2025.6.27夜143-75-36.4 2025.6.28朝122-73-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 茄子と大豆ミートのカレー風味 ツナの梅風味パスタ 野菜とウインナーの炒め物 一口照り焼きチキン 白菜漬け
要介護5の母（85歳）を介護しています。 最近めっきりご飯を食べなくなり、食事介助に時間を費やすようになった。 色々な宅配食・介護食をトライしてみよう！ 毎日の食事介護記録・・・・たまに、介護のコツ？愚痴？
【宅配クック123】一人でオムツ交換は、洗濯物が爆増する！？2023.4.30朝食
2023.4.29夜126-84-36.6 2023.4.30朝123-72-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食
【宅配クック123】大型連休の介護あるある・・・体調不良2023.4.29朝食
2023.4.28夜120-80-36.5 2023.4.29朝120-72-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食
【宅配クック123】今日からショートスティ！ちょっと息抜き！2023.4.25朝食
2023.4.24夜123-85-36.0 2023.4.25朝116-64-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 あじ西京焼き れんこんの甘酢漬け ひじきの煮物 チキンボールのトマトソース わさび菜おひたし 刻みたくあん
【宅配クック123】朝からイライラ・・・鼻血ぶぅ〜！2023.4.24朝食
2023.4.23夜120-86-36.3 2023.4.24朝119-69-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 鶏肉のチーズクリームソース パンプキンサラダ 出汁巻き玉子 おくらのおかか和え あみ佃煮
【宅配クック123】僕も花粉症デビューか？2023.4.23朝食
2023.4.22夜133-68-36.1 2023.4.23朝112-75-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食
【宅配クック123】母が習字をやりたいと言っている2023.4.22朝食
2023.4.21夜129-70-36.3 2023.4.22朝119-58-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 ・麻婆豆腐 ・玉子焼き（ミルフィーユ仕立て） ・キャベツのコンソメ煮 ・ツナマヨコーン ・塩えんどう豆
【宅配クック123】毎日が除草作業・・・僕にはムリ！2023.4.21朝食
2023.4.20夜119-79-36.2 2023.4.21朝115-76-36.7 朝食 宅配クック123 刻み普通食 ・さばの味噌煮 ・花形人参 ・お豆と昆布の煮物 ・がんもと野菜の含め煮 ・小松菜とちくわの煮浸し ・赤しそ大根
【宅配クック123】介護終了後、何をするか？何をしたいのか？2023.4.20朝食
2023.4.19夜129-83-36.8 2023.4.20朝120-68-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食
【宅配クック123】ムセは、運動量に反比例する？2023.4.19朝食
2023.4.18夜123-86-36.1 2023.4.19朝125-76-55 朝食 宅配クック123 刻み普通食
【宅配クック123】家族信託に進展がない・・・ちょっと不安2023.4.18朝食
2023.4.17夜132-83-36.5 2023.4.18朝120-71-36.6 朝食 宅配クック123 刻み普通食
【宅配クック123】台湾パイナップル！柔らかい！母も食えた！2023.4.17朝食
2023.4.16夜120-74-36.7 2023.4.17朝114-64-36.6 朝食 宅配クック123 刻み普通食
【宅配クック123】「歩くことって、大切なんだ」っと痛感されられる日々2023.4.16朝食
2023.4.15夜120-80-36.4 2023.4.16朝118-78-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食
【宅配クック123】ショートスティでは、歩行トレを自主的にサボったそうな・・・・2023.4.15朝食
2023.4.13夜127-73-36.7 2023.4.15朝113-83-36.3
【宅配クック123】今日からショートスティ！2023.4.11朝食
2023.4.10夜123-80-36.6 2023.4.11朝120-64-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食
【宅配クック123】心配性は、遺伝する？2023.4.10朝食
2023.4.9夜135-88-36.3 2023.4.10朝126-82-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食
【宅配クック123】施設スタッフがこのタイミングで入所させてくれると助かるってタイミングを教えてください2023.4.9朝食
2023.4.8夜127-87-36.6 2023.4.9朝125-69+36.6 朝食 宅配クック123 刻み普通食
2023.4.7夜119-84-36.2 2023.4.8朝119-70-36.7 朝食 宅配クック123 刻み普通食
【宅配クック123】咳ではなさそうだ。むせる？2023.4.7朝食
2023.4.6夜123-86-36.7 2023.4.7朝121-74-36.0 朝食 宅配クック123 刻み普通食
2023.4.5夜126-88-36.1 2023.4.6朝126-82-36.6 宅配クック123 刻み普通食
2023.4.5朝121-72-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 毎晩母のふくらはぎなどにクスリを塗っているが、最近筋肉の減少が著しい。 自宅での歩行トレもサボりがち・・・・。 施設ではどうだろうか？ きちんとやっていると本人は言っているが・・・・。
2023.4.4夜126-84-36.6 夕食 宅配クック123 刻み普通食 司法書士に来てもらって、家族信託の説明を受ける。 いくつかチェック点を聞き忘れたが、概ねイメージ通り。 確かに欠点？もあるが、近い将来？の母の認知症発症に備えるには、いい。 聞き忘れた点を聞いて、こちらの要望に沿うものなら実行だ！
2023.4.4朝115-72-36.6 夕食 宅配クック123 刻み普通食 豚肉の生姜風味 豆ひじき 春雨と野菜のそぼろ炒め かにかま入り玉子 野沢菜入り大根の漬物
2023.4.3夜116-80-36.0 夕食 宅配クック123 刻み普通食 にしん甘辛煮 人参煮 しゅうまい 高野豆腐と野菜の煮物 うずら豆 胡瓜漬け
2023.4.3朝122-80-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 えびカツ ささげのお浸し ラタトゥイユ 黒豆 刻みたくあん フライソース
2023.4.2夜128-80-36.3 夕食 宅配クック123 刻み普通食 鶏肉ねぎ塩ダレ マカロニと卵のサラダ キャベツのコンソメ煮 野菜のマリネ 塩えんどう豆
2023.4.2朝118-73-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 金平入り鶏つくね キャベツと人参の炒め ツナの梅風味パスタ 小松菜のお浸し 鳴門産細切りわかめ煮
2023.4.1夜123-76-36.3 夕食 宅配クック123 刻み普通食 ぶりの揚げ煮 味付けいんげん ひじきの煮物 蒸し鶏の胡麻だれ和え わさび菜おひたし 大根としその実の漬物
2023.4.1朝123-73-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 あじ塩焼き 花形人参 ポテトサラダ 五目揚げ豆腐 いんげんのピーナッツ和え 赤ずいきの酢の物
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2025.6.27夜143-75-36.4 2025.6.28朝122-73-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 茄子と大豆ミートのカレー風味 ツナの梅風味パスタ 野菜とウインナーの炒め物 一口照り焼きチキン 白菜漬け
2025.6.23夜128-74-36.2 2025.6.24朝113-68-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 鶏肉の柳川風 味噌坦々風春雨（角一味噌） 花野菜のポトフ ツナマヨコーン 刻みたくあん
2025.6.22夜137-82-36.5 2025.6.23朝112-49-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 銀ひらす照焼き 花形人参 蓮根そぼろ 鶏さつま揚げ 大根とルッコラのサラダ おかか佃煮
2025.6.21夜132-82-36.4 2025.6.22朝120-5-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚肉の生姜風味 玉子焼き（ミルフィーユ仕立て） 春雨と野菜のそぼろ炒め ほうれん草のごま和え キャロットラペ
2025.6.20夜138-76-36.8 2025.6.21朝122-70-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 いかフライ ミートボール（柚子おろし） 豆腐干と野菜の中華和え 花斗六豆 胡瓜漬け フライソース
2025.6.19夜141-83-36.4 2025.6.20朝109-66-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 酢豚 豆乳入りしっとり卯の花 野菜と木耳の彩り炒め かにかま入り玉子 塩えんどう豆
2025.6.18夜144-82-36.7 2025.6.19朝102-65-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 にしんみぞれ煮 味付いんげん ツナの梅風味パスタ 真狩村産人参のコロッケ 黒豆 広島菜漬け
2025.6.17夜130-78-36.4 2025.6.18朝114-72-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 ふんわり豆腐ハンバーグ キャベツと人参の炒め カリフラワーとウインナーの煮物 鶏肉入り玉子とじ モロヘイヤの辛子和え 昆布ちりめん
2025.6.16夜124-72-36.5 2025.6.17朝128-69-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 あじみりん焼き 花形人参 ひじき煮 大根サラダ おくらのおかか和え 赤ずいきの酢の物
2025.6.14夜87-70-36.4 2025.6.15朝126-73-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 さば塩焼 れんこんの甘酢漬け ささげのお浸し キャベツとさつま揚げの中華煮 小豆煮 おかか生姜
2025.6.13夜138-75-36.3 2025.6.14朝126-69-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚肉と玉ねぎの味噌仕立て 切干大根煮 あおさ入り玉子焼き 胡瓜とツナの酢の物 あみ佃煮
2025.6.9夜137-81-36.3 2025.6.10朝99-59-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 大葉入りささみカツ 湯葉入りチンゲン菜 高野豆腐と野菜の煮物 人参しりしり 木耳生姜 フライソース
2025.6.8夜129-77-36.5 2025.6.9朝110-59-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 麻婆豆腐 しゅうまい 鶏肉と春雨の中華和え 小松菜のお浸し 塩えんどう豆
2025.6.7夜134-81-36.7 2025.6.8朝100-59-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 牛肉と野菜のオイスターソース 干し海老入り卯の花 キャベツの洋風煮 鶏レバー煮 大根としその実の漬物
2025.6.6夜132-80-36.6 2025.6.7朝134-80-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 いわし山椒煮 人参煮 さつま芋煮 豆腐と野菜のそぼろあん ささがききんぴらごぼう ふき味噌きゅうり（角一味噌）
2025.6.5夜122-68-36.3 2025.6.6朝120-66-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 デミグラスソースハンバーグ ナポリタン ポテトサラダ 肉入り野菜炒め 野菜のマリネ そら豆
2025.6.4夜120-64-36.4 2025.6.5朝103-61-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 気仙沼産マグロカツ お豆と昆布の煮物 厚焼き玉子（関東風） 高菜ナムル 赤しそ大根 フライソース
2025.6.3夜135-85-36.4 2025.6.4朝116-66-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚肉のレモンソース ほうれん草と人参の煮浸し 高野豆腐の含め煮 うずら豆 しば漬け
2025.6.2夜144-91-36.3 2025.6.3朝123-70-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 ナガメバルのトマト煮 ペペロンチーノ ミートボール（オニオンソース） ポテトとウインナー 小松菜とちくわの煮浸し 刻みたくあん
2024.6.28夜120-77-36.1 2024.6.29朝125-59-36.0 朝食 宅配クック123 刻み普通食 鶏肉ねぎ塩ダレ さつまいもの甘煮 春雨と野菜のそぼろ炒め ツナマヨコーン 野沢菜入り大根の漬物
2024.6.24夜133-86-36.1 2024.6.25朝126-64-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚すき煮 スクランブルエッグ（人参） 大葉入り豆腐団子 枝豆とコーンの洋風煮 広島菜漬け
2024.6.23夜144-84-36.1 2024.6.24朝114-72-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 シイラフライ 蓮根そぼろ 鶏肉と春雨の中華和え 小松菜のお浸し しば漬け フライソース
2024.6.22夜130-77-36.4 2024.6.23朝125-64-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 トマトソースハンバーグ ペペロンチーノ ささげのお浸し 厚焼き玉子（関東風） 胡瓜とツナの酢の物 あみ佃煮
2024.6.21夜125-75-36.6 2024.6.22朝123-65-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 銀ひらす照焼き 花形人参 マカロニサラダ 鶏さつま揚げ おくらの胡麻和え 塩えんどう豆
2024.6.20夜133-77-36.5 2024.6.21朝115-59-36.0 朝食 宅配クック123 刻み普通食 牛肉の柳川風 干し海老入り卯の花 ロールキャベツ わさび菜おひたし 昆布ちりめん
2024.6.19夜137-75-36.6 2024.6.20朝127-80-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 メバル煮付け オクラのお浸し しゅうまい 豆腐干と野菜の中華和え 花斗六豆 大根としその実の漬物
2024.6.18夜125-79-36.5 2024.6.19朝128-67-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 大葉香るささみカツ ひじき煮 白菜と青菜のそぼろあんかけ ツナマヨコーン 刻みたくあん フライソース
2024.6.17夜138-70-36.4 2024.6.18朝123-54-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 あじ塩焼き 味付いんげん ささがきごぼうと薩摩揚げの金平 チンゲン菜と人参のお浸し 切り昆布煮
2024.6.16夜 2024.6.17朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 つくね（くわい入り） パンプキンサラダ ラタトゥイユ 黒豆 野沢菜入り大根の漬物
2024.6.15夜128-73-36.5 2024.6.16朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 ぶりの揚げ煮 れんこんの甘酢漬け 豆ひじき 野菜と木耳の彩り炒め ほうれん草のごま和え 白菜漬け
2024.6.14夜126-76-35.2 2024.6.15朝127-76-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 麻婆豆腐 湯葉入りチンゲン菜 出汁巻き玉子 いんげんのピーナッツ和え ザーサイ炒め
2024.6.10夜137-86-36.3 2024.6.11朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 チキンミートローフ 豆サラダ 春雨と野菜のそぼろ炒め ツナとほうれん草の和え物 赤しそ大根 トッピングソース（トマト）
2024.6.9夜139-83-35.4 2024.6.10朝132-77-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 マスの塩焼き チンゲン菜のお浸し 豆乳入りしっとり卯の花 鶏肉入り玉子とじ 若布と干し海老の当座煮 胡瓜漬け・
2024.6.8夜144-82-36.4 2024.6.9朝127-75-36.0 朝食 宅配クック123 刻み普通食 白身フライ ほうれん草バターコーン 高野豆腐と野菜の煮物 黒豆 大根としその実の漬物 タルタルソース
2024.6.7夜138-80-36.7 2024.6.8朝125-75-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 カツオ煮付け 味付いんげん 切干大根煮 白菜と青菜のそぼろあんかけ 小豆煮 胡瓜の生姜漬け
2024.6.6夜128-87-36.3 2024.6.7朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚肉と木耳の中華旨煮 小松菜の和え物 ちくわの磯辺揚げ ちりめんじゃこの佃煮 刻みたくあん
2024.6.5夜138-86-36.4 2024.6.6朝111-66-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 いわし山椒煮 人参煮 ツナの梅風味パスタ 畑のお肉の旨煮 おくらのおかか和え 紅芯大根
2024.6.4夜139-83-36.5 2024.6.5朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 牛肉と野菜のオイスターソース スクランブルエッグ 鶏さつま揚げ うずら豆 赤ずいきの酢の物
2024.6.3夜136-92-36.7 2024.6.4朝125-77-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 いかフライ ミートボール（オニオンソース） 野菜とウインナーの炒め物 小松菜のお浸し 桜でんぶ フライソース
