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血糖値とインスリンと女性ホルモンに振り回される日々の記録
病歴34年目突入。血糖値とインスリンに振り回される日々・・・34年でもこんなもんです。。 小学校1年生の時の尿検査で引っ掛かり気付けば34年目。今のところ妊娠出産が1番大きな出来事だったかな。。自分の経験が誰かのために役立つのなら・・と思いブログをはじめました。ブログ初心者です。
先週、糖尿病内科でした。 とうとうHa1c7%超えてしまった。。 先月と今月で色の食の好みは変わったか？ いや、、ひたすら辛いものを所望しているが… 変化なし…外食はしていたが… ただ、身体が酷くだるく、、血糖値は測る度に高い… 我が体内でよからぬ事が起きてるのだろうか… ...
リブレが途中で剥がれ落ちてから、実測をしているが、 測るたびに高い。。w 夜、寝つきが悪かったからたぶん夜中、低血糖になって ソモジー効果で朝300超えた と考察。。 暖かくなってくると、トレシーバ増やさなきゃならない我が体。。 みなさん其々なんですよね。夏はインスリン効き...
縁があり1型になったばかりのお子様をもつ親御さんとの交流があった。 子どもの何故病気になった⁇ 何故注射しなきゃいけない⁇ なん自分だけ⁇ に対する答え方が分からない。と。 その方はお医者さんに原因不明と言われたそうな。。 そりゃ、腑に落ちないよね… …親に何で病気になった...
血糖コントロールが悪いと 医者から食べてるんだろ？ との雰囲気かもしだされ…（食べてるけど） そして、 自分を責め（思い当たる節があるから） 我慢できなくなり、 病気じゃない人にとやかく言われたくない と爆発して また、過食… この日本糖尿病協会より示されたガイドライン 自...
咲いてきました♪ 花芽が8つくらいあるからもう少ししたら賑やかになるかな〜 激務が終わり、色々やらなきゃならん事があったのに、何故か放心状態が続いてます😅 血糖値もまたうまくいかなくなってきていて、やらなきゃ行けない事が積みかさなり、、 絶賛現実逃避中な感じです…💦 …...
先週まで仕事が激務でありました。 1ヶ月間、時間がずっと止まってた感があるな… しかし、 激務の間にも姑の古希祝いや子どもの保育園のイベントやら色々あり、、 古希祝いの宴の料理の数々。 下の子がエビカニアレルギーなので普段、エビを控えているので、久々のエビチリでした😅 中...
今日は娘の友達家族と山登りに行ってきました。 まだママ友には病気のこと話してないので、、低血糖にならないように 朝からたくさん食べたら、、 制御不能に… しかし、、よく歩いて今は許容範囲。。 今後、娘の口からうちの親、注射してるんだ〜とか周りの友達に言うのかな… 周りにまわ...
何故か 10年会ってなかった幼なじみに道端でばったり会うとか、 高校時代の友達に連絡したら 私の職場近くの病院へ通っていて6年ぶりに再会したり、、 昔ながらの友人達と再び交流が始まり 嬉しい限りな日々☺️ …しかし、、皆それぞれ離婚、病気、親の介護、子どもの進学で悩んでいる...
今日は糖尿病内科でした。 3日前くらいから、嫌だな…行きたくないな…ってかなりブルー。。 でも、リブレ無いから貰いに行かなきゃと奮い立ち、、 いざ、病院へ。。 診察室に入り荷物置き、、 椅子に座り、主治医と話始め dr 先月と変わらずHba1c 6.8%だよ。 私 そーです...
普段あまり飲まないのに、、久しぶりに梅酒を飲みました。 って言うのも、、梅酒を作ったはいいけど、飲まなくて、、で、友達が欲しいって言ってくれたので、 渡す準備をするため、 久々に蓋をあけたら、 あら、らっきょうの臭いがするわっと😅 らっきょうをつけてた容器で作った梅酒だっ...
親戚がマグロの問屋さんをやってる関係で、頂いてきました。 マグロの尻尾です。 中をほじくって食べると美味しいとの事。 …ほじくりました。 重労働ではありましたが。。 中落ちみたいな感じです。 夕ご飯で食べ、、タンパク質のあと上がりがめちゃ気になってましたが… 知りたかった夕...
あぁ… 追加打ちしても 追加打ちしても血糖値下がらない。。 毎日こんな感じ… 見えないところでなんか炎症起きてるのか… そういえば、 胃痛以外にも、、ばね指が復活しそうな兆しもある…。。 あーー考えても血糖値下がらないと昨日ふと思って、 そして、、考えるのやめて、 素直にト...
子どもの通う保育園にて コロナが爆発的に増えており、、 娘氏、16日に38.9°の熱があると保育園から呼び出し、 小児科へ行き コロナ陽性の判定。 発熱しコロナ陽性が出た日を1日目と数え 6日目からじゃないと保育園へ登園できないそうな。 発熱してしんどそうな娘を見て、、すん...
胃カメラにて組織とって生検にだしてたやつの結果を聞きに行ってきました。 結果 異常なし 逆流性食道炎 …WHAT? 入道雲みたいなのがバリウム検査で写ってたのに😱 健康診断って一体何なんでしょうね… この検査で3回も病院へ行きました… あとは食道炎と胃炎は、、たまにキリキ...
今朝も頑張ってきました♪ 何で頑張ってしまうのか不明ですが。。 何でしょうね、予期せぬ待ち時間は嫌ですが、自ら望む待ち時間は嫌じゃ無いという感じなんですかね。 眼科へ向けての早起きの頑張る時間、 まだ開いてないクリニックの前で待つ時間、受付前で待つ時間… 所要時間トータルで...
どうも。なかなか血糖値よろしくない。 今朝の実測は158とな。 けど、昨夜は実験 寝る前、実測216… 最近寝る前180以上なら追加打ちしていたのを昨日はやめました。 というのも、 ここのところ、、追加打ち後に夜中、低血糖になって目覚め ブドウ糖補給してたのですが、、 ブド...
今日は糖尿病内科。。 Hba1c 6.8% お正月の大荒れから考えて7%いかなかっただけマシなのか… また細々とできる事やって行く事にします。。 血糖スパイクないように食事前に乳製品とったり、、緑豆春雨食べる。。 あ、豆知識。 普通の春雨じゃなくて緑豆春雨を食前や炭水化物と...
2024年1月1日1発目 朝から高く非常に悲しい… 気を取り直し、おせちを沢山食べたい事を考慮し、 今日はインスリンいつもより3単位多く打って30分以上待たなきゃ…と。 重箱に伊達巻き、お煮しめ、栗きんとん、黒豆、なますを詰める作業を開始… 伊達巻きの切れ端…無意識に口へ ...
ふと、子どもの頃の血糖測定の事を思い出したので綴ってみます。。 血糖測定…子どもの頃、大大大嫌いでした。 初めての教育入院時、ベッドの机の上に置かれていたのですが、 測るのが嫌で、当時の主治医が来る時間を見計らって隠してました。 当時の主治医も毎回血糖測定器を探す事から始め...
本日、、 健康診断で引っかかった十二指腸と肺の診察の為、 呼吸器内科と消化器内科を受診いたしました。 最初、消化器内科で自分の十二指腸にボコって突き出たものを認識し、、 胃カメラの予約をとりました。内視鏡だとばかり思っていたのですが、十二指腸までは胃カメラなんですって。。 ...
職場で12月の頭に受けた 健康診断の結果がやってきました。 どうやら 肺にと十二指腸に何かあるらしく… 胸のレントゲン写真とバリウム検査でひっかかった模様。。 年内に呼吸器内科と消化器内科の受診が決まりました。😭💦💦 内視鏡しなければ… そしてそして 他にも 左目レー...
職場の忘年会ランチにフレンチ弁当を食した後、、夜の8時にようやく下がってきた。。 もちろん追加打ちしまくり＆夜ご飯は少なめ。 生クリーム＆バターがふんだんに使われるフレンチは強敵ですな…。。 かたや今日は寝坊して、、朝ラピッドを打って5分しか待てずに、 シュトーレン薄く切っ...
最近、インスリン注射する場所を 下っ腹から太ももへ変えてみました。 すると、、インスリンの効き目が素晴らしく、、知らず知らずに下っ腹にインスリンボールができていたみたいです。。 たまに打つ場所を変える事必要ですな…😅 それはそうと、、 12月の2週目の糖尿病内科が終わった...
今日は内科でした。 H ba1cは6.4で先月より0.3アップ 危機感も湧くわけでもなく・・・ 体重も変わらず…ただ、先月の事もあり寒かったですが、、重そうじゃない服を着て行きました。。 診察室では、主治医が〝ラピッド不足するからインスリン何にするか考えといて〟って言われま...
怒涛の忙しさの11月を終え 遂に今年も残すところあと1月となりました。 ほんとは今日病院の筈でしたが、、訳あって来週になりました。 自分がコントロールにムラがある性格なので4週間おきに行っていたのですが 最近あまり冒険もしなくなってきたので8週間に1回に変えようか検討中です...
はぁ…同じようなお昼ご飯のメニューで 仕事に行ってる時より 家でくつろいでる方が血糖値低い… どんだけ仕事でストレスかかってるんだろ…😓💦 生きるためには働かなくてはいけないから頑張りますが。。 すっごいストレスかかると血糖値って何でこんなに上がるんだ？っていうくらい私...
今朝は インスリン打つタイミングと食べる と 打つタイミングを見誤ってしまい、、 元から高いのもあり、こんな感じに… ラピッドは打ってから食べるまで20分待つの大事だな…💦💦 最近仕事も忙しくて疲れてたのと朝の高血糖で 気分転換をしたくなり、 娘がハッピーセットのマイメ...
診察日以来 毎朝体重計のある脱衣所へ行き パンツ一丁で体重測定。。 わざわざパンツ一丁にならなくてもいいのに…😅 夜ご飯にラピッド2単位くらい多めにして糖質をちゃんと食べると朝方、低血糖が3日連続してる。。 体脂肪率は下がってきたけど、 まだ体重は変わらず… 低血糖続くな...
今日は糖尿病内科でした。 H ba1cは6.1% 尿糖＋3 2.5キロ体重増加… 朝ごはんにさつまいもとパン耳食べ、 病院行きの電車内で血糖値測ったら312と爆上がりでしたが、、採血するからちょっと下げとくか〜と思い追加打ちし、採血の直前には血糖値90となってましたが、、、...
…失って初めてわかる あなたの存在の大きさ… はぁ…今日からしばらく実測です。。 リブレ…お亡くなりに。。 手軽感がいいんだよな。 そう言えばポンプもモニターで血糖値分かって便利だったなぁ。 リブレの前はインスリンポンプを4年間つけてました。上の子妊娠中から下の子出産までの...
どうも 低血糖後の200越えを見るとイラっとする今日この頃です。 ってこんな事でいちいち腹立ててたらしょうがないですね😂😂😂 最近の悩みが1つ さつまいも🍠🍠🍠食べた後の爆上がり 主食を紅はるか135gの計算です。 いつもは玄米100g〜120gくらい。 最近の...
こんにちは〜 朝晩寒くなってきましたね〜。 私の住んでるところでも体感で季節の移り変わりを感じれるようになりました🍂🍂 今の血糖値はこんなです 朝インスリン打ってからやる事がたくさん出てきて時間が40分くらいたってからご飯食べたので上がり方がゆっくりです。 今週、今年の...
今日は眼科です。 早朝5時30分起床。 天気予報を見て、眼科終了後の眩しさ指数を吟味します。 今日は晴れなので眩しさ指数高いです。 サングラスを持ち、7時出発。 めちゃ混むので朝から気合いを入れてます。 言うなれば5時30分から眼科受診が始まってる的な感じです。 って毎回頑...
こんにちは〜 先週、栗を1キロ衝動買いしてしまい 連休は栗の鬼皮剥きを頑張らなきゃ無駄にしてしまう状況でした。🌰🌰🌰 渋皮煮が大好きなので、 作るのは楽しかったです♪ せっかくの休日。時間とか仕事に囚われることなく 自由に過ごそう〜と思い 早朝5時、子ども達が寝てる間...
今日は、糖尿病内科の日でした。 なので、 朝から、、いつもと同じくブルー入ってました。 先週はこんなグラフ 今週はこんな感じ。 食べてるものほぼ一緒。 先週は生理前、今週は血祭りウィークです。 女性ホルモン、血糖コントロールへの破壊力が半端ない… それでも、若い時と比べ生理...
朝は子どもの残したパン耳が主食でした… 残飯処理班が最近の自分の任務です… パンだとやはり血糖値上がりやすいですね。。 朝食後、しばらくして娘とドトールに行ってきました。娘氏、ドトールのさつまいもケーキにハマっています。。先月から数えて3回目です。。 …ケーキ残すかな？と期...
発病してから22歳までこども医療センターにいすわること15年弱・・・ なかなか当時の主治医離れが出来ず、次の病院へ移ってもこども医療センター時代の主治医と比べてしまい、あまり良い関係を築けません。。 ・・・自分キモイですね。。 いい歳したおばさんが何言ってんだか。。 でも本...
こんにちは〜 今朝はこんな感じにも関わらず目が覚めませんでした おっかしい… 低血糖で夜中、目を覚さない事なんて今まで無かったのに… って大袈裟に言って低血糖で目を覚さないの今月2回目… 寝てる間の低血糖を気づけなくなるって老化現象なのでしょうか… 自分のいつもの低血糖の時...
今朝はおからパンを食べたので、食後3時間してから上がり始めてました。 おからって食べた直後は上がらないけど忘れた頃に上がるので曲者だと思ってます。。 まぁ直後に上がらないのは嬉しいですが。 今日は仕事を休みました。 というのも、 昨日はかなり痺れた1日だったので… …出社後...
こんにちは〜 今日は朝から整形外科へ行き、腱鞘炎の痛み止め注射をしてきました。 ステロイド注射なので、血糖値は上がります… 打ってから1時間後くらいです。 徐々にきてますね… 3時間後… やっと下がってきました。 インスリン打つの、上がりきってからじゃないと素直に下がら...
おはようございます。 ここのところ低めな血糖値が目立ちます。 低血糖なので 飲みました。 なんかずっと低めなのが続いていたから、あれ？何食べても上がらない？ って調子乗って久しぶりに子ども達とホットケーキを作り楽しみ食しました😊 楽しかったです♪ …食べた後の爆上がりを見...
思春期を乗り越えた先輩 と称して子ども病院時代、1型の勉強会でみんなの前にでて発表した事が何度かありました。 …ぶちゃけ、、何も乗り越えてなかったのに。。。笑 確か19歳か20歳の頃だったかなぁ。 …学校生活を乗り越えた先輩ならわかるわ。。 当時は今より発症している人数が少...
昨日はディズニーランドへ家族と弟家族で行ってきました〜 さすが夢の国でメニューにカロリーとか書いてない…そんな小さい事きにすんな！の如く もう食べたいもの食べて 血糖値高かったら打てばいいか〜っと 腹をくくり 好きなだけ食べました🤣🤣 で、血糖値こんな感じ 美女と野獣を...
こんにちは〜 昨日、一昨日と平日と違って活動量が少ないのにも関わらず お昼ごはんに自分のご飯の他に 子どもの残した食べ物の残飯処理➕お菓子 結果 16時ころから血糖値上がり始め 夜ご飯で調整したって感じです。 夕ご飯後、なんか上がってますけど、トレシーバが仕事してくれる...
今日は糖尿病内科の日で朝から病院へ行ってきました。 Hba1cは6.4%でちょっとだけ下がってました。 って言うのも7月の後半から下の子妊娠中にできてしまった …イボ痔 暴れ出しておりました。 歩くと振動で痛い、座ると…ってか痛くて座れない。じっとしてても痛いとかなり深刻...
こんにちは〜 昨日、娘の鼻水が止まらないので抗原検査をしました。 指にパチンと針を刺して血を出します。 もちろん痛くて大泣きです… 娘を見てて、ふと初めての入院時を思い出しました。 小学校1年生、夜中は心細く毎晩泣いてました。 血糖値を測るのに昨日の娘みたいに指にパチンと針...
これより1型糖尿病合併妊娠の〇〇さんのカイザーをはじめます。 と 帝王切開の手術開始時に執刀医が言い放ちました。 なんか、腑に落ちない感じの言葉でモヤモヤしながらお腹切られてました。 なんて言うか、 あ、私、病気なんだって再認識した感じです。 上の子出産の時は病歴でいうと2...
今はリブレ見られたりして聞かれたら答える感じですが、 昔はどんな感じだったかな・・といろいろ思い出してみました。 小学校・・・6年生の時1人 中学生・・・誰にも告げず 高校生・・・高校2年の時に5人 大学生・・・5人くらい ﾊﾞｲﾄ時・・・飲食店のバイトだけ主任へ 社会人・...
おはようございます〜。 今朝は朝から低血糖で目覚めました。寝る前の血糖値193とかだったので追加打ちしなきゃダメだったんですが、、眠気が勝ちそのまま寝てしまいました。結果的に打たなくて正解でした。 最近というか、、Twitter上で太るの怖くてインスリン打てない若い子のツイ...
こんにちは～ 今日は眼底出血について書いていこうかと思います。 ざっと私の大まかな流れというか前置きを・・・ 小学校低学年～思春期⇒何となく、偉いね～頑張ってるね～と言われると何とか ...
突然ですがブログ始めました。ブログ初心者です。。 小学校1年生でⅠ型糖尿病を発症してからかれこれ34年目です。 子供は5歳女の子と2歳の男の子の2人です。 最近のHba1cは6..0～7.0位をうろうろしてます。 ・・・病歴34年中28年位は9.0～10.0とか11.0とか...
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