2025.6.23夜128-74-36.2 2025.6.24朝113-68-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 鶏肉の柳川風 味噌坦々風春雨（角一味噌） 花野菜のポトフ ツナマヨコーン 刻みたくあん
要介護5の母（85歳）を介護しています。 最近めっきりご飯を食べなくなり、食事介助に時間を費やすようになった。 色々な宅配食・介護食をトライしてみよう！ 毎日の食事介護記録・・・・たまに、介護のコツ？愚痴？
【宅配クック123】ショートが近づくと、考えること。2023.11.28朝食
2023.11.27夜120-78-36.6 2023.11.28朝123-50-36.6 朝食 宅配クック123 刻み普通食 トマトソースハンバーグ ペペロンチーノ ほうれん草と人参の煮浸し 大根サラダ 黒豆 胡瓜漬け
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】来るべき時が来たか？2023.11.27朝食
2023.11.26夜168-89-36.3 2023.11.27朝103-52-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 白身フライ ミートボール（柚子おろし） 鶏肉と春雨の中華和え 小松菜のお浸し 赤ずいきの酢の物 タルタルソース
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】もういくつ寝ると、ショートスティ〜🎵2023.11.26朝食
2023.11.25夜129-79-36.7 2023.11.26朝118-74-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 鶏肉の炊き合わせ マカロニと果物のサラダ 野菜とウインナーの炒め物 五目厚焼き玉子 塩えんどう豆
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】母のお股は軽症。2023.11.25朝食
2023.11.24夜108-73-36.2 2023.11.25朝111-60-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 メバル塩焼き 味付いんげん さつま芋煮 豆腐と野菜のそぼろあん 人参しりしり 白菜漬け
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】男の婦人科医でもいいじゃん！2023.11.24朝食
2023.11.23夜130-74-36.3 2023.11.24朝109-67-36.8 朝食 宅配クック123 刻み普通食 全体 メインのおかず（鶏肉の二色巻き） 鶏肉の二色巻き 干し海老入り卯の花 ラタトゥイユ ツナとほうれん草の和え
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】母のお股のカブレを看護師さんに診てもらう。2023.11.23朝食
2023.11.22夜119-77-36.8 2023.11.23朝116-75-36.6 朝食 宅配クック123 刻み普通食 サーモンバーグ キャベツと人参の炒め マカロニのクリーム煮 厚揚げと鶏肉の中華旨煮 いんげんのピーナッツ和え おかか佃煮
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】内科定期診察の日。2023.11.22朝食
2023.11.21夜133-83-36.5 2023.11.22朝116-71-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚肉の葱塩ソース しゅうまい ポテトとウインナー わさび菜おひたし 桜でんぶ
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】お股カブレは、とりあえずディの看護師さんに診てもらうことに・・・2023.11.21朝食
2023.11.20夜137-88-36.8 2023.11.21朝102-66-36.6 朝食 宅配クック123 刻み普通食 銀ひらす照焼き 花形人参 ぐる煮 豆腐干と野菜の中華和え キャベツのマリネ 鳴門産細切りわかめ煮
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】諭吉よ！どこへ行った？2023.11.20朝食
2023.11.19夜126-77-36.7 2023.11.20朝115-58-36.7 朝食 宅配クック123 刻み普通食 プレーンオムレツ ツナの梅風味パスタ 鶏肉のクリーム煮 おくらのおかか和え 胡瓜の生姜漬け ミートソース
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】母の股のカブレが悪化・・・。2023.11.19朝食
2023.11.18夜131-88-36.5 2023.11.19朝117-70-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 スケソウダラ煮付け 人参煮 豆ひじき 鶏さつま揚げ 小松菜のお浸し あみ佃煮
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】母帰宅・・・僕血圧爆あがり！？2023.11.18朝食
2023.11.17夜138-85-36.6 2023.11.18朝118-75-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 鶏ささみチーズカツ 肉入り野菜炒め 青森県産長芋と胡瓜の和え物 刻みたくあん フライソース
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】そろそろファンヒーターとエアコンとの併用か？202311.14朝食
2023.11.13夜143-85-36.6 2023.11.14朝123-49-36.6 朝食 宅配クック123 刻み普通食 麻婆豆腐 玉子焼（ミルフィーユ仕立て） ブロッコリーのカニカマあんかけ 一口照り焼きチキン 塩えんどう豆
【宅配クック123】ショートスティ準備完了！2023.11.13朝食
2023.11.12夜139-87-36.4 2023.11.13朝118-71-36.6 朝食 宅配クック123 刻み普通食 さば煮付け 人参煮 湯葉入りチンゲン菜 畑のお肉の旨煮 ごぼうサラダ 切り昆布煮
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】焼肉喰べ放題！LOVE❤️2023.11.12朝食
2023.11.11夜119-72-36.1 2023.11.12朝124-83-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 チキンカツ ミートソーススパゲティ キャベツのコンソメ煮 ツナマヨコーン 野沢菜入り大根の漬物 フライソース
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】強風でボロ家が揺れると、愛着が湧く？2023.11.11朝食
2023.11.10夜120-71-36.1 2023.11.11朝111-65-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 ぶり照焼 花形人参 切干大根 出汁巻玉子 若布と干し海老の当座煮 広島菜漬け
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】笑顔の介護には、お金が必要だ！2023.11.10朝食
2023.11.9夜127-79-36.0 2023.11.10朝115-55-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 鶏肉と茄子の黒酢あん 枝豆と魚すり身団子（豆乳入り） 春雨と野菜のそぼろ炒め チンゲン菜と人参のお浸し しそ昆布
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】母の介護記録から肺炎を予想すると・・・。2023.11.9朝食
2023.11.8夜130-85-36.5 2023.11.9朝123-69-36.7 朝食 宅配クック123 刻み普通食 ホッケみりん焼き 味付いんげん ひじきと蒸し鶏のサラダ 畑のお肉とキャベツの味噌炒め おくらと湯葉のお浸し 白菜漬け
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】老人のふしぎ発見！2023.11.8朝食
2023.11.7夜129-79-36.6 2023.11.8朝121-64-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 デミグラスソースハンバーグ ペペロンチーノ スクランブルエッグ（人参） 花野菜のポトフ 枝豆とコーンの洋風煮 しば漬け
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】バタンバタンっと雨戸、母は爆睡！？2023.11.7朝食
2023.11.6夜132-85-36.2 2023.11.7朝117-62-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 気仙沼産カツオカツ お豆と昆布の煮物 わさび菜おひたし あみ佃煮 フライソース
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】お歳暮は、スムージー！？2023.11.6朝食
2023.11.5夜136-85-36.1 2023.11.6朝123-61-36.7 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚肉と玉ねぎの味噌仕立て コールスローサラダ 高野豆腐と野菜の煮物 胡瓜とツナの酢の物 塩えんどう豆
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】日常の道具としてのiPhoneに決める。2023.11.5朝食
2023.11.4夜119-76-36.5 2023.11.5朝113-77-36.6 朝食 宅配クック123 刻み普通食 厚揚げとそぼろの彩り炒め ささげの胡麻和え 大根サラダ かにかま入り玉子 あかか昆布
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】iPhone7・・・逝きました。2023.11.4朝食
2023.11.3朝108-72-36.5 2023.11.4朝110-70-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 鶏肉ねぎ塩ダレ ひじき煮 野菜とウインナーの炒め物 花斗六豆 野沢菜入り大根の漬物
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】今日は母をランチに連れていく。2023.11.3朝食
2023.11.2夜121-81-36.1 2023.11.3朝109-73-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 にしん甘辛煮 味付いんげん じゃが芋とおからのサラダ ささみフライ（梅入り） おくらのおかか和え 刻みたくあん
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】去年は・・・今年も・・・介護です。2023.11.2朝食
2023.11.1夜127-76-36.2 2023.11.2朝113-65-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 茄子と大豆ミートのカレー風味 カリフラワーとウインナーの煮物 出汁巻き玉子 うずら豆 胡瓜とアカモクの酢の物
地域タグ：埼玉県
【宅配クック123】イライラすると、食べちゃう！2023.11.1朝食
2023.10.31夜128-75-36.5 2023.11.1朝120-68-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 カツオ竜田揚げ マカロニと果物のサラダ 豆腐干と野菜の中華和え 高知県産しし唐のそぼろ味噌和え 白菜漬け 甘酢あん
地域タグ：埼玉県
「ブログリーダー」を活用して、西洋毛鉤人。さんをフォローしませんか？
2025.6.23夜128-74-36.2 2025.6.24朝113-68-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 鶏肉の柳川風 味噌坦々風春雨（角一味噌） 花野菜のポトフ ツナマヨコーン 刻みたくあん
2025.6.22夜137-82-36.5 2025.6.23朝112-49-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 銀ひらす照焼き 花形人参 蓮根そぼろ 鶏さつま揚げ 大根とルッコラのサラダ おかか佃煮
2025.6.21夜132-82-36.4 2025.6.22朝120-5-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚肉の生姜風味 玉子焼き（ミルフィーユ仕立て） 春雨と野菜のそぼろ炒め ほうれん草のごま和え キャロットラペ
2025.6.20夜138-76-36.8 2025.6.21朝122-70-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 いかフライ ミートボール（柚子おろし） 豆腐干と野菜の中華和え 花斗六豆 胡瓜漬け フライソース
2025.6.19夜141-83-36.4 2025.6.20朝109-66-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 酢豚 豆乳入りしっとり卯の花 野菜と木耳の彩り炒め かにかま入り玉子 塩えんどう豆
2025.6.18夜144-82-36.7 2025.6.19朝102-65-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 にしんみぞれ煮 味付いんげん ツナの梅風味パスタ 真狩村産人参のコロッケ 黒豆 広島菜漬け
2025.6.17夜130-78-36.4 2025.6.18朝114-72-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 ふんわり豆腐ハンバーグ キャベツと人参の炒め カリフラワーとウインナーの煮物 鶏肉入り玉子とじ モロヘイヤの辛子和え 昆布ちりめん
2025.6.16夜124-72-36.5 2025.6.17朝128-69-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 あじみりん焼き 花形人参 ひじき煮 大根サラダ おくらのおかか和え 赤ずいきの酢の物
2025.6.14夜87-70-36.4 2025.6.15朝126-73-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 さば塩焼 れんこんの甘酢漬け ささげのお浸し キャベツとさつま揚げの中華煮 小豆煮 おかか生姜
2025.6.13夜138-75-36.3 2025.6.14朝126-69-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚肉と玉ねぎの味噌仕立て 切干大根煮 あおさ入り玉子焼き 胡瓜とツナの酢の物 あみ佃煮
2025.6.9夜137-81-36.3 2025.6.10朝99-59-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 大葉入りささみカツ 湯葉入りチンゲン菜 高野豆腐と野菜の煮物 人参しりしり 木耳生姜 フライソース
2025.6.8夜129-77-36.5 2025.6.9朝110-59-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 麻婆豆腐 しゅうまい 鶏肉と春雨の中華和え 小松菜のお浸し 塩えんどう豆
2025.6.7夜134-81-36.7 2025.6.8朝100-59-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 牛肉と野菜のオイスターソース 干し海老入り卯の花 キャベツの洋風煮 鶏レバー煮 大根としその実の漬物
2025.6.6夜132-80-36.6 2025.6.7朝134-80-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 いわし山椒煮 人参煮 さつま芋煮 豆腐と野菜のそぼろあん ささがききんぴらごぼう ふき味噌きゅうり（角一味噌）
2025.6.5夜122-68-36.3 2025.6.6朝120-66-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 デミグラスソースハンバーグ ナポリタン ポテトサラダ 肉入り野菜炒め 野菜のマリネ そら豆
2025.6.4夜120-64-36.4 2025.6.5朝103-61-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 気仙沼産マグロカツ お豆と昆布の煮物 厚焼き玉子（関東風） 高菜ナムル 赤しそ大根 フライソース
2025.6.3夜135-85-36.4 2025.6.4朝116-66-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚肉のレモンソース ほうれん草と人参の煮浸し 高野豆腐の含め煮 うずら豆 しば漬け
2025.6.2夜144-91-36.3 2025.6.3朝123-70-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 ナガメバルのトマト煮 ペペロンチーノ ミートボール（オニオンソース） ポテトとウインナー 小松菜とちくわの煮浸し 刻みたくあん
2025.6.1夜132-73-36.1 2025.6.2朝112-65-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 若鶏のカレー焼き キャベツと人参の炒め マカロニサラダ ささがきぼごうと薩摩揚げの金平 高知県産しし唐のそぼろ味噌和え 白菜漬け
2024.6.24夜133-86-36.1 2024.6.25朝126-64-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚すき煮 スクランブルエッグ（人参） 大葉入り豆腐団子 枝豆とコーンの洋風煮 広島菜漬け
2024.6.23夜144-84-36.1 2024.6.24朝114-72-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 シイラフライ 蓮根そぼろ 鶏肉と春雨の中華和え 小松菜のお浸し しば漬け フライソース
2024.6.22夜130-77-36.4 2024.6.23朝125-64-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 トマトソースハンバーグ ペペロンチーノ ささげのお浸し 厚焼き玉子（関東風） 胡瓜とツナの酢の物 あみ佃煮
2024.6.21夜125-75-36.6 2024.6.22朝123-65-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 銀ひらす照焼き 花形人参 マカロニサラダ 鶏さつま揚げ おくらの胡麻和え 塩えんどう豆
2024.6.20夜133-77-36.5 2024.6.21朝115-59-36.0 朝食 宅配クック123 刻み普通食 牛肉の柳川風 干し海老入り卯の花 ロールキャベツ わさび菜おひたし 昆布ちりめん
2024.6.19夜137-75-36.6 2024.6.20朝127-80-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 メバル煮付け オクラのお浸し しゅうまい 豆腐干と野菜の中華和え 花斗六豆 大根としその実の漬物
2024.6.18夜125-79-36.5 2024.6.19朝128-67-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 大葉香るささみカツ ひじき煮 白菜と青菜のそぼろあんかけ ツナマヨコーン 刻みたくあん フライソース
2024.6.17夜138-70-36.4 2024.6.18朝123-54-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 あじ塩焼き 味付いんげん ささがきごぼうと薩摩揚げの金平 チンゲン菜と人参のお浸し 切り昆布煮
2024.6.16夜 2024.6.17朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 つくね（くわい入り） パンプキンサラダ ラタトゥイユ 黒豆 野沢菜入り大根の漬物
2024.6.15夜128-73-36.5 2024.6.16朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 ぶりの揚げ煮 れんこんの甘酢漬け 豆ひじき 野菜と木耳の彩り炒め ほうれん草のごま和え 白菜漬け
2024.6.14夜126-76-35.2 2024.6.15朝127-76-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 麻婆豆腐 湯葉入りチンゲン菜 出汁巻き玉子 いんげんのピーナッツ和え ザーサイ炒め
2024.6.10夜137-86-36.3 2024.6.11朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 チキンミートローフ 豆サラダ 春雨と野菜のそぼろ炒め ツナとほうれん草の和え物 赤しそ大根 トッピングソース（トマト）
2024.6.9夜139-83-35.4 2024.6.10朝132-77-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 マスの塩焼き チンゲン菜のお浸し 豆乳入りしっとり卯の花 鶏肉入り玉子とじ 若布と干し海老の当座煮 胡瓜漬け・
2024.6.8夜144-82-36.4 2024.6.9朝127-75-36.0 朝食 宅配クック123 刻み普通食 白身フライ ほうれん草バターコーン 高野豆腐と野菜の煮物 黒豆 大根としその実の漬物 タルタルソース
2024.6.7夜138-80-36.7 2024.6.8朝125-75-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 カツオ煮付け 味付いんげん 切干大根煮 白菜と青菜のそぼろあんかけ 小豆煮 胡瓜の生姜漬け
2024.6.6夜128-87-36.3 2024.6.7朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚肉と木耳の中華旨煮 小松菜の和え物 ちくわの磯辺揚げ ちりめんじゃこの佃煮 刻みたくあん
2024.6.5夜138-86-36.4 2024.6.6朝111-66-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 いわし山椒煮 人参煮 ツナの梅風味パスタ 畑のお肉の旨煮 おくらのおかか和え 紅芯大根
2024.6.4夜139-83-36.5 2024.6.5朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 牛肉と野菜のオイスターソース スクランブルエッグ 鶏さつま揚げ うずら豆 赤ずいきの酢の物
2024.6.3夜136-92-36.7 2024.6.4朝125-77-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 いかフライ ミートボール（オニオンソース） 野菜とウインナーの炒め物 小松菜のお浸し 桜でんぶ フライソース
2024.6.2夜129-73-35.6 2023.6.3朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 鶏肉の炊き合わせ おかず豆 茄子と挽肉の味噌炒め 青森県産長芋と胡瓜の和え物 しそ昆布
