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本とビールと陽だまりと https://ameblo.jp/hanaco-15/

40代おひとりさまです。 寂しいと思うことがないまま、この歳になりました。 ビールが大好きです。 この頃、ミュージカルにハマっています。

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2022/04/15

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  • 沼に沈む

    こんばんは。 今朝の体重、55.8kgでした。おとといが55.9kg、昨日が56.3kgだったので、わずかですが減ってます。やっぱり、塩分の高いものとか、カロ…

  • それこそ沼

    こんばんは。 今朝の体重、55.6kgでした。ここのところ、急上昇したと思ったら、急降下したりします。食生活も安定していないということでしょうかしばらくは、こ…

  • こういうところが…

    こんばんは。 今朝の体重、56.0kgでした。やっぱり、減ったと思ったら増えますね。。。ちなみに、3/21の55.3kgから、55.3kg→56.3kg→56…

  • 色々とあった若き日

    こんばんは。 今朝の体重、55.3kgでした。…意外や意外、減りました毎日、好きなだけビールを飲んでいますが、こっちのほうが私にはあっているのでしょうか。ビー…

  • 大人様ランチプレート

    こんばんは…というには、ちょっと早いですね。。。 今朝の体重、55.8kgでした。ここのところ、これぐらいで推移しています。もうちょっと減らしたいですが、しば…

  • やぶさかではありません

    こんばんは。 今朝の体重、55.9kgでした。昨日より、0.8kg減りましたこのまま、ずっとリバウンドを続けるのかもしれない…と不安だったので、少しホッとして…

  • 暖かくなってくると…

    こんばんは。今朝の体重、56.7kgでした。ここのところ、ぐいぐい増えてます。この1週間、増え続けています夕食です。刺身、白菜のサラダ、煮卵です。ビールは35…

  • そろそろレッドゾーン突入

    こんばんは。今日は、春を通り越して、初夏になったかのような気温でした。そろそろ、お仕事の異動発表もありますし、そわそわしています。昨日の夕食です。しらたきとき…

  • ビール解禁にしたら…

    こんばんは。今朝(※3/11)の体重、56.1kgでしたなかなかです…。昨日の夕飯です。お刺身、しらたきときくらげのピリ辛炒めです。カロリー的にはいい感じだと…

  • フィットボクシング、再開

    こんばんは。今朝の体重、55.6kgでした。ちなみに、昨日は56.4kgでした食べすぎてもいないのに、またまた56kg台。1日凹んでいました。おとといの夕食で…

  • ブロッコリーとこんにゃく

    こんばんは。今朝の体重、55.7kgでした。なんとか56kg台からは脱出できて、ホッとしています。昼食です。ブロッコリーのペペロンチーノ、こんにゃくのごまみそ…

  • 少しでも食い止めたい

    こんばんは。今日は、啓蟄。スッキリと晴れて、気持ちのいい1日でした昼食です。午前中にお買い物に行ったら、遅くなってしまって。お腹が空いていたので、すぐに食べら…

  • ビール解禁とお別れと

    こんばんは。今朝の体重、55.5kgでした。カップ麺を食べてしまったり、お菓子を食べてしまったりしていますが…こんなに順調に(笑)増えるとは夕食です。鶏肉の炭…

  • 気付いたら死語だった

    こんばんは。今朝の体重、55.8kgでしたおとといが54.8kgだったので、+1.0kgです…。お通じもよくなかったですし、お菓子も食べてしまったので、仕方な…

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