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暑さ・寒さに強い体になる!「暑熱順化(寒冷順化)」で、夏・冬に負けない体に
暑さ・寒さに強い体になる!「暑熱順化(寒冷順化)」で、夏・冬に負けない体に 冷房の影響で、 屋内外の温度差が大きくなりやすい夏は、 体温の調節機能が乱れやすくなる季節です。 特に近年の猛暑は、 身体へのストレスが大きく、 つい冷房の温度を低めに設定して 対策したくなりますよね。 ところで 「暑熱順化」という言葉を耳にしたことありますか? 私は最近、テレビやラジオなどで 耳にすることが増えてきたように思います。 耳にする機会の増えた暑熱順化ですがが、 その意味は、まだよくわかっていませんでした。 年々暑さが増してきて、 最高気温も日々更新されています。 そんな中、 外気と屋内の急激な温度変化に体が対応できず、 熱中症や夏バテなど短期的にも長期的にも 体調を崩す方が増えてきます。 夏の暑さに負けない身体になるには、..
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【高校野球】2試合連続でクーリングタイム明けにアクシデント 聖光学院・小室が6回途中で緊急降板 - 記事詳細|Infoseekニュース■6回1死の場面でアクシデントが発生した第105回全国高校野球選手権が6日に開幕。第2
雨がやんで、毎日暑い。予備校の中はクーラーが効いてますが、電車待ちのホームはコンクリートから照り返しが来てすごく暑い。 娘のプリンちゃんからのリクエスト。 首…