つばさの始発に乗りました。上京しま〜す。待っていてね。東京、横浜〜。スマホが古くて、Amebaアプリが使えなくなりました(^◇^;)。なかなかブログアップでき…
ウェブリブログのサービス終了間近なので、 引っ越し先ブログになります。 趣味は筋トレ、ダンスレッスン大好き、 ジョギングは頑張っています。 お菓子作りは大好きです。
上杉公園までジョギングしました〜上杉公園まで、ジョギングしました。ﾀﾞｯｼｭ!-=≡︎ﾍ(*･ω･)ﾉ約5.7kmを57分で完走しました〜。昨日は筋トレを頑張…
米沢市スポーツセンターで筋トレしましたp(*≧︎ω≦︎)/ ﾌｧｲﾄ!!
スポーツセンターで筋トレしました米沢市のスポーツセンターで、筋トレをしましたp(*≧︎ω≦︎)/ ﾌｧｲﾄ!!。腹筋マシーン200回、背筋マシーン(ローロー)…
ジョギングして休憩中です寒ｨｮｫ((((･´_｀･)))寒ｨｮｫ
上杉城址苑前にてジョギングして休憩中です寒ｨｮｫ((((･´_｀･)))寒ｨｮｫ上杉公園までジョギングしました。上杉公園近くの上杉城址苑前で、ブログアップしな…
皇居の楠公レストハウスの売店でお土産を買いましたヾ(≧︎▽︎≦︎*)〃ヾ(*≧︎▽︎≦︎)〃
皇居にある楠公レストハウスの売店でお土産を買いましたヾ(≧︎▽︎≦︎*)〃ヾ(*≧︎▽︎≦︎)〃皇居にある楠公レストハウスの売店で、お土産を買いましたヾ(≧︎…
超寒かった〜。ジョギングして休憩中です～ヾ(*￣▽︎)_旦~~7時39分出発して上杉公園まで、ジョギングしました。物凄く寒いので、途中でジョギング中断しました…
米沢市上杉城址苑前ですジョギングして休憩中です上杉公園までジョギングして、上杉城址苑前で休憩中です。雪が溶けて椅子に座れるようになったので、外で休憩中です(/…
つばさ乗車中福島駅です。臨時の乗り継ぎ駅はパニックでした地震の影響で、臨時ダイヤで新幹線2本と普通電車を、乗り継いで山形蹴り上げに戻っています。乗り継ぎ駅の…
東京駅で臨時ダイヤのなすのを待っていますまだ山形新幹線が止まっているので、臨時ダイヤのなすのを待っています。東京駅から郡山駅までなすのでいきます。ジョギングの…
桜を見ながら皇居ランしましたﾀﾞｯｼｭ!-=≡︎ﾍ(*･ω･)ﾉ
念願の皇居ランしました♪。今日は桜を撮影しながらのジョギングを、楽しみましたヾ(≧︎▽︎≦︎*)〃ヾ(*≧︎▽︎≦︎)〃♪7時53分ジョギングを開始して、8時…
今日は15時頃、遅めの昼食、薮蕎麦の天ぷら蕎麦でした今日も区役所に行ったり、バタバタでした。15時頃に遅めの昼食をとったので、お腹ペコペコでした。そごう横浜店…
今日はジョギングはお休み。今日の夕食σ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ
今日はジョギングはお休みしました今日は楽しみにしていた皇居ランを、悪天候のため、お休みしました。多少、寒くても走ろうかなぁ…と安易に考えていたのですが、思った…
ヘアサロンに行って来ました。ランチ中σ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ
皇居二重橋タリーズにてただいま皇居二重橋タリーズでランチ中です… σ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ皇居二重橋前のタリーズで、マルゲリータピザとホットティーで、ランチ…
皇居二重橋前で時間潰し中です今日は、ジョギング前に、二重橋近くのヘアサロンに行こうと思い、皇居二重橋前に来ています。10時30分にオープンなので、二重橋前タリ…
今日はコロナワクチンを接種しました((｀･∀︎･´))ﾄﾞﾔﾔﾔｬｬｬｬ
上京1日目はコロナワクチン祝日なのに、コロナワクチン接種ができるようで、急遽、大口駅前のクリニックを予約して、モデルナを接種しました♪。大口駅って、じつは初め…
上京します。那須塩原駅で新幹線乗りましたﾀﾞｯｼｭ!-=≡︎ﾍ(*･ω･)ﾉ
なすのに乗りました♪上京しまーす♪なすのに乗りましたﾀﾞｯｼｭ!-=≡︎ﾍ(*･ω･)ﾉ先日の大地震山形新幹線が止まっているので、那須塩原駅まで送ってもらい、…
上杉公園近く伝刻の杜前上杉公園までジョギングしました♪上杉公園までジョギングしました.-=≡︎ﾍ(*･ω･)ﾉ。今日は約5.7kmを55分で完走しました。ふと…
天童市の人間将棋についての欲望来月、山形県天童市で、人間将棋というイベントがあります。人間が将棋の駒になって、プロの将棋の棋士が将棋の駒を動かして、競うイベン…
上杉公園近く伝刻の杜の前上杉公園までジョギングしました♪上杉公園までジョギングしました♪。今日のタイムは約5.7kmを57分で、完走しました。今日は快晴で暖か…
上杉公園までジョギングしました♪上杉公園までジョギングして休憩中です…。今日のタイムは、約5.7kmを57分で、完走しました.-=≡︎ﾍ(*･ω･)ﾉ♪。山形…
遅くなりましたが、天皇陛下お誕生日ビデオを観て2月23日は天皇陛下のお誕生日でした。あらためまして、おめでとうございます。ｵﾒﾃﾞﾄ━︎━︎(。>∀︎∀︎yo…
金ちゃんラーメンのやさしい塩ラーメンを食べました(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪︎金ちゃんラーメンでやさしい塩ラーメンを、食べました。山形県米沢市は醤油ラーメンが得意…
金ちゃんラーメンに来ています米沢市の金ちゃんラーメンに来ています♪。外でしばらく並ぶくらいの、ものすごいお客様です。やさしい塩ラーメンを頼みました。今、待って…
上杉公園までジョギングしました♪上杉公園までジョギングしました♪。今、山形大学前ファミリーマートで、休憩中ですσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ。今日のタイムは、約5…
ジョギングしましたｽﾀﾀﾀﾀﾀ (((((((o≧︎▽︎≦︎)o
上杉公園までジョギングしました♪上杉公園まで、ジョギングしましたｽﾀﾀﾀﾀﾀ (((((((o≧︎▽︎≦︎)o。帰り道に山形大学前ファミリーマートで、休憩中で…
お昼は焼うどんを作りました♪お昼は焼うどんを作りました♪。日清の焼うどんの香ばし醤油味で、作りましたσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ。焼うどん 4人分うどんの麺 …
ジョギングして休憩中ﾀﾀﾀｯ!!≡︎≡︎≡︎ﾍ(*-ω-)ﾉ
めちゃめちゃ寒い中、ジョギングしました♪今日も快晴ですが、山形県はめちゃめちゃ寒いです(((oﾟДﾟ))｡o(寒ｨﾅｧ…)。上杉公園までジョギングしました。今…
今日も朝からジョギングしました(((( ﾟДﾟ))))ｻﾑｩｰ
朝からジョギングジョギング後休憩〜今日も朝からジョギングしました♪今日も朝から上杉公園まで、ジョギングしました♪。今日は快晴でしたが、めちゃめちゃ寒かったで…
上杉公園までジョギングして休憩中です上杉公園までジョギングして休憩中です♪。スマホの調子が悪くて、曖昧なタイムな感じです…。約5.7kmを約58分で完走しまし…
上杉公園までジョギングして上杉公園前ファミリーマートで休憩中です上杉公園までジョギングしました♪。上杉公園前ファミリーマートで休憩中です♪。今日は約5.7km…
JAかながわの湘南ゴールドJAかながわから湘南ゴールドをお取り寄せしました幻のフルーツと言われる、湘南ゴールドをお取り寄せしました。2Lサイズ12玉入税込30…
寒い中、ジョギングしました(T▽︎T;)･････ｻﾑｽｷﾞ････
寒い中、ジョギングしました♪今日は今のところ快晴ですが、(天気予報だと午後から雪のようです…)めちゃめちゃ寒いです。今日は3.7kmで寒くて、目標途中で断念……
サンペレグリノヨドバシカメラの通販で、サンペレグリノという、イタリア産で、炭酸入のナチュラルミネラルウォーターを、買いました。硬度が674mg／Lだそうです。…
上杉公園までジョギングしましたp(*≧︎ω≦︎)/ ﾌｧｲﾄ!!
上杉公園までジョギングしました♪上杉公園まで、ジョギングしましたp(*≧︎ω≦︎)/ ﾌｧｲﾄ!!今日は昨日雪がが降ったようで、道路に雪がうっすら残っていた中…
小西酒造さんの日本酒や甘酒今日はひな祭りです。小西酒造さんからお取り寄せしましたスミレはお酒が飲めないので、ノンアルコールの甘酒を探していたら、小西酒造さんの…
今日から初ジョギングしましたv(･_･)ヾ('-'*) ｴﾗｲｴﾗｲ
上杉公園近く伝国の杜前今日から初ジョギングしました今日から初ジョギングしました♪。サボっていたのですが、元気に走りましたv(･_･)ヾ('-'*) ｴﾗｲｴﾗ…
今日の夕食はエビチリを作りました今日の夕食はエビチリを作りました。豆板醤が入りすぎて辛すぎでしたが、美味しかったです。生トマトを入れてカバーしました。エビチリ…
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つばさの始発に乗りました。上京しま〜す。待っていてね。東京、横浜〜。スマホが古くて、Amebaアプリが使えなくなりました(^◇^;)。なかなかブログアップでき…
スミレの不満は爆発 その2スミレは実は息子がいます。既婚者ですが、結婚詐欺かしら…な感じ。実家に、帰省してと帰省してまもなく黙って引っ越し事件。息子は連絡つか…
す最近、コミュニケーション不足？最近、実家は親が高齢で、話が通じみたい。まるで会話にならない友達はコロナコロナ。会話になるお友達はかなりまとも。しばらく会わな…
上京の時、15日米沢駅から始発のつばさで上京。15日、皇居近くのジャンクロードビギン丸の内店さんでヘアカットなど。16日横浜のお友達と横浜でランチ。17日横浜…
InstagramやLINEなどについて普通に生活していて、Instagramはスポーツクラブからコロナ禍の時に、トレーニングの仕方などアップするからと入るよ…
15時東京駅発つばさ143号に乗りました♪15東京駅発つばさ143号に、乗りました。新子安の東横インに滞在しての東京、横浜でした。最近、ブログの他、Insta…
スミレ♪横浜、東京は暖かくて過ごしやすい用事あって、横浜、東京います。もうこっちは暖かくて、寝るとグーグーと、いつまでも寝てしまうどこまでも眠れる快適さで、ビ…
今日のスミレ♪つばさに乗って上京しまーす♪7時2分発のつばさに乗りました。山形県は雪で、朝は家を出るのが、大変でした…。駅まで送ってくれた父親に感謝…。待って…
土曜日に飾り付けをしました♪土曜日にカトリック米沢教会の飾り付けを、しました♪。皆様と一丸となって飾り付けを、頑張りました。先唱のお勉強のお話をいただきました…
おむすびを見ての感想♪NHKの朝ドラ「おむすび」を見て思う事。栄養士を目指す主人公の結ちゃん、ずいぶんと彼氏とやらに、自分の作った食事メニュープランをオススメ…
スミレ作ナポリタン♪夕食にナポリタンを作りました♪今日の夕食はナポリタンを作りました♪。久しぶりに、レシピアップしちゃいます♪。 ナポリタン(4人前)蒟蒻パス…
おーばん長井店さんの開店セールに行きました♪おーばん長井店が、今日、開店するので、今日は朝から並びました。おーばんの開店の時、佐渡ヶ嶽部屋さんのお相撲さんが、…
最近のスミレ…♪昨日、撮影したスミレです。最近は、お庭は夏野菜の苗を処分して、冬野菜でなく、花の苗やチューリップ球根を育てることに、もみの木をかったので、クリ…
![イオン米沢店さんに陸上自衛隊さんが来ていましたΣp[【◎】]ω･´)ﾊﾟｼｬﾘ](https://img.blogmura.com/sites/1193480/post-images/66880207.webp/crop/120x120)
イオン米沢店さんに陸上自衛隊さんが来ました♪今日、明日、イオン米沢店さんに、陸上自衛隊さんが来ています。来ている自衛官さん達は、中には、山形県出身ではないよう…
スミレの写真の現時点で傑作写真♪ブログをしていて気になること♪実は、都内あたりで、たまたま電車に乗っていた時と、あと山形県のラーメン屋さんに並んでいた時と、2…
ファミマでチリドックまんを食べています♪珍しく食レポです♪。ファミマで新発売の、チリドックまんを、買いました♪。モスバーガーのチリドックは、大好きだけど、まん…
だいぶ前の写真です…。久しぶりにジムで筋トレをしました♪久しぶりにジムで筋トレをしました♪久しぶりでしたが、筋トレは好きみたいで、終わった後の爽快感がたまらな…
フランシスコ会聖書研究所訳注の聖書♪聖書を買いました♪米沢市カトリック教会のフレデリック神父様にオススメの聖書を聞いたところ、この聖書がオススメらしいので、A…
米沢市カトリック教会カトリック教会に素敵な方々が来訪されました♪長旅の後でかなり疲れたのですが、今日も日曜日の御ミサにでました。今日は突然でしたが、スミレは、…
山形県に着きました♪山形県に5時頃着きました♪。写真は昼食の鯛茶漬けと米山サービスエリアから海を撮影しました♪。父親一人と、いつも母親付きなので、初めての旅行…
スミレ作の盛り讃岐うどん♪最近、ランチタイムは盛り讃岐うどん♪山形県もムシムシ暑いのと、スミレの両親が、讃岐うどんの盛りうどんに、ハマってしまい、毎日、讃岐う…
スミレ作の梅干し♪梅干し作りをしています♪梅干し作りをしています。塩は、ゲランドの塩を使いました。塩分11%の減塩梅干しになる予定です。このレシピを使いました…
カトリック教会の殉教祭♪今日は米沢カトリック教会の殉教祭でした♪今日はカトリック教会の、殉教祭の御ミサがありました。昨日から、準備のお手伝いをしたりして、忙し…
今週、水曜日のランチタイム用に作ったサンドイッチとキウイジュース♪今週、水曜日のランチタイム用に作ったサンドイッチとキウイジュース♪今日はかなり暑くて、熱中症…
スミレ作冷やし中華♪昨日のランチタイムに冷やし中華を作りました♪ 昨日のランチタイムに、冷やし中華を作りました♪。懐かしい感じの酸っぱい醤油味のタレで作りまし…
防災グッズについて思う事♪東北の震災のタイミングで、いつ大地震がきても良いように、防災グッズセットを購入して、玄関にしまって置いていました。防災リュック、手巻…
エニタイムフィットネス米沢店さんで筋トレを頑張りました♪エニタイムフィットネス米沢店さんで、筋トレを、頑張りました。胸筋マシーン(チェストプレス)200回、後…
ガーデニングばっかりしていて出来なかった筋トレしに行きまーす♪これから筋トレしに行きまーす♪。最近、ガーデニングばっかりしていたので、おサボりしていたので、こ…
山形市のラーメン屋さんの麺辰さんでランチしました♪山形市のラーメン屋さんの麺辰さんで、ランチしました(〃)´艸｀)ｳﾏｳﾏ♪暑かったので、冷やし鳥中華にしよう…
今更だけど…アルデンテって…？？？よくアルデンテに茹でてあって美味しい…とかのコメントな方が、いると思うけど、アルデンテって…、どのくらいがアルデンテかわから…
可祝屋本店さんの中華そばです♪可祝屋本店さんで中華そばを食べました♪今日、ランチタイムに、父親と母親と兄と、可祝屋本店さんで中華そばを、食べました。お蕎麦にし…
紫蘇ジュースを作りました♪スーパーに紫蘇の葉が売っていたので、ネットのレシピを参考に紫蘇ジュースを作りました。レシピはクラシルを使いました。無糖赤しそジュース…
去年の様子ですが…通っているカトリック教会の巡礼地今日はボランティアで草むしりを頑張りました♪今日のニュースで、天皇陛下がお田植えをなされたようで、いつも、凛…
便秘が酷いので…ローラーでお腹の筋膜リリースをはじめました。子供の時から、酷い便秘に悩まされてきましたが、ここ最近もまた、酷い便秘で、お腹がカチカチパンパンな…
つばさに乗って山形県に向かいますつばさに乗りました♪。山形市に向かいます。今回は、いろいろ目的が達成出来ない事もありましたが、次回は、いろいろこなせるよう予定…
大丸東京店さんの永坂更科蕎麦屋さんでランチしました♪今日は配送を頼んだけど、手荷物が多くて、走るのを断念しました…。新幹線まで、まだ時間があるので、大丸東京…
楠公レストハウスで和牛つくね大名丼を食べています♪楠公レストハウスで和牛つくね大名丼を食べています♪。正式にはもっと長い名前のメニューみたいです。ご飯少なめに…
皇居散策中！楠正成公の銅像前にいます‼︎皇居に来ています。旅先でお腹の調子が悪く、お腹がパンパンとはっているので、皇居ランをやめて、歩く事にしました。ソフトク…
東横イン朝食♪東横イン朝食♪東横インで朝食を食べました♪。朝食は、つい、つい、食べすぎてしまうのが悩みです。若い時と違って、すぐ体重に影響するのが悩みです。今…
明治神宮に参拝に行きました♪明治神宮に参拝に行きました♪。原宿駅口から、入りましたが、とにかく沢山の参拝客でいっぱいでした。明治神宮は森林浴で酸素が濃く、酸素…
