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剪定日和
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 生垣のアオキ、ヒイラギ、カナメモチ。 去年の剪定時…
2025/04/29 00:19
自分の人生に変化をもたらす行動とは？
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 2024～2025の冬 私を支え、大活躍してくれた…
2025/04/27 11:52
今日は〇〇しない日
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 「今日は○○しない」 と意図意志で決める。 下…
2025/04/27 00:33
掃除道具は天然素材であるべきの断捨離
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです こちらは庭に咲いた「オオデマリ」 剪定の時期が良…
2025/04/17 13:10
あなたも「あたりまえ」の思い込みの断捨離、始めてみませんか？
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 思い込みを手放すと、心が軽くなる。トイレブラシを捨…
2025/02/24 06:00
冬の製氷機ほったらかしにしてませんか？
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです まだまだ気温の低い日が続きます。 皆さんのお宅は冬…
2025/02/23 16:25
ごきげんな人が増えるといいな
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 赤ちゃんの離乳食は ペーストから始まり 舌でつぶせ…
2025/02/21 06:00
その疲れはノイズから？
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 日常の忙しさの中で、 心や体に負担をかける「ノイズ…
2024/11/06 11:50
「あとで」が口癖のあなた
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 「あとで」をついつい口にしてしまう。気がついたあなた、大…
2024/11/03 18:13
女性は入れ物大好き⁈
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 厄介な「入れ物」 ビニール袋や段ボール、紙袋、缶、 籐…
2024/10/29 15:09
あなたのウチに伺います
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 首都圏内と言っても私のウチから電車で片道約2時間。久しぶりの…
2024/10/27 10:10
どう手放していいかわからない②
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 思い出のアクセサリー初めての海外旅行、それは26年前…
2024/10/26 06:00
どう捨てていいかわからない①
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 昨日のブログで一眼レフカメラを断捨離したと書きました。 …
2024/10/24 00:06
捨てるモノを家の外に出すまでが断捨離
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 捨てるモノを家の外に出すまでが断捨離 部屋の片隅に捨…
2024/10/22 15:07
年始の穴場スポットだった
2024/01/10 00:03
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 今年もどうぞよろしくお願いいたします 年末は怒涛の毎日…
本日発売！「小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方」
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです ご訪問ありがとうございます。応援していただけると嬉しいです…
2023/12/01 09:00
日常に落とし込む
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 家族にとってとても嬉しいことがあり、 焼肉でお祝いをし…
2023/11/30 19:11
二項対立から三分類思考へ
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 仕事で急展開な出来事が起こりました。 断捨離をしている…
2023/09/05 10:47
断捨離とは妥協せず・固執せず・最適化
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです やりました！ 無事に卒業検定一発合格で 小型限定普通二輪免…
2023/09/01 07:48
横浜 意識縁で繋がっていく
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 縦長の豪華なシャンデリアが特徴の天井が高く素敵な空間でし…
2023/08/26 00:45
短ーい夏休みは終わり
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 世間の企業は夏休みにはいったところもありますね。（昨日の…
2023/08/12 08:18
肉体的に疲れている人は水回りが汚い？
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 洗面所は乱れやすい。 洗濯モノは洗面所に干していること…
2023/08/10 05:46
住まいを楽しむ気持ちで
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです ちょっと前の春くらいまで「引っ越したい病」を患ていました…
2023/08/04 21:33
スッキリ・元気・ごきげんが広がる！
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 横浜同期3人が企画した初めてのダンシャベリ会（zoom…
2023/08/03 16:18
ハマダン7th ダンシャベリ会します！
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 早くバイク通勤したいなと思いをはせている私です 卒業試験…
2023/08/02 23:01
ウチ断！ 観葉植物の付き合い方 #173
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2023年7月18日…
2023/08/01 02:24
「人は移動するほど幸せを感じる」と聞いて
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 昨日、成田空港にお迎えに行きました。真ん中の娘が1年の留…
2023/07/31 22:48
朝日が気持ちがいい
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 見えますか？横浜といっても緑豊かな公園には蝉の抜け殻がい…
2023/07/30 08:59
排水ネットからようやく卒業しました
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです お気に入りのインド綿がよれてきたのでキルティング生地のソフ…
2023/07/29 23:52
まずは現状認識から
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 昨日は夕方から予定が色々入っていました。 教習所2時間…
2023/07/28 08:35
ウチ断！ 趣味はYoutuberの悩み #173
2023/07/27 13:23
過労に注意！
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです エアコンから水がぽたぽた落ちてくるようになりました …
2023/07/26 07:23
日常に戻る
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 椅子の足に溜まる愛猫の毛これ、なんとかなりませんかね…
2023/07/25 08:22
命の数だけ断捨離がある
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 22日・23日と断捨離にどっぷりと濃厚な日を過ごしました。…
2023/07/24 22:28
さあ 決断のトレーニングをしましょう！
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです みなみちゃん、新横浜に来てくれました！ ちゃっかりサインを…
2023/07/23 07:39
横浜 みなみちゃんの講演会 お待ちしています！
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです アイスコーヒー用のボトルを割ってしまいました 立ちながら…
2023/07/20 10:55
断捨離®トレーナーの次は小型二輪免許
ご訪問ありがとうございます。 横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 小型二輪免許（125㏄）取得検討中から6月末に教習所へ申し…
2023/07/14 23:01
ウチ断！ アンティークを愛する夫婦 #171
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2023年7月4日（火…
2023/07/13 15:32
断捨離は「いい加減」を目指す
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです ご訪問ありがとうございます。応援していただけると嬉しいです…
2023/07/12 23:55
ウチ断！ 体調を取り戻せ 第二の新婚ハウスで #170
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2023年6月27日…
2023/07/09 06:21
モノの買い方と付き合い方 浄水器編
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 浄水器の選び方。購入したのは2009年だったと思います。 …
2023/07/07 23:55
逸れたら軌道修正すればいい
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです まだ7月入ったばかりというのにすでに夏バテ状態。 今の仕…
2023/07/03 09:54
『やましたひでこ公認断捨離®Tシャツ新色販売開始！』
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです せっせと落ち葉拾いと雑草摘みをしましたきれいになると気持…
2023/07/01 08:00
何もないすっきりした空間を作るのが断捨離の目的？ 南前ひとみ
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです ご訪問ありがとうございます。応援していただけると嬉しい…
2023/06/30 16:10
モノがあると便利だという誤解 南前ひとみ
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 近所の保護猫ボランティアをしている ママさんから 是非中島…
2023/06/27 20:47
加点法で自分を褒めるのは大切
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 玄関の姿見鏡。 末娘から「変えようよ」 と何度も言われて…
2023/06/26 19:18
ウチ断！ 写真の断捨離 人生の集大成という作業 #16
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2023年6月20日…
2023/06/25 14:15
断捨離で漠然とした不安から抜け出す一歩
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 7月は職場の引っ越しで バタバタな日々が予想されます 通…
2023/06/24 13:49
ウチ断！ この家の主導権は誰が握る #168
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2023年6月13日…
2023/06/22 10:21
仕込み30年のカバン
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 母が病院に持って行くカバンがちょうどいいのがない、外側にポ…
2023/06/16 13:48
私自身も心のバランスを保つ
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 時間をかけて作成したブログ。 うかつにクリックして一瞬で削…
2023/06/15 10:55
自分の好きを発見する断捨離
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです ご訪問ありがとうございます。応援していただけると嬉しいで…
2023/06/13 09:20
【複製】フォーム みなみちゃん講演会
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 4月下旬から進まなかった 庭の草むしり。 業者選びから …
2023/06/09 12:35
南前ひとみ「悩まない断捨離」出版記念講演会in横浜の募集開始しました！
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 6月3日の特別講演「病気は人間関係」おのころ心平・龍生（…
2023/06/05 01:56
幸福度はだれが決めるの？
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 未来のことはわからない だから決められない そんなふうに…
2023/06/03 07:38
ウチ断！ どっちが先？モノの断捨離＆心の断捨離 #166 後半
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2023年5月30日（…
2023/06/01 16:13
ウチ断！ 立て直しの断捨離できるか #166 前半
2023/06/01 15:00
1年前と今の違いは？
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 1年前の私と今の私、 断捨離で何が変わったのか。 断捨離…
2023/05/30 23:37
梅雨入り前のメンテナンス
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです ようやく庭の草むしりをしてくれる業者に見積もってもらい…
2023/05/29 22:34
ウチ断！ どさんこ青年 崖っぷちからの脱出できるか⁈ #165
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2023年5月23日…
2023/05/28 09:45
最適を探し続ける
ご訪問ありがとうございます。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです 先日、 「変化の中で最適化を見つけるのが断捨離」 と講習を受…
2023/05/27 16:48
私たちは見て見ないふりが大得意な生きもの
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 やましたひでこ師匠のリアル講習会参加してきました。 朝から緊張…
2023/05/24 05:55
ウチ断！ 両親のこだわり道具 説得の断捨離 #163
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2023年5月9日（火）よ…
2023/05/18 11:37
ウチ断！ イライラ爆発…片づけない子どもたち #161
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2023年4月25日（火）…
2023/05/04 10:15
ウチ断！ 定年後の生き方 #160
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2023年4月18日（火）…
2023/04/23 14:23
ウチ断！ 9LDK大断捨離 ラウンド2 #159
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2023年4月11日（火）…
2023/04/20 13:57
ウチ断！ ママの逆襲…長年秘めた胸の内 ラウンド1
2023/04/14 08:03
迷いと悩みは区別する
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 美しい空 娘の撮る写真を見ながら意識はヨーロッパへ。経済的…
2023/04/13 08:39
新しいことを知るって楽しい
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 午後から渋谷での講演会に出席します。 洗顔後のお顔のパッ…
2023/04/08 00:25
選択決断のトレーニングを
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 生きている限り小さなことから大きなことまで日々選択決断の連続で…
2023/03/30 23:35
感謝を表す
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 年度末、 一緒に働いている人が定年を迎えます。 ご訪問あ…
2023/03/28 23:29
それでも充実した休日でした
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 断捨離®トレナーの研修が指宿で行われていました。 指宿リヒト…
2023/03/26 23:55
次へのステップ
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 卒業式って何のためにあるのでしょう。調べてみると「卒業式とは、…
2023/03/25 13:40
またまた弾丸帰省
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターンの 中島けいこです。 横浜駅のディスプレイはあちらこちらで桜一色関東は昨…
2023/03/22 22:28
信頼できる人の力を借りる
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 どこからか（お隣さん？）飛んできた種から クリスマスロー…
2023/03/21 08:05
【複製】1
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 気持ちのいい朝です。 留学中の娘が休みの合間を見て 色々な…
2023/03/20 08:03
ウチ断！ 子どもたちの自主性を奪っていた空間 #157
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2023年3月14日（火…
2023/03/16 23:55
悩みは趣味ですか？生きがいですか？
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 「過去10年で最大の見通し」 （イメージ）なんて言われていまし…
2023/03/15 12:34
便利グッズ・収納グッズ大好き主婦でした
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 午後6時でもこんなに明るくなりました。 太陽の光が富士山の輪…
2023/03/13 23:54
ウチ断！ 過去を手放し未来の希望をつかむ ③ #156
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2023年3月7日（火）…
2023/03/12 05:22
ウチ断！ やましたひでこもお手上げ⁉ ② #156
2023/03/10 08:04
ウチ断！ モノに溺れるタレントママ #156
2023/03/09 07:10
お金は人間に必要なエネルギー
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 こげが気になってきたので磨きました。 ハレノヒの卒業式優しく微笑…
2023/03/08 09:48
やりたくない気持ち
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 春の日差しが暖かく なんて気持ちがいいんだろう ご訪問あり…
2023/03/07 12:05
「流れに乗る」ということ
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 新しい時代に乗って一緒に進化していく。それが「流れに乗る」とい…
2023/03/06 08:11
順番にやってくるものなんですね
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 転換期を迎える50代の私 コロナ禍とシンクロするように 色々…
2023/03/05 01:35
生活習慣（口癖）=思考習慣
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 断捨離塾の 断捨離塾サロン第24回の放送（3月1日～3日）配信 …
2023/03/03 23:14
ウチ断！ 家族の歴史…深い愛の理由 #155
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2023年2月28日（火…
2023/03/02 11:43
間に合った
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 帰宅途中の公園の早咲き桜。 夜桜がキレイで思わずパチリ 春が…
2023/03/01 07:23
断捨離®トレーナーに認定していただきました
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの 中島けいこです。 昨日最後のフォローアップ講習が終了し、 やましたひでこ師匠か…
2023/02/11 23:27
ウチ断！ 表舞台と裏舞台を一致させる
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターンの 中島けいこです。 BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2023年1月…
2023/02/07 17:22
「1/31まで！期間限定販売 断捨離®オリジナルTシャツ」
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターンの 中島けいこです。 やましたひでこが着ている Tシャツが買えます ご…
2023/01/26 08:00
ウチ断！ 断捨離で見えた希望
2023/01/26 01:54
ウチ断！ 1人で生きる覚悟の断捨離
2023/01/24 17:59
親としてできることは何か。
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターンの 中島けいこです。 大学受験を控えているお子さんがいる方、 家も…
2023/01/12 11:19
ウチ断！ 10年の時を取り戻す＜後編＞
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターンの 中島けいこです。 BS朝日 ウチ、断捨離しました！ 2022年12…
2022/12/25 06:00
ウチ断！ 10年の時を取り戻す＜前編＞
2022/12/24 11:10
澱んだ世界に光を
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターンの 中島けいこです。 今朝の冷蔵庫の顔です 成城石井のガーキンスピクル…
2022/12/09 11:53
断捨離トレーナーは健全で美しい空間を取り戻すお手伝いをします
ごきげんさまです。横浜市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターンの 中島けいこです。 ご訪問ありがとうございます。応援していただけると嬉…
2022/12/05 23:43
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