っていたけど、降らなかったな。朝起きたら喉が痛い、、、36.8度??8時前に兄をグループホームに迎えに行ったあと、洗濯が終わるまでリビングで...
今日は午後から雨って言ってたけど、何時から降るのかなぁ。お昼過ぎ、山科のお仕事へ。家の中から見ていると雨降ってないみたいだったけど、外に出たら降り始めてい...
家の中はわりとひんやりしているんだけど、一歩外に出ると結構暑い。今日は湿度が高かったのかな。雨の前かな?夕方、プールに連れて行ってもらう。泳ぐ前にラン。往...
今日は雨だとか言っていたけど、いいお天気になった。気温高いとか言っていたけど、ちょっと寒い。朝ごはんの用意をして、洗濯機を回す。朝ごはんを食べ終わって、洗...
今月の自転車走行距離:10.16㎞(ジェイソン:0㎞、らんどなぁ:1.04㎞、たくろー:0㎞、にーにー号:9.12㎞)今月の獲得標高:58mラン:37.8...
今日は雨。兄はプールに行きたいとかお出かけしたいとか言ってるけど、雨だからおうちでゆっくりしよう。朝ごはんを食べて、お皿を洗う。なんとなくお空が明るいよう...
起きて、洗濯機回して、朝ごはん。後片付けして、兄の出かける準備。今日はガイドヘルパーさんがプールに連れて行ってくれる。9時前、ヘルパーさんが迎えに来てくれ...
朝ごはんの用意をしていると兄が何がうれしいのかきゃーきゃーはしゃいでる。朝ごはんを食べて、お皿洗って、洗濯物を干す。物干し竿に干そうとする洗濯物が制御不能...
この投稿をInstagramで見る まつもと あきこ(@akiko6jan)がシェアした投稿読んでくださってありがと...
8時前、兄をグループホームに迎えに行く。調子よかったって。帰って、洗濯したり掃除したり。なぜか兄はすぐイライラしたりぐずぐず言ったり大きな声を出したりする...
今日はかつらぎ町の臨時練習。お弁当を作る時間なかった、、、母が3週間ため込んだプラスチックゴミを出す。やっと出せた。ホッ、、、9時前、家を出て星田駅へ。雨...
兄は朝早くから起きてはわたしの部屋に呼びに来る。5時くらいだし、、、知らん顔して寝る。6時になって、起きる。洗濯機回して、朝ごはん。洗濯物を干して、8時頃...
「ブログリーダー」を活用して、あきこさんをフォローしませんか?
昨日のかつらぎ町の宴会はとってもたのしかった。次に向かってまたみんなでがんばっていこう。いま、最高のメンバーで活動できてるんじゃないかなぁ。で、団員さんの...
朝から暑かった。早く目が覚める。ラジオ体操して、朝ごはん。お弁当を持ってかつらぎ町のお仕事へ。一昨日本番終わったばかりだけど、また来年に向かって新曲に取り...
暑さのせいかな、早くから目が覚めて眠れないので、起きた。家族が起きるまでお部屋で過ごす。兄が起きて、洗濯機回して、朝ごはん。9時過ぎ、兄を作業所に送って行...
昨夜は比較的過ごしやすかったかな。今朝もわりと涼しい。早起きして、洗濯機回して、朝ごはんの用意。だんだん暑くなってきたかも??みんな起きて、朝ごはん。晩ご...
この投稿をInstagramで見る まつもと あきこ(@akiko6jan)がシェアした投稿読んでくださってありがと...
今日は暑いけど、わりとカラッとしてたかな。もう梅雨明け宣言してる。早い!8時前、兄をグループホームに迎えに行く。今週も調子よかったって。帰って、洗濯や掃除...
今日はいいお天気になった。かつらぎ町の臨時練習。お弁当に梅干しのおむすびつくった。電車を乗り継いで行く。昨日の雨のせいでJR和歌山線は運休や遅れが出ている...
朝は晴れてた。ゴミ出しして、コンビニに買い物に行く。洗濯機回す。洗濯物を干す頃になると曇ってきた。そして、雨が降り出した。やっぱり予報通り今日は雨なのね。...
今日は、晴れていても突然降るかもしれないので雨具を持って行きましょう、ってお天気予報で言ってた。わりとカンカン照りになった。暑くなった。午前中はお届け物を...
雨、降ったり止んだりを繰り返しているけど、降るときは突然ザーッとすっごい降ってきたりする。今日はお勉強をして、読書をした。夕方は雨の止んだ隙に歩いてお買い...
今日は雨予報だけど、朝降っていなかったので洗濯機回した。朝ごはんを食べて、洗濯物を干して、兄を作業所に送って行く。すっごいごきげんさんで出かけて行った。作...
兄は昨夜、眠かったみたいで早くから寝た。そのせいか今朝は5時頃からウロウロし始めた。洗濯機回して、朝ごはん。お皿洗って、洗濯物を干して、9時になったら事業...
8時前に兄をグループホームに迎えに行く。兄は木曜に作業所の1泊旅行で伊勢志摩へ連れて行ってもらっていた。元気に帰ってきたみたい。旅行の荷物をホームで受け取...
この投稿をInstagramで見る まつもと あきこ(@akiko6jan)がシェアした投稿読んでくださってありがと...
今朝はラジオ体操サボってしまった。午前中は買い物に行ったり銀行に行ったり。あと、お勉強も少し。お昼ごはんはおそうめん。ミョウガと胡麻を入れたらおいしかった...
洗濯機回して、ゴミ出しして、朝ごはん。洗濯物を干して、出かける。20分ほど歩くだけだから、と油断していたけど、水筒持って来たらよかった、、、喉カラカラでし...
朝から晩まで暑いなぁ、、、今日は午前中はおうちの中でゆっくり過ごした。午後からはランで郵便局に行った。そして晩ごはんの用意。お野菜でスープをつくった。あと...
昨夜は寝苦しかったな。今日も暑くなるらしい。今日はかつらぎ町のお仕事。お弁当を持って出かける。電車を乗り継いで、笠田駅から歩いて練習場へ。お弁当を食べて、...
今朝は雨降ってない。洗濯機回して、朝ごはん。9時過ぎ、兄を作業所に送って行く。すっごい蒸し暑い。スーパーで買い物してから帰る。洗濯物を干して、母のお部屋と...
兄が夜に何度も部屋に来て泳ぐ真似してる。朝も早くから何度も来る。寝たふり、、、起きて、朝ごはん。朝はまだ雨降ってるっぽかったけど、日が照ってきた。兄がどう...
今日はすごく暑くなるとか?日中はおうちでまあまあ元気に過ごせた。夕方、おともだちとにーにー号とプールへ。からだが動かないな、、途中で帰ろうかと思いつつ、な...
今日はかつらぎ町のお仕事。お弁当を持って、電車を乗り継いで、笠田駅に到着。駅から歩き始めると、雨粒が落ち始めた。少し走ったりしながら、、だんだん雨がひどく...
昨夜はエアコンは寒くてすぐ消したけど、扇風機は回して寝た。扇風機、昨年動かなくなって、今年は買い替えかなぁ〜、どれにしようかなぁ、、と思っていたのだけど、...
目覚ましより30分ほど早く起きた。兄も早く起きてくる。朝ごはんを食べて、出かける準備。7時過ぎ、出発。雨降ってる、、、星田駅まで歩く。靴、そんなに濡れなか...
この投稿をInstagramで見る まつもと あきこ(@akiko6jan)がシェアした投稿 読んでくださってありが...
8時前に兄をグループホームに迎えに行く。今日もすっごくいい顔で帰って来た。掃除や洗濯を終えて、車で買い物に行く。父のお墓にお参りして、ゆうゆうセンターのカ...
夜中にずっと雨が降ってた。日中も降ったり止んだり。雨が止んで日がさしてきた。夕方、おともだちとラン&スイム。ランの途中で突然の雨。途中で終了。スイ...
昨日は午前中に買い物に少し歩いて、夕方はランに行く予定が結局走らず。今朝はちょっとだるかったけど、お昼に向かって回復。今日はかつらぎ町。お弁当持って、電車...
気圧のせいか湿度のせいか、今日もだるい。だらだら過ごす。夕方、お散歩に行く。途中の道にツバメの赤ちゃんが落ちてた。頭上に巣がある。このままじゃ踏まれちゃい...
昨夜、兄は機嫌がよくて、結構遅い近くまで何やらたのしそうにおしゃべりしてた。今朝は洗濯機回して、朝ごはん。出かける用意をして、兄を作業所に送って行く。グル...
昨夜横になったあとはからだがすごくラクになった。ゆっくり寝たかったけど、兄が早くから起きるし、起こしに来る。ま、よく眠れたからいいかな。今朝は36.4度。...
読んでくださってありがとう。。。←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
昨日は一日中寝ていたんだけど、いまいちすっきりしない。節々の痛いのはおさまったかな。明け方、ものすっごい汗をかいた。着替えても着替えても汗をかく感じ。熱下...
今朝は昨日より喉の調子はいいみたいだけど、なんだか熱っぽいな。手足もちょっと痛い。ごはん食べたらずっと寝てた。それから点野のお仕事へ。ジェイソンと行く予定...
朝ごはんを食べて、ちょっとゆっくりしたあと、ジェイソンと走った。朝から結構暑いな。10時半過ぎ、母を車で送って行く。今日は兄の作業所の保護者仲間さんのお宅...
雨、長い時間ずーっと降る感じ。JR和歌山線は動かない区間があるってことが前の日から決まっていたので、今日のかつらぎ町のお仕事も休みになるかなぁ、と思ってい...
今朝は目覚ましより1時間半くらい早く目が覚めた。起きて、洗濯機を回す。朝ごはんを食べて、洗濯物を干して、お部屋でお仕事。今日のお仕事で使う歌詞カードをプリ...
今日は父の日なのでアップしたい動画があったんだけど、ディスクからうまく取り出せなかった。読んでくださってありがとう。。。←ここをクリックして応援してくださ...
今朝は目覚ましが鳴るより前に目が覚めたので、早めに起きた。洗濯機を回して、兄と母の朝ごはんの用意。兄が早めに起きて来た。朝ごはんを食べさせて、「お仕事行っ...
8時前に兄をグループホームに迎えに行く。すっごいいい顔で出て来た。けど、今週はちょっとつねったりしたらしい、、、帰って、用事を済ませて、9時半、兄と出発。...