寒暖差なのか気圧なのか 体調悪いです。 仕事に行けないほどじゃないけど💦 休みの日は何もしたくない 最低限の家事はするのですがほぼ動画を観て過ごしてます。 それがダメなんですよ ウォーキング位の運動はしないと 解ってはいるのですけどね 健康に生きて行くって色々面倒くさいですよね

昨夜は蒸し暑くてエアコンを入れたのに今夜は寒いです。 困りますね 何年か前は4月にガッツリ衣替えなんてしなかったのに 今は仕事中半袖じゃないと暑くて 温暖化のせいですかね その内四季が無くなってしまいそうですね その後過活動膀胱の症状ですが病院で薬を貰って飲んでいるのでだい...

凄く具合が悪いとかでは無いけど 自律神経が乱れてるのか体がふらついたりまた過活動膀胱になったりなかなかしんどいです。 仕事を休む程の体調不良ではないんですけどね 過活動膀胱は寝る前が一番辛いです。 気になって眠れないので睡眠導入剤を飲むのですが 今まで半分の量で寝れていたの...

桜の花も満開でとても綺麗です。 今年も綺麗な桜が健康な状態で見られる事に感謝です。 職場の同僚のがんが再発したそうです。 私と同年代なので正直怖いです。 私の両親は二人共ガンで亡くなっているのでやはり怖いですね。 毎年健康診断はやっていますがそれだけだと不安です。 かと言っ...

今日は暖かくなると思いきや風が結構あって寒かったです。 整骨院まで自転車で行ってきました。 帰りはヨーカドーに寄り息子に頼まれた物を買い、他のスーパーに寄ったりで疲れました。 整骨院では結構背中がこっていたようで施術してもらった後は凄く楽になりました。 やはり週1位で通わな...

昨年までそんなに酷く無かったのに今年は花粉症がひどいです。 仕事中も鼻から勝手にタラーっと鼻水が垂れてきて 喉もイガイガするし 体調がいまいちだからかお腹の調子も悪いです。 昨年暮れ位から毎日食べていたヨーグルトを止めてしまったせいかもと思いまた食べ始めています。 あと納豆...

すごく具合が悪いということではないけど風邪気味です。 ここの所寒いですからね。 先週位から喉がヒリヒリしていてお腹の調子も悪く眠くて仕方ないのです。 今日から三連休なのでゆっくり休みたいと思います。 お休みの時は大好きなタレントさんの動画を観るのに最近ハマっています。 自分...

今日は次女の誕生日です。 31歳になりました。 時が経つのは早いですね～ 31年前我が家の3人目として誕生した次女 未だに彼氏もいなくて2.5次元の俳優さんが恋人 今は結婚する事だけがすべてではないですけど 老後寂しいだろうなと思うのです。 娘には娘の人生があるので私が心配...

私は高血圧とコレストロール値が高いので20年近く薬を飲んでいます。 今日はその薬を貰いに行ってきました。 今通っている病院は徒歩10分と近いのですが昨年末に先生が80代ということもあり閉院して同じ場所に違う病院が入りました。 ただしばらくは今までの先生も診てくれるらしく今日...

昨日娘と孫がいきなり来て夕飯を食べていきました。 娘も育休から復帰して疲れているのか夕飯の支度をしたくなかったんでしょうね 娘の家は車で30〜40分位かかるのですがそれでも来たから よっぽど疲れていたのでしょう 娘も小学生の孫もイライラしてぶつかってばかりで大変です。 小5...

先週の暖かさが嘘みたいに寒いですね。 今日は30分寝坊しました。 慌てて起きて洗濯物を干して化粧だけして仕事に行きましたが焦りました😅💦 最近寝られないと動画を観ちゃうので 良くないです😥 今日は早く寝ます😴 明日行ったらまた2連休 この前買ったCDでも聞きながら過...

恐らく自分の為にCDを買ったのは初めてだと思う それ位大好きなグループのCDを買いました。 メルカリとヤフーのフリマアプリで安く譲ってもらったのですが 今はパソコンに取り込んで聞いたりあとは何枚も買ってシリアルコードが欲しいだけとか新品や状態の良いものが安く出品されているの...

昨日孫2人と次女とスカイツリーに行ってきました。 長女も行きたいと言っていたのですが 下2人の孫を連れての遠出はキツイので断りました。 実家に行く時高速からは何度も見た事はありましたが 実際行くのは初めてで孫達も喜んでいました。 ただ我が家からは遠いので座っては行けましたが...

今日は節分ですね。 今まで17年間毎年仕事で恵方巻を巻いてきましたが 今年はその仕事から開放されました。 海苔巻を巻くのは嫌いではないけど手が痛くなって苦痛でした。 今年はやらなくて良くなったので家で巻こうと海鮮色々買ってきました！ 我が家と娘家族合わせて10本巻きまーす。...

最近頭痛がします。 気圧なのか寒さのせいなのか 風邪症状もないのですが… 肩も凝ってるからそのせいでしょうか😥 整骨院でほぐしてもらわないと ここの所寒かったり暖かかったり体調もおかしくなりますよね あと白内障のせいなのか最近目の見え方が変です。 白っぽく見えます。 手術...

今日はお休みだったので 午前中整骨院に行ってきました。 10日ぶりに行きましたが一昨日寝違いからか首を痛めていたので行けて良かった。 今日はお天気も良かったし20分かけて自転車で行って来ました🚲 午後はいつもテレビで動画を映してみてるのにインターネットが繋がらくて観れませ...

今長女にお金を貸してます。 長女は育休中で収入が少ないせいかしょっちゅう借りにきます。 正直私もお金無いです。 バツイチで子供2人に生活費を入れてもらい私のパート収入も入れて生活していますがギリギリで生活しています。 今回も家賃に充てているお金を貸しているので返してもらえな...

先日元同僚と女子会してきました。 私含めて8人集まりファミレスで6時間しゃべり倒してきましたwww 今の職場で一緒の人もいたけど またこのメンバーで働きたいって思いました。 私は近々白内障の手術をしないといけないのですが 元同僚に体験者がいて不安に思っていたことが聞いた事で...

1月に入って寒さも本格的になって来ましたね。 今日は何も予定の無い休日 色々やる事はあるけれど寒くてコタツから出れません。 必要最低限の家事だけ済まして過去ドラマ観てます。 ハマってしまったドラマがあって毎日観てます。 主役の女優さんと恋人役の俳優さんの大ファンになってしま...