6月7日土曜日 晴れのち曇り 8時10分起床、洗い物をして洗濯をする。暑くなりそうなので、梅干しご飯を炊いた。 午前中はマンションの会議に出席する。 溜まっていた議決権行使を行う。 午後は身体が疲れてしまっているので、二回ほど30分くらいの昼寝をした。 体力は戻らないが、夕方は散歩に行き、日課をこなす。 台湾で買った十全大補を焼酎につけておいた飲み物を、元気になるかと思って少し飲んでみた。元気になるかな。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
4月22日月曜日 雨のち曇り 7時55分起床、洗い物をして、ふつうのご飯を少なめに炊く。 日経平均は上昇、最後はプラス370円。持ち株も少し上昇、ちょっと安心した。 3時過ぎから遠くのスーパーに買い物に行く。途中の道できれいに咲いている鉢植えの藤を二鉢見た。うちの藤はまったく咲かないのはなぜだろう。それなりの年数は経っているのに咲く気配がない。来年こそはと思って今年は肥料を多めにあげてみているがどうだろう。 スプラウト、お醤油、海苔などを買って帰る。 帰宅後はアマプラで新しいアニメを見てみる。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
4月21日日曜日 曇り 7時55分起床、洗い物をしてふつうのご飯を少なめに炊く。 ネットとテレビを見て過ごしてしまった。 松は二つめ三つめも根が伸びていて芽が出そうになっているのが見える。苔に植えたのがよかったようだ。 夕方は散歩に公園に行く。途中でえんじ色のチューリップを見た。あまり見ない色合いだ。公園ではジョギングで一周、歩いて一周した。歌の人と久しぶりに会った。 藤の花がきれいに咲いていた。去年と比べると花が少ない感じがする。 別の公園でも藤の花が咲き始めていたが、花の種類が違う。ふさが短くて、紫色が濃く香りも強い。 この時期は歩き回るといろんな花に出会う。 にほんブログ村 にほんブログ…
4月20日土曜日 曇り 9時20分起床、昨日の疲れが残っている感じだ。 まずは洗濯をする。洗い物をして、ふつうのご飯を少なめに炊く。 Abemaで叡王戦第二局を見る。3時過ぎに買い物に行く。バナナ、納豆、たまごなどを買う。 将棋は途中までいい勝負だったが、藤井くんが思い切った手で評価値を大きく下げて、そのまま負けてしまった。記録は達成できず残念だが、人間だもの、負けるときはある。挑戦者はずっと負けていたが、初めて勝ったのではないか。 暗くなってしまったが、公園に散歩に行く。一周走って帰ってきた。八重桜がまだ散り残っている。藤は咲き始め。入れ替わりのようだ。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタ…
4月19日金曜日 晴れ 風が強い 7時20分起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 日経平均は大きな下落、中東情勢が不安定になっている影響と半導体が芳しくないことと、二つ関係しているとのことだ。最後は1011円のマイナス。持ち株も損害がひどい。 午後はテニスに行く。昨日の疲れがあるのか思うように動けなかった。 それでも夕方は散歩に行き、公園を一周歩いた。八重桜もかなり散っている。藤が咲き始めていた。藤は五月の連休のイメージがあるが、今年は早めなのか。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
4月18日木曜日 曇り 7時50分起床、洗い物をしてふつうのご飯を少なめに炊く。洗濯物も畳む。 日経平均は反発、このまま上昇に変わるのかはわからないが、ほぼ全面高である。 午後はテニスに行く。ここ数日体を休めていたので、筋肉痛もほぼなく、楽に体を動かせた。やはり休息は必要だと思った。ダブルフォルトは一回、ほかはまあまあよかった。 夕方の散歩と買い物はお休み。ネットを見ながらの急速だ。 ひとつだけ松の種が頭を上げてきた。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
4月17日水曜日 曇り 8時40分起床、洗濯をする。洗い物をしてふつうのご飯を少なめに炊く。 日経平均はさらに下げる。最後はマイナス509円。3日で1500円以上下げたことになる。持ち株も大変だ。Xの投稿を見てもみなさん大変そうだ。本当かどうかはわからないが。 四時近くに薬をもらいに行く。ついでの買い物もする。君子蘭の苗を植え替える鉢などを買ったあと、スーパーでバナナと納豆を買う。 そのあと公園に散歩に行った。歩いて二周。ソメイヨシノはほぼ散りきっている。八重桜は散り始めだ。桜は時期がほんとうに早い。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
4月16日火曜日 曇り 風が強い 8時40分起床、洗い物をして、ふつうのご飯を少なめに炊く。 日経平均は最後は761円のマイナス。持ち株も下がっている。中東が大変なことになっているので仕方がない。早く落ち着いてほしい。 体が疲れているようなので、散歩はお休み。買い物にも行かなかったので一日外に出ていない。薬のリフィルを取りに行くのを忘れてしまった。明日は必ず取りに行かなければ。 夕方はAbemaを見て過ごす。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
4月15日月曜日 晴れ 8時半起床、洗い物をして、ご飯を少なめに炊く。 日経平均はスタートは大きく下落、仕方がないので君子蘭の苗を植え替える。縞模様のある苗を一鉢ずつ植えて六鉢できた。残りはまとめて植える。鉢数が増えてしまった。 日経平均は少し上げて最後は290円の下落。 四時過ぎから遠くのスーパーに買い物に行く。スプラウト、大根、胚芽押麦などを買う。 夜は髪を切ってもらう。短くなってさっぱりした。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
4月14日日曜日 晴れ 9時20分起床、洗い物をしてふつうのご飯を少なめに炊く。 旅行中にキリンから優待が届いていたが、アサヒからも優待が届いた。どちらも早い。 テレビを見て過ごす。お昼は、冷蔵庫にあった昨日、一昨日の残りご飯を使って炒飯を作って食べた。たまごとニンニク胡椒、醤油のみだがおいしくできた。 夕方公園に行く。一周走れなかった。半周走って残りは歩いて帰宅する。植え替え用の素焼きの鉢を買った。これで君子蘭の苗を植え替える予定だ。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
4月13日土曜日 晴れ 9時20分起床、洗濯をする。洗い物をしてふつうのご飯を少なめに炊く。鶏肉のぬか漬けを仕込んだ。袋の中に唐揚げ用の鶏肉とぬか漬けから取った糠を入れて冷蔵庫に入れる。 ネットを見たり、ベランダの植物の世話をしたり。 縞模様のある君子蘭の苗をひとつだけ鉢に移して、部屋の中に置く。橘の葉が何かに食べられているようだ。 夕方は公園に散歩に行く。八重桜が咲き始めている。ジョギングで一周、歩いて一周した。帰りにスーパーに寄って買い物をする。たまご、納豆、バナナなどを買う。 夜は漬け込んだ鶏肉を焼く、洗わずに糠をつけたまま焼いたが、糠がたくさんついているため、2度焼き直した。おいしかっ…
4月12日金曜日 雨のち曇り 7時起床、洗い物をして、ご飯を少なめに炊く。 株価を確認しながら、ネットを見る。持ち株は芳しくない。しばらくはあまり気にしないようにしなければならない。 午後はテニスに行く。上手な人がひとり混じって6人。少し緊張感があるレッスンだった。 日経平均は80円の上昇、持ち株は損益が落ちている。みないようにしよう。 お散歩と買い物はお休み。ダンジョン飯の続きを見る。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
4月11日木曜日 晴れ 8時45分起床、株価のチェックをしたあと洗い物をしてご飯を少なめに炊く。 株価を見ながら、名人戦の第一局を見る。解説を聞くと細かい変化がたくさんありそうで難しい将棋のようだ。なかなか進まない。 午後はテニスに行く。二週間ぶりであったが、ダブルフォルトもなくまあまあであったと思う。ボレーがまったく出られなかったのが反省点だ。 帰宅後は名人戦のを見るがやはり進みはゆっくり。 日経平均は139円の下落、持ち株も下がっているが、どうしようもない。じっと耐える。 散歩も買い物も今日はお休み、夕方くらいから盤面が進み、藤井くんが逆転のような形で勝った。途中危なそうだったが、挑戦者が…
4月10日水曜日 晴れ 8時40分起床、洗い物をしてご飯を少なめに炊く。 旅行から持ち帰った松ぼっくりから種が数粒取れた。思っていたよりも少ない。銀杏の植木から苔をとって、その苔の上に種を植えてみた。去年土に植えたら芽が出たあと枯れてしまったので苔で再チャレンジだ。 名人戦の第一局を観戦しながら株の取引もみた。日経平均は191円の下げ、持ち株はほとんど変わらず。 夕方公園に行きジョギングで一周、歩いて一周した。天気も良かったので人も多い。目出し帽のおじさんも走っていた。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
4月9日火曜日 雨のち曇り 8時45分起床、雨が本降りである。株価の状態をチェックする。 午前中はのんびりと洗い物をしてご飯を少なめに炊く。日経平均は昨日に続いて上昇、426円のプラス。持ち株も昨日に続いてほとんど変わらずだ。雨も止んだので、4時過ぎにケーキを買いに行く。 帰宅後、外出したついでに公園に散歩に行く。公園はソメイヨシノが満開から散り始めになっていた。八重桜はまだつぼみだ。一周ジョギングをして一周歩いて帰宅する。 長いこと中断していた小説を一つアップしてから、ダンジョン飯の続きを見る。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
4月8日月曜日 曇り 6時半起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 午前中、株価の推移を見ていたら眠くなってしまい、昼寝を二時間ほどしてしまった。 日経平均は大きく上昇、最後は354円のプラスになったが、持ち株はまったく上がっていない。蚊帳の外だ。 3時過ぎからベランダの片付けを少しした。夕方はポストまで議決権行使を出しに散歩する。旅行の疲れが残っているし、雨も降りそうなのでお散歩はお休み。アマプラで、遅くなったがダンジョン飯の続きを見る。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
4月7日日曜日 曇り 8時起床、ふつうのご飯を炊く。 旅行中に届いていた郵便物の処理をして、旅行にかかった費用を計算した。プリンとか、いづ重とか、値上がりを実感したので、もう少しかかるかと思ったが、ほぼ去年通り。ホテル代は去年より一万ほど多くかかっているので、全体としては節約旅になったようだ。 部屋と荷物の整理をする。叡王戦第一局があるのを思い出してAbemaで観戦する。夕方から旅行で着た服を洗濯。夕方スーパーに買い物に行き、たまご、バナナ、納豆を買って帰る。買い物に着て行ったジーンズがきつかったので旅行中に太った模様。 叡王戦は途中危なかったが、最後は藤井くんが勝った。 にほんブログ村 にほ…
4月6日土曜日 晴れ 8時起床、朝風呂に入る。荷物のパッキングをしながら、昨日の桜の通り抜けを調べる。どうも造幣局の中の桜を見学できるようだ。予約サイトで予約をとった。十回近くチャレンジしてお昼の予約を取ることができた。 11時過ぎにチェックアウトをして天満橋に向かう。造幣局の桜の通り抜けは人も多かったが、桜も種類が多くて、全部が咲いているわけではないが、見たこともない桜の花を見ることができて楽しめた。 急に気温が高くなったせいでツレの具合が悪くなり、近くの台湾料理屋で休憩がてら食事をする。トンクー餃子館というお店だ。魯肉飯と水餃子を食べたが、台湾で食べたときと比べると倍ほどの値段。比べること…
4月5日金曜日 曇り 8時起床、朝風呂に入る。 身支度を整えて、朝の散歩に出かけた。天満橋周辺を散策する。川沿いの桜が満開できれいだ。歩いていると、桜の通り抜けができるらしく案内が出ている。どうも事前予約が必要のようだ。交通整理の人が何人も出ている。ホテルに帰って、後で調べてみよう。 帰り道、持ち株を調べたらストップ安になっていた。旅先で悲しい気持ちになってしまった。 ホテルに戻り、改めて京都に向かう。 花見小路から建仁寺の桜を見てから、円山公園、知恩院を通り、蹴上に行く。そのあとブルーボトルコーヒーに寄る。めちゃくちゃ混んでいた。こんなに混んでいるのは初めてである。と言っても三回目だが。 そ…
4月4日木曜日 曇り 8時起床、朝風呂に入る。 スーパーに買い物に行き、お水、バナナ、チーズを買う。いったんホテルに帰ったあと、昨年から食べたいと思っていた龍の卵とジャージー牛乳のプリンを買いに行く。コーヒーとともに部屋でプリンを食べた。チーズケーキのようなプリンでおいしい。 午後は京都に行く。八坂神社、円山公園、知恩院、平安神宮とまわってホテルに帰る。途中で王将でご飯を食べた。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
4月3日水曜日 雨 8時起床朝風呂に入ってのんびり部屋で朝食を食べる。メニューはバナナ、パン、チーズ、コーヒー。お昼にトライベッカに行ってプリンを食べる。お店が広くなっていた。 午後は京都に行く。遅い昼食をたまたま通りかかって行列ができていたマルハン飯店で天津飯と餃子を食べた。たしかに天津飯はトロトロしていてくどくなくおいしかった。 バスに乗って四条河原町に行く。人が多く異国の人ばかり。錦市場に行ったが、満員電車のような混雑である。雨なので新京極を散歩して大阪に戻る。大阪証券取引所の地下で大海老の天ざるを食べてホテルに帰った。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
4月2日火曜日 晴れ 7時半起床、朝風呂に入ったあと朝の散歩に出かける。新入社員の行列がビルに入るのを見かけた。早朝から集まって研修などをしていたのだろう。堺筋本町でおやつにするよもぎ餅を買う。 戎橋まで歩いて写真を撮っていたら、高校生らしき二人組にグリコ前の写真を頼まれて撮ってあげた。帰りに水とバナナを買って帰る。 ホテルに帰り、一休みしたあと、オプティマスに行ってランチを食べた。健康的な料理で美味しかった。ここはリピあり。 食事後は梅田に行ってスカイビルを見学する。スカイビルの周辺はまだ開発中のようだ。庭園を見たりしたあと展望台に上がる。エレベーターは二台のみでしばらく並んだ。展望台前の階…
4月1日月曜日 晴れ 8時起床、朝風呂に入る。紅茶を飲んで、9時からの値動きを見たら日経平均はどんどん下がって持ち株の含み益がズンズン減っていく。チーズを食べたりしながら眺めていたが、旅行先でツラい気持ちになるとは思わなかった。 お昼近くにホテルを出て、アンドアイランドでランチのサンドイッチを土佐堀川沿いのテラスで食べた。量が多くて食べ過ぎてしまった。コーヒーがとりわけおいしかった。風が少し冷たい。 そのあと、散歩しながら府立中之島図書館に行く。とても立派な建物で、現役の図書館だ。中を見学して、図書館内のスモーブローキッチンでコーヒーを飲む。そのあと梅田まで散歩する。途中露天神社を見学する。 …
3月31日日曜日 晴れ 8時起床、ふだん洗いにくいものを洗濯して干す。洗い物をして植物に水をやる。 10時出発。途中で松屋でテイクアウトする。新幹線用の昼食。 東京駅はとても混んでいて、売り場で30分ほど並んだ。 2時半に新大阪に着く。ホテルに着いたら、虫チェックをした。虫はいなくて安心。 夕方近く、付近を散歩する。 イタリアンエスプレッソのカフェでお茶をした。ここで飲んだカフェシェカラートは初めて飲んだ味で驚きのおいしさだった。こんな飲み物があるんだ。 そのあと、朝食用の水やトマト、チーズ、パン、バナナなどを買い物する。いったん荷物を置いてから、王将に夕ご飯を食べに行く。 桜の開花にはまだ早…
3月30日土曜日 晴れ 9時5分起床、洗濯をして、洗い物をしたあとふつうのご飯を炊く。 ネットを見ながら、明日からの旅行の準備をする。着替えは3日分にしてホテルで洗濯をする予定。コーヒーや紅茶なども朝用に持参する。 午後はスーパーに買い物に行く。たまご、バナナを買う。 夜は沈黙のパレードを見たが、期待したほどではなくて残念だった。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
3月29日金曜日 雨のち曇りのち晴れ 6時半起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 午前中は雨が激しく降る。日経平均は昨日の反動からか、201円の上昇、持ち株はあまり変わらず。午後はテニスに行く。湿度が高くコートが湿っていて滑る。走らないようにしてテニスをする。テニスが下手になっていっている気がするが気のせいか？ 帰宅後は小林製薬の記者会見をネットで見る。対応の鈍さが露見した会見だった。家族経営しているような会社のアルアルかもしれない。 日曜からの旅行の準備をする。荷物をどれだけ少なくできるかが勝負だ。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
3月28日木曜日 曇り 7時起床、断水があるので、早めに起きて、準備する。洗い物は昨日やってもらったのでほとんどない。水を汲み置きしておくことぐらいか。 今日は配当落ち日なので株価は下がるはず。下がったところをいくつか買おうと思っているので、家で株取引をする。 日経平均は配当落ち以上の下落、最後は594円のマイナス。三種類ほど新しい株を買ってみた。3時半ごろから遠くのスーパーに出かける。吉野家で牛丼を食べたあと買い物、スプラウトなどを買う。帰宅後は断水後の初水出しをする。浴室から始めたが、間違えてシャワーを出してしまい、水を浴びてしまった。 国民健康保険の特定健診が届いた。早めに予約しなきゃ。…
3月27日水曜日 晴れ 6時半起床、久々に気持ちのいい晴れ模様。洗濯をして、洗い物をしてきのこご飯を炊く。今日の具材は出来合いもの。雪国まいたけの優待品だ。 日経平均は上昇、最後はプラス364円。昨日買ったカブを含めて持ち株の二つを損切り、二つを利確、新たな株を五枚ほど買った。最近損切りが多い。買い方が雑になっちゃうときがあるのだろう。気をつけねば。 夕方は遠くのスーパーに買い物に行く。スプラウト、お味噌などを買う。平日なのに混雑してレジはかなり並んだ。昨日雨だったせいか。帰宅して、ネットニュースを見ていたらお味噌に異物混入のニュースが出ている。まさかと思って見てみたら今日買ったお味噌だった。…
3月26日火曜日 雨 9時15分起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 日経平均は最後、16円のマイナス。昨日買った株を一枚買い増し、新たな株を買ったが、高値で買ってしまった。 持ち株が芳しくない。 雨が日中は強く降ったりして、一日中雨模様。お散歩と買い物はお休み。寒くて桜の開花が遅れているようだ。 Abemaを見て過ごした。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
3月25日月曜日 雨のち曇り 9時起床、急いで株価のチェックをする。 洗い物をしてふつうのご飯を炊いた。 JTからの配当金が入金された。そこで新たな株を一枚買ってみた。買ってから案の定下がってしまった。日経平均は最後474円の下落。地合いが悪かったことに、とりあえずしておく。 夕方は雨も止んだので公園に散歩に行く。雨も降っていたので人は少ない。ジョギングで一周、歩いて3周ほどした。昨日歩けなかったので今日は多めに歩いた。帰りにスーパーに寄って買い物をする。たまご、納豆、お豆腐、バナナなどを買う。 朝起きる時間が遅くなっているのでその分一日が早い。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ラ…
3月24日日曜日 曇りのち雨 9時45分起床、昨日に続いて寝坊してしまった。洗い物をしてふつうのご飯を炊く。将棋は女流対決だった。午後は落語を見る。死神だったが、落ちが以前聞いたものとは違っていた。話の細部も違うところがあり、この落語家の工夫なのだろう。 君子蘭の実から種をとった。小さな種が四十個以上あった。思ったよりも多い。四つに分けて植える。植えた鉢は室内に置いておく。外より暖かいので早く芽が出るはずだ。今まで室内に置いていたものは外に出した。 天気予報では雨のはずだが、まだ降ってはいない。でも今にも降り出しそうだ。散歩はお休みした。雨は暗くなってから降り出した。なんだ、散歩、行けたじゃん…
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6月7日土曜日 晴れのち曇り 8時10分起床、洗い物をして洗濯をする。暑くなりそうなので、梅干しご飯を炊いた。 午前中はマンションの会議に出席する。 溜まっていた議決権行使を行う。 午後は身体が疲れてしまっているので、二回ほど30分くらいの昼寝をした。 体力は戻らないが、夕方は散歩に行き、日課をこなす。 台湾で買った十全大補を焼酎につけておいた飲み物を、元気になるかと思って少し飲んでみた。元気になるかな。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
6月6日金曜日 晴れ 7時50分起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 日経平均は下落、新たな株を試しに買ってみた。やはりというか、買ってから下がってしまった。下がらないと思ったんだけどなぁ。 午後はテニスに行く。ボールがラケットにちゃんと当たらないことが多かった。室内の照明が付いていないせいか。足がついていってないのか。足のせいかもしれない。少し欲求不満になりそうなテニスだった。 夕方は、それでも散歩に行き日課の半分をこなす。 帰宅後は楽天でテニスシューズを探してみる。新しいのを買ったら、今のテニスシューズはお散歩用にしようかと思う。 ミュージックセキュリティーズで日本酒のファンドを二つ申し…
6月5日木曜日 晴れ 7時50分起床、洗い物をして昆布の炊き込みご飯を炊く。お米二合に塩小1と細切りの昆布を入れるだけである。 味はイマイチ、な気がする。もう少しなにか工夫が必要そう。 日経平均は下落、最後はマイナス192円。持ち株も冴えない。 午後はテニスに行く。あまりいい感じではないが、なんとか身体が動いた感じがする。取り立てていいところもないが、悪いところもない。無難なテニスだった気がする。 夕方は税金を納めに行き、ついでに散歩に行き、日課の半分をこなした。テニスがあったのでこれくらいでちょうどいいだろう。 株主パスポートなるアプリを使ってみる。インストールしたが、なぜかメンテナンス中と…
6月4日水曜日 曇り 9時起床、昨日の健康診断の影響か、天候のせいか、身体がだるく、起きられなかった。 洗い物をしてとうもろこしご飯を炊く。洗濯もした。 日経平均は上昇、最後はプラス300円、持ち株も少し上昇。 午後買い物に行く。途中で歌の人に会って挨拶をする。こんなところで会うのははじめてだ。豆乳、納豆、バナナなどを買って帰る。 夕方散歩に出て日課をこなす。再び歌の人に会う。おかえりなさいと声をかけられてしまった。ちょっとお茶目な人のようだ。 ヤマハ発動機から優待のお米が届いた。こんな時期なのにちゃんとお米が届いて驚いた。てっきりヒューリックと同じようにお米は無理ですって連絡が来ると思ってい…
6月3日火曜日 雨 6時半起床、洗い物をしてから健康診断に出かける。 最初に胃カメラ、鼻から挿入するにだが、これは初めてので体験。緊張した。思ったよりもしんどかった。 採血はとても上手な人だった。アルコール消毒したあと、ためらうことなく拭いたら即ハリを入れたが、まったくといっていいほど痛みはない。採血も早い気がしたし、ハリを抜くときも違和感がなかった。次回もこの人を指名したい。今までの中でもトップに並ぶ。 健康診断を終えてスーパーで買い物をする。お醤油、コーン缶、スパゲッティなどを買う。 帰りにパジャマを見たが、意外とお高い。夏用の長袖が欲しかったが、思ったのがなく、また次回ということで、帰宅…
6月2日月曜日 曇り 7時40分起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。洗濯もした。 日経平均は下落、最後はマイナス494円。持ち株も、もちろん下落。 明日の健康診断の持ち物の確認をする。朝が早いので前日から用意、まるで遠足のようだ。 夕方、散歩に行く前にご飯をしっかりめに食べる。食休みしてからいつもの公園に散歩に行く。日課を終え、帰り道、一度に四匹の猫を見た。集会があったのだろうか？ 四匹を一度に見たのは今までにない、新記録だ。 帰宅後はお粥を食べる。胃カメラを受けるためだ。一人前だと足りないので三人前食べてしまった。それでも物足りないが、我慢するしかない。 早めに寝る。 書き忘れていたかもし…
6月1日日曜日 曇り 7時半起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。溜まっていた洗濯物を昨日に続いて洗濯する。干す前に洗濯物を畳む。今日は忙しい。健康診断の準備、第二回もした。 午前中に買い物に行き、お米、黒豆、明日食べようと思い、高いが少し安くなっていたのでちくわを買った。 今、備蓄米が話題となっているが、行列に並んで買えなかったら困るし、並ぶ元気もないので近くで銘柄米を買ってしまった。 夕方は散歩に行き日課をこなす。 健康診断の書類の記入をする。 夜はジャガイモをスキレットで蒸し焼きにして食べる。おいしかった。これが作れれば、冷凍のフライドポテトを買わなくてすむ。 にほんブログ村 にほんブロ…
5月31日 日曜日 雨のち曇り 風が強い 9時20分起床、雨だが、溜まってしまったので洗濯をする。洗い物をして、ちりめんと小海老、切り干し大根の炊き込みご飯を炊く。 健康診断への準備第一回をすまして、ネットを見て過ごす。 三時ほどに雨が止んだので買い物に行き、バナナ、納豆、たまごを買って帰る。 足立の花火は開催が決定したらしい。天気、大丈夫なんだろうか。雨とか風とか。 夕方散歩に行く。雨がポツポツと少しだけ降ったが大丈夫だった。右足のアキレス腱辺りが痛いので日課の半分にする。 帰宅してネットを確認したら足立の花火は強風で中止になっていた。二年連続中止だそうだ。ニュースでも見たが、浴衣まで来て会…
5月30日金曜日 雨 8時起床、洗い物をして、ふつうのご飯を炊く。 名人戦第五局二日目を観戦するが、午前中で千日手になり、指し直しになる。 日経平均は下落、最後はマイナス467円だった。そんな中、含み益があるうちに持ち株の内二種類を売却。 午後はテニスに行く。ラケット二種類を試打したが違いがよくわからなかった。テニスの内容はイマイチ。ダブルフォルトは一回、ボレーが決められないことと、ポジションが悪かったことで取れなかったボールがいくつか。 名人戦の指し直し局を観戦したが終局は11時過ぎ。永瀬くんが途中まで優勢だったが、逆転して藤井くんが勝った。これで名人位は三連覇である。アベマの増田くんの解説…
5月29日木曜日 晴れ 8時起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。あとから考えると洗濯すればよかった。 名人戦第五局一日目を観戦する。駒組みの一日だった。 日経平均は大きく上昇、最後は710円のプラス。持ち株はまったく恩恵がなかった。 午後はテニスに行く。ダブルフォルトは一回、後半は疲れが出たのか動きが鈍かったが、前半はまあまあよかった気がする。特にストロークがいつもよりうまく打てた気がした。気持ちだけかもしれないが、それも大切。 帰宅して株価を見たら、直近で買っていた株が大きく下落、非常に悲しかった。しばらくは様子見する。 夕方は散歩に行き、日課の半分をこなす。体力をつけようと思っている。 …
5月28日水曜日 晴れ 8時起床、洗い物をして三か月ごとの病院に行く。 診てくれていたお医者さんは三月いっぱいで退職してしまったということで、初めてのお医者さんだった。自己紹介をしたあと、体調については一切聞かれず、いきなり今まで一度も言われたことがない胃薬をなぜかめちゃくちゃ勧めてきた。 どういうこと？ 今まで飲んでいないし、飲んだほうがいいと言われたこともないし、別に胃に不快感や痛みはまったくないし、なぜすすめるのかわからない。一度断っても何度も勧めてくる。その割に理由もなんだか中途半端で、今の単剤だとよくないとか飲んだほうがいいとか言うだけ。結局断ったけど、その前に体調とか聞こうよ。最後…
5月27日火曜日 曇り 8時起床、洗い物をして梅干しと鯖缶の炊き込みご飯を炊く。レシピは白ごはんドットコムを使わせてもらった。梅干しは今回は一個で、鯖缶、塩小さじ半分、醤油小1、みりん大2。 鯖缶は小骨があるため、小骨がダメというツレには不評。レシピのせいではない。自分的には美味しかったのだが。梅干しは二個のほうがよかったかもしれない。レシピでは二個になっていた。 洗濯物を畳む。 日経平均は寄り底な感じで最後はプラス192円。買おうとしていた株は買えず。 夕方は買い物に行く。お味噌、豆乳、黒豆、茶福豆などを買う。 そのあと散歩に行き、日課をこなす。歌の人は散歩中の犬と遊んでいた。今回は視線があ…
5月26日月曜日 曇り 7時20分起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。少し遅くなってしまったが、洗濯もする。 日経平均は上昇、最後はプラス371円。持ち株もわずかながらプラスが多くなった。 夕方買い物に行く。バナナ、納豆を買う。たまごは、十個入りがなく、割高そうな六個入りしかなかった。残念。そのあとに散歩に行き、日課をこなす。 帰宅後は叡王戦第四局を観戦する。両者とも一分将棋になり、苦戦していたが、最後は挑戦者が勝ち、タイになった。投了直前の伊藤くんの表情、唇の動きがいかにも悔しそうで、印象的だった。 先日買ってきたネギを、お味噌汁用に細かく切って冷凍する。 ポケポケのアローラキュウコンは3…
5月25日日曜日 曇り 8時10分起床、洗い物をする。 午前中に買い物に行く。じゃがいも、押し麦、ネギなどを買う。 今日は松屋でブランチを買う。カツとエビフライを購入する。 夕方は散歩に行き、日課をこなす。歌の人を見かけたが、選曲に夢中だったようだ。 夕飯も松屋だが、二食続けての揚げ物は厳しそうなのでブラウンハンバーグエッグのせにした。 ヒューリックの優待から封筒が届いた。お米を注文したが、注文に対応できなくなって再注文になったためだ。送られたカタログのお米のところを見るとすべてのところに「取扱中止とさせて頂きます」のシールが貼られている。カタログの中にはお米は十箇所以上あると思うが、一冊一冊…
5月24日土曜日 曇りのち雨 9時5分起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 ネットを見て過ごしてしまった。 夕方は散歩に行き、日課をこなす。 帰宅して糠漬けの世話などをしていたら雨が降り出した。夜は雨。 馬油は冷蔵庫に入れているが、白く固まってしまっている。取るのにかき混ぜる小さなプラスチックのスプーンを使ってみたが、これがちょうどいい。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
5月23日金曜日 曇り 8時20分起床、ふつうのご飯を炊く。洗い物をして洗濯をした。 日経平均はやっと反発、最後はプラス174円。持ち株の一つがストップ高になった。三枚しか持っていないけど。たくさん持っている株は上がらないが、少ない枚数のものは上がる。なぜだ。 午後はテニスに行く。上手な若者が振り替えでいた。やはり動きがいいし、パワフルである。若さがテニスに出ている。日中は年配が多い中、大学なのか、仕事なのかわからないが、今日はお休みのようだ。毎週来ていたら人気者になりそうだ。 軽いラケットを借りたが、やはり楽である。内容はまあまあ。後半はミスも多く出てしまった。楽なラケットといっても、腕前は…
5月22日木曜日 曇り 8時25分起床、まずはご飯を炊く。 株価をチェックしながら洗い物をする。日経平均は今日も下落。 午後はテニスに行く。先週軽いラケットを借りて使ったせいか、自分のラケットが重い。今まで感じたことがないやりにくさがある。そんな感じなのでテニスの内容もよくなかった。ボレーのミスがあったり、ストロークがイマイチだったり、ダブルフォルトがあったり。素振りして重さに慣れたほうがいいのかな。 日経平均はマイナス313円。まだ下落は続く。 優待の申し込みを二つする。やはりこの社会状態を考えてお米だ。 買い物にも行った。バナナ、納豆、たまご、そのほかいろいろ買った。 夕方は王位戦の挑戦者…
5月21日水曜日 晴れ 9時起床、市場は既に開いている。すぐに株価の状態を見る。株価は下がっている。しばらく調整だろう。 洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 宅急便が二つ届いた。以前に注文した海外旅行用のポケッタブルリュックと一昨日注文した馬油である。 持ち株の一つが上がっていたが、売り損ねた。 日経平均は、最後はマイナス230円。早く切り返して上がってほしい。 夕方散歩に行く。明日はテニスもあるし、なんだか疲れているようにも感じたので、軽く日課の半分だけをこなす。 夜、さっそく馬油を使ってみるが、においもなくクリーミーである。100%馬油のよさそうなものだったが、これはいいと思う。少しお高いが…
5月20日火曜日 晴れ 8時10分起床、洗濯をする。洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 日経平均は最後はプラス30円。ほぼ変わらずといったところか。思いっきり下がっている株を三枚ほど買った。株の有名人のイナゴである。どうなるやら。 夕方はいつもの散歩に行き、日課をこなす。歌の人を見かけたが、こちらに気付かなかったようで、挨拶は空振りした。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
5月19日月曜日 曇り 8時50分起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 今日は気温が下がって少し肌寒い。 日経平均は下げ、最後はマイナス255円。持ち株も下がっている。 夕方は散歩に行き、日課をこなす。帰りにスーパーに寄って、葉っぱが青々している葉付きの大根を買って帰る。 葉っぱは細かく切ってごま油で炒めて常備菜を作った。この炒め物はカブの葉のほうがおいしい気がする。 明日は晴れ間も出るらしいので洗濯をしようと思う。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
6月8日土曜日 晴れ 8時10分起床、さっそくとうもろこしご飯を炊く。 ネット小説を読んで過ごす。 午後、台所の蛍光灯がつかなくなってしまったので、家電屋さんに蛍光灯を買いに行った。掃除をしているおばちゃんに蛍光灯売り場まで案内してもらい、担当者を読んでもらった。 あらかじめ撮っておいた蛍光灯の写真を見せたら、これですと選んでくれて、会計を済ます。暇だったのか手取り足取り世話をしてもらった。お店の滞在時間は10分ないだろう。 帰宅後、蛍光灯を取り替える。びっくりするほど台所が明るくなった。蛍光灯が切れる前はそうとう明るさが失われていたようだ。 古い蛍光灯を捨てるついでに散歩に行く。途中歩いてい…
6月7日金曜日 曇り 8時起床、洗濯をする。洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 株価をときどき見ながら、とうもろこしの冷凍準備をする。皮を剥き、髭を取り、半分に割って包丁で粒を切り取る。それを冷凍パック小に入れて冷凍庫へ。十二本分をこなした。 午後はテニスに行く。筋肉痛がかなりあったが、なんとかやり切ることができた。最後は足がもつれてしまった。 梅からは梅酢が出てきている。 日経平均は19円のマイナスだった。下落銘柄を一枚追加購入した。 夕方は買い物に行く。納豆、バナナ、たまご、パンなどを買う。先日ツレからまた大きいアリがいたとの話もあったためにアリの駆除剤も買ってきた。 ネット小説を読んで、ギ…
6月6日木曜日 曇り 8時起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 棋聖戦第一局を見ながら、株価を確認する。下がっている株を一枚買い増した。部屋にいると梅のいい香りがする。 午後はテニスに行く。新しい靴を履いてみたが、古い靴底がすり減った以前のものとはまったく違う。たいへん動きやすい。靴でこんなに違うのかと認識を改めた。動きやすかったせいでボールもよく拾えた。 帰宅後も株価を見て棋聖戦を観戦する。日経平均は213円の上昇だった。 お散歩も買い物もお休みすることにして棋聖戦を観戦し続ける。合間に梅仕事をした。梅干しの仕込みが完了。 棋聖戦は藤井くんが勝った。 夜にとうもろこしが届く。梅仕事をしてお…
6月5日水曜日 晴れ 5時40分起床、洗い物をして、ふつうのご飯を炊く。 今年は梅が不作という。お米も去年の不作で流通量が少ないし、野菜も高騰しているし、日本はこれから大丈夫なのだろうか？ 日経平均は347円の下落、持ち株はその割にはあまり変化はない。 夕方遠くのスーパーに買い物に行く。ちょうど黄色がかった梅が出ていたので、高かったが買うことにした。数年前、やはり不作の年があり、あっという間に梅が出回らなくなってしまったことがあった。その年は梅干しが作れなかった。 梅のほかに、お米、お醤油、大根、スプラウトなども購入する。重くて持って変えるのが大変だ。 帰宅後は、ギターの練習を少しして、アベマ…
6月4日火曜日 晴れ 5時半起床、ツレの早起きにつられて早く起きてしまった。明るくなるのも早いから起きやすい。仕事をしていたときにはこの時間に起きていたし。 洗い物をしてふつうのご飯を少なめに炊く。 株価を見ながら小説の一部訂正をしていく。思った以上に時間がかかる。 ギターの練習を少し。ネット小説を読む。 日経平均は最後、85円のマイナス。持ち株は少し上がったようだ。 スーパーを二軒ハシゴする。一軒目で豆乳、とお肉、二軒目でたまご、バナナ、納豆などを買う。何通か議決権行使をし、NTTの登録、これが面倒くさかった、をして、公園に散歩に行く。ジョギングで一周、歩いて一周した。思った以上に疲れた。 …
6月3日月曜日 曇りのち雨 8時半起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。少し遅れて洗濯もした。 ゴミをまとめて捨てる。 日経平均は435円の上昇、持ち株も少し挽回する。 ギターの練習を少し。小説の続きを書くが、なかなか進まない。少し考えるとあっという間に時間が経つ。 夕方からは雷が鳴って強い雨が降った。お散歩も買い物もお休み。 夜はアベマをみる。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
6月2日日曜日 曇りのち雨 8時15分起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 新しい小説は早くも行き詰まってしまった。なかなか難しい。 午後は早い気もしたが葡萄の袋がけをした。全部で五袋。ネムの花が咲いた。今年は早い。暑くなるのだろうか。天気が思わしくない日が多い。特に今年は南風が強い日が多くてベランダが落ち着かない。 雨模様なので買い物もお散歩もお休み。 ギターの練習を少し。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
6月1日土曜日 晴れ 8時半起床、洗濯物を畳む。洗い物をして切り干し大根と油揚げの炊き込みご飯を炊く。 小説を読もうに投稿するために新しいものを書き始めた。なんとなく思いついて、全二十回ほどで完結させたいと思う。一つぐらい完結させなきゃ。 夕方散歩に行く。途中虫籠を出してる三世代家族にあった。何事か横目で見ながら通ったら、羽化したキアゲハを放したと教えてくれた。息子とお母さんとおばあちゃんから話を聞く。虫籠の中にはいくつものサナギがあった。これからも羽化と放蝶が続くようだ。 そのあと、公園に行く。ジョギングで一周したら歌の人に会った。いつもとは違う場所で歌っていた。その後歩いて一周して、路地の…
5月31日金曜日 雨のち曇り 7時50分起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 雨は降っているが湿度が低いようなので急遽洗濯をすることにした。室内の湿度計はなぜか50を切っている。 叡王戦第四局、藤井くんが負ければ7冠になってしまう対局である。株価を見ながらかんせんする。 午後はテニスに行く。ここぞというところでミスが出てしうことが多かった。こういう日はなんだかフラストレーションがたまる。 帰宅後は株価と対戦を再び観戦。日経平均はプラス433円。持ち株も少しリカバーした。 近所のスーパーに買い物に行く。納豆、バナナ、たまご、チーズなどを買う。 叡王戦は、まだ詰みからは遠いが挑戦者が投了。タイに…
5月30日木曜日 晴れ 8時10分起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 午前中にキーコーヒーの優待が届く。キーコーヒーの優待をもらうのは三回目。これをもらうようになってからコーヒーは買わなくなった。そういう意味ではコスパは良いかも。 午後はテニスに行く。サーブが入らない。ローボレーも浮いてしまい、あまりいいところはなかった。まだ古い靴のまま。 日経平均は大きく502円のマイナス。持ち株の含み益も大きく減った。 散歩と買い物はお休み。ギターの練習をしてネット小説を読んだ。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
5月29日水曜日 晴れ 7時40分起床、洗濯をする。洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 日経平均は続落、マイナス298円。持ち株を一つ売った。そして新たな株を二枚買ってみた。 午後はしまうために冬用の羽毛布団の手入れをする。一段落して遠くのスーパーに買い物に行く。押し麦、スプラウト、キャベツなどを買って帰る。 ギターの練習を少し。 楽天で買ったテニスシューズが届く。今まで履いていたものと同じシリーズなので、大きさも同じものを買った。それでも足に合うか心配なのでさっそく履いてみる。やはりピッタリ。よかったよかった。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
5月28日火曜日 雨 風が強い 6時10分起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 雨模様。風が強い。ベランダの植物が落ちた。 日経平均は44円のマイナス。ネット小説を読んで過ごす。 雨で買い物も散歩もお休み。一日家にこもってしまった。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
5月27日月曜日 曇り 8時起床、洗い物をしてエリンギの炊き込みご飯を炊く。今回は既製品、エリンギご飯の素を使う。 名人戦第五局を観戦しながら、株価の推移をときどき見る。日経平均は最後、253の上昇、持ち株は現状維持。 そのあとはネット小説を読みながら名人戦を観戦。 夜、松屋に夕飯を買いに行く。海老とトンカツの定食を選ぶ。帰宅しばらくしてから挑戦者が投了して藤井くんが名人位を防衛した。素人目からすると投了が早い気もするが、プロの美意識がきっとあるのだろう。 健康診断の結果が届く。血液検査に問題がありそう。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
5月26日日曜日 晴れ 8時20分起床、洗濯をする。名人戦第五局を見ながら洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 お昼前からは、アベマで蜘蛛ですが、なにか？ に変更した。期間限定内に全てを見る予定だ。 夕方は近所のスーパーに買い物に行き、いつものものを買った。そのあと公園に散歩に行く。二周歩いたあと、再び買い物。金時豆、油揚げ、マヨネーズ、揖保乃糸を買って帰る。 帰り道猫がいる路地に行った。猫は三匹いたが、今日はつれなかった。 夕飯ご飯が足らなくてさっそく揖保乃糸を茹でたが、一年ぶりほどの素麺はおいしかった。また買ってこよう。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
5月25日土曜日 晴れ 4時40分いったん起床、その後二度寝をして9時10分起床。なんだかうまく眠れなかった。身体が疲れすぎているような気がする。 洗い物をして切り干し大根と油揚げの炊き込みご飯を炊く。今回は、切り干し大根少なめ、冷凍してあった油揚げ二枚、顆粒だし少々、しょうが小さめふたかけ、醤油大2で炊いたが、とてもおいしく出来上がった。ブランチに三杯おかわりしてしまった。油揚げは冷凍した方がおいしくなるのかな？切るのは大変だったけど。 今日は休息日にしようと思い、アベマで蜘蛛ですが、なにか？ を見まくった。日数限定で見られるようなのでちょうどよかった。 ギターの練習も少し。 にほんブログ村…
5月24日金曜日 曇りのち晴れ 暑い 8時起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 日経平均は457円の下げ。持ち株も含み益がだいぶ減ってしまった。昨日の上昇分がほぼチャラになった。しばらくはこんな動きが続きそうだ。 午後はテニスに行く。今日もサーブが入らずダブルフォルトをしてしまう。昨日の疲れが残っているのか後半はバテてしまった。 根切りした松は今回も萎れてしまっている。根切りは難しい。 夕方優待のハガキを出しに少しの散歩。いつもアパートの階段にいた猫が最近は見かけない。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
5月23日木曜日 曇り 8時起床、洗濯をする。洗い物をしてふつうのご飯を少なめに炊く。 Abemaを見ながら株価を観察する。午後はテニスに行く。サーブは入らず、ダブルフォルトが二回、そのほかは調子が良かった。調子がいいと充実感がある。 帰宅後は再び株価を観察。最後はプラス486で終わる。昨日一昨日の下げ分を取り戻した格好だ。 雪国まいたけの優待手続きをした。アプリが使いにくい。 夕方はたまご、納豆、バナナなどを買ったついでに薬ももらってきた。 帰宅後はギターの練習をしてアマプラを見る。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング //
5月22日水曜日 曇り 7時20分起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 ご飯は炊けたが、食べる余裕がなくお味噌汁だけ飲んで転院先の医者に行く。 受付を無事済ませてから待つこと一時間半、やっと診察、お医者さんは大学出たばかりに見える人だった。診察は5分ほど、それから会計を待つこと15分ほど、この病院は時間がかかりすぎる。以前の病院は予約時間通りの診察、会計もほとんど待つことがなかったのに。転院は失敗だったかもしれない。 その後買い物に寄ってお米やキノコを買って帰る。 帰宅後は株価を見るが、だいぶ下がっている。大丈夫か？ 持ち株の含み益もだいぶ減っている。日経平均は最後は329円のマイナス。 ギ…
5月21日火曜日 曇り 8時45分起床、洗い物をしてまいたけご飯を炊く。お米二合に醤油大2、出汁の素少々、生姜一欠片、舞茸1パック。 日経平均は今ひとつ最後は122円のマイナス。ネット小説を読んで過ごしてしまった。 夕方公園に散歩に行き、1周半歩いて半周ジョギングした。帰りにいつもの帰り道を少し変えたら野良猫さん二匹に会う。二匹とも耳にカットした後があったので地域猫のようだ。どちらも逃げない。一匹は逆に近寄ってきた。どちらも痩せているがかわいい。この道がテリトリーなのだろう。しばらく一緒にいてから帰宅。 ギターの練習をしてからアベマを見て過ごす。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ラ…
5月20日月曜日 雨のち曇り 5時40分起床、5時前にいったん起きて、健康診断の準備をした。 起きて外を見ると本格的な雨が降っている。洗い物をして出かける準備をする。 診断会場には20分ほど前に着いたが、すでに人が多い。受付は9時からのはずだがもう始まっているようだ。 採血は久しぶりだったが痛かった。あまり上手ではない人に当たったようだ。しかし、以前の職場の健康診断とは対応がまったく違う。職場で受けたよりもはるかに親切だ。なぜ職場の健康診断はよくなかったのか不思議だ。 終了後転院の相談をする。明後日とりあえず診断をしてくれるとのこと。その後買い物をして帰宅する。お昼は松屋のミックスフライ弁当。…
