私の暮らし、私の生き方

アダルトチルドレンと発達障害のちがいってなんだろう？

日常生活に生きづらさを感じたり、人間関係がうまくいかないことが続くと落ち込みますよね。 そんなときに、・なんでうまくいかないんだろう？・どうすれば改善できるんだろう？ と不安になりインターネットで調べ

2024/02/28 10:43

アダルトチルドレンの改善。自分ではどんなことができるの？

自分がアダルトチルドレンではないかと気づいたあなた。 前回の記事では、その回復方法について触れました。 様々なアプローチ方法がありましたが、その中でも自分でできる改善方法には具体的にどのようなものがあ

2024/02/20 14:53

アダルトチルドレンって治らないの？そんな疑問にお答えします

自分がアダルトチルドレンかもしれないと気づいたあなた。回復への最初の1歩を踏み出しましたよ！ ただ、次に感じるのは、 ・アダルトチルドレンって治るの？・具体的には何をすれば良いの？ という疑問ではない

2024/02/16 14:48

『他人を攻撃せずにはいられない人』あらすじ＆感想

「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」これはアドラー心理学で根底にあるとされる概念です。 そう、これほどまでに人間関係は深い問題なんです。 そして人間関係で問題が発生したとき、優しい人や我慢強い

2024/02/07 14:16