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#生きづらい人へ
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それでも今日を、生きているあなたへ
ふと立ち止まったとき…心の奥で、ぽつりとつぶやいてしまうことがあります。「わたしは、がんばりすぎていないかな」「もう、やめてもいいかな」そんなふうに、心が疲れ…
2025/06/08 19:38
生きづらい人へ
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リーダーで読む
#25 ブログ開設半年。新しいことを始めます|今後のブログへの想い
こんにちは、totocologです🙇🏻♀️ ブログのこれからのこと ブログを始めて半年。 “読んでくださる方
2024/12/08 17:41
【自己肯定感を高める】自信がない人へ9つの方法『自己肯定感の教科書』
自己肯定感が低い人は、些細なことが気になって悩んでしまいます。 そもそも自己肯定感は、常にアップダウンを繰り返します。 自己肯定感が弱っているときには、自動的にネガティブ思考の無限ループに引き込まれます。 そして、生きることが苦しくなる…。 今回の記事は、私が講演会で学んだことと『自己肯定感の教科書』をミックスして整理したものです。 『自己肯定感の教科書』おすすめです
2023/05/21 12:21