“大注目‼” Son of the Smith Hard Cider(サノバスミス)：醸造家のこだわりがつまったハードサイダー

ハードサイダーってご存知でしょうか？ ただのリンゴのお酒と思ったら大間違い‼ 職人が手掛ける非常に個性豊かなお酒なのです。 その中でも、ひときわ個性的でこだわり抜かれたハードサイダーを手掛けるのがサノバスミスなのです‼

“徹底解説”ハードサイダーってどんなお酒??：クラフトビールに次ぐビッグトレンドの予感‼

ハードサイダーってご存知でしょうか？クラフトビールやウイスキーが一大ブームとなっていますが、"ハードサイダー"は次のビッグウエーブとなるの可能性が非常に高いです。少し前からアメリカを中心に注目されているハードサイダーについて紹介します‼

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初心者におすすめのウイスキーの楽しみ方を紹介します‼

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話題のサントリープレミアムハイボール〈白州〉を飲んでみた感想：白州入門編缶ハイボール

今回は今話題のサントリー プレミアムハイボール〈白州〉の紹介です。 飲んでみた感想としては、白州を飲んだことがない人に興味をもってもらうきっかけとなる缶ハイボールです。

継続できない30代男性におすすめのダイエット方法と効果的な1週間のダイエットプラン

継続できない30代男性におすすめのダイエット方法と効果的な1週間のダイエットプラン継続的なダイエットは多くの人にとって課題です。特にサラリーマンとして忙しく働く30代男性にとっては、仕事との両立が難しくなりがちですよね。しかし、あきらめずに

登山初心者に向けた3つの効果的なトレーニング方法

初心者のための簡単で効果的な登山トレーニングを紹介。自宅でも楽しめる階段トレーニングやカーディオ、筋力トレーニングを紹介。安全と効果を重視し、登山への準備を整えよう！

【ウイスキー初心者の評価】グレンリベット12年：初心者でも美味しく楽しめるスコッチ

ウイスキー初心者の飲み比べ第33弾‼今回はグレンリベット12年について紹介します。初心者向けシングルモルトスコッチウイスキーとして紹介されることが多いウイスキーです。初心者目線でネット上のレビューなどと比較して紹介します。

“徹底考察‼”なぜこんなにもウイスキーがブームになっているのか⁉

なんでこんなにウイスキーが流行っているのでしょうか？考察します‼

【初心者におすすめ‼】Amazonで買える2000円以内の高コスパウイスキー

Amazonで2000円以内で購入可能なおすすめのウイスキーを紹介します。Amazonで比較的いつも販売されている銘柄の中から美味しくてコスパの良いウイスキーを選抜しました‼

【ウイスキー初心者の評価】アラン10年：フルーティーで飲みやすい初心者におすすめなシングルモルト

ウイスキー初心者による飲み比べ第32弾としてアラン10年を紹介します。フルーティーでクセが少なく非常に飲みやすいシングルモルト。人気爆上がり中なアラン蒸溜所が手掛けるフラッグシップです。ウイスキー初心者におすすめです。

専門家直伝‼階段を降りる時の膝の痛みに効果的なストレッチ

階段や段差を降りる時の膝の痛みに効果的なストレッチについて解説します。ポイントは足首と膝の柔軟性です‼

専門家直伝‼歩く時の膝の痛みにおすすめな簡単ストレッチ

今回は歩行時の膝の痛みに効果的なストレッチについて解説します。実際にこのストレッチを患者さんに行ってみてもらうだけで痛みが改善することを多く経験しました。

コスパ最高‼ウイスキー初心者におすすめする1000円台で買える美味しいウイスキー

ウイスキーは種類がかなり多くて、好みのウイスキーを選び出すのも中々大変です。今回はウイスキー初心者でも手に取りやすい1000円台で購入可能なおすすめのウイスキーを紹介します。

スクワットのメリットとデメリットを簡潔に紹介

筋トレの代表的な種目の一つであるスクワットのメリットとデメリットを簡潔に紹介します。

【初心者におすすめ】スーパーでも買える安くて美味しいコスパ良好なウイスキー12選

ウイスキーブームもあり、最近ではスーパーでも豊富な種類のウイスキーを販売しているお店も多いです。専門店で購入するのは少しハードルが高いなって感じているウイスキー初心者さんにおすすめするスーパーでも購入可能な美味しいウイスキーを紹介します。

【ウイスキー初心者の比較レビュー】バスカー：話題のトロピカルなアイリッシュウイスキー

ウイスキー初心者の飲み比べ第31弾の今回はバスカーアイリッシュウイスキーについて紹介します。2016年に創業されたロイヤルオーク蒸溜所が手掛けるアイリッシュウイスキー。トロピカルフルーツフレーバーが特徴です✨ウイスキー初心者が飲んでみてどのように感じたのでしょうか??

【エビデンスに基づく効果的な筋トレ】体幹トレーニングの代表的種目であるプランクで体幹は安定し、腹筋は鍛えられるか⁉

美容、ダイエット、パフォーマンス向上、リハビリと幅広い分野で行われているプランク。体幹トレーニングの火付け役となった代表的なトレーニング方法ですが、実際の効果はどの程度あるのでしょうか?? 論文などの科学的根拠がある情報をもとにプランクの効果を解説します。

【ウイスキー初心者の比較レビュー】デュワーズ ホワイトラベル：ハイボールにおすすめな高コスパウイスキー

飲み比べ第30弾である今回はデュワーズホワイトラベルです。スーパーなどでも入手できるコスパ良好なウイスキーであるデュワーズホワイトラベル。ウイスキー初心者である私が実際に飲んでみてどのように感じたのでしょうか？

【ウイスキー初心者の比較レビュー】スプリングバンク10年：品薄・定価購入困難なモルトの香水

第29弾である今回はスプリングバンク10年を紹介します。モルトの香水と称される香り豊かなウイスキー。入手困難な状態が続いており価格も高騰傾向ですがホントに美味しいウイスキーです。ウイスキー初心者が実際に飲んでみてどのように感じたのでしょうか?