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  • 【毒親育ち・AC・ADHD▲・HSP(HSS型)・完璧主義・虐待児】父からの虐待を受けて育つ。自分も親になるが適切な子育てがわからず気づけば毒親に。そんな自分が嫌でもがいていた時に感情ケアを知って人生が好転。現在経験を開示して講座を開催。
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感情ケア講師 まきもと えりこさん
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実体験でわかりやすくお伝えする感情セルフケア講座
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