このブログでは、少ないモノで心地よく暮らすミニマリズムの考え方を通じて、 日々の小さな幸せを見つける方法を伝えていきます。 シンプルな生活を選ぶことで、心の余裕を取り戻し、 自分自身で幸せを掴む力を育てましょう。
「持たない暮らし＝豊か」は本当？幸せになるためのミニマリズムの本質
「モノを持たない暮らしは、心が豊かになる。」 そんな言葉を耳にしたことがあるかもしれません。 確かに、モ
モノを減らすほど人生がうまくいく理由｜手放すことで得られる本当の自由
「もっとお金を稼がなきゃ」「便利なモノをたくさん手に入れたほうがいい」。 私たちは知らず知らずのうちに、こうし
毎日をもっと満たされた気持ちで終えるために。「幸せノート」のすすめ
仕事や家事に追われ、気づけば今日もあっという間に終わってしまった。 毎日一生懸命やっているのに、 なんだか
時間がない…を解決！30代夫婦のためのミニマリスト時間術 12選
「やることが多すぎて時間が足りない…」と感じること、ありませんか？ 忙しさに追われると、気持ちにも余裕がなくな
皆さんは、始めたい習慣があったけど、挫折した経験はありませんか？ ランニング、筋トレ、読書、発信活動など。
片付けを始めよう！そう思ったとき、どこから手をつければいいのか悩みませんか？ いきなり「ミニマリストになる！
持ちすぎることで失っていたもの──モノを減らして気づいた本当の豊かさ
今でこそスッキリとした部屋で快適に暮らしていますが、 実は以前までモノに囲まれたマキシマリストな生活を送ってい
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「モノが捨てられない…」を解決！手放せるようになる6つの考え方
今回は「モノを手放せるようになる考え方6選」をお伝えします。 30代になると、仕事や家庭のライフスタイルも
「最近なんだか疲れが取れない…」 「部屋の雰囲気をおしゃれにしたいけど、何を置けばいいかわからない」 こんな悩
スマホ依存をやめる7つの習慣｜デジタルデトックスで時間と心の余裕を取り戻す
「気づいたらスマホを触っていた…」そんな経験、ありませんか？ SNSを開けば、憧れの人の暮らしが覗けたり、
スマホが集中力・睡眠・人間関係に及ぼす影響とは？『スマホ脳』を徹底解説
朝起きてすぐにスマホを手に取り、寝る直前まで画面を眺める。 そんな生活を送っている人は多いのではないでしょうか
共感力が高く理想主義？仲介者（INFP）の性格と向いているライフスタイル
最近、性格診断（16Personalities） を受けてみたところ、 結果は「仲介者（INFP）」でした。
【ミニマリスト】家事をラクにするためにやめたこと9選：共働き夫婦におすすめの習慣
毎日の家事に追われて、気づけば1日が終わっている——そんな日々を過ごしていませんか？ 仕事や家庭のバランスをと
日々の生活の中で、つい考えすぎてしまうことってありませんか？ 「あの人の言葉が気になる」「過去の失敗が頭から離
「これで十分」が幸福を生む？モノ選びに迷わないためのシンプルな思考法
モノを減らし、量より質を重視するライフスタイルを選ぶと、 多くの人がこんなジレンマに陥ります。 「持ち物が少な
「君たち全員、ミニマリストになって自分らしく生きたらいいじゃん」ブックレビュー：30代夫婦に刺さるミニマリズムの魅力
ミニマリスト みくとさん（@minimal_mikuto）の初めての著書 『君たち全員、ミニマリストになっ
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