朝。蒸し暑く。 喘鳴、取れず。 デスクワーク。 疲労、濃く。 夕方、雷雨。 猛烈な、雨。 気圧、低下。 体調、さらに悪化。。。。
会社員。パニック障害と鬱で休職したが、会社に復帰しました。まだ病気は癒えず、復活目指してます。
多忙。 喘息。 気温差。 睡眠、足りず。 体力、損耗。 残業。 バテバテ、金曜日。 頭痛、ひどい。。。。
夜、寒く。 喘鳴。 昼、暖かく。 一昨日まで、寒波。 昼夜、気温差。 頭痛。 神経、調節できず。 ダメージ、蓄積。。。。
朝。喘鳴。 気圧、下降。 昼間、暖か。 気温差、ダメージ。 多忙。 仕事、終わらず。 会議。デスクワーク。 予定、ハード。。。。
寒波。 乾燥。 喘息、症状。 アパートで、休養。 暖房、必須。 水分、しっかり。 咳、止まず。 気管支、回復せず。。。。
朝。だるい。 睡眠、不足。 疲労。 喘息、症状。 寒さ、厳しく。 昼間は晴れ、乾燥。 体調、戻らず。 一日、寝込む。。。。
朝。喘鳴。 いつもの時間に起床。 内科、通院。 気管支、診察。 薬、継続。 休息、必要。 帰宅。疲労。 寒波、居座る。。。。
喘鳴。 睡眠、不足。 寒波。 乾燥、ひどく。 気管支、ダメージ。 多忙。 疲労、困憊。 心身共に、ぐったり。。。。
乾燥。 喘鳴。 真冬の、寒気。 気管に、冷気。 冷えで、頭痛。 神経、痛む。 呼吸、苦しく。 睡眠、足りず。。。。
喘鳴。 睡眠、不足。 北風、寒く。 気温差、大きく。 乾燥。 気管支、ダメージ。 心身、冷えて。 咳、ひどく。。。。
昨夜。寝付けず。 朝。頭痛。 気圧、下降。 大気、不安定。 頭痛、取れず。 吐き気。 めまい。 気圧、ダメージ。。。。
冷え込み、緩む。 喘息、症状。 気圧差ダメージ、抜けず。 昼間、春の陽気。 体の調整、追いつかず。 頭痛、続く。 咳、止まず。 胸、苦しい。。。。
朝。喘鳴。 疲れ、残る。 頭痛、続く。 心療内科へ。 診察。 薬、変わらず。 昼、暖か。 疲れ、取れず。。。。
睡眠、不足。 夜中。喘鳴。 頭、回らず。 のど、痛む。. 頭痛、残る。 気圧差、バテ。 気温差、バテ。 集中できず、ぐだぐだ。。。。
朝。小雨。 雲、厚く。 気圧、低下。 喘鳴、頭痛、吐き気。 午後、気圧上昇。 差、激しく。 一日中、頭痛。 喘鳴、めまい。 ダメージ、大。。。。
朝。頭痛。 喘鳴。 だるい。 胸、重い。 気圧、低下。 大気、不安定。 自律神経、崩れる。 体調、低下。。。。
朝。眠い。 寝直して、8時半起床。 北風、強く。 風音、響く。 昼間、晴れ。 気圧、変化。 頭痛、取れず。 喘鳴、取れず。。。。
睡眠、不足。 冷えと、乾燥。 朝から、気管支ダメージ。 呼吸、苦しく。 集中力、低下。 仕事、進まず。 鞄に、詰めて。 持ち帰り。。。。
朝。喘鳴。 咳、続く。 北風、強く。 部屋、寒く。 乾燥、ひどく。 胸の、痛み。 買い出しだけ、出て。 あとは、養生。。。。
朝。強風。 北風。冷たい。 眼科、通院。 視力、眼圧、眼底、視野検査。 ぶどう膜炎、悪化無し。 アパートに帰る。 寒波。 喘息。 全身、ぐったり。。。。
朝。冷える。 喘息、症状。 乾燥、ひどく。 咳、止まず。 強風。 乾燥、さらに。 夜。凍てつく。 寒波で、乾燥。。。。
朝。冷える。 喘息。 胸、痛み。 咳、痰。 デスクワーク。 効率、低下。 体力、低下。 寒さ、つのる。。。。
朝より、夕方さらに。 風、強く。 空気、冷たく。 気管支、ダメージ。 胸、詰まった感じ。 咳、激しく。 帰った部屋、冷たく。 強い、寒気。。。。
頭痛。 吐き気。 喘息、症状。 気圧のダメージ。 午後、小雪。 大気、不安定。 体調、不安定。 頭痛が、キツイ。。。。
朝。だるい。 曇り空。 雨、上がる。 頭痛。 吐き気。 気圧、低下。 視神経、首。 神経、痛む。。。。
朝。雨。 薄暗い。 寝坊。 疲労、軽く鳴るまで。 小雨、続く。. 寒い。 暖房あっても、寒い。 体、だるい。。。。
朝。喘鳴。 用事で、外出。 昼、アパートに戻る。 気管支、痛む。 疲労。ぐったり。 呼吸、荒く。 天気、下り坂。 雪の、予報。。。。
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朝。蒸し暑く。 喘鳴、取れず。 デスクワーク。 疲労、濃く。 夕方、雷雨。 猛烈な、雨。 気圧、低下。 体調、さらに悪化。。。。
猛暑。 昨夜。暑くて目が覚めた。 汗だく。 喘鳴。 気管支、ダメージ。 多忙。 心身、休まらず。 疲労、重く。。。。
朝。喘鳴。 胸の痛み、続く。 蒸し暑い。 猛暑。蝉の声。 作業。 デスクワーク。 疲労、激しく。 大気、不安定。。。。
朝。暑い。 猛暑。 夕方、雷雨。 強風。 梅雨の雨、でなく。 積乱雲。突風。 夏の、雷雨。 気圧変動、ダメージ。。。。
朝。眠い。 喘鳴、止まず。 朝から、暑い。 昼、さらに暑い。 猛暑日。 夜。まだ暑い。 梅雨明けは、まだ。 でも、真夏の猛暑。。。。
朝。だるい。 喘鳴。 パソコン、作業。 昼前、猛暑。 エアコン、必須。 パソコン、集中。 乾燥。気圧変動。 気管支、ぼろぼろ。。。。
朝。眠い。 高温、多湿。 でも、喘鳴。 気温差、大。 パソコン、作業。 視力、低下。 ぶどう膜炎、悪化かも。 休養、必要。。。。
朝。暑い。 作業。 デスクワーク。 作業。 汗だく。 喘鳴。 体力、消耗。 心身、ぐったり。。。。
朝。喘鳴。 気温差、気圧差。 気管支、ダメージ。 湿気、熱気。 夏の夕立のような、雨。 雨上がり、さらに蒸す。 呼吸、苦しく。 体、だるく。。。。
朝。雨。 蒸す。 会議。デスクワーク。 時々、強い吹き降り。 天候、不安定。 気圧変動、ダメージ。 体力、尽きて。 多忙だけど、帰宅。。。。
朝。雨上がり。 湿気。蒸す。 多忙。 パソコン前から、動けず。 休み、なく。 締め切り、追われて。 頭痛、肩こり。 台風、接近中。。。。
朝。寝不足。 多忙。 デスクワーク。 トラブル処理。 予定の仕事、片付かず。 気圧。頭痛。 気力、低下。 効率、悪化。。。。
朝。疲労。 心身、ぐったり。 9時、暑くて起床。 昼。猛暑。 エアコン、使用。 持ち帰り仕事。 視神経、疲労。 気管支、疲労。。。。
朝。晴れ。 歯科医、通院。 気温、上昇。 アパート。熱気充満。 空気、入れ替え。 汗、止まらず。 バテて、ぐったり。。。。
猛暑、和らぐ。 でも、真夏日。 多忙。 仕事、山積み。 残業。 終わらず、持ち帰り。 心身、バテて。 ゆっくり、休みたい。。。。
朝。 眠い。だるい。 睡眠、足りず。 胸、呼吸苦しく。 猛暑。 バテて。 仕事、次々。 めまい。熱中症警戒。。。。
朝。暑い。 睡眠、足りず。 頭痛。吐き気。 多忙。 頭、回らず。 猛暑。 汗だく。 夜も、暑い。。。。
昨夜。寝付けず。 神経、鎮まらず。 朝。睡眠不足。 猛暑。 体温越え。 体力、消耗。 暑さに、慣れず。 まだ、梅雨のはず。。。。
朝。雨上がり。 曇り。 風、暑く。 湿度、高く。 梅雨入り、一週間。 真夏日。 体力、消耗。 汗、流れる。。。。
朝。雨。 疲労。通院疲れ。 気圧、降下。 体、だるく重く。 午後、日差し。 一気に、真夏日。 低気圧と、熱気。 一日、ぐったり。。。。
気管支、ダメージ。 癒える間、無く。 猛暑。 気圧、低く。 遠雷。 雨雲、来ず。 湿度、高く。 息苦しい、熱気。。。。
喘息、収まらず。 喘鳴、続く。 昨日も暑かった。 今日、猛暑。 体温ライン。 息苦しい、熱気/ 高温で、気温差大。 胸、痛む。。。。
夜明け頃。 胸が、痛む。 呼吸、苦しい。 喘鳴。 しばらく、壁にもたれて座る。 薬、吸入。 朝から、暑い。 湿度も、高い。。。。
湿度、高い。 気圧、低い。 気温、高い。 体の調節、効かず。 息、苦しく。 咳、続く。 喘息、症状。 気管支のダメージ、大。。。。
昨夜。寝付けなかった。 夜中過ぎても、眠気来ず。 布団でごろごろ。 湿気のダメージ。 気圧低下、喘息。 呼吸、苦しく。 夜明けまで、眠れず。。。。
頭痛、取れず。 喘鳴。 気象のダメージ、取れず。 気温は高くないけど。 とにかく、蒸す。 視力、低下の感じ。 ぶどう膜炎、警戒。 心身、休まらず。。。。
昨夜。寝付き悪く。 睡眠、足りず。 神経、休まらず。 梅雨の、晴れ間。 蒸し暑く。 持ち帰り、仕事。 夜も、蒸す。 汗、止まらず。。。。
睡眠不足、つのる。 雨。 気圧の影響より。 気温差、湿気。 めまい。頭痛。 体調、不安。 仕事、不安。 心身、休めたい。。。。
寝苦しい。 夜中の適温、探り中。 蒸し蒸し。 疲れ、取れず。 昼間、暑く。 気温差、ダメージ。 神経の痛み。 頭痛、続く。。。。
寝付き、悪い。 蒸し暑く。 エアコン使用。 でも、寝付けず。 睡眠不足。 疲労、蓄積。 夏バテ。 梅雨、中休み。。。。
梅雨。 でも、猛暑。 気圧、低い。 喘鳴。 早くも、夏バテ。 食欲、減退。 消耗、激しく。 頭痛、取れず。。。。
昨夜。雨。 朝。曇り。 気圧、低下中。 頭痛、喘鳴。 昼。真夏。 体温ライン近くの暑さ。 高温多湿。 週明けから、バテバテ。。。。
雨。 気圧低下。 だるくて、苦しくて。 喘鳴。 10時、起床。 薬、服用。 また、横になって。 一日中、ぐったり。。。。
朝。眠気取れず。 眼科の通院日。 込んでいた。2時間待ち。 視力検査。 眼圧測定。眼底検査。 ぶどう膜炎の悪化、見られず。 昼過ぎ、アパートに帰る。 蒸し暑い。バテバテ。。
雨。 昨日は、夏。 今日は、冷える。 喘鳴。胸、苦しい。 神経、痛む。頭痛。 ダメージ、蓄積。 定時で、切り上げ。 なんでもいいから、寝たい。。。。
眠い。 明け方目が覚める。 起きても眠気、残る。 忙しい。 暑い。 昼休み、熟睡。 残業。 蒸して、バテバテ。。。。
胸が、重い。 喘息の、咳。 昨日は、4月並。 今日は、夏。 ダメージ、気管支に。 神経に。 頭痛、ひどく。 この天気で、気圧低い。。。。
気温差、大きい。 昨夜、蒸し暑く。 今朝、雨。 気圧、低下。 喘息、悪化。 咳、止まらず。 ダメージ、蓄積。 まだ、梅雨入り前。。。。
早朝覚醒。 朝から、蒸す。 湿気、まとわりついて。 体の熱気が、外に出ない。 梅雨最中の、湿気。 体調、整わず。 夏バテ。 神経の、痛み。。。。
朝。 雨上がり。 気圧、低下。 神経、痛む。 喘鳴。 のち、晴れて、夏。 強風。気圧、上がらず。 神経のダメージ、ケアの休日。。。。
