上京しま〜す(*´꒳`*)

つばさの始発に乗りました。上京しま〜す。待っていてね。東京、横浜〜。スマホが古くて、Amebaアプリが使えなくなりました(^◇^;)。なかなかブログアップでき…

スミレの不満は爆発 その2

スミレの不満は爆発 その2スミレは実は息子がいます。既婚者ですが、結婚詐欺かしら…な感じ。実家に、帰省してと帰省してまもなく黙って引っ越し事件。息子は連絡つか…

スミレの不満は爆発 その1

す最近、コミュニケーション不足？最近、実家は親が高齢で、話が通じみたい。まるで会話にならない友達はコロナコロナ。会話になるお友達はかなりまとも。しばらく会わな…

上京の時の日程(事後報告ですみません)

上京の時、15日米沢駅から始発のつばさで上京。15日、皇居近くのジャンクロードビギン丸の内店さんでヘアカットなど。16日横浜のお友達と横浜でランチ。17日横浜…

InstagramやLINEなどについて

InstagramやLINEなどについて普通に生活していて、Instagramはスポーツクラブからコロナ禍の時に、トレーニングの仕方などアップするからと入るよ…

15時のつばさ143号に乗りました(*ﾟ▽ﾟ*)

15時東京駅発つばさ143号に乗りました♪15東京駅発つばさ143号に、乗りました。新子安の東横インに滞在しての東京、横浜でした。最近、ブログの他、Insta…

横浜、東京は暖かくてうらやましい〜（･ε･`。）ｲｲﾅｧ

スミレ♪横浜、東京は暖かくて過ごしやすい用事あって、横浜、東京います。もうこっちは暖かくて、寝るとグーグーと、いつまでも寝てしまうどこまでも眠れる快適さで、ビ…

つばさに乗って上京しまーす((((((((((っ･ω･)っ

今日のスミレ♪つばさに乗って上京しまーす♪7時2分発のつばさに乗りました。山形県は雪で、朝は家を出るのが、大変でした…。駅まで送ってくれた父親に感謝…。待って…

土曜日にカトリック米沢教会の飾りつけを手伝いました

土曜日に飾り付けをしました♪土曜日にカトリック米沢教会の飾り付けを、しました♪。皆様と一丸となって飾り付けを、頑張りました。先唱のお勉強のお話をいただきました…

最近の朝ドラ「おむすび」の感想（´-`）.｡oO

おむすびを見ての感想♪NHKの朝ドラ「おむすび」を見て思う事。栄養士を目指す主人公の結ちゃん、ずいぶんと彼氏とやらに、自分の作った食事メニュープランをオススメ…

ナポリタンを夕食に作りました(*´༥` *)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

スミレ作ナポリタン♪夕食にナポリタンを作りました♪今日の夕食はナポリタンを作りました♪。久しぶりに、レシピアップしちゃいます♪。 ナポリタン(4人前)蒟蒻パス…

おーばん長井店さんの開店セールに行きました(*´-`)

おーばん長井店さんの開店セールに行きました♪おーばん長井店が、今日、開店するので、今日は朝から並びました。おーばんの開店の時、佐渡ヶ嶽部屋さんのお相撲さんが、…

最近のスミレ…(*´-`)

最近のスミレ…♪昨日、撮影したスミレです。最近は、お庭は夏野菜の苗を処分して、冬野菜でなく、花の苗やチューリップ球根を育てることに、もみの木をかったので、クリ…

イオン米沢店さんに陸上自衛隊さんが来ていましたΣp[【◎】]ω･´)ﾊﾟｼｬﾘ

イオン米沢店さんに陸上自衛隊さんが来ました♪今日、明日、イオン米沢店さんに、陸上自衛隊さんが来ています。来ている自衛官さん達は、中には、山形県出身ではないよう…

ブログをしていて気になること(｡´-ω･)ﾝ?

スミレの写真の現時点で傑作写真♪ブログをしていて気になること♪実は、都内あたりで、たまたま電車に乗っていた時と、あと山形県のラーメン屋さんに並んでいた時と、2…

ファミマでチリドックまんを買いましたｳﾏｳﾏ(*´ω｀*)

ファミマでチリドックまんを食べています♪珍しく食レポです♪。ファミマで新発売の、チリドックまんを、買いました♪。モスバーガーのチリドックは、大好きだけど、まん…

久しぶりにジムで筋トレをしましたﾏｯｽﾙo(･д´･+)9”

だいぶ前の写真です…。久しぶりにジムで筋トレをしました♪久しぶりにジムで筋トレをしました♪久しぶりでしたが、筋トレは好きみたいで、終わった後の爽快感がたまらな…

聖書を買いました(-人-〃)祈

フランシスコ会聖書研究所訳注の聖書♪聖書を買いました♪米沢市カトリック教会のフレデリック神父様にオススメの聖書を聞いたところ、この聖書がオススメらしいので、A…

今日も米沢市のカトリック教会で御ミサでした(*˘-˘人)ﾟ.:｡+ﾟ

米沢市カトリック教会カトリック教会に素敵な方々が来訪されました♪長旅の後でかなり疲れたのですが、今日も日曜日の御ミサにでました。今日は突然でしたが、スミレは、…

山形県に5時頃着きました♪

山形県に着きました♪山形県に5時頃着きました♪。写真は昼食の鯛茶漬けと米山サービスエリアから海を撮影しました♪。父親一人と、いつも母親付きなので、初めての旅行…

三重県四日市市はかなり雨ふりです(´・ω・｀)ｶﾞｯｶﾘ

ホテルについてる焼き鳥屋さん団のミックスピザ四日市市最終日は夕食はホテルについている焼き鳥屋さん団で♪四日市市最終日はあいにくの雨です♪。午前中は、伯母様の家…

今日は四日市市に泊まります( ˘ω˘ )zzz

今、寝まーす♪今日は四日市市に泊まります♪今日は四日市市に泊まります。途中、可児市の伯父様伯母様お嫁さんと会い、楽しくお食事をしました♪。かなり楽しいランチタ…

昨日の夕食です(*´u` *)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

昨日、泊まっているところで、夕食を食べました♪昨日、泊まっているところで、夕食を食べました♪。浅間温泉のみやま荘に泊まっています。夕食も出るみたいで、こんな感…

長野県松本市に来ています(｀・∀・)ﾉｲｪ-ｲ！

米山サービスエリアでランチ♪親戚と会うので、長野県松本市に来ています♪親戚と会うので、長野県松本市に父親と来ています。お昼は米山サービスエリアで、天ざる蕎麦と…

宮内庁の雅楽演奏会の当選ハガキが届かないみたい…(/_<｡)わ～ん

宮内庁の秋の雅楽演奏会の、当選ハガキが届かないので、また落ちたみたい… (/_<｡)わ～ん。宮内庁の抽選タイプの行事は、当たった事がないな〜。

宮内庁の雅楽演奏会の連絡がない…落ちたかなぁ… ω-｀*)ｼｭﾝ。

落ちたかな…。雅楽演奏会のハガキが来ない… 9月中旬まで当選の方に連絡がくる宮内庁の雅楽演奏会は連絡がないみたい…。またまたまたまた落ちたみたい…なんでだろう…

悪質すぎませんか…(； ･`ω･´)ﾅﾝ…ﾀﾞﾄ…!?

悪質すぎませんか？？？あまりブログで、ニュースネタに意見を言うのは控えているブログですが、久しぶりに黙っていられなくなりました。最近、悠仁様の進路先で、反対運…

東横インで朝食を食べましたσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ

東横インの朝食♪東横インの朝食を食べました♪今日は東横インのサービスの朝食を食べました♪。冷製コーンポタージュスープ、キャベツの千切り、ナポリタン、果物系のジ…

ジャンクロードビギン丸の内さんで髪を施術しましたﾙﾝ♪ ((o'∀'o)) ﾙﾝ♪

ヘアサロン後のスミレ♪京浜東北線乗っていまーす♪京浜東北線に乗って横浜に向かっています…。今日は、ジャンクロードビギン丸の内さんで、髪をカットしたりしました♪…

つばさに乗って上京しま〜すε=ε=┏( ･∀･)┛

つばさ乗車中♪つばさに乗車中♪つばさに乗って上京しま〜す♪。コロナ対策もやらないようで、今日のつばさはずいぶん、混むみたい……(^_^;)。荷物を早くホテルの…

宮内庁の秋の雅楽演奏会に応募しています…(´･_･`)

戻ってきてハガキ秋の雅楽演奏会に応募していまーす♪秋の雅楽演奏会に応募しています。去年は、この時期、ちょうど落選ハガキが届いたような…。今年は、これから抽選す…

15日のマリア様の飛翔天の御ミサで…

8月15日のマリア様の飛翔天の御ミサにて…スミレは、カトリック教会に礼拝に行きますが、15日はマリア様の飛翔天の御ミサがあり、第一朗読を担当させて頂きました。…

投稿して推敲するタイミングが遅いスミレ…(。-`ω´-)ﾝｰ

実はスミレはInstagramと言うものをしています。スミレのInstagramの編集機能がよくわからず、困っています…。Instagramは、投稿しちゃうと…

ランチタイムは讃岐うどんの盛りうどん(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

スミレ作の盛り讃岐うどん♪最近、ランチタイムは盛り讃岐うどん♪山形県もムシムシ暑いのと、スミレの両親が、讃岐うどんの盛りうどんに、ハマってしまい、毎日、讃岐う…

梅干し作りをしていますｴｲｴｲ｡(･ω ･ )○ｵ――!!

スミレ作の梅干し♪梅干し作りをしています♪梅干し作りをしています。塩は、ゲランドの塩を使いました。塩分11%の減塩梅干しになる予定です。このレシピを使いました…

今日はカトリック教会の殉教祭でした(-人-〃)祈

カトリック教会の殉教祭♪今日は米沢カトリック教会の殉教祭でした♪今日はカトリック教会の、殉教祭の御ミサがありました。昨日から、準備のお手伝いをしたりして、忙し…

山形も暑くて暑くて大変な季節になりましたｱﾂ━━ヾ( º; ∀ ; º; )ﾉ━━ｲ!!!

今週、水曜日のランチタイム用に作ったサンドイッチとキウイジュース♪今週、水曜日のランチタイム用に作ったサンドイッチとキウイジュース♪今日はかなり暑くて、熱中症…

昨日、冷やし中華を作りましたσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ

スミレ作冷やし中華♪昨日のランチタイムに冷やし中華を作りました♪ 昨日のランチタイムに、冷やし中華を作りました♪。懐かしい感じの酸っぱい醤油味のタレで作りまし…

防災グッズについて思う事…(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ

防災グッズについて思う事♪東北の震災のタイミングで、いつ大地震がきても良いように、防災グッズセットを購入して、玄関にしまって置いていました。防災リュック、手巻…

筋トレを頑張りましたﾙﾝ♪ ((o'∀'o)) ﾙﾝ♪

エニタイムフィットネス米沢店さんで筋トレを頑張りました♪エニタイムフィットネス米沢店さんで、筋トレを、頑張りました。胸筋マシーン(チェストプレス)200回、後…

これから筋トレしに行きまーす\( *´ω`* )/

ガーデニングばっかりしていて出来なかった筋トレしに行きまーす♪これから筋トレしに行きまーす♪。最近、ガーデニングばっかりしていたので、おサボりしていたので、こ…

今日は山形市のラーメン屋さんの麺辰さんでランチしました(〃)´艸｀)ｳﾏｳﾏ♪

山形市のラーメン屋さんの麺辰さんでランチしました♪山形市のラーメン屋さんの麺辰さんで、ランチしました(〃)´艸｀)ｳﾏｳﾏ♪暑かったので、冷やし鳥中華にしよう…

今更だけど…アルデンテって…？？？

今更だけど…アルデンテって…？？？よくアルデンテに茹でてあって美味しい…とかのコメントな方が、いると思うけど、アルデンテって…、どのくらいがアルデンテかわから…

可祝屋本店さんで中華そばを食べました(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪︎

可祝屋本店さんの中華そばです♪可祝屋本店さんで中華そばを食べました♪今日、ランチタイムに、父親と母親と兄と、可祝屋本店さんで中華そばを、食べました。お蕎麦にし…

紫蘇ジュースを作りました(*ﾟ▽ﾟ*)

紫蘇ジュースを作りました♪スーパーに紫蘇の葉が売っていたので、ネットのレシピを参考に紫蘇ジュースを作りました。レシピはクラシルを使いました。無糖赤しそジュース…

今日はボランティアで草むしりを頑張りましたd(･`о´･*)q

去年の様子ですが…通っているカトリック教会の巡礼地今日はボランティアで草むしりを頑張りました♪今日のニュースで、天皇陛下がお田植えをなされたようで、いつも、凛…

便秘が酷いので…(ﾉω<;)

便秘が酷いので…ローラーでお腹の筋膜リリースをはじめました。子供の時から、酷い便秘に悩まされてきましたが、ここ最近もまた、酷い便秘で、お腹がカチカチパンパンな…

つばさに乗って山形県に向かいます( ´･ω･`)_且~~

つばさに乗って山形県に向かいますつばさに乗りました♪。山形市に向かいます。今回は、いろいろ目的が達成出来ない事もありましたが、次回は、いろいろこなせるよう予定…

大丸東京店の永坂更科蕎麦屋さんでランチしました(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪︎

​大丸東京店さんの永坂更科蕎麦屋さんでランチしました♪今日は配送を頼んだけど、手荷物が多くて、走るのを断念しました…。新幹線まで、まだ時間があるので、大丸東京…

楠公レストハウスで和牛つくね大名丼を頼んだところです( ´･ω･`)_且~~

楠公レストハウスで和牛つくね大名丼を食べています♪楠公レストハウスで和牛つくね大名丼を食べています♪。正式にはもっと長い名前のメニューみたいです。ご飯少なめに…

皇居散策していますヾ(*´∀︎`*)ﾉ

皇居散策中！楠正成公の銅像前にいます‼︎皇居に来ています。旅先でお腹の調子が悪く、お腹がパンパンとはっているので、皇居ランをやめて、歩く事にしました。ソフトク…

東横インで朝食をいただきましたσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ

東横イン朝食♪東横イン朝食♪東横インで朝食を食べました♪。朝食は、つい、つい、食べすぎてしまうのが悩みです。若い時と違って、すぐ体重に影響するのが悩みです。今…

明治神宮に参拝に行って来ました(*-ω人)

明治神宮に参拝に行きました♪明治神宮に参拝に行きました♪。原宿駅口から、入りましたが、とにかく沢山の参拝客でいっぱいでした。明治神宮は森林浴で酸素が濃く、酸素…

明治神宮参拝をした後、代々木のル・スフレさんでランチをしています(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪︎

代々木のル・スフレさんでランチしています(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪︎明治神宮を参拝してきました♪。明治神宮参拝の詳細は、このあとアップしまーす♪。帰りに参宮橋か…

久しぶりに東横イン朝食を食べましたσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ

東横インの無料サービスの朝食♪東横インの朝食を食べました♪久しぶりに、東横インの無料サービスの朝食を、食べました。パンメインの洋食のおかずを、中心に食べました…

皇居前ジャンクロードビギン丸の内店さんでヘアカットなどをしましたヾ(*´∀︎`*)ﾉ

ヘアサロン施術後のスミレ♪皇居前ジャンクロードビギン丸の内店さんでヘアカットなどをしました♪皇居前のマイプラザ3階にあるジャンクロードビギン丸の内店さんでヘア…

北陸の震災の復興支援を兼ねて車内販売で北陸おつまみセット購入しました♪

車内販売で北陸おつまみセットと信州りんごジュースを買いました♪北陸の震災の復興支援を兼ねて車内販売で北陸おつまみセットを買いました♪車内販売で駅弁も復活したの…

つばさに乗って上京しまーす( ´･ω･`)_且~~

新型つばさかな…？上京しまーす♪内装がオレンジ…、今までは青だったような。新型つばさかな…？？？コンセントの場所がわからないんだけど…。始発のつばさで上京しま…

最近のスミレ…(*・ω・)…

何日か前に作ったフォカッチャ最近のスミレ…♪ブログが滞っていたので、最近のスミレの様子でも、書きたいと思います。写真は何日か前に作ったフォカッチャですが、お料…

今日は胃もたれ…ヒレカツカレーライスを作りましたε=(´ο`*)))

スミレ作ヒレカツカレーライス♪胃もたれ中…ヒレカツカレーライスを作りました…♪スミレは現在胃もたれ中です…。お腹が苦しい…。ヒレカツの塊を買ってしまい、ヒレカ…

山形県米沢市を舞台のアニメができるらしい(*ﾟ▽ﾟ︎ﾉﾉﾞ☆︎ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

山形県米沢市を舞台にしたアニメができるらしい…♪今、スミレの居る山形県米沢市を舞台にしたアニメができるらしい…です。題名の「好きでも嫌いなあまのじゃく」って、…

共同親権って…なんて迷惑な(=□︎=;)ｹﾞｯｯ↓︎↓︎

共同親権って…なんて迷惑!あまり書きたくないけど、最近、変なルールを法案にいれたがるのは何故？？？男性だけど心が女性だから、男が女風呂に入ってくる変態ジジーも…

光る君へ…観ています‹‹\(´ω` )/››

光る君へには関係ない、昨日作ったサンドウィッチ♪光る君へ…観ています♪久しぶりに大河ドラマの、光る君へを観ています…。光る君へを観ていて、以前も書いていますが…

今日は飯豊町の温泉に行きました♪

今日は飯豊町のしらさぎ荘に行きました♪写真は実家で撮影した写真です…。今日は飯豊町のしらさぎ荘という温泉に行きました♪。よく日帰り温泉で利用する温泉です。純烈…

今日は、超超疲れました（)´д`(）ｹﾞｯｿﾘ…。

夕食用に作ったフリッター♪今日は超超超疲れました…今日は午前中、通っているエニタイムフィットネス米沢店さんで、ストレッチと筋トレを2時間しました…。帰ってきて…

誕生日でした.Happy♪ヾ ｡・∀・｡ ﾉ" Birthday♪

16日はスミレの誕生日だったので、昨日お祝いをしてもらいました♪16日はスミレの誕生日だったので、昨日、お祝いをしてもらいました。父親からオカリナをプレゼント…

光る君へ…をみて(ﾟ‐ﾟ*) ﾎｹｰｯ･･･

光る君へ…を観て♪気の利いた写真がないので、スミレの浴衣姿の写真をアップしました…。NHK大河ドラマの光る君へ…は、2話を除いて全部観ています。そしてドラマに…

今日の夕食にミートソースパスタを作りました(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪︎

スミレ作ミートソースパスタ♪今日は夕食にミートソースパスタを作りました♪今日は東京都や、横浜市など関東圏にも、大雪が降るらしいので、大雪による事故などないと良…

自家製のお味噌のその後σ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ

あれから5ヶ月後の自家製のお味噌、豚汁を作りました♪無印良品で買った自家製味噌作りキットで8月下旬に仕込んだ自家製のお味噌は5ヶ月経ちました。まだまだ待ったほ…

つばさに乗りました～ヾ(*￣▽︎)_旦~~

つばさの中つばさの中です♪14時東京駅発のつばさに乗っています。今回もまた、用事が大量にありましたが、無事すみました。

皇居ランしましたﾀﾞｯｼｭ!-=≡︎ﾍ(*･ω･)ﾉ

皇居ランチャレンジのスミレ♪皇居ランしました♪皇居ランしました♪。久しぶりなので、走るのはかなりキツイです。休憩をとりながら、なんとか完走しました♪。皇居前の…

17日のスミレ♪︎((O(*･ω･*)O))♪︎ﾜｸﾜｸ

16日のスミレ毎日忙しいスミレ♪16日も二俣川で用事をこなし、17日も用事をこなしたあと、新宿歌舞伎町にある東急スポーツオアシス新宿店さんで、K先生のダンスフ…

15日のスミレσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ

15日のスミレ♪15日はいろいろ用事をこなしたあと、横浜のお友達と女子会をしました。NEWoman横浜の9階にあるメキシコ料理店に行きました。メキシコ料理って…

14日のヘアスタイルの仕上がりd(≧︎U≦︎●︎)★︎*.+ﾟ

14日のスミレ14日にヘアカットなどをしました♪ブログアップをサボっていました…反省です。さかのぼってアップします。14日は、皇居近くのマイプラザにあるジャン…

皇居ランしました.-=≡︎ﾍ(*･ω･)ﾉ

楠公レストハウス前にて皇居ランをしました♪久しぶりに、皇居ランをしました♪。今、楠公の銅像前で、休憩中です♪。走るのをご無沙汰していたので、休憩をとりながら完…

皇居前のカフェ・ド・クリエさんで時間潰しがてら昼食中σ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ

皇居前のカフェ・ド・クリエさんでヘアサロン待ちがてら昼食中♪皇居前のマイプラザにある、ヘアサロンのジャンクロードビギン丸の内店さんに来ました。混んでいるみたい…

つばさに乗って上京しまーす☆︎⌒︎ヽ(o`･ω･)ﾉ

つばさに乗って上京しまーす♪つばさに乗って上京しまーす♪。今年の山形の冬は雪が降らないから、暖冬なのだろうけど、横浜暮らしが長かったせいか、スミレ的には山形の…

珍しく、大河ドラマ「光る君へ」を観ての感想o(ﾟｰﾟ*o)(o*ﾟｰﾟ)oﾜｸﾜｸ

気の利いた写真がないので…♪珍しく光る君へを観ました♪こまめに写真を撮っていなくて…反省です。…。久しぶりに、大河ドラマの光る君へを観ました。子供の頃は、大河…

スミレのくだらない発見…(-ω-;)ｳｰﾝ

スミレのくだらない発見…♪今日、気づいた事があります…。スミレは呼吸が浅めかな…と思って、深呼吸やらヨガ呼吸やらトライした事があります…が、意識して深呼吸しな…

JINSでメガネを買いました(≧︎∀︎≦︎*)ゞ

JINSで買ったラプンツェルモデルのメガネ♪JINSでメガネを買いました♪JINSでメガネを買いました♪。ディズニーのラプンツェルモデルのおもちゃのようなメガ…

皇居ランがしたいな…と思ったら…。

皇居ラン中のだいぶ前のスミレ皇居ランをおサボりしていたので、皇居ランしたいなぁ…と思ったら…皇居ランをおサボりしていたので、皇居ランをしたいな…と、皇居ランの…

新年あけましておめでとうございます<(_ _)>

新年あけましておめでとうございます新年あけましておめでとうございます。只今、石川県の地震速報があり、かなり心配です。皆様、無事でありますように…。今日、朝から…

皆様、よいお年を〜((*｀・ω-)ノ

​今年もあと少しです。よいお年をお過ごしください♪今年もあともう少しとなりました。1年間、ご愛読ありがとうございました。よいお年をお過ごしくださいませ。今週の…

今日はカトリック教会のクリスマスミサでした(-人-)

今日はカトリック教会でクリスマスミサでした♪クリスマスおめでとうございます♪。今日は、カトリック教会のクリスマスミサに、行きました。今年は去年よりツリーが大き…

Merry X'mas‼︎ ｡∠︎(*・ω･)っ⌒︎由 ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪︎

Merry X'mas‼︎皆様、Merry X'mas‼︎今日はクリスマスイブなので、クリスマスのお料理係でしたので、頑張りました。チキンが一番好評でした。ケ…

今日のスミレ…(○︎´∀︎`)ﾉ□︎

上皇陛下、卒寿おめでとうございます♪。スミレはケーキ作成中♪上皇陛下、卒寿おめでとうございます♪。日本国民として心よりお慶び申し上げます。今日のスミレは、クリ…

最近のスミレのトレーニングo(･`д´･ ｡)ｶﾞﾝﾊﾞ---!!!

最近のスミレのトレーニング♪3日間はスポーツジムをおサボり中⤵︎。でもでも、実家で、ストレッチは、ほぼ、毎日。腹筋300回、横足上げ左右100回ずつ、レッグレ…

今日もジムで筋トレ、腹筋を多めで頑張りました(*ﾟ▽ﾟ︎ﾉﾉﾞ☆︎ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

今日着たスポーツクラブ用Tシャツ♪今日もスポーツクラブで筋トレ、腹筋多めで頑張りました♪ウエイトダウンとウエストをサイズダウンを目標に、スポーツクラブ出席日数…

最近のスミレはジムトレ漬けo(･д´･+)ゞ

夏くらいのスミレ♪体重が増えてしまったので、ほぼ毎日ジムで筋トレしています♪先日、上京あたりから、体重が増えてしまいました…、ジムに行く回数を増やしてウエイト…

先週木曜日の昼食にトマトパスタ、夕食に和風餃子を作りましたσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ

先週木曜日の昼食にトマトパスタ、夕食に和風餃子とチーズいももちを作りました♪昼食に蒟蒻パスタを使ってトマトパスタ、夕食に大葉、茗荷、ネギ、生姜、豚ひき肉を使っ…

宅トレとして横足上げ体操をすることにしましたo(-`д´- o)ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃ!!

宅トレメニューに横足上げ体操を加えましたo(-`д´- o)ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃ!!横浜で、スポーツクラブに通ってから、急激に体重が減ったからか、どうも骨盤周りが、…

夕食にマカロニグラタンおやつにアップルパイを作りました(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪︎

夕食にマカロニグラタン、おやつにアップルパイを作りました♪夕食にマカロニグラタン、おやつにアップルパイを作りました。アップルパイはパイシートを使ったので、すぐ…

夕食にコロッケを作りましたσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ

スミレ作コロッケ夕食にコロッケを作りました♪急にコロッケが作りたくなったので、夕食にコロッケを作りました♪。作ってみて…相変わらず手間がかかるなぁ…時間もかか…

靖国神社の通販で国旗を買いました(´∀︎`,,人)♥︎*.

文化の日です。国旗掲揚しました♪今日は文化の日、国旗掲揚しました♪靖国神社のオンラインショップで、マグネットでつく国旗Lを買いました。マグネットでつく国旗があ…

東京プリンスホテルさんで洋梨タルトとブレンドコーヒーを食べました((美^～^味))♪︎

東京プリンスホテルさんのラウンジで洋梨タルトとコーヒーを堪能しました東京プリンスホテルさんのラウンジで、洋梨タルトとコーヒーのセットを、いただきました♪。シー…

23日に東京プリンスホテルさんでランチビュッフェに行きました♪

東京タワーを観ながらランチビュッフェを食べました♪浜松駅から徒歩10分くらいのところにある東京プリンスホテルさんで、ランチビュッフェを食べました。東京タワーを…

25日に池袋西武さんの回し寿司活さんに行きました(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪︎

池袋西武百貨店さん8Fにあるコスパ最高の回し寿司活さんに行きました♪25日新宿のダンスレッスンのあと、池袋西武百貨店さんに寄り、8Fにある回し寿司活さんに行き…

27日の夕食は崎陽軒食堂で五目炒飯とシウマイ盛り合わせ

27日の夕食は崎陽軒食堂で五目炒飯とシウマイ盛り合わせでした♪27日の夕食は、横浜ポルタにある崎陽軒食堂の五目炒飯とシウマイ盛り合わせでした。横浜から離れると…

27日は新宿のオアシスでズンバレッスンに参加しましたヽ(o･ω･o)ﾉ ﾗﾝﾗﾝ♪︎

ハロウィンのズンバレッスンでのいただいたお菓子♪27日はK先生のズンバレッスンに参加しました♪10月27日は新宿歌舞伎町にある東急スポーツオアシスで、K先生の…

27日靖国神社を参拝しました･･･(｡-人-)ﾈｶﾞｲｺﾞﾄ･･

27日は靖国神社を参拝しました♪27日は靖国神社を参拝しました♪2回目の御朱印をいただきました。本当に素晴らしい筆文字で、自分もこれくらい美しい筆文字が書きた…