夕方からの時間割を決めて
今日は、いいお天気の土曜日です。朝、ガラス戸を開けると、休日独特の静かでゆったりとした空気が流れています。『今日は何曜日だっけ？』ってよく曜日を間違う私でも、休日は空気の違いで分かります。12日から、夕方の時間割を決めて暮す様に決めました。週3日、娘達が我が家に泊まる様になったので、時間割がないと私達の就寝時間が12時を過ぎてしまう事が多くなってしまっていました。娘達が泊まらない日は、入浴前に主人と体操をして・・・また寝る前に別の体操をして・・・11時半頃には就寝できていたのですが、1つの体操もできずに12時を過ぎてしまうので、身体が鈍ってしまう様な気がして、考えた末時間割を作る事にしました。12日から、時間割通りに進んでいます。読書をする時間も確保できました。毎日の体操もできているので、朝起きると身体が...夕方からの時間割を決めて
2023/06/24 13:39
