継続は力なり

テガハふりかえり2

テガハふりかえり1からのつづきテガハもちょっと飽きてきたかな11〜12ぐらい、スライド区間辺りからオシリが痛みだしましたスライド区間が終わると唯一の坂がありま…

2024/10/30 21:29

テガハふりかえり1

10月27日日曜日時系列でふりかえります5時15分起床今日の朝ごはんぜんざいおもち1つ追加しました土浦6:55発の電車で走友会のメンバーと現地入り北柏駅で意気…

2024/10/29 20:52

速報 テガハ結果

テガハ走ってきました！当初の目標は100分は切りたいなあとか思ってましたが、、、朝から強い日ざしと気温の高さに恐怖になりました会場8時過ぎ目標は下方修正して4…

2024/10/27 16:59

明日はテガハ

明日はテガハ！その他水戸、金沢、横浜などなど大会いっぱいありますね2022年以来の自身7回めのテガハになります今までのテガハ記録タイムはグロスで2010年 2…

2024/10/26 19:00

テガハに向けて

レガシーハーフ略してレガハに対抗して手賀沼ハーフは略してテガハ流行らせましょーさきこさん私、テガハは何回めだろう？？水戸がない頃は昔は定番でしたね〜大都会走る…

2024/10/25 21:59

今週1週間

懸念のザコツーは少しずつですが、回復してきてます、ほとんどジョグしかしてませんが今後の自分のために細かく記録残しておきます10月14日、月曜祝日だけどランオフ…

2024/10/20 15:54

ともりんを囲む会in土浦とタンメン

なんだこのタイトル！？竜さんがつけてくれました14日は竜さん、さりちゃん、ユーさんキャンディさんが茨城の土浦まで来てくださってランチしましたこの日は、オシリの…

2024/10/16 22:14

去年の自分をふりかえってみました

今日は久しぶりに定例会に参加しました、ちょい遅刻しちゃいました久しぶりですが、やはり定例会は温かく迎えていただき楽しかったです！行けば最低でも15キロは走れる…

2024/10/13 21:42

リベンジ30キロペース走

来週はレガシーハーフなんですね✨私も「レガハ」と言ってみたいので来年はエントリーしようまだエントリーさえ未経験です、ハーフなのに前泊必須ですね〜先週の梨マラソ…

2024/10/12 19:30

白井梨マラソンふりかえり

今年の白井梨マラソンは第39回で、サンキュー白井梨マラソンだそうですだから、何？という感じですが5回ぐらい参加してる私としてはサンキュー実感しましたよ結果は速…

2024/10/07 21:32

速報 白井梨マラソン

白井梨マラソン走ってきました！ここ数年5キロでしたが、久しぶりに10キロ先月痛めたザコツーがまだ良くならずパッとしない結果で残念でした次は手賀沼です、またがん…

2024/10/06 16:13

祝第100回砂沼parkrun

今日は下妻市の砂沼広域公園parkrunの開催100回記念日でした先週に引き続き2週連続参加、前回朝日新聞の記者の方が取材にいらしてたんですよね、1日の火曜の…

2024/10/05 18:04

年明けのレース決定

まずは今週のふりかえり10月1日、火曜12キロジョグ10月に入りましたが今週はまた暑さ戻りましたね10月2日、水曜15キロジョグこの日はいつもの公園で金木犀の…

2024/10/04 21:26

9月まとめ等々

9月のまとめ9月29日は牛久走友会は3キロのタイムレースのイベントでしたが、時計外して走るのがイヤでパスしました土曜にparkrunに行ったし、そろそろセット…

2024/10/01 22:14