マツキヨの薬草湯に引き続き、最近購入した入浴剤がとても良いです。ツムラのくすり湯 バスハーブ漢方で有名なツムラが作った入浴剤で、有効成分は100%生薬エキス。チンピ、ハッカ、トウキ、センキュウ、ハマボウフウ、カミツレが使われているそう。液体
恐怖のMRIとはう打って変わって、とても楽しい検査がありました。肺の機能を調べる検査です。詳しいことは忘れてしまいましたが、おそらく全身麻酔するにあたって必要な検査だったと思われます。検査室に入ると、広めの部屋が区切られていて、奥でもうひと
乳がんとわかってから、自分の気持ちが追い付かないうちに、次々と予定が組まれていきます。何も考えず、その予定をこなしていく。そうすることで、前進しているような気持ちになりつつも、どこか自分のことではないようなフィクションの世界にいるような気分
初めての手術の結果、ずっと気になっていたしこりが良性腫瘍だったことがわかり、ほっとしていました。それからしばらくは経過観察です。私はしこりができやすい体質なのか、左右の胸のあちこちに、腫瘍だか腫瘤だかのかたまりがあるようです。でもそれらは見
グレーな判定のまま、経過観察を続けることになりました。しかし、次第にしこりが大きくなっている様子です。組織まで検査をして良性か悪性かわからなかったので、もう腫瘍ごと摘出して調べるしかないようです。ついに手術をすることに…。良性か悪性かわから
若いころは足を出したりお腹を出したりしても冷えを感じることはありませんでしたが、近ごろはめっきり寒さに弱くなりました。温かいものを飲む、お腹を冷やさないように腹巻をする、などの対策もしていますが、やはり一番効果を感じるのは入浴です。シャワー
初めて病院に行った翌週、マンモグラフィー検査と細胞診をやりました。マンモグラフィー検査は、胸をぺしゃんこに押しつぶして撮影するもので、激痛を感じる人もいれば、まったく痛くない人もいるようです。私は残念なことに、激痛を感じるタイプでした。しか
健康診断の結果とともに、いくつかの病院の候補と紹介状が送られてきました。まわりの人に相談しつつ通いやすい病院を選び、すぐに予約をとりました。予約当日、初めて行く大学病院は、広くて人がたくさんいて、「病人ってこんなにいるんだな…。若い人もお年
数年前、胸にしこりがあるのが気になり、会社の健康診断のオプションで初めて胸の超音波検査を受けました。検査では、薄暗い部屋で胸にジェルのようなものを塗って、レジのハンドスキャンのような機械をあてられていきます。当時の私は検査を受けるにあたって
乳がんの手術をして困ることといえば、下着です。手術をすると胸の形が変わったり傷に当たったりして、今までのブラジャーは使えません。乳がん患者専門の下着もありますが、普通に売られている下着でも使えるものはあります。人によって合う・合わないがある
2020年に大病を患ってから、私の趣味は健康情報の収集になりました。その方法とは主に本であり、時にテレビやネットです。本というものはある程度根拠があったり、医師が書いていたり、私にとっては信頼がおけるものだと思っています。自分で選んで読むと
昨年末に購入して、それから手放せなくなりました。ウカのスカルプブラシ ケンザン。いろんな色があるようですが、私は黒を愛用しています。私はよくアットコスメで美容グッズのランキングを見ているのですが、この商品はいつもランキング上位になっていて、
人間は食事をとることで栄養をとりいれます。食事は健康なからだにとって、とても大事なことだと考えられます。ひどい食生活を送っていても病気にならない人もいますし、個人の体質も関係するかもしれませんが、自分のからだが喜ぶ食事をしたいと私は思います
お灸というと、やけどしそう、素人がやっていいの?といった印象がありましたが、実際にやってみると、とても手軽にできて効果を感じました。今は煙の出ないお灸、火を使わないお灸などがありますし、どのツボにお灸をすればいいのかも本やネットで簡単に調べ
整体といえば、接骨院や整骨院をイメージするかもしれないですが、私が興味をもっているのは「野口整体」です。野口整体とは、野口晴哉さんが提唱した整体法で、気を通したり、体癖を調整したりすることで、人間が本来もっているからだの働きを引き出すもので
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