もうずいぶん長いこと乗っている電動アシスト自転車。 そろそろ終わりにしようかな。 運動神経はよくない方なので、 転んでなにかややこしいことになるのも いやだし。 この自転車には本当にお世話になったなあ。 ありがとう。 感謝の気持ちを込めて送り出そうと思います。
2025年6月
もうずいぶん長いこと乗っている電動アシスト自転車。 そろそろ終わりにしようかな。 運動神経はよくない方なので、 転んでなにかややこしいことになるのも いやだし。 この自転車には本当にお世話になったなあ。 ありがとう。 感謝の気持ちを込めて送り出そうと思います。
朝起きると、まず水かお茶を飲んで 水分補給。 通常だとこの後、お腹空いたなあと思って パンをトーストしたり、 目玉焼きを作ったりするんですが 全然食欲湧きません。 ヨーグルトや果物もパスって気分です。 こういうことって珍しい。 やっぱり気候のせいかな。 昼過ぎになるとちょっ...
まだまだ先があると思っていた50代くらいまでとは違って 70代になると、 何が大切なのか優先順位を考えないといけませんよね。 時間はどんどん過ぎていきます。 今を大切に生きようと思っても、 日々の雑事に消耗したり 怒ったり。 そうじゃなくて、今をもっと楽しく生きよう！ と自...
(image) ここしばらくリュックをやめて 大きめのトートを持ち歩いていました。 理由は、リュックだと財布などがサッと取り出せないから というものです。 半年ほどバッグで暮らしましたが やはり重さが堪えます。 特に暑くなってきて、飲み物を持つと じわっと重い。 というわけ...
いつもの業者さんにお願いして、山の家に水を通しました。 山の家シーズンの始まりです。 山の家での朝は 鳥のさえずり、川のせせらぎ、 そして木々の間を抜ける風の音とともに始まります。 深呼吸をすれば、 まるで森そのものの中にいるような感覚に包まれます。 「こんな自然の中で暮ら...
いつもムラゴンさんにはお世話になり、感謝していますが、 どうも知らないうちにモバイル仕様に切り替わってしまうんですよね。 これだけはなんとか勘弁してほしい。 私は基本的にPC版に慣れているので、 iPadを使用するときもPC版で見たいんです。 なのに、気づくとモバイル用の画...
右目は約6年ほど前に手術して スッキリしましたが、左目はまだです。 だんだん見にくくなってきたのでどうしようかと。 私の白内障は 核白内障というのらしい。 私の場合、ひたすら二重三重に見えるという症状です。 白濁は感じません。 ものがダブって見えるんですね。 しかし右目手術...
私はどちらかと言うと拭き掃除が好きで 電気掃除機をかけるよりも 雑巾でたーっと拭いてしまう方がきれいになるような気がして好みです。 それに対して夫は電気掃除機がとにかく好き。 いろいろなタイプを購入しては、ぶつぶつ評価しつつ使用しています。 もはや趣味と言ってもいい位です。...
最近、ふと自分の爪を見ると なんだか乾燥気味だなと感じます。 ハンドクリームをすり込んでいますが、あまり効いてないみたい。 うっすらと縦スジが浮き出てきて、 乾燥感に拍車をかけています。 どうしたものか。 肌だけじゃなく、爪まで乾くとはねえ。 ちょっと悲しい😭
相手に明らかに落ち度がある場合でも 怒ったら結果って大概悪くなりますね。 まずは何が大事かしっかり考えて、その大事なことを まず損なわないようにしたい。 ですが、人間ですから腹は立つ。 腹は立つが、結果重視でというのが できるかどうか。 以降もうお近づきならないでしょうから...
ベッドの下を掃除して、 だいぶ綺麗になりました。 そうしたら欲が出て、もっとピカピカにしようと ワイパーを動かしていたら うわー 思いっきり脛をベッドの脚にぶつけました。 痛いのなんのって もう、アホ過ぎるでしょう。 一晩経ったらやっぱり青あざになってたわ。
昔は、意味のない(実効性のない)言葉かけをするのは どうなの？ と思っていました。 いわゆる愚痴を聞いても、 それは相手も相手だけど、あなたもちょっとどお？ などと思ってみたり、 体調不良を嘆く人に みだりに大丈夫よ みたいなことを言うのは無責任かな と思ったり。 でも歳を...
ちょっとだけフォーマル感のあるワンピースを買いに近くのモールに出かけました。 涼しそうな一着を見つけて早速試着することにしたんですが SとMとLが見たところ、ほぼ同じサイズで丈だけ違うように見えるんです。 そこで3着を持って試着室へ。 うーん、やっぱり丈以外はあまり変わらな...
頭痛持ちで長年困ってきましたが ここ数ヶ月、頭痛発生が非常に減ってきました。 頭痛薬のお世話になることもなく、快適です。 なぜ？ 理由は不明です。 しいて理由を考えると 夜よく眠れる。 中断なく、ぐっすり眠れるようになりました。 なぜ、眠れるようになったかというと たぶん運...
2025年6月
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もうずいぶん長いこと乗っている電動アシスト自転車。 そろそろ終わりにしようかな。 運動神経はよくない方なので、 転んでなにかややこしいことになるのも いやだし。 この自転車には本当にお世話になったなあ。 ありがとう。 感謝の気持ちを込めて送り出そうと思います。
朝起きると、まず水かお茶を飲んで 水分補給。 通常だとこの後、お腹空いたなあと思って パンをトーストしたり、 目玉焼きを作ったりするんですが 全然食欲湧きません。 ヨーグルトや果物もパスって気分です。 こういうことって珍しい。 やっぱり気候のせいかな。 昼過ぎになるとちょっ...
まだまだ先があると思っていた50代くらいまでとは違って 70代になると、 何が大切なのか優先順位を考えないといけませんよね。 時間はどんどん過ぎていきます。 今を大切に生きようと思っても、 日々の雑事に消耗したり 怒ったり。 そうじゃなくて、今をもっと楽しく生きよう！ と自...
(image) ここしばらくリュックをやめて 大きめのトートを持ち歩いていました。 理由は、リュックだと財布などがサッと取り出せないから というものです。 半年ほどバッグで暮らしましたが やはり重さが堪えます。 特に暑くなってきて、飲み物を持つと じわっと重い。 というわけ...
いつもの業者さんにお願いして、山の家に水を通しました。 山の家シーズンの始まりです。 山の家での朝は 鳥のさえずり、川のせせらぎ、 そして木々の間を抜ける風の音とともに始まります。 深呼吸をすれば、 まるで森そのものの中にいるような感覚に包まれます。 「こんな自然の中で暮ら...
いつもムラゴンさんにはお世話になり、感謝していますが、 どうも知らないうちにモバイル仕様に切り替わってしまうんですよね。 これだけはなんとか勘弁してほしい。 私は基本的にPC版に慣れているので、 iPadを使用するときもPC版で見たいんです。 なのに、気づくとモバイル用の画...
右目は約6年ほど前に手術して スッキリしましたが、左目はまだです。 だんだん見にくくなってきたのでどうしようかと。 私の白内障は 核白内障というのらしい。 私の場合、ひたすら二重三重に見えるという症状です。 白濁は感じません。 ものがダブって見えるんですね。 しかし右目手術...
私はどちらかと言うと拭き掃除が好きで 電気掃除機をかけるよりも 雑巾でたーっと拭いてしまう方がきれいになるような気がして好みです。 それに対して夫は電気掃除機がとにかく好き。 いろいろなタイプを購入しては、ぶつぶつ評価しつつ使用しています。 もはや趣味と言ってもいい位です。...
最近、ふと自分の爪を見ると なんだか乾燥気味だなと感じます。 ハンドクリームをすり込んでいますが、あまり効いてないみたい。 うっすらと縦スジが浮き出てきて、 乾燥感に拍車をかけています。 どうしたものか。 肌だけじゃなく、爪まで乾くとはねえ。 ちょっと悲しい😭
相手に明らかに落ち度がある場合でも 怒ったら結果って大概悪くなりますね。 まずは何が大事かしっかり考えて、その大事なことを まず損なわないようにしたい。 ですが、人間ですから腹は立つ。 腹は立つが、結果重視でというのが できるかどうか。 以降もうお近づきならないでしょうから...
ベッドの下を掃除して、 だいぶ綺麗になりました。 そうしたら欲が出て、もっとピカピカにしようと ワイパーを動かしていたら うわー 思いっきり脛をベッドの脚にぶつけました。 痛いのなんのって もう、アホ過ぎるでしょう。 一晩経ったらやっぱり青あざになってたわ。
昔は、意味のない(実効性のない)言葉かけをするのは どうなの？ と思っていました。 いわゆる愚痴を聞いても、 それは相手も相手だけど、あなたもちょっとどお？ などと思ってみたり、 体調不良を嘆く人に みだりに大丈夫よ みたいなことを言うのは無責任かな と思ったり。 でも歳を...
ちょっとだけフォーマル感のあるワンピースを買いに近くのモールに出かけました。 涼しそうな一着を見つけて早速試着することにしたんですが SとMとLが見たところ、ほぼ同じサイズで丈だけ違うように見えるんです。 そこで3着を持って試着室へ。 うーん、やっぱり丈以外はあまり変わらな...
頭痛持ちで長年困ってきましたが ここ数ヶ月、頭痛発生が非常に減ってきました。 頭痛薬のお世話になることもなく、快適です。 なぜ？ 理由は不明です。 しいて理由を考えると 夜よく眠れる。 中断なく、ぐっすり眠れるようになりました。 なぜ、眠れるようになったかというと たぶん運...
どこかに入れたはずのカギがないとか、メモが消えたとか 記憶が飛んでるんですよね、疲れると。 メガネがない カードがない もう、全然覚えてない。 無意識の行動は危ないわ。 一つ一つ噛みしめないと😅 疲れるとその傾向が顕著になるから 頑張りもほどほどにせねば。
小さい時から足は遅く運動は得意じゃないのですが ⬆︎ もちろん、こんな笑顔じゃありません それにしても意地悪な中学の体育教師にいまさら腹が立ちます。 現代だったら、大クレームつけてたのに、 当時50年以上前は先生が偉いからね。 二重跳びが特に苦手で、なぜかうまくできない。 ...
今までパチンパチンと切る通常の爪切りを使っていたんですが 先日見当たらず、 孫が小さかった時に使っていた 赤ちゃん用の爪切りバサミ で切ってみました。 なんかスムーズで切りやすく、使い勝手なかなか良いです。 以降もっぱらこのハサミを使用しています。 手の指も足の指もこれで切...
先日、確保したはずのアメジストネックレスをなくした話を書きました その後、外出時にはこちらを愛用しています。 アメジストは石としても好きですし なんか縁があるんです。 石言葉は、 真実の愛 心の平和 高貴 誠実 特に心の平和がいいです。 大事なことだもん、生きていく上で。
先日、夫の実家に遊びにいくと 義弟が来ていて 猫、飼おうかと思ってるんです と言うんです。 なんでも、中ぐらいの大きさの黒猫が家の車庫に棲みついて 可哀想で追い出せない とのこと。 今までペットの話も出たことがなかったので、 意外でしたが ちゅるちゅーるに反応する猫がすっか...
アメジストのネックレスのチェーンが切れた バスに乗っていたら、 チェーンが切れて ブラウスのボタンに引っかかっているのに気が付きました。 よかった、失くさないで と、拾い上げて、 とりあえずバッグポーチに入れたんです。 と、ここまでははっきりした記憶。 帰宅してポーチを見る...
某ドラッグストアで買い物をすると、レジで決まって店員さんから 「よろしければお持ちの袋にお詰めしますよ」 と声がかかります。 もう、間髪を容れずこの声がかかるので まるで「こんにちは」とか 「いらっしゃいませ」 のような感じです。 自分で詰めたい時もあるので たとえば先の店...
アジサイって咲いている時は存在感が大きくて、可憐という感じでもないように思いますが ハラハラと散る姿はとても可憐です。 まだまだ花として美しく、色も鮮やか。 ひとつひとつはこんな可憐な花なんだなあ としみじみ思いました。 背景を入れ替えるとますます美しく
国土交通省 働き方改革の一環 朝、散歩をしていたら、 上掲の立て看板を発見。 週休2日モデル工事を実施しているとのこと。 こちらが詳しい⬇︎ 週休2日チャレンジサイト 技術情報 国土交通省 関東地方整備局 労働条件が厳しくなりがちな業界が、労働環境を整備して 若手の...
木の下で雨宿り？ スズメは減った 朝、いきなりホーホケキョのかなり大きい鳴き声。 続けてケキョケキョと。 ん？ 雨でもウグイスって鳴くんだなあ。 神奈川の東、いわば都会地域ですがウグイス多いです 家から駅までの数分、歩く間にもウグイスのホーホケキョが聞こえますし、 他のさま...
さて月曜日です。 朝、トーストとニンジンしりしりと、コーヒー。 食べ終わったら録画してあったゴルフサバイバルをワンホール分見て、 ちょっと片付けや掃除。 明日の仕事用パワーポイントのチェックと原稿の下読み。 専門分野のど真ん中なので、チェックもスムーズに進みました。 ここま...
ゴミ収集箱が頑丈になったので、ほとんど野良猫がいなくなった うちのあたりのゴミ収集箱が、金属製のしっかりしたものに変わったので のらちゃんたちは、いわゆる残飯漁りができなくなりました。 結果、近所から野良猫が激減。 ご近隣同士合意の上の地域猫ちゃんが数匹いるのみです。 その...
家周りの草抜きや掃除に来てくれるおじさん 家の周りの雑草抜きや小さな木々の剪定など、 植木屋さんではありませんが 庭を含めた家周りの掃除をお願いしている70歳くらいの男性です。 過去にも少なくとも3回はうちに来ています。 先日も来てくれたのですが、予定の時刻を10分くらい過...
うちは東京ガスではなく、他の会社と契約しているのです 前は東京ガスだったのですが、他のサービスとセットで今の会社と契約するようになりました。 特に不自由もなく、問題ないのですが、先日ガス器具の定期点検にその会社から係りの方が やってきました。 さささっとすばやく給湯器やガス...
だいたい1年に3回くらい来ていたけど、もうさすがに終わりかと思っていたが 「前を通りかかった工事のものですが、お宅の屋根、壊れているところがあって危険ですよ。見てあげましょう」的口上でアプローチしてくる件。 つい先日、またやってきました。 もちろん、お断りしましたよ。 かな...
昨夕の帰り道、蚊に刺されながら撮影 可憐な花だと思って写真に撮ったのですが 帰宅後グーグルレンズで調べてみたら、たぶんコマツヨイグサらしい。 さらに調べると、要注意外来生物に指定されているらしいのです。 コマツヨイグサ / 国立環境研究所 侵入生物DB ありゃりゃ。 可愛い...
キャンベルスープ 我が家では長らく、クラムチャウダーが一番人気だったのですが 最近はミネストローネが追い越した感ありです。 もともとクラムチャウダーが大好きだった長男が結婚して別世帯になりましたので その辺りを区切りに、順位逆転です。 ミネストローネは自作することもあります...
ムラゴンは好きなんです シニア層が上品に集う和気藹々のムードが好きなんですが 最近変な広告が多いと聞きます。 だとすればそれは残念なこと。 私はアドブロッカーを使っているので、広告は消えていて見たことはありませんでした 私はアドセンスをやっていますので、 自分で自分のサイト...
夕方になるとがっくり疲れてくる 朝は気分良くスタートしたのに、 だんだん時間の経過とともに疲れてきます。 もう少しなんとかならないか と考えて、まず、昼食を軽くて消化のいいものに限定してみました。 玄米とかフライなどは消化という点では負担がかかるようなので、 避けるようにし...
当初はムラゴンブログの人気記事の方を見ていたのですが ほぼ似たメンバーで占められていて、それぞれ面白い記事なんですが ちょっと顔ぶれに変化がないなあ と思っていました。 で、なにかの折に「ナイスされたブログ記事日別」を見たら さまざまな方々がキラキラしていて、よく入れ替わる...
牛乳とヨーグルトを買いにご近所のお店に 夜の8時過ぎ 牛乳とヨーグルトを切らしていたので、近くのお店まで出かけました。 夜風が快適です。 暑くも寒くもない。 夜の暗さがなんだかしっとり落ち着きます。 今日も1日ご苦労さんでしたと労わってくれているよう。 街路樹のイチョウもた...
家の見えるところまで来たら郵便配達員さんが 郵便受けの前でなにやらペンを動かしている様子。 いかん、不在連絡票を書いておられるんだ！ 猛烈ダッシュで走り込み、 声をかけました。 この家のものなんですが、印鑑のいる郵便がありましたか？ はいはい。ちょうど連絡票書いたところです...
左足の方がちょっと大きい 左右ちょっとサイズが違っていて、23cmだと時として左足のかかとが当たる。 そして23.5cmだと、右足が脱げる。 という困った状態です。 23.5cmを買って、右にソールを一枚入れるという方法でなんとか凌いでいます。 今回の靴はSMLと、括りが大...
ネットの世界ではよく「○○をあぶりだす」って言うでしょう なにかちょっとした、あるいは重大な非日常的出来事があった時、 各自のもつ潜在的能力や意識が顕在化して、 ああ、こういう人だったんだなあと思うことはあります。 かく言う私も ああ、こういうダメダメやったんやな と思われ...
一応、家を出る時には身なりを整えたと思うのですが 途中の店舗などの大鏡に映った姿は、 ガッカリするような感じだったり。 おかしいな、なぜ？ 靴を履いてチェックしたわけではない やはり靴を履いて出来上がりですから、 室内で靴なしでチェックした時と印象が違います。 たとえば、ボ...
今日は午前中と指定した郵便物が来る予定ですが 今のところ来ません。 仕事はいつも2階のPCの前でしているのですが 2階だとベルが聞こえなくて、帰ってしまわれることがあるんですよ。 仕方ないので、1階のラップトップで仕事しながら 郵便屋さんを待っています。 Please Mr...
