はっさく大福は、広島県因島名物の和菓子で白餡の中にはっさくが入っています。はっさくの酸っぱさと白餡の甘さのハーモニーが最高で美味しいです。消費期限は、添加物が入ってないので、…
昨日は、予報通りの雨でした。小雨の時間に自宅周辺を約10キロ走りました。 息子の帰りを待ち、息子運転で、友達とドライブに行っていいかドライブ検定へ行きました。早く、友達とドライブ…
今朝は、分厚い食パンを2枚食べてから、ホームコースを走りました。スタート時16℃、ゴール時20℃、微風で走りやすかったのですが、内臓がイマイチでした。 約16キロで腹痛になり、残り4キ…
2日間走ってなかったので、今朝は、自宅周辺を約10キロ走りました。
今朝は、強風の中をホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。あまりの強風で、稲毛海浜公園の防波堤で波が舞い上がっていました。 強風に負けて、約20キロを4.48＋4.58＝4.53の…
今朝は、強風の中をホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。あまりの強風で、稲毛海浜公園の防波堤で波が舞い上がっていました。 強風に負けて、約20キロを4.48＋4.58＝4.53の…
今朝は、午後から雨が降りそうだったので、自宅周辺を約10キロ走りました。肩凝りがきつかったので、久しぶりにりらくるでマッサージをしてもらいました。 今日のロッテは、勝ちました。や…
今夜は、帰宅後に自宅周辺を約15キロ走りました。 今日は、岩下。今日こそ勝て。
小島が頑張ったのに、益田が！
今夜は、帰宅後に自宅周辺を約10キロ走りました。 今日は月曜日で、試合はありません。
今朝は、自宅周辺を約10キロ走りました。 ドラフト1位の鈴木が頑張ったのに打線が打てませんでした。次は、頑張れ。
今朝は、寒くて二度寝してしまいました。昼から、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。スタート時13.5度、ゴール時15℃でした。 約20キロを4.39＋4.31＝4.35ペースのビルド…
今夜も帰宅後に自宅周辺を約10キロ走りました。 今日のロッテは、いい勝ち方をしました。今日も期待しています。
今朝は、自宅周辺を約10キロ走りました。桜もだいぶ散ってしまいました。 今日のロッテは、日ハムと引き分けでした。がんばれ、ロッテ。
今日も帰宅後に自宅周辺を約10キロ走りました。明日は、土曜日です。走るぞー。
今朝、昨日も一緒に仕事をしていた同僚の奥様から、職場に主人が亡くなったと言う連絡がありました。娘さんが起床後、リビングに行ったら、倒れていて、すぐに救急車で救急病院へ行ったが…
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