ゆるBIO

【オシャレは我慢！？】平熱を上げた6つの方法｜寒さ対策もオシャレも叶う

みなさんの平熱はどのくらいですか？ 個人差はありますが、日本人の平均体温は36.89℃と言われています。 以前の私の平熱は、36.2度。 いつもお腹や腰〜お尻がひんやり冷たくて、風邪をひきやすかったり薬を飲むほどではないちょっとした体調不良

2022/12/26 22:20

【簡単】ヒハツパウダーの取り方！体が温まる即効性｜知らなきゃ損

気温がグッと下がって冬本番の季節になってきましたね〜！ 足元も冷えやすく体の芯から冷えてしまい、辛い思いをしている方もいるかもいるのではないでしょうか？ 私も元々体が冷えやすく冷え性持ちでしたが、日々色んな事を試しているうちに冷え性が改善し

2022/12/16 00:16

【簡単】ヒハツパウダーの取り方！体が温まる即効性｜知らなきゃ損

気温がグッと下がって冬本番の季節になってきましたね〜！ 足元も冷えやすく体の芯から冷えてしまい、辛い思いをしている方もいるかもいるのではないでしょうか？ 私も元々体が冷えやすく冷え性持ちでしたが、日々色んな事を試しているうちに冷え性が改善し

2022/12/16 00:16

【はちみつが苦手な私も食べれた！】クセのないおすすめ蜂蜜はコレ！

あなたはハチミツって好きですか？ ハチミツって栄養価が高く体にも良いし、美容効果もあるらしいのでヨーグルトやパンにトロリとかけたり、グラノーラに入れて食べている女性が多い気がします。 ボトルもオシャレなものが多く、プレゼントとしても人気です

2022/12/12 19:11

台湾発！薔薇ジャムの優秀ポイント3つ【農業界のアカデミー賞受賞！】

素敵なパッケージのローズジャムを発見！！！ ささやき＠ゆるBIO みなさんはジャム好きですか？ パンが好きな方は、比較的よく食べるのかなと思います。 ジャムはフルーツを加工して作られる事が多いですが、ローズで作られたジャムもあるのです。 私

2022/12/07 23:38

京都の漬物屋さんで買える！無添加お漬物おすすめ5品【希少！創業77年】

10月の京都旅行の際、大原三千院で購入した老舗「志ば久」さんの無添加のお漬物たち。 私、漬物大好きなのですが、市販のお漬物って添加物が入っているものがほとんどなんですよね。 なかなか無添加のお漬物に巡り合えなかったので、今回志ば久さんでたま

2022/12/05 22:41

シルクの手袋で美肌や手荒れ防止！優秀な特徴3つ【ボディクリーム要らず】

気温もだんだん下がってきて乾燥する季節になってきましたね！ 乾燥対策していますか〜？ 乾燥は色々な肌トラブルを起こす美容の大敵！！！ 先日、絹屋さんでシルクの手袋を購入していたんです。 絹屋さんでシルクで出来た手袋を購入してみた！！！ 絹セ

2022/12/05 00:18