今日という日、今という時、ここで、精一杯生きよ。

2023.5.7 昨日、57歳になった。笑う〜、なんだか不思議〜。 生まれ育った実家で、面白い楽しい事が大好きな人たちが集まって、ワイワイガヤガヤ好き勝手に遊ぶ。そんな日だった。雨の中、風吹く中、寒くなったらテントサウナで汗かいて、外に出ると雨と風のcool down.穢れが流され、吹き飛ばされた なんだか清々しい氣があった。ゆるっとした楽な関係、晴れても雨でも、不機嫌でも、幸せでも、今日、今を、ここで大らかに受け入れて楽しむ力のある人たちと出会えた私は、果報者だなぁ〜、ありがたいなぁ〜、と思う。私の今年正月の計画では、「笑楽交食堂」（子供大人食堂）グランドオープンの日を5月7日に設定していた。チラシや里山キャンプのグループラインで告知をせねば(^_^;)と焦り、頭の中でぐるぐる考えては、氣が進まない。「自分で決めたことは、諦めず、計画通りにやらねばならぬ〜」の強迫観念の圧を自分が自分にかけている。なんなの？私はいつもこの思考パターンで自分で自分にプレッシャーをかけてストレスを感じている。いつも「正しい」「目標」「常識」「成長」・・・にしがみ付き、”石の上にも三年的思考”が「そこ！」、

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