昨夜は、寝苦しかった。重っｔｓ地上に、部屋に熱気が籠もっていた。 熟睡できず、うととしていると、雷鳴。かなり、近い。 夜中に、まるで夕立のような雨。地元では、雷が鳴ると梅雨が明ける、といってい
366回 / 365日（平均7.0回/週）
ブログ村参加：2007/07/08
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1件〜30件
気分が、抑鬱の方向に傾いている。 疲れが取れず、だるい。頭痛がする。 特に根拠のない閉塞感が、自分の周りに壁を作っている気がする。 コロナ拡大は要因の一つだろう。お盆の時期、帰省できるか。
朝。ほぼいつもの時間に起床。 洗濯して、午前中は仕事。持ち帰りの仕事。 お昼。めちゃくちゃ暑い。エアコンを使わないと、息苦しい。 夕方になって、まだ暑い。寒気をしようと思って窓を開けたら、
今朝もお日様は元気で、真夏の暑さ。 でも体はくたくたで、眠りたい。エアコンのスイッチを入れて、寝直した、 ９時半、起床。エアコンを止めて、部屋の空気を入れ換える。風はなく、熱しか入ってこない。
疲れが溜まっている。でも、暑さで目が覚める。 目覚ましより早く、起床。支度をして出かける。職場には一番乗り。 軽く早出の仕事。会議。ドタバタのまま、昼を過ぎる。 ドタバタの一因は、新しい仕
昼は存分に暑くなって、夕方急変。 帰る頃、路面がいったん濡れて乾いている屠龍だった。スマホの通知も、何度となく鳴っていた。 帰る途中、コンビニに寄った。飲み物が欲しかった。 買ってドアまで
昨夜。少し気温が下がった。眠りやすいと、一気に疲れが出て、ぐっすり眠った。 目覚ましに起こされて、起床。疲れと、気圧の低下で、だるい。 空模様と風邪で、落ち着かない。雨が小降りだったのが幸いだ
昨夜寝る前、エアコンのタイマーを、いつもより１時間早く切れるように設定した。 明け方、涼しくなって、寝冷えしないように。 そうしたら昨夜というか明け方、異様に蒸し暑かった。雲で気温が下がらなか
昨夜、暑くて目が覚めたり、汗をかいて冷えて目が覚めたり。 寝不足。 月曜日の仕事は、まあ忙しい。 朝一番は新規メールは１通だったのに、次々に来るは来るは。 片付いて帰る頃には、真っ暗。
８時起床。もう暑い。 朝から洗濯。汗をかいては着替えたりで、シャツやタオルの洗濯物がすぐ溜まる。 少しだけ仕事して、でも暑さに負けてすぐやめる。 外出する気になれず、気分が晴れなくて、鬱々
暑くて、少し動いただけでも汗が流れる。 雨が欲しいと思っていたら、来週、台風が来るかもしれないと。それも南東から。 夕立くらいがいいのに。ゲリラ雷雨どころか、台風って。 ホント、極端。体が
途中何度も目が覚めた。暑くなって起床。８時。 窓を開ける。風邪がない。いい天気で、猛暑。 これだけ暑いと、夕立の一つでも降りそうなものだが、それがいいのか悪いのか。 ちょうどいい夕立という
目が覚めても、疲れがあれば寝直した。 何度も寝直して、９時半頃、暑さに負けて起床。 今日も暑い。昼前から暑い。 体の疲れ、特に目の疲れがひどいので、今日は『何もしない』をすることに決めた。
寝苦しい夜を過ごして、朝。いつもの時間に起床。 支度をして出かける。総合病院に通院する。 肺の炎症を、定期的に診察してもらっている。１年ぶりに、呼吸器内科専門の科を受診する。 ＣＴ。画像診
夜中。エアコンが止まると、暑い。 部屋の乾燥を避けようと、暑いまま寝直した。明け方、冷えて目が覚めた。寝汗をかいていた。 寝冷えはマズイ。きっちり布団をかぶって、いつもの時間に起床。 支度
暑い。 夜中、エアコンがなければ寝入ることができず、タイマーをセットすると、切れたとたんに暑さで目が覚める。 本格的な夏。早くも、バテバテ。 仕事のドタバタも続いており、定時でむりやり仕事
いつもの時間に目が覚めた。 ゆっくり眠るつもりで、寝直したが、暑くて起きた。８時。 薬の服用。蒸し蒸しした感じが戻って、雲が厚い。 目の疲れが取れず、のどの痛みがあって、エアコンを使うのを
今朝はゆっくり眠りたかったが、暑さに負けて、８時過ぎ起床。 洗濯。布団干し。枕干し。風に当てて、湿気を飛ばしたい。 蒸し暑くはあるが、雨模様のまとわりつく湿りではない。 午前中に室温がとっ
作業やら、連絡やら、発送やら。 今日は難解、階段を往復しただろう。 １階から３階まで。３階から１階まで。上って降りて、上って降りて。 覚えているだけで、１０往復。これだけで、体力を祖父申し
本当に、ドタバタが続いている。 仕事が片付かなかったが、無理矢理打ち切って、内科に行く。薬をもらわないと、無くなる。 内科はめちゃくちゃ込んでいた。１時間以上、待った。 診察。気管支の状態
仕事が、本当にドタバタしていて、キリが無い。 疲労が溜まるばかりで、しかも着実に暑くなってきている。 まだチュが明けていなくて、蒸し暑いことこの上ない。適度に降ればいいのだが、降るときは激しい
火曜日なのに、くたくた。まだ、火曜日。 細かい急ぎの仕事が入って、バタバタしている。 睡眠は充分取れていない。気管支のダメージが回復しない。 たぶん、それが原因の一つだろう。目の調子も悪く
今週は、始終ドタバタするかもしれない。 天気予報が当てにならず、雨が降るのか降らないのか、まったく分からない。 黒い雲が来たと思ったら、そのまま通り過ぎる。 風向きがころころ変わって、冷た
主に、目の疲れがひどい。 昨夜は早寝だったが、朝になっても目の疲れが取れず、年度も寝直した。 ９時半、起床。薬の服用。 天気予報では雨の一日になるはずだったのに、いい天気。 ７月だから
朝。いつもの時間に起きる。支度して出かける。心療内科の通院日。 比較的待ち時間は短くて、１時間待ちで診察。 状況を話してみて、抗不安剤の減薬予定だったのを後送りすることになった。 帰宅。暑
ただバテただけよりも、キツイ。 熱を測ったら、３６．８℃。発熱はしていないが、微熱。 蒸し暑くて汗がにじむ。でも、寒気もする。 睡眠不足と、疲労と、神経の疲れ、心の疲れ。 いろんなもの
雨の中、右往左往。 荷物を持って、発送作業。 傘も必須。でも、びちょびちょに濡れた。雨、けっこう激しい。 メールが来て、ドタバタ。打ち合わせをして、ドタバタ。 今日は一日中、ドタバタ。
梅雨だし、雨が降るのは当たり前で、それ自体に文句はないのだが。 降り方が激しすぎる。土砂降りで、傘があっても服が濡れる。 気圧の低下はさほどではないが、部屋ではエアコンを使うほかない。 蒸
なんだか、妙に仕事が立て込んできた。 短納期の仕事がたくさん入って、うっかりすると忘れてしまいそう。 主な仕事は、タスクリストを使って忘れないようにしてるが、タスクリストに入れ忘れる案件がある
気温はそこそこなのか、エアコンの風が妙に冷たく感じる。 蒸し蒸しして、エアコン無しでは仕事にならないが、冷房が入ると、体が冷える。 いっそ、気温が高ければ、エアコンでちょうどいいのだろうが。
朝。眠気が取れず、９時過ぎ起床。 起きたはいいが、蒸し暑くて、汗がだらだら出る。 エアコンを使うほど危機的な暑さではないけど、とにかく湿気がすごい。 空気が重苦しくて、でも気管に良くないか
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昨夜は、寝苦しかった。重っｔｓ地上に、部屋に熱気が籠もっていた。 熟睡できず、うととしていると、雷鳴。かなり、近い。 夜中に、まるで夕立のような雨。地元では、雷が鳴ると梅雨が明ける、といってい
睡眠が足りない。いつもの時間に目が覚めてしまい、寝直しても眠れなかった。 午前中は窓を開けて、風を通して空気を入れ換えしたが、昼には汗が流れ落ちるようになって、エアコンを使った。 設定は、２９
朝。いつもに時間に起きて、支度して出かける。心療内科の通院日。 月初めは込むことは分かっていた。だから覚悟していったら、予診の後、すぐに呼ばれた。喘息で消耗していることを話したら、密な待合室に長く
コロナ感染者のニュースが、格段に目立ってきた。 明日から８月、お盆休みの段取りも考えていたけれど、今の様子じゃ、お盆休みにどこまで移動していいのか見当が付かなくなってきた。 実家に帰っても大丈
体力が落ちているのだろうか。冷風が堪える。 エアコンの風が当たると、気分が悪くなる。肩や首が痛くなって、しまいには頭が痛くなる。 温かいもので体を温めた。汗がにじんで、冷風が皮膚の温度をさらっ
梅雨が明けないまま、７月が終わろうとしている。 そろそろ、お盆前の日程を考えている。 お盆休みと、その直前の祝日。病院の休診日が出そろってきたから、通院日程を考えている。 晩夏は、経過観察
夕方、眼科に行った。予定の通院。 ぶどう膜炎がすっきり治らず、通院を続けている。 眼科は空いていた。すぐに検査に呼ばれて、資料検査。眼圧測定。眼球内の炎症の度合い検査。 炎症の検査を少し詳
明け方。思った以上に、部屋が冷たく感じた。 温度は、寒いというほどではないはず。 でも、胸が冷えて、呼吸が苦しい。寝汗をかいて、体を冷やしてしまったかもしれない。 ねつをはかル。平熱。布団
この週末、実家に帰る予定にしていた。 でも、直前でキャンセルした。コロナ新規感染者数が急激に増えたから。 今のところ、感染しているような症状は出ていないが、感染していない証拠はない。移動が入る
朝。いつもの時間に起きる。支度して出かける。眼科の通院日。 昨日一昨日と、祝日だったから、その分の診察も今日に集まっている。自分もそうで、金曜日が平日なら、仕事帰りに行っていたはず。 案の定、
熱はない。のどが痛くて、咳と痰が出る。 夏なのだから、喘息の症状落ち着いてもいいと思うのだけど。天気、気圧が下り坂だと、まだ出る。 肺の炎症は、混種診てもらって、落ち着いている状態だから、深刻
今の、一番の不安。コロナ禍が再燃するか。 今日は祝日で、仕事は休み。体を休めることができるのはありがたい。でも、気は休まらない。 土曜と日曜、出かける用事があるのだけど、予定通りに行くかどうか
朝。いつもの時間に起きる。支度して、出かける。呼吸器内科の通院日。 総合病院で、定期的に肺のＣＴ検査を受けている。今日はその予約日。 肺に炎症があって、消える気配がなくて、眼科でも炎症の治療を
仕事を終えて、アパートに帰ってきた。部屋の中は蒸し風呂。 窓を開けて、風を入れる。湿気をたっぷり含んだ粘っこい風が入ってくる。それでも、籠もった熱気が居座るより、マシ。 郵便受けに、お知らせが
仕事を定時で切り上げて、眼科へ。 まだ、週２回ペースで通院している。ぶどう膜炎が落ち着くまで、まだかかるらしい。 眼圧測定。視力測定。眼底検査。 調子がいいときに比べて、霞がかかったような
朝。朝刊が入った音で目が覚めた。いくらなんでも早すぎる。寝直して、８時起床。 そろそろ、梅雨が明けてもいい頃だし、雨が降らない時間はちらほらと蝉の鳴き声が聞こえる。 通院に時間を取られて、時間
土曜日。通院予定無し。急ぎの用事も無し。８時半頃まで寝た。 起きて、薬の服用。雨模様で、窓は開けづらい。 食料の買い出し。帰ってきて、天気の回復はどうやら無さそうなので、部屋干しできる量だけ選
ぶどう膜炎治療で、眼科に通う。ここのところ３日おきに通院している。 今日は待合室が混んでいた。小学生が多い。学校で視力測定でもあったのだろうか。 看護師が、学校の用紙があるかどうか聞いている。
夜明け頃、目が覚めた。むやみやたらと眩しかった。 日が差して明るい朝。久しぶりのような気がする。ここのところ雨続きで、どんよりしていた。 起きる時間まで、まだたっぷりある。寝直した。幸い、暑く
咳が出る。 気管支を痛めてしまったらしい。咳が続く。 微熱がある。ステロイド錠剤を眼科で処方されていて、炎症は抑えられている傾向のはず。 肺にも小さな炎症があることは分かっていて、そちらも
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