先週は、ドル高傾向で、豪州ドル、NZD 通貨共に、対円、対ドルで下落傾向❗。😳 まっ、上から押さえ付けて、反発上昇出来るか?😣 確認の動き。😳 しつこいくらいの動きでした❗😔 ポジション保持した通貨が、損切り去れるか?😣 注文値に損切り設定をして、対応していました...
2024年4月
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先週は、ドル高傾向で、豪州ドル、NZD 通貨共に、対円、対ドルで下落傾向❗。😳 まっ、上から押さえ付けて、反発上昇出来るか?😣 確認の動き。😳 しつこいくらいの動きでした❗😔 ポジション保持した通貨が、損切り去れるか?😣 注文値に損切り設定をして、対応していました...
高脂質は、難しい。😳 なので、タイトル変更しました❗。 低糖質ダイエットですね❗。 まっ、無難な選択です。😃 特定健診の結果が出ました❗。 血中脂質のLDLコレステロール値が107の範囲内から、121に跳ね上がり❗😔 血糖値も79から88に跳ね上がり❗😔 うーん😔...
先週は、一旦下落したので、損切りしました❗。( ゚ー゚) 我慢は禁物ですね🎵 チャートは確認せず❗。( ゚ー゚) 月曜日の米国時間に、寝床に入った時間帯に、パソコンから音が鳴動。( ゚ー゚) 高値、安値を越えると音が出るチャート設定なので、反転かもと、思い、チャートをスマ...
本日は、健康診断予定日。😃 ならばぁ~👍️ ドカーンと、一発、減らしてみよう❗。😃 本日朝の、計測はぁ~ 45.5kg。減りましたねぇー。 昨日の、あすけんアプリは、73点。大体の栄養素を、過重にしない程度にして、糖質だけを不足になる様に、食事摂取をする。 こんな、感...
「アスケン」アプリでのダイエットに、切り替えました❗。( ゚ー゚) 「アスケン」アプリでの減量方法は、経験有ります❗。(*^^*) 前回は、順調に減量して、お腹も、順調に凹みました❗。只、目標の高校時代の体重を達成したので、これ以上の体重の減りは、リスクが生じる❗。との事...
豪州ドルは、下向き優勢の動きと成りましたが、今週の動きは、どーなるか❗。( ゚ー゚) まあ、予測そのものに、意味は無い❗。(*^^*) 対処して、損失を増やさない様にする。( ゚ー゚) 思い込みは、我慢に繋がる。( ゚ー゚) 我慢せず、一旦損切り、一旦様子見。( ゚ー゚) ...
昨日の為替の動きは、AUD 通貨は順調の動きでしたが、NZD 通貨は、重たい動きでした。 本日の動きはどうか?。😳 対ドルでは、反転上昇の気配。😃 対円でも、下落値を確認して、上昇気配に見えます❗。😃 本日の、経済指標の動きは?。 21:30分以降の動きに、注意ですね...
色々調べて見ると、あらゆる調味料に、糖質が含まれている❗😔 と、思っても過言ではない❗😔 感じがします。 内臓脂肪を減らすのに、悪戦苦闘の毎日ですが、ーーーー。 欲が深い人間なんで、食っちゃう❗。😭 昨日も、遅くの買い物で、途中で、たまらず、糖質低めのサンドイッチパン...
月曜以降の、為替の変動は、どーなるか?。 マイナスだった、スイスフラン/円は、損無し撤退しました❗。 政策金利の変動に依って、各国の通貨の変動がブレ動く。 欧州通貨も、其なりの金利ですが、実態は、どーなっているか❗。 余り、回復してはいないのか?。NZ中銀は、先月28日5....
大きく下落しました❗。😃 政策金利1.5%引き下げの影響です。😃 CHFの経済指標の前回発表は、1.75%を1.5%に引き下げとの事。😳 うーん😔、絵に描いた餅や❗。😃 此れにより、 マイナス2041円の損金が、 現在は、 マイナス378円。😃 助かりました~?...
日々のサイクリング。 福寿草が咲いていました❗。(*^^*) 鶴ではないですが、カモでもない❗ 白鳥?⁉️。( ゚ー゚) 体重は、大きく増えていませんが、内臓脂肪が減らない❗ですね🎵 高校の時の体重が、45kg 前後だったので、これ以上の体重を、余り落としたくない❗ですね...
FMBCの政策金利発表により、ドル/円下落の動きに成りました。 市場の予想通りの金利据え置き。 ドル/円は、前回高値手前で下落しました。😳 なので、一旦利益確定。 最近の決済略歴でも、損失よりも、利益の方が多い結果になっています 良い傾向ですね❗。😃 只、スイス/円は、...
迎え風強し、サイクリングには不向きな天候でしたが、昨日、今日と、サイクリング決行。😃 まだまだ、雪が残る景観です。 鶴もね、つがいでいます。(笑) 風が強くて、モーツァルト! まあ、食事管理だけではね🎵 歳が歳だけに、身体を動かす事をしないとー❗😔 なまるっしょ❗。?...
高脂質ダイエットよりも、低糖質ダイエットを継続予定です。 急激な、体質変化は、食材選択やら、調理法やらで、余分な物を買いすぎる傾向に成る🎵 なので、一旦、レベル低めのダイエット法を選択する事にしました❗。😃 色々考えるに、油で揚げる❗😔 高温加熱が妥当なのか?。😳 ...
方向感の判断と、言うか❗ ポジション保持の対応と、言うか❗ 大分マシに成って来ました❗。😃 カナダ/円の、買いポジション保持の位置です。😃 翌日、NZD/円が損切り去れて、損無し撤退後❗ USD/JPY 買いポジション保持した位置です。😃 一旦下落時にも、損切り去れず...
豚肉、牛肉等の脂っこい脂質だけを摂取する事が、大丈夫なのか?。( ゚ー゚) いまいち、疑問を感じていますが、MCT オイルは、大丈夫な様です。( ゚ー゚) 味付けが、難しい。( ゚ー゚), 塩味だけではね!。味噌も、醬油も使いたい!。ですね! でも、脂っこいと、そんなに、お...
ドル/円は、下げ止まりの動きでしょうか?。 NZD /円の買いポジション保持をしていましたが、本日朝の下落で、損無し撤退。😭 その後、大きく反転上昇しました。(ToT) 代わりにドル/円の買いポジション保持。😃 ポジション保持後の、大きな下落は無く、その後反転上昇してい...
昨日は、牛のもつ煮用肉を使って、ブロッコリーを煮て食べたのですが、果たしてこれが正解なのか?。余りにも脂っこいので???。 本日朝の体重は、 46.3kg 。🥹 順調に減っています。🥹 昨晩は、麦飯にカレーを混ぜて、カレーピラフ風にして、食べました❗😔。 余計な私的判...
昨日は、大きく下落。😳円高の動きに成りました。 本日も円高、ドル安の動きは続くか? 日足の動きです。😃 147.587の安値谷の数値が表示去れています❗。😳。この数値を越えて断線下落するか❗😔 15分足の動きです。😃 現在は、高値148.300の山の数値がレジスタ...
本日の経済指標は(-ω- ?) 22:15分と、22:30分頃が、大きく動く感じでしょうか?。😃 現在のポジションは、 1612円。😭 対円通貨は、マイナス。😭 ドル通貨は、プラスで推移しています❗。 逆に動いている時は、小出しで売り買いをして、失敗しやすい❗😔 対...
米国が、債務上限問題でデフォルトに。 結構ショッキングな報道が有りました❗。 この結果を受けて、米国時間では、為替の動きが乱高下しましたが❗、ドル/円は売り継続の動き❗ に、成りました❗。 日足の、赤い点線ラインを越えられず下落。 60分足のチャートでも、ドドーンと、急落。...
ポンド/ドルは、高値圏を維持しています❗。 中々下落しない勢いですが、今日の動きは?。 日足では、一旦下落後、赤い点線ラインにサポートされて、反転上昇の動きでした。 その後の8時間足の動きでは、赤い点線ラインに阻まれて、高値ラインが押さえられた動きに見えます❗。 60分時間...
予想ははずれましたね❗。 思い込みが強いので、この辺が利益をあげない原因かもですね🎵。 上を見て、下を見る❗。 時間足も、4時間足、2時間足も確認する。 4時間足で、谷の数値確定しています❗。 前日は、再度越えるか?💡。的な動きでしたが❗。越えられない動きに成りました❗...