天気はいいけど・・🥵暑いくらい黄砂の予報もでていたけど洗濯を強行（笑）天気が悪い日が続いていたのでたっぷりたまってしまった冬から急に夏に・・暑いにもほどがあるまぁこのままの陽気が続くわけではないだろうが着るものを考えてしまう朝着たもののままでは暑すぎて日中を過ごせない冬物を少し整理して薄手のものも出しましょう昨日の晩ごはん焼き魚・赤魚根菜と厚揚げの煮物マカロニサラダ菜花のからし和え天気いいけど・・暑い
パートの日今日はちょっと疲れた何か特別に・・というわけじゃないけどだんだん体力が落ちてきているのかな普段はそれほどには感じないけどね動けるうちは働いていたいけどいつまで働いていられるかは微妙なお年頃になってきているのかしらねまだまだいけると思っていたけど一年ごとにいや月単位で老いを感じるようになってきている疲れは今日だけと思いたい昨日の晩ごはん鶏むね肉のザクザクチキン（コウケンテツさんのレシピ）新じゃがの肉じゃが豆腐、わかめ、新玉ねぎのサラダパートの日
ちょっと長めの時間のパートの日時間も遅くなったし昼頃から雨もふりだしたので外歩き、ウォーキングはせずに生協を受け取って家に帰る帰ったときに家に夫がいる生活にまだ慣れないそのうちね・・そのうち昨日の晩ごはん大葉にんにくしょうゆの炙りかつお（生協）小松菜、にんじんのそぼろ和えかぼちゃの煮物パートの日
午前中は久し振りの晴れなので洗濯を目いっぱいしてから図書館へ予約の本を取りに行きついでにウォーキングを晴れると気持ちいいなぁ午後は借りてきた本を読んでのんびり洗濯ものもカラッと乾いて明日からはまた天気が崩れそうで気になるけどその後は気温も上がって桜も咲きだしそう楽しみ楽しみ昨日の晩ごはん焼き肉のせ野菜炒め野菜とキノコの煮物ベーコンと玉ねぎのポテトサラダ夫が戻って年金生活になるので・・というわけでもないが（笑）これからは慎ましく3品献立にすることにやっと晴れた☀
楽しみにしていた佐藤健さんの映画「四月になれば彼女は」を見に行ってきたまぁ1冊の本の内容を2時間たらずの映画にするのは所詮無理なことでしょうが・・全くの別物になっていて事前に原作本読んだ意味なしとくにモヤモヤしたのは竹野内豊さん演じる春さんの父親の部分と長澤まさみさんがホスピスに介護福祉士として入ったところ？？？？でしたこんなことならなまじっか原作本など読まなきゃ良かったそれに佐藤健さん目当てで見に行ったけど健さんてあんなに頬がコケコケだった？ちょっと・・暗い役どころだけでなく明るいのも見たいわね映画へ
今日は3か月に一度の歯医者の検診特に悪くなっているところもなく3分もかからず終了行く意味あるんか～いまた3か月後に来い・・だってもう終了してほしい3月末でリタイア予定の夫家に戻ったら夫が単身赴任先を引き上げて帰ってた31日を待たずに少し早めに・・戻るならラインでの連絡くらいしてほしい・全くぅ塩対応をしてしまったこれからはこういうチョットしたイラッとすることも増えるんだろうなぁ～楽しい一人暮らしもお終いこれから毎日食事作りなどしなくてはならないお気楽生活を味わっただけに・・辛いなぁ～毎日一日中いるんだもんなぁ‥考えただけで辛い歯医者
モラタメでポーションの紅茶を購入夏にむけていいかなっと麦茶ばかりでは飽きてしまうので砂糖はなしでミルクでいただきましょう来週からは春らしい暖かい日も増えそうなので出番は近いかなモラタメ：ポーション紅茶
パートの日忙しくてちょっとお疲れぎみでも強風もおさまって陽ざしも暖かいので帰るまえにいつものパート先回りのウォーキングを1時間ほど早めに帰れるこの金曜のパートが好き天気が良ければ歩けるし長い時間働くのはもう無理4時間くらいがベスト😢かなでも運動と遊ぶお金のためにも今少し働き続けましょう夫も完全リタイアしてこれからはずっと家にいるようになるので私はせっせと家からでる用を作らなくちゃ今のところ週3日のパートのみだからあと1日、2日予定を入れてこちらは働くのではなく楽しみの予定あまりお金がかからないものをなにか始めることにしようパートの日
パートの日なのでいつもより少し早めに起きてお昼に食べる🍙の準備お昼はおにぎり一個くらいが丁度いいたっぷり食べちゃうと眠くなるのでその後は生協を受け取り帰宅3月も下旬なのに寒い寒い風が冷たくて薄着にはなれない生協で注文していた七分袖のTシャツが届いていたけど着られるのはいつになるやら・・来週には気温も上がって桜の開花も近いらしい今年は夫と花見ができるかなう～ん入院中に見頃になってしまうかしら今夜もテレビに見たいものがないのでアマプラで映画「ある男」を見るラストのところの意味がよくわからない他の人たちのレビューを読んでやっとふ～んてな感じでみんな頭いいなと感心パートの日
昼頃から天気が急変するとの予報洗濯ものを干してから・・9時過ぎに早めにウォーキングに出かけた朝から青空が広がっている雨なんか降りそうにもないけど・・1時間半たっぷり歩いてきてもまだとってもいい天気なので近くのウエルシアにお買い物へ20日のお買い物感謝デーなのでウエル活たまっているポイントで楽しくお買い物して外に出てびっくり空が暗～い雲でいっぱい(≧∇≦)キャー急いで帰って雨の降りだしには間に合ってでももう少しでアブナイとこだった早めにウォーキングへ
眼科の2か月に一度の定期診察変わり映えしない毎日で変わったことがあるのが病院の診察って・・シニアあるあるかしら白内障の手術をしてからもう1年6か月もうそろそろ定期診察から解放されたいなぁ・・と遠回しに聞いてみたら今の定期診察はもう白内障の術後の定期診察ではなくて糖尿病の影響による眼底出血がないかどうかそして緑内障にはなっていないか・・の診察だそうなそっかぁこりゃぁ解放されないわ眼科の定期診察
朝早くにゴミ出しからのついでウォーキング明るくなるのも早くなり朝早くでも真冬と違って寒さが緩んだ感じが・・陽ざしを背中に受けるとじんわりと暖かいでも昼頃から風が強い強い畑の土が舞い上げられて視界が黄色くかすんでいる天気もよく陽も暖かいので家のなかで日向ぼっこしながら読書三昧でも外には出られないなぁ・・目にゴミが入りそうで今日読み始めたのは❝四月になれば彼女は❞映画も見たいと思っているのでその前に原作を読んでおきましょ朝にも春の気配が
パートの時間が少しのびてしまったので生協を受け取って急いで帰った外歩きは出来なかったので家でマシンウォーキング夜はテレビも見たいものもなく本を読んで過ごすほんとテレビつまらない・・見たいものがみつからないブラタモリは好きだったのになぁ・・急に終わってしまって残念😢パートの日
午前中は予約の本を取りに四冊もいっぺんにきたどれから読もうかな(^^♪午後は糖尿病の定期診察前回HbA1cが6.7に下がっていて喜んでいたら今回はまた7.2に逆戻り😢旅行中は好きなだけ食べて美味しいワインをたくさん飲んだからなぁ・・自業自得・・当然といえば当然だわね次回診察までには少しでも良くなるようにがんばろう定期診察
付き添い2日目の今日は麻酔科手術が全身麻酔で行われるのでそのためらしい他の手続きもどうにか午前中には終わり帰りに市役所に寄り社会保険から国民健康保険への切り替えの手続きのことを聞いて今日の予定は終了市役所のロビーで地元の野菜の直売がされていて美味しそうなスナックエンドウなどを買って帰る野菜も春のものが出てきて本格的な春も近いと感じた午後は図書館へ行き雨で外歩きが出来ないので部屋でマシンウォーキング雨のあと風が強くなるらしいまたBSアンテナの不具合がでると困るな色々動き回った一日でした夫は雨が激しくなる前にと急いで単身赴任先に戻った退職までの2週間風邪などひかないで過ごしてもらいたい風邪などをひくと手術は延期になるらしい・・緊急をようする手術ではないと言われたがやはり手術無事に終わるよう祈るばがり付き添い2日目
夫の入院しての生体検査以来なんだか気持ちがざわざわして・・ブログにむかう気にもなれなかった今日結果が出て検体から癌は見つからなかったと本当に良かったぁ～一安心でも前立腺肥大症の手術はするとのことでそのためのいろいろな検査を行い一日かかった結果を聞いてこのあとのことを話あうために付き添いが必要とのことで私も行ったので診察、検査と夫とともに移動検査は待合で待っているだけだが・・疲れたぁ入院の日、手術の日も決まり明日は麻酔科での診察と入院の手続きまたまた付き添いが必要とのこともう一日お付き合い病院への付き添い
パートを終えてから図書館に予約の本を取りに行きそのあとウォーキングをして一日が終わり予約していた本は群ようこさんのれんげ荘物語の新刊と中島久枝さんのしあわせガレット両方とも好きな作家さんれんげ荘物語のゆるい感じも中島さんの料理の話も大好き人気があるので予約してもなかなか順番が回ってこないのが悩みだけどねたまたま両方とも題にしあわせがついてるしあわせを感じられるお話かしら‥楽しみパートの日
夫の入院しての生体検査も終わり退院退院早々にこのところの強風で受信状態が悪かったBSアンテナの調整結構高い所にあるので心配しながらも下から応援・・私には無理だからね病院では食事が出来なかったので夕食はモリモリ食欲は旺盛でも入っている癌保険の証券などをチェックしていたからやっぱり検査結果は気にしているみたい結果がわかるまでは落ち着かない毎日を過ごしそう夫退院
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9月に行ったオーストリアと南ドイツの旅行前から行きたかったウィーン子供のころウィーン少年合唱団のマンフレッド・キリアン君がと～ても大好きでウィーンにあこがれをもってたウィーンで合唱団を聞いてみたいなと・・半世紀思ってましたその夢がかないウィーンの王宮礼拝堂での日曜ミサで聞くことができた夢のよう・・教会の後ろの一番上の階でミサのあいだ何曲も歌声をきかせてくれましたぁ感激これだけでウィーンに来たかいがあった合唱団の常設のホールには行けなかったけど・・それは次回の夢ってことにしよう南ドイツは定番のところへケルン大聖堂ハイデルベルグ城からの街の眺め早朝のローテンブルグ船の上からのハルシュタットの街の眺めそして定番中の定番超有名ノイシュバンシュタイン城これは右の写真の橋の上から撮ったものこの橋が怖いのなんのって・・...オーストリア・ドイツ旅行
今日いち-2024年9月30日
日記も休み始めるとついつい億劫になっていつのまにか間があいてしまうまぁたいして変わり映えのしない毎日なのでね今日は久しぶりまた頑張って書こうと・・午前中はプールに行ってその後図書館へ予約の本を取りに図書館って月曜が休館のところが多いけどここは金曜がお休み・・二か所の図書館を利用しているのでどちらかは開いていて助かるその後はボリューム満点のスパゲティグラタンのランチをしてから家におかげで夕飯がほとんど食べられなかった自分の胃袋を過信しすぎ胃袋も年をとるのねもうこれを頼むのはやめよう今日の教訓久し振りに……
出雲へ来ればここは必ず・・外せない出雲大社暑いせいか来たなかでは過去いち人が少ないちょっとびっくりしたぐるっと歩いても・・あらぁ人がいないこの時期に来たのは初めてだけど暑い時期はこんなもの？驚きでしたこれなら神様にこころの声がしっかり届いたかな出雲・足立美術館3日目
暑い予報だったので朝早くから行動安来市まで電車で移動して朝一で美術館に入館来るのは2度目いつもながらのキレイなお庭涼しい建物の中からなのでいつまでも眺めてられるわぁ絵のほうは撮影禁止なのでお庭だけ・・絵は「100年前の日本画」という夏季特別展が開催されていて見ごたえ充分足立美術館といえば大観コレクション大観室の今回の展示も良かったまた季節を変えて行ってみたい美術館出雲・足立美術館2日目
リフレッシュのために大好きな出雲へ飛行機で1時間30分🛫早着いたらさっそく出雲そばこの駅近くのお店出雲に来るたびに来てる．．．いつもながらの美味しさ出雲・足立美術館1日目
鬱々とした気分のままで過ごすのもいやなので来週あたり旅行にでも出かけようと行先選びの楽しい時間を過ごす行先を考えるのは本当に楽しい旅の楽しみの半分はこれだと思うマイルもたまっているのでそれを使うのもいいしJRのジパング俱楽部の割引を使うっていうのもあるな来週は梅雨も明けそうで暑くなるらしいからな・・う～んどこに行こう旅の計画
昨日はプールや買い物で一日出かけていたので今日は家で一日過ごした本や雑誌を読んで・・あまり乾きそうもないけど洗濯もすませて午前中に娘の義実家から桃が届いた自分では買わないようなちょっとお高そうなすぐにお礼のメールを入れて・・さっそくお昼に夫と半分こ大きいので半分でも食べ応えあり大好きだけど桃って種を外して食べられるようにするのが難しい熟しすぎると切るときグチュグチュになるし・・美味しいうちにいただきましょう晩ごはんエビチリ・インゲン入りもやしと小松菜のナムルナスの田舎煮エビチリには毎日収穫しているインゲンも入れてかさましナスはもう揚げるのも面倒で田舎煮の煮びたしたくさん作って残りは冷蔵庫へよ～く冷えたのも美味しいのよね一日家で過ごす
気分が鬱々としてなんだか日記を書く気にも・・ずっと家にいる夫との二人暮らしストレスたまってる感じどこかにひとり旅行に出かけようかなガス抜きが必要かも晩ごはんアスパラとおくらの肉巻き手羽と卵のすっぱ煮かぼちゃの煮物ナスの揚げびたし畑のナスがたくさんとれるので毎日のようにナスが食卓へピーマンも豊作なのでこちらは冷凍して炒め物のときに重宝するのでねナスも油で揚げて冷凍しておこうかな月曜はプール
午前中はプールへそして午後は映画今日見たのは「言えない秘密」台湾映画のリメイクらしいけどこれがなかなか良かったアイドルの映画かとあまり期待してなかったんだけど・・相手役の古川琴音さんとても魅力的でこのかたの出ているものをもっと見たくなった今週くらいで映画はしばらくお休みかな夏休みが始まるとシネコンもこどもたちでいっぱいになるし映画も子供むけばかりになるからねぇプールのあとの映画鑑賞は子供たちの夏休み明けにその間は涼しいお部屋でアマプラでも楽しみましょ晩ごはんピーマンの肉詰め大根の煮物キュウリの酢の物月曜はプール
長めの時間のパートの日暑くてぐったり生協を受け取って急いで家へしばらく涼しい部屋で休んで復活夕方おしめりにもならない通り雨ので花壇にたっぷりの水やり降るならもう少し降ってほしかったな晩ごはんコロッケカツオのたたきコロッケとカツオは生協のものなすとピーマンの揚げびたし切干大根の中華サラダキュウリの浅漬けこの生協のコロッケ岩見沢の牛肉入りのコロッケとても美味しかった揚げるのはちょっと面倒だけどね夫と二人分ではなかなか作れないので美味しいコロッケあって嬉しいセブンのメンチカツもおいしいけどね1人暮らしのときはたまに買ってたなパートの日
暑さも本格的になってきてエアコンの効いた部屋から出たくない夕方になって陽ざしが弱くなってから花壇に水まきこれから3か月暑い日が続く長いなぁ～暑さに弱い私冬眠ならぬ夏眠したい・・って毎夏言ってる晩ごはんサバの焼き魚ニラもやし炒めなすとピーマンの甘味噌いため長芋の酢の物きゅうりの浅漬け彩りのない今日の晩ごはんでした🥵暑い
糖尿病の定期診察の日血液検査などがあるので予約の時間の30分前に着くよう病院へ検体も取り終えて診察室の前に待つこと・・2時間半予約の時間って一体なんなの本を読んで待っているけど・・さすがに読み続けるには長い眠くなってくる持ってきた熱い紅茶を飲んで眠気をさましながらやっと順番が・・HbA1cは0.1下がり6.8体調は変わりないですか？と聞かれ特に変わりはありませんと答えでは同じお薬だしておきますね・・と3分もいや2分もかからず終了このために3時間近くあ～ぁ、スーパーみたいにエクスプレスレーンができないかしら定期診察
もはや月曜のルーティンプールからの映画朝からモワッと暑かったのでプール気持ちいい午後は「朽ちないサクラ」を見に原作を読んでいるとどうしても比べてしまうよね映画の2時間に収めるのでなかなか難しいのか晩ごはん鶏の照り焼き＆舞茸豚肉の肉じゃがいかそうめん月曜はプール
今日のパートは短い時間なので帰りにプールで1時間ほど泳いで帰るちょうど雨脚が強い時で駐車場からプールの入り口までの間に足元がびっしょり風もあるので傘もあまり役に立たない帰るときには少し小降りになっていて助かった隣接する体育館では中学生か高校生の大会があったようで大型バスがたくさん止まっていたバレーボールかバスケットボールらしい夏休み前のそういう時期なのねうちの子供たちもそういうときあったなぁ・・懐かしいお弁当と大きめの水筒に冷やしたポカリを入れて持たせたあの頃は大変に思っていたけど今思えば母親としては一番楽しいときだったのね晩ごはん鶏のから揚げごぼうとさつま揚げの煮物小松菜の白だしのお浸し帰りはプールでひと泳ぎ
長めの時間のパートの日やっぱり疲れた・・もうこの時間は無理かなあと1時間短ければなぁ～ので生協を受け取りさっさと家へちょっと休憩して夕食作りあ～ぁひとり暮らしの時はこんなときは簡単なものですませたんだけどねぇ頑張りましょ晩ごはん鱈の南蛮漬けなす、しめじ、豚肉のオイスターソース炒めごぼう、きゅうり、人参のマヨサラダきゅうりの一夜漬けパートの日
パートに行くのに燃えるゴミの日なので車に積んで途中集積所に置いていく・・はずだったが、パート先に着いたらキャー車に乗せたままだもう戻る時間はない次の収集日は4日後また家に持ち帰るのはいやだったので帰り道清掃センターに直に持ち込み市、指定のゴミ袋に入れた燃えるゴミなので無料かとおもいきや・・300円取られた私がいけないんだけどね・・もう絶対忘れないぞって、ゴミ出しは毎日が日曜日の夫に代わってほしいわやらかしたぁ・・(;´д｀)トホホ
今日は3か月ごとの歯医者の定期メンテナンスメンテナンスとはいえ全体を見てちょこっと前歯の歯石を取って3分もかからず終了これで1600円もかかるんかもう行きたくない・・けどまた3か月後に・・だってやめたい・・でも言うのは勇気がいるメンテナンスはしたほうがいいに決まってるけどなぁ・・その後はコメダ珈琲でのんびり本を読んで時間を過ごし映画「九十歳。何がめでたい」をみに映画が終わったあと出てゆく人を見て自分を含めて高齢者ばかりなのには笑いそうになったわ歯医者の定期メンテ
月曜は午前中はプールへそして午後は映画今日見たのは「ホールドオーバーズ置いてけぼりのホリディ」アメリカボストンのプレスクールのクリスマス休暇の話この映画す～ごく良かった今のところ今年最高日本映画があまり良いものがないと思っていた今年前半これホントいいジ～ンときた晩ごはん鶏ささみカツ生昆布とがんもの煮物もやしのナムル月曜はプール
なんだかあっさりしたものが食べたくて今日の晩ごはんは煮魚魚だけでも・・と思ってこんにゃくとインゲンをぷらす小松菜のさっと煮と長芋の酢の物でホントにさっぱりとしすぎたかなでも今日の夕ご飯はこんな気分食欲のわかない日
パートに行くのに燃えるゴミの日なので車に積んで途中集積所に置いていく・・はずだったが、パート先に着いたらキャー車に乗せたままだもう戻る時間はない次の収集日は4日後また家に持ち帰るのはいやだったので帰り道清掃センターに直に持ち込み市、指定のゴミ袋に入れた燃えるゴミなので無料かとおもいきや・・300円取られた私がいけないんだけどね・・もう絶対忘れないぞって、ゴミ出しは毎日が日曜日の夫に代わってほしいわやらかしたぁ・・(;´д｀)トホホ
今日は3か月ごとの歯医者の定期メンテナンスメンテナンスとはいえ全体を見てちょこっと前歯の歯石を取って3分もかからず終了これで1600円もかかるんかもう行きたくない・・けどまた3か月後に・・だってやめたい・・でも言うのは勇気がいるメンテナンスはしたほうがいいに決まってるけどなぁ・・その後はコメダ珈琲でのんびり本を読んで時間を過ごし映画「九十歳。何がめでたい」をみに映画が終わったあと出てゆく人を見て自分を含めて高齢者ばかりなのには笑いそうになったわ歯医者の定期メンテ
月曜は午前中はプールへそして午後は映画今日見たのは「ホールドオーバーズ置いてけぼりのホリディ」アメリカボストンのプレスクールのクリスマス休暇の話この映画す～ごく良かった今のところ今年最高日本映画があまり良いものがないと思っていた今年前半これホントいいジ～ンときた晩ごはん鶏ささみカツ生昆布とがんもの煮物もやしのナムル月曜はプール
なんだかあっさりしたものが食べたくて今日の晩ごはんは煮魚魚だけでも・・と思ってこんにゃくとインゲンをぷらす小松菜のさっと煮と長芋の酢の物でホントにさっぱりとしすぎたかなでも今日の夕ご飯はこんな気分食欲のわかない日
朝からずっと雨降りでお出かけする気力もなく・・本を読んだりアマプラをみたりして一日過ごす本は大好きな「京都寺町三条のホームズ」の新刊待ってましたぁ～前の巻でお終いになってしまうのかなぁってちょっと心配してたから新しいのが出てホッとしたアマプラで見たのはサイドバイサイドおばさんにはちょっと難しくて・・まぁなんとか最後までみましたけどねよくわからん話でした一日雨降り
月曜は午前中はプールへその後は映画「違国日記」を観て・・原作の漫画？をみてないのでよくわからないところがこれも時間に制限がある映画にするために端折ってあるからなのかな見終わったあとちょっと消化不良晩ごはん鶏肉とカシューナッツの炒めものナスの焼きびたし小松菜と揚げのさっと煮月曜はプール
週末は自分の好きなものを晩ごはんにポテトサラダ、大根の煮物、生のカツオのお刺身晩ごはん冷凍庫にあったお肉もキャベツと一緒に炒めて大好きなポテトサラダをたっぷりいただいて幸せ来週もがんばろう週末は
今日の晩ごはんはスイカのデザート付き晩ごはんチンジャオロース里芋と根菜の煮物キャベツのお浸しア～ンドスイカこのスイカ種がほとんど気にならないくらい小さくて全部食べることができる面倒くさくなくて良いわぁ品種改良が進んでいるのね小玉スイカなので皮が薄くてギリギリまで食べられるそれもうれしいまたスーパーでみかけたら買いましょスイカの美味しい季節
木曜のパートは時間が長めなので身体がキツイだんだん体力が落ちて来ているんだろうな帰りに生協を受け取ってまっすぐ家に帰るそれでも夕食まえにノルマのウォーキング歩数をマシンでこなす晩ごはんニラ玉、豚肉としめじ入りスナップエンドウのマヨポン和えとトマト切干大根の中華サラダ中華サラダは昨日作ったもの味がしみていて美味しかった次回はもっとたっぷり作ろうパートの日
朝から映画を見にお出かけ見たのは「トノバン音楽家加藤和彦とその時代」ドキュメンタリー映画当時私はトノバンより北山修さんが好きだったんだけど若いときのトノバンやっぱ素敵だったな今の時代でも全然色あせてない懐かしくてなんだかエンドロールでは涙がでちゃったでも最後どうして自死してしまったのかもう少し深く知りたかったな帰りはお蕎麦がたべたくなって天ぷらも揚げたてでとっても美味しかった晩ごはんナスの肉ばさみおろしポン酢切干大根の中華サラダ冷ややっこきゅうりの浅漬け生姜入り映画へ
天気もとても良くてにわか雨の心配もなさそうので朝早くから洗濯、洗濯風もあり早くに乾きそう陽ざしは強いけど日陰、家の中は快適な気温本を読んだり、アマプラを見たりしてのんびり過ごすのんびりしすぎて夕飯を作る意欲も喪失してしまったそういうときの定番(笑)夕飯はカレーになりました2人では少な目に作ってもきっと残ってしまうのでそれは明日の夫の昼食にしてもらいましょう明日は見たい映画がもう一本あるのでそれを見におでかけの予定洗濯日和
午前中はプールへ午後は映画を見に見たのは「明日を綴る写真館」平泉成さんの初主演ということで渋い映画かと思いきやなんと主役はアイドルの方？脇役の方々は大物ばかりでびっくりエンドロールで友情出演とわかり納得アイドルの方どこのどんなグループかもわからないけど・・大根で驚き映画館で見なくてもアマプラあたりに出てからでも良かったかな晩ごはんロールキャベツ根菜の煮物トマト、ブロッコリー、豆腐のサラダキャベツよ～く煮込んだんだけど‥今いち春キャベツのようにはいかないね月曜はプール
今年初めての開花トケイソウ、パッションフルーツの花って見れば見るほど不思議な形周りのモジョモジョの糸状のものも面白い一日で終わりになるのは残念早くもっとたくさん咲かないかなトケイソウの花
今週も後半は失速・・パートに行っての普段通りの変わりばえしない毎日あっ・・水曜に泳ぎに行ったわそれくらいかしら6/5晩ごはん生姜焼き小松菜とひじきのごま炒めスモークサーモンと新玉ねぎのマリネ6/6晩ごはんホタテとアスパラの炒め物切干大根の煮物新じゃがの肉じゃが6/7晩ごはんサバの南蛮漬けどうにか晩ごはんは頑張ってつくっていますまぁ、自分が好きなものを作って食べているだけとも言えるかも今週も
今日は天気も安定して晴れているので洗濯や家のなかの掃除をして過ごすバタバタと動いていれば午前中はあっという間に過ぎてお昼ごはんは冷凍ライスを温めてオムライスを作り野菜サラダも添えて午後は洗濯物を取り入れるまで本を読んで今読んでいるのは青山美智子さんの「月の立つ林」ドラマチックな展開がある訳じゃないんだけど青山美智子さんの本しみじみといいなぁ少しだけほっこりした午後を過ごせた晩ごはんマーボー豆腐ツナじゃが芋小松菜のナムル天気もよいので洗濯
家のなかにじっとしていると欝々とした気分になってしまうので・・楽しく過ごすことができるように色々お出かけを考えようとまずは身体のために水泳をしよう新しい水着を買ってとりあえずは月曜は水泳に出かける日に午後は映画を見る日にしたいんだけど今日は見たいものがなかったのでショッピングモールを一回りしてお家へ帰ったらちょっと疲れて少しお昼寝晩ごはんチキンと野菜の黒酢炒めナスとピーマンのしぎ焼きサラダチキンと野菜のコロコロサラダ月曜はプールへ
もう6月・・早いなぁ～年の半分近くに一日はなんだか長く感じるのに一週間、一か月はとても早く感じるのはなぜかしらまた変わり映えしない7日間でした毎日ご飯作って、朝晩糖尿病の薬を飲んで、3日パートに行って・・あ～ぁ、夫が単身赴任だった1人暮らしの8年は本当にお気楽な自由な日々だったんだとストレスマックスの今日この頃は思うのでしたなんとかこのストレスを解消したい晩ごはん肉野菜炒めナスとかぼちゃの揚げびたしワカメとトマトのサラダ6月かぁ・・
左肩の痛み（70近いけど50肩）やコロナ禍でずっと泳いでなかったけど久しぶりに泳ぎに行ってきた手がまっすぐ上に上がらなくなってる自分ではまっすぐ上にあげてるつもりなのに耳の後ろまでいかない・・どうした？・・老化だねぇ体操しなくちゃだわぁ・・あ～ぁ年は取りたくない晩ごはんしそ餃子（オレンジページで見たレシピ）ホイコーロー風炒め物スパゲティサラダ餃子は生春巻きの皮を使うもの丁度4枚残っていたので作ってみた下に2枚上に2枚で肉あんをはさんで焼く焼いた皮のパリっとした食感が良かった紫蘇がたっぷり入っているのでさわやかな風味皮は特に生春巻きの皮でなくてもいいかな普通に餃子の皮で包んでも菜園の大葉がたっぷり収穫できるようになったらまた作りましょう久しぶりに泳ぎに
このところ同じような毎日で生活に張りがまるでなくて・・ブログを書く気にもなれなかった一応毎日の晩ごはん写真は撮ってはいたんだけど毎日続けるって本当に大変なことなんだな紙の日記も三日坊主のくちの私にはハードルが高かったか？24日の晩ごはん25日の晩ごはん26日の晩ごはんとりあえずは再開なんだかやる気が・・
母の日の今日期待していなかったけど・・午前中に息子からプレゼントがタンブラーとルイボス茶のセットが届きました忘れずにいてくれてありがたいことですどうもありがとう今年のゴールデンウイークは夫の手術後の安静のせいで遊びに来てくれることも出来ず孫ちゃんたちにも会えなくてさみしかった夏休みになったら会えるかな楽しみにしてましょ晩ごはん焼き魚・ホッケ厚揚げの肉巻き大根と牛肉の煮物母の日
