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二か月ごとの通院日が明日です。 今回は とにかく膝が痛い、 肝機能の数値が気になる、 この二点を主治医に相談しようと思います。 本当のことを言うと、 気分が沈みがちになる、とか、 毛がまた抜け始め
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息子が誕生日を迎えました。 親が誕生日を直接祝ってあげられるのも今回が最後かな。 来年の誕生日は親の元では祝うことはないかな、 そんな気持ちでケーキカットを眺めました。 子供でいられる期間って思って
夫の風邪を見事にもらってしまいました。。。 のどが痛い、何となくだるい、熱はまだないですが。 とりあえず葛根湯を飲んで このまま悪化することがないことを願います。 しかし。 5月は鬼門だ。 がん
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朝起きて、 何となく体も軽い。 お腹もすいている。 職場に来て、階段も登れる、 よし!復活! そう思うと心から嬉しくなりました。 抗がん剤治療中は、 もうこのままよくなることなんてないんじゃないか
体調を崩していました。 丸二日間ほとんど何も食べずひたすら寝て、 やっと今日なんとなく起き上がれたので仕事に来ました。 休みたかったけれどやらないといけないことがあったので。 仕事で無理をしてしまい
仕事が忙しかったり都合が合わずにジムに行けていません。 行きたいよう!!!! すっかり体に運動が染みついた、 わけではなく、 せっかくつき始めた筋肉が消えてしまうんじゃないかと心配で心配で。 変わ
タモキシフェンからアナストロゾールに薬が変更になって、 そのせいなのかジムに通い始めた運動のせいなのか 膝が痛くて痛くて。 なるべく膝に負担をかけないような運動に限定はしているけれど、 階段の上り下
感謝の魔法をするようになってから変わったな、と思うこと それは、人の悪意に敏感になったことです。 ザ・マジック [ ロンダ・バーン ] 自分自身悪意を持った次の瞬間ブーメランが飛んでくるようなこと
先日、追加料金を払うことで行う有酸素運動トレーニングがあったので参加してきました。 私含めて3人という少人数でしたが、 私以外20代の若者! ぜえぜえ言いながらなんとか最後までついてきました。 腹筋
昨日の夕方くらいから職場が不穏です。 なんだかいろいろうまく回っていない感じ。なんなんだろう。 私は直接関与していないけれど、 なんだかね、関係者が消耗しているのを見ると苦しくなります。 ふう。 ア
3月末、職場のコードに足を引っかけて転んでしまい、 その時に右ひざを打ち付けてしまってからずっと右ひざの具合はよくなかったのですが、 それは気のせいと思うようにして縄跳びをはじめ、 ジムに行き、下半身
保湿保湿と自分自身に言い聞かせている私ですが、 美容強化週間を開始! 寝る前にユンスのレチノール。 【公式】Yunth 生レチノール美容液 VAダーマセラム ハリ キメ おすすめ 毛穴 しわ ハリ 保湿 角質 ス
愛用のスマートウオッチの画面が割れました。泣 何のカバーもしてないから当たり前と言えば当たり前なのですが、 スマートウオッチなしの生活はもう考えられないので、 割れた画面で使っています。 機能は問題な
今年初めに行きたいところリストに書いた新しくオープンしたホテル。 そこにランチブッフェに連れて行ってもらいましたー。 おいしかった! お腹いっぱい食べました。 お寿司とお刺身ばかり食べて インター
6回目のジムにて、やっと本格的な筋トレがスタートしました! と言っても上半身(左腕)は負荷をかけるのはよくないので 下半身だけですが。 ジムに行ってリンパ浮腫になったら意味がないですからね。 太も
先週末、仕事終わりにジムに行ったとき、 以前友人からもらった アミノバイタルアクティブを飲んだのです。 アミノバイタル BCAA アミノ酸 アクティブファイン(60本入*2箱セット)【アミノバイタル(AMINO VITAL
まだ4回しか行っていないのに、 筋肉がついたような気がして、歩くときに体が軽い。 (すべて気のせい。笑) 夫もお腹が凹んだ、気がする、 と言っていてお互い様です。 運動を始めてやっとスマートウオッ
若いころ一番あこがれた服装は ブルージーンズにヘインズのTシャツ。 こういうものが似合う人が一番かっこいいと思っていました。 残念ながら私には似合わなかったけれど、 それでも今でもやっぱり白のトップス
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長女の使っているパソコンが壊れて、 インターンで言っている会社のPCでしのいでいますが、それだと今度の試験の時に困る、 ということで、パソコンが必要になりました。 私がかったけど使ってなかったものは
3日から行き始めたジム。 一日あけて5日に行って、次は今日です。 家の本当に近所で、 あまり会員がいないので、 インストラクターさんが、スケジュールを支持してくれるのです。 そこにいる人全員に次は何
ブルーシンシアさんのラインに登録しているのですが、 お買い物マラソン前にお知らせラインが届きました。 【 スキミングブロック / 超軽量200g 】 ボディバッグ ミニ 小さめ エコナイロン 撥水 軽量 ショル
仕事帰り、ジムの初日張り切っていってきました! ジムのインストラクターさんが優しく負担のない運動プランを教えてくださり、 まだまだやれる!というところで終了。 で、一日あけてきてください、と言われま
タモキシフェンのせいで脂肪肝が進んだといわれて薬が変更になったことは数日前にお伝えしました。 その薬が高くて、薬だけではなく運動しなきゃ!というモチベーションになり、 縄跳びを始めましたが、 この度夫
お世話になっている方がお誕生日だったので急遽プレゼントを用意しました。 ホワイトセージ 浄化用 お香 線香 スティック 30本入り 天然成分100% 日本製 スティック アロマ インセンス ミニ スマッシング ヒー
週の初めに、 今週やめたいこと、 今週かなえたいことを手帳に書いています。 そして、次の週が来たら見直して、どうだったかな、と振り返ります。 日曜日、勢いで購入したワンピース。 【SALE/27%OFF
2か月ごとの診察が終わりました。 先日の超音波検査の結果を受けて、タモキシフェンは中止、 肝臓に負担がかかっているようです。 薬を変更して、 運動して痩せなさい、と。。。 というわけで4月からジムに
年度末で大わらわです。 昼休みも仕事をしています。 それでも終わらない感じ! 昇給したので頑張ろう、という気持ちになっていますが、 頑張りすぎて仕事の夢を見すぎているのでそれはそれであまりよろしくな
なんだかんだとお買い物をしてしまっています。 高いものは買っていないのですが、ちょこちょこと。 でも買い物って楽しいですね。 消費してることを責める自分もいるけれど、 お買い物でのうきうきした気持
お友達に手作りの玉ねぎ麹をいただきました。 これがびっくりするほどのうまみで、 あまりのおいしさにあれにもこれにも使ううちにあっという間に半分消費。 自分でも作ってみたいと思い、 マラソン中に麹を
今回のマラソンはやめておこうかなと思っていたのですが、 ずっと買い物かごに入れていたこちらの商品にクーポンが出ていることを知り購入。 我が家のお風呂はタイルで、 かがんでスポンジでこすっていたのですが
今日もお越しくださりありがとうございます。 どのような方がこのブログに来てくださっているのか、 想像するのは楽しく、感謝でいっぱいになります。 何でもない主婦の気持ちを垂れ流しただけのブログ、 あな
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この間の日曜日の御上先生をTverで見て感じたこと。 御上先生、あの女生徒さんに感謝を伝えている!!! あの状況で、 先生が生徒に感謝を伝える、 これこそ感謝の魔法ではないか!と そういう視点で見てしま
昨日の18の日、 えいっ!と買ってしまいました、化粧下地。 【公式】UVイデア XL プロテクショントーンアップ ホワイト/ローズ+/クリア / 無香料 / 日焼け止め / 化粧下地 / UV下地 /UVケア/SPF 50+/正規品 /
安価なパックが欲しい、と昨日ブログに書いて、 自分のブログを読み返したら、 欲しいなら買えばいいじゃないという気持ちになり、 結局買ってしまいました。笑 我慢するような値段じゃないですしね。
息子に娘のお世話を頼み、 週末は夫の誕生日をお祝いする旅行に出かけてきました。 あの時間は夢だったのかな? 現実だったのかな? フワフワとのんびりと過ごすことができました。 なんだかんだ言っても私
誕生日プレゼントに娘がバンクリ風のネックレスをくれました。 本物はとても買えないけれどいくらなんだろう、と覗いてみてびっくり!笑 中古でこれですか・・・ひゃー。 【ギフト品質】ヴァンクリーフ
無事に誕生日を迎えることができました。 ありがとうございます。 ポイント10倍!【資生堂認定ショップ】エリクシール シュペリエル レチノパワー リンクルクリーム L 22g シミには保湿が一番だと、美容家
いよいよ明日は誕生日。 年に一度しかない日なので、多少浮かれたっていいんじゃないかなと思います。 もちろん仕事なので、 どんな風に、自分自身を祝うか、穏やかな日になるといいな。 「潜在意識」を変
感謝の気持ちを持つことは、ご機嫌に暮らすことにつながるんじゃないかと最近思います。 つらいことがあった時、 こんな中でも感謝できることを探す、 そうすることでつらいことを冷静に考えることができるし、
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子供たちから無理やり許可をとって、夫の誕生日のお泊り旅行の予約終了! ちょっとランクアップして、庭に面したスイートルームを予約しました。 夫の誕生日なのでケーキをよろしく、という追加リクエストもメー
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今日は妹の手術日です。 今頃手術室かな? 朝目が覚めた瞬間、起きる時間の10分くらい前で ちっ!もう朝か!と思ってしまった自分を反省。 こういう時にまっすぐ感謝の気持ちを持てるようにはまだまだ訓練が
夫はよく ばちが当たる という言葉を使います。 私はずいぶんと長いことこの言葉が大嫌いだったのですが、 昨日ふと、 これって、私が最近痛感している、 人生はブーメランと同じことじゃないか、と思って
3月はお誕生日月間です。 妹、義弟、私、夫の順番で誕生日がきて それ以外にも大切なお友達も何人か3月生まれだったりします。 妹に突然送り付けたリサラーソンのステンレスマグ。 リサ・ラーソン
30歳の時に父が亡くなりました。 私は30歳で親になり、 私は父が30歳になる年に生まれました。 59歳だった父。 今思うとめちゃくちゃ若いやん!! 何年か前、私はもしかすると59歳で父と同じよ
洗い物をして食器を拭いて片づける。 この一連の行動が嫌いというか面倒でした。 なので洗ったものがいつまでもそのまま、そしてそこから使う、ということを繰り返してきました。 そしてスコープさんで買った
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最近、ビールが飲みたくなくなってきた、というか、 アルコールを欲しない感じになってきました。 ビールを飲んでそのあと体がしんどくなる、 それがつらくて飲まない、というだけでなく、 別に欲しくはないと
月曜日の朝、 手帳を開いて、今週やめること、今週かなえたいこと、をかきます。 先週の分を見直します。 去年は結構壮大なことをかいていたけれど、 今年はあまり大きなことは書いてないです。 一日一日、目
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長女の大学の学費、最後の払い込みが完了しました。 胸が熱くなって、一人ウルウルしています。 これで長女に関してお金がかからなくなったわけではないけれど、 夫よ、私よ、よく頑張った!!と浸ってもいいんじ
美容院に行ってきました。 近眼ゆえ、眼鏡をはずしてカットしてもらって、 いざ眼鏡をかけたら、ええーーーーってくらい短くなっていました。笑 なんというか、 気の強い政治家風味。。。 おじさんにみえ
あと一か月で52歳になります。 乳がんのメインの治療を終えて2回目の誕生日を迎えることができることの喜びをかみしめています。 今はタモキシフェンを毎日飲む、それが私の治療。 タモキシフェンのせいで、
満月ですね。 最近ずっと下半身のしびれはなかったので、 主治医の言う通りがんとは関係がないのかしら、と思っていたのですが、 今日はイライラしてしまう感じのしびれがあります。 きっと満月のせい。
コツコツといわゆるポイ活というものをしているのですが、 厄介なのが(笑)期間限定ポイント。 せっかく貯めたのに捨てるのは嫌だ!と思ってしまい、 結局何か買ってしまい、 と、楽天さんの思うつぼです。
私が使いがちで、でも夫が嫌いな言葉、 それがストレスとコントロール。 この二つを使わないように、普段から意識するようにしよう!と決めました。 決めたところでさっき使ってしまったのですが。 なかなか癖
今日は休みをとって猫とのんびり過ごしています。 【ゆうパケット送料無料】ステンレス製 リング 指輪 金属アレルギー つけっぱなし サージカルステンレス インフィニティ インフィニティー 大きいサイズ 定番
インターンと学業とで忙しいからなるべく学校に近い義姉の家から通いたいという長女の要望。 それがいよいよ昨日から始まりました。 夫がベッドを運び込み、 義姉宅の机を運び出し、 長女のために部屋を作って
数か月前に上層部ががらりと変わり、 職場の雰囲気が変わりました。 以前の上層部とは違って、 今の人たちはとても細かく、 それによって消耗することが多々あります。 それはそれでいいのです。 問題は
骨シンチの結果は がんによるものではなさそうだけれども、 とりあえず痛み止めを飲んで軽減するか様子を見ましょう。 2か月後に再度レントゲンを撮りましょう、 ということになりました。 名入れ ジェッ
骨シンチの結果を聞きに行くのは明日。 多分それが気になって気になって仕方がなくて、余計に腰がおかしく感じるのかもしれません。 夜も眠りが浅く、 ねつきも悪く、 気が付くと下半身がしびれている感じ。
土曜日のお昼は、次女と夫と3人で外で食べることが多いです。 どこ行く? あそこのビール飲みたいな! じゃあそうしよう、 みたいに、次女の意見は完全無視で店を決めます。 次女に聞くとファーストフードし
家の中って、ちょっとの不便をそのままにしてることが多い気がします。 ちょっと面倒だけど、 というのをそのままにするといつの日か使用頻度も落ちて、 埃をかぶって場所をとるだけの使わないもの、に自分でして
私のところにエアフライヤーがやってきました。 義姉からの贈り物です。うれしい~。 フィリップス ノンフライヤー プラス ダブルレイヤー セット【デジタル表示/ダブルレイヤーで調理量が2倍】 さっそく
先日、会社関係の会合があって、 そこでお会いした人たちに、 なぜかほめていただけました。 お世辞、かもしれませんが、 素直な私は純粋にそれがうれしく、 どんどん調子に乗ってしまいそうでした。 褒めて
ユンスを買っておまけでもらったマスクをいつ使うか。 なぜかなかなか使えない私です。 ここぞというとき?! それはいつ? 笑 もったいないなという気持ちもなぜか沸いて。 なんてケチ! 【公
やっぱり平日は 肉を焼いて、副菜を作り、スープを作るぐらいが限界で、 ちょっと手の込んだ料理は週末にしかできません。 昨日は久しぶりに餃子を作りました。 餃子もまとめて2回分作って、 半分は冷凍、
最近夫がずっとイライラしていて、 お酒が入ると、それが怒りに変換されて、 私や子供にぶつけてきて、 それが本当につらいのです。 どうしたらいいのだろう。 レブロン カラーステイ サテン インク 007
「潜在意識」を変えれば、すべてうまくいく【電子書籍】[ アレクサンダー・ロイド ] 昨晩から、久しぶりにこの本を読み返し始めました。 ずばずば刺さりまくり! 電子書籍しかもっていないので紙の本も
私のスマートウオッチ歴は実は長かったりします。 始めは妹のおさがりFitbit。 ずっとつけているのは苦痛かなとは思ったのですが、 そんなことは全然なくて 今ではなしではいられません。 アップルウオッチを
新成人の皆様 おめでとうございます。 私の成人式は、京都で学生をしていたので、地元に帰り、 従姉妹に着つけてもらって、出席しました。 地元に残ってる子はみんないい車に乗ってて、 さすが田舎だなあと
愚痴ってしまいそうな、誰かに愚痴を聞いてもらいたいような、 そんな仕事が次から次へと舞い込んできます。 それを愚痴に変えないで笑いに変えるには、自分自身がしっかりしてないと、ね。 昨日は思いがけず
新年のご挨拶もできてないまま8日になってしまいました。 新年あけましておめでとうございます。 今年も私の垂れ流しブログのお相手をしていただけたら嬉しいです。 よろしくお願いします。 昨日骨シンチ
仕事納めの日、 透明感抜群なお肌の職場の方に年末のご挨拶に伺ったときずっと気になってた口紅のことを聞いてしまいました。 発色が良くていつ見てもきれい。 なんとレブロンのものだそう。 【ポ
昨日仕事を終えて帰宅したら、 家はめちゃくちゃで、 ビール飲んで、夫はぐうぐう寝ていました。 いつもならば大丈夫なことも、 前日のパーティー疲れもあり、イライラしてしまって、 そのイライラを起きてき
昨晩は、お付き合いのクリスマスパーティーに出掛け、 つまらない夜を我慢して耐えました! 夫の関係なので無下にもできず、妻としての役目を果たしました。 頑張りました。 おかげで寝不足のままの出勤になり
メリークリスマス! 私のところにサンタクロースは来ませんでしたが、 自分で自分のサンタクロースにはなれるので何かしら物色しようかなと思っているクリスマス当日です。 昨晩は、ピザハットでした。 ピザ
乳がんと診断された妹。 テレビが欲しいなあ、と言っていたので、 治療でニートになるんだから買えばいいじゃん!と 買ってあげるとは言わない私ですが 背中を押しました。 大きなテレビがずっとほしかった
16時間ファスティングで本当に全く痩せないので あきらめて朝ご飯を食べたら、 じわっと増えていました。笑 ってことは16時間ファスティングでかろうじて体重を保っていたということなんだろうか・・・
16時間ファスティングを8月初めにいきなり始めてから、4か月半。 痩せません(/・ω・)/ つまり、痩せるための方法として、16時間ファスティングは私には合わないということかな、 とそろそろ思い始めま
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きょう2回目の更新です。 なんとなく今の気持ちを残しておきたくて。 シュッとした人でありたいな、と思いまして。 私の周りにいる友人たちが、 とてもシュッとしていて、 それがとてもステキで。
今月も1か月、 仕事にもこれたし、とにかく人生をこなすことができました。 ありがたいことです。 休みたいな、と思って休みを取る勇気も持てたし、 仕事で嫌な思いをすることもなく、 人間関係にも恵まれ
FB見てたら、 従姉妹が家の車を売ったとあげていました。 古い車なので、違う価値がついて高く売れたかもしれません。 しかし、それをみてもやもやもやもや。 30年近く前、 その親せき宅に、うちの親
2カ月ごとの定期検診を受けてきました。 最近気になっていることを我慢せずに先生に質問。 最近ずっと左腕が痛くて、 なるべく使わないようにすることでマシにはなったけれど、リンパ浮腫との関係性が
土曜日は9時に次女を塾に送り届けてから、 11時に塾が終わるまで、その塾のあるエリアで時間をつぶすことが多い私たちです。 スーパーで買い物して、 カフェで朝ごはんを食べて、 レンズ交換を頼んだ眼鏡を
私は数字の中で一番「3」が好きです。 素数だからとかそういうんじゃなくて、 3月生まれだから。笑 ザ・マジック [ ロンダ・バーン ] ザ・マジック【電子書籍】[ ロンダ・バーン ] 今私が
先日のこと。 夫にリーバイスのジーパンを買おうとジーンズショップに行ってきました。 若いころに愛用していた501, いざ試着したら、 あれ?!似合わない。笑 夫はわたしと違って若いころから体型
抗がん剤で見事に抜けた髪の毛は、 橋田寿賀子大先生、もしくは、プロゴルファー猿程度にまで伸びてきました。 モンチッチみたいなかわいさは、 もうない。笑 先日友人へのプレゼントを探すために入
先日、ちょうど退社時間くらいから土砂降りが始まりました。 ぎりぎりまで雨宿りしたけど、傘があったけど結局ずぶぬれ。 靴もドロドロ。 ザ・マジック [ ロンダ・バーン ] この本のワーク中の私は、
私は、自分の容姿が好きになれず、自信が持てず、 その割には努力もせず50年以上生きてきました。 この間ふと思ったのです。 私が決定的に、自分の容姿にコンプレックスを抱いたのはいつだったか。 高校3
本当は怒られちゃうのかもしれないけれど、 でもこっそりと、職場には何の許可もとらず、 マイ湯沸かし器600mlをマイデスク横に導入しました。 これが便利で仕方がない! 給湯室まで行かなくてもいい、
家が乱れすぎている。 家のことをゆっくりする時間、が取れていないせいもあるけれど。 犬や猫と共存するには私のような適当な人間は、 ま、いっか、で掃除も適当になり、 こういうのって、見る人が見たら、あ
もうじき23回目の結婚記念日です。ってまだ1カ月半先ですけど。 GWは途中でいつもとは違う仕事が入って、 土日もまるまる働いて、 疲れが抜けないままに水曜日まで来ました。 とにかく眠い。 土日にくた
嗚呼。 家用の古い古い汚い眼鏡で出勤してきてしまった。こういうミスは普段しないのに。 今朝は何がだめだったのか。 朝起きたときはまだよかった。 バタバタと私もモーニングルーティーンをこなして
私は私の好きに自信がない。 これは昔から。 私がおいしい!と思うものを、ほかの人はおいしいとは思わないかもしれない、 私がかっこいい!と思う人を、ほかの人はかっこいいとは思わないかもしれない、 いつ
乳がんに太るのはよくない、 そりゃわかってる。わかってるんだけど、 最近食欲が止まらない!! そして、当然太る。 タモキシフェンの影響もあるんじゃないかなと思うんだけど違うかな。 タモキシフェンのせ
先日乳癌で亡くなった親戚の一周忌の法要がありました。 私も行く予定だったけれど、予定がどうにも合わせられず欠席。 夫だけが行ってきました。 返ってきた夫が一言、 「行かなくてよかったよ、本当に」
月曜日火曜日と有休をとって4連休にしました。 ちょっと仕事から頭を話したかった、というのと、 家で過ごす時間が少なすぎて、家が乱れてきているのが気になったのとで。 子供の塾の送迎以外、ほぼ家にいて
美容整形の動画を見るのが大好きです。 もともと医療系ドラマが好きなので、ちょっとグロいのも全然オッケー。 特に同世代の若返り整形、見てて飽きない。笑 でも、私はしたいとは思えないのです。 クマも
タイ料理好きですか? 私はタイ料理が好き、というより、パッタイが大好きです。 他の食べ物を知らない、というのもあるけれど、 パッタイが好きなのです。 有名なパパイヤサラダ、 作り方を教えてもらって