ライ麦粉と全粒粉はどう違う？現役パン職人がその違いを詳しく解説！

ライ麦粉と全粒粉どう違う？パン作りにハマり始めると、目にするようになる「ライ麦粉」と「全粒粉」。でも、「どう違うの？」「どっちを使えばおいしいパンが作れるの？」と迷う方も多いのではないでしょうか。今回は、日々パンを焼き続ける現役職人の視点か

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手がしわしわ…血管も浮いてきた！？手のしわとハンドべインの原因と改善方法 教えます！

今回は、私も気になった手のしわや浮き出る血管（ハンドベイン）の原因と、今日からできる改善方法をまとめてご紹介します。毎日のケアで、ふっくら若々しい手元に近づくことは可能です！

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