”運命の人は存在しない” アドラー心理学「幸せになる勇気」

以前、こちらの記事に書いた、「嫌われる勇気」の続編、「幸せになる勇気」（著者：岸見一郎さん、古賀史健さん 出版：ダイヤモンド社）を読みました。    多くの人…

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習慣を味方につけて、わたし改革。「未来の自分の声を聞こう」

自分とは、今の自分が全てではないと、わたしは思っています。過去の自分も未来の自分も頼りになる相棒たちなのです。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの人

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