信じるから、証拠がやってくるのです（ストレッチほか）

気持ちや感情も含め、今ある物理な事実からでも覗えてしまうから、じゃあ、そのとおりに受け容れてみよう、と単純化しました。下がる方向があれば、同時に上がる方向もある。どこまでも下方へ向かう力があれば、どこまでも上へ向かう力もある。証拠がなければ信じない人がいます。証拠に依存して負けてしまう人もいます。でも真実は「信じるから、証拠がやってくる」のです。それがある、と「信じて、認めて、受け容れて」そう、、...

タイミングトレーニングの動画・3

画の題名どおりです。安心感で整った自分としてリラックスしたその状態が、ある意味「先取り」「下準備」ということ。先取りや下準備とは、、、前もって動作を起こすことではなく、前もって自分を整えること。すると、、、合うのです！！何が？？？タイミングが！！瞬間瞬間を切り取るかのようなピタッピタッとする感じが。。。...

私たちは、幸せに生きるために生まれてきた。

さらに紐解けば、、、元々幸せいっぱいの存在が、地球の体験を経てさらなる幸せを「感じるため」「味わうため」「広げるため」に生まれてきた。これが、ほかでもない「我々に感覚が備わっている理由」でございます。足の筋肉はどういう存在意義がある？？？目はどういう存在意義がある？？？内臓はどういう存在意義がある？？？つまり「もっと意欲的に」です。だから「これで終わり」「こうさえすればいい」ではないのです。だから...

努力をして伸ばすのをやめ、努力を手放してゆるめてみる。

努力によって得た勲章もいいのですが、あるいは宝くじにあたるのをいいのですが、、、豊かさって、、、こう定義されませんか？？？必要なときに、必要なものを受け取れる感じいつでもふんだんにリソースは溢れていて、こちらが望めば欲しいだけやってくる。。。リソースはどこからやってくる？？？じゃあその「リソース」と「波動を合わせること」つまり「抵抗を手放し」「闘いを手放し」今ある幸せを感じること。現状に反応するの...

ピタッピタッピタッピタッ

ピタッピタッピタッピタッ。見てて気持ちいいニュアンスとインストラクションでした。変化は良いことです。でも時代に合わせた変化ではありません。時代に関係ないアイデンティティーが大切です。...

「インチキストラクターになりたくない」が自然な声

自身はジムインストラクター出身のパーソナルトレーナーで、若かりし頃は良き諸先輩方が口を合わせて言ってたセリフ。「俺たちはインストラクターであって、インチキストラクターではない」ここでは多くを述べませんが、それでも「ニュアンス」で感じ取れませんか？？？どういうプロに、憧れますか？？？もちろん多様性の時代、多種多様な考えもある。それでも「感情」が伝えてくる、訴えてくる声、ってあると思う。自分も決して優...