ハリネズミなハリーさんの線維筋痛症日誌

おくちのお掃除に使うもの

うわさに聞いて、ちょっとこれを買ってみた。 プロポリンス マウスウォッシュ。 これで口の中をゆすぐと、見事に口の中の汚れをきれいにしてくれる。えっ！こんなに！…

2023/08/30 20:18

しばらくお休みしておりすみません

ここのところ、体調が思わしくなく、なかなか、書くことができませんでした。 少しづつではございますが、この思わしくなかった間のことを含めて、更新していきたいと思…

2023/08/27 20:13

-経過記録320 #暑い日に常備してる飲み物

毎日、水だしでお茶を作ることに最近ハマっている。私はお茶が大好きで、色々な種類のお茶を試している。ルピシアのお茶は特にお気に入りで、いつもストックしている。で…

2023/08/18 00:37

-経過記録319 謎の当選メールからの楽しい時間

ある日、メールを確認してると見覚えのないアドレスから、【ご当選】ハリーさまを一軍公式戦にご招待いたします。という謎のタイトルのメールが届いていた。よくあるいた…

2023/08/15 12:17

-経過記録318 線維筋痛症の痛みとロコアテープとおっちょこちょいな私

線維筋痛症になってからというもの、常に慢性的な痛みに悩まされている。特に、起きた時に背面全体が痛むのが辛い。 ある朝、あまりにひどく背面が痛いので、腰の中央と…

2023/08/14 21:05

-経過記録317 痛みがひどいこの数日

線維筋痛症というのは、全身の筋肉や関節が慢性的に痛むという病気。私はこの病気にかかってから、ずっと痛みと付き合ってきたが、ここ数日は久々に寝たきりの状態だった…

2023/08/13 22:10

-経過記録316 夏のマスク着用の工夫

病院に通っているので、暑い夏でもマスクは必需品。でも、マスクをしていると息苦しくなったり、顔が汗でべとべとになったりでちょっとしんどい。マスク生活の工夫として…

2023/08/13 13:03

-経過記録315 ポストに入っていたチラシ

ゴミの日だったので、朝ゴミ出しに出た時にポストを確認すると、こんな広告が投かんされていた。 線維筋痛症を診察してくれる病院らしい。なり始めの私だったら、すぐに…

2023/08/10 16:00

-経過記録314 はじめていった二子玉川

とある土曜日、ラグビーファンの友人から、二子玉川にブラックラムズが翌日くるという情報をもらった。ブラックラムズは私の大好きなラグビーチーム。私の体調的に行ける…

2023/08/09 11:47

-経過記録313 寝付けない夜に助けてくれる救世主

カラダが線維筋痛症の痛みで辛くて、日中あまり動けなかった日は、たいてい夜は眠れない。そうなると、最終的には、もうねることをあきらめて朝を迎えるなんて日も結構あ…

2023/08/08 11:04

-経過記録312 私を一日虜にしてしまったお出かけ

私は、手芸や料理やクラフトなど、ものづくりが大好き。一人で集中して何か作る時間が、私の幸せな時間。そんな私にぴったりのイベントが行われていた。「ものづくり・匠…

2023/08/07 21:25

-経過記録311 体調が思わしくない時に私を助けてくれるあんちくしょう！

最近体調が思わしくないことが多い。今日も線維筋痛症の症状である関節痛としびれと頭痛にやられている。早速薬を飲んだが、30分経った今でもまだあまり効いていない。…

2023/08/05 10:05

‐経過記録310 ティッシュボックスをアップサイクル

私は、ウチにあるもの、使わなくなったものをいかにどう工夫するかを考えるのが大好き。普通だったら捨ててしまう使い終わって空になったティッシュボックス。私の生活の…

2023/08/04 17:37

-経過記録309 朝から最悪の一日

今日は朝から最悪だった。頭がガンガンして吐きそうになり、布団から出られない。午前中は頓服の薬を飲んで寝ている時間を過ごした。線維筋痛症のせいで、しびれがずっと…

2023/08/01 20:34