JUGEMテーマ:社会の出来事 先日、上川陽子外務大臣が選挙応援の演説で言った事が記事になり、その記事が大炎上した。詳細はそれについての記事をどうぞ【内部文書入手】上川陽子「うまずして」切り取り報道の共同通信「全くひる
人生を考える思索のページ 身体を鍛えるワークアウト、ハイインパクトエアロ 日本史、日本文化、日本映画、ピアノの練習、動物、 時事問題、人の道、シンプルライフ、心のデトックス
エアロビクスインストラクター。ハイインパクト専門(笑) 筋トレ、ハイインパクトエアロ、男子新体操、 日本史、日本文化、日本映画、ピアノの練習、動物、 時事問題、人の道、シンプルライフ、心のデトックス、 鍛えたいメンズのためのハイインパクトエアロサークルやってます。 ↓自分のホームページへどうぞ。↓
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JUGEMテーマ:社会の出来事 先日、上川陽子外務大臣が選挙応援の演説で言った事が記事になり、その記事が大炎上した。詳細はそれについての記事をどうぞ【内部文書入手】上川陽子「うまずして」切り取り報道の共同通信「全くひる
JUGEMテーマ:エアロビクス スポーツクラブでは出来ない、走るエアロビクスどんな内容かダイジェストでお見せします#筋トレ #有酸素運動 #ストレッチ 鍛えたい
JUGEMテーマ:社会の出来事 これはほんの一部の人たちだけだと信じたいのだけれど、、、。ゼロ100な人の、なんと多いことか、、、。「原発反対!」と言い出すともう、何がなんでも反対でしかない、とか「戦争反対!」だともう
JUGEMテーマ:エアロビクス カワイの35歳〜40歳頃の映像です大会で優勝する様なレベルではありませんでしたが、それなりに綺麗な動きをしていましたね毎日必死で練習していました、、、#筋トレ #エアロビクス #ストレッ
JUGEMテーマ:社会の出来事 中華人民共和国について考える事が有る。自分がいつも中国について考える時に前提とする考えが有る。それは、「中国」とか「中国人」が嫌いだとか差別するだとかの話ではない。中国人にも立派な良識の
JUGEMテーマ:エアロビクス 体力とは、筋力、持久力、柔軟性の事を言います。ストレッチも重要なトレーニングの1要素です#筋トレ #有酸素運動 #ストレッチ 鍛えたいメンズ
JUGEMテーマ:エアロビクス 運動不足な人も多いけれど、逆にトレーニングをしていても筋肥大にばかり興味が有る人も最近は結構多い。また、走ったりしている人だと今度は筋トレは好きではないという人も居る。総合的に鍛えている
JUGEMテーマ:エアロビクス 部活みたいにみんなで楽しく身体を鍛えています男性の為の高強度エアロビクス サークルのホームページはこちら↓https://r4.quicca.com/~kawai/a
JUGEMテーマ:社会の出来事 よく、政府は何をやっているんだ!と激怒する場面を目にする。例えば中国が勝手に日本のEEZ内にブイを設置しても何もしない。あんなもの、強制的に撤去すればいいんだ! とか、また「遺憾」砲か、
JUGEMテーマ:エアロビクス 男性の為の、しっかり筋肉を使うエアロビクスをしています筋肉は負荷をかけるだけでなく、早く動かす、反復して動かす、など多様な動きで鍛えましょう#筋トレ #有酸素運動 #ストレッ
JUGEMテーマ:生きる 昔、子供だった頃、家にはおじいちゃん、おばあちゃんが居て、色々な事を教えてもらったものだった。「情けは人の為ならず」だの「立つ鳥跡を濁さず」だの、或いは戦争中の話とか、昔はこうだった、とか。子
JUGEMテーマ:エアロビクス エアロビクスのクラスは、次々に動きを繋げていきますその過程も全て全身運動になっています夢中で必死こいてやっていると、あっという間に1時間動き続けてしまいます慣れている中級者クラスの様子(
JUGEMテーマ:趣味・日常生活 自分は小学生の時からずっと、本を読んだり、文章を書くのが好きだった。大人になったら詩人になりたいとか、わけわかんない事を言っていた。詩を読むのも好きだったので、あの頃読んだ詩のいくつか
JUGEMテーマ:エアロビクス メンズエアロサークルでは3か月に1回、演技発表をしています今回は北酒場で演技してみました#筋トレ #有酸素運動 #ストレッチ &
JUGEMテーマ:社会の出来事 げんなりするニュースばかりなので、たまには良いニュースをご紹介。 グローバリストとか、共産主義者とか、市民団体とか、活動家とか、みんな根っこは同じ。混乱、分断、対立
JUGEMテーマ:社会の出来事 闇のクマさんというユーチューバーをご存じだろうか。そのクマさんのツイッターがある日を境に豹変したのをご存じだろうか。もう、アホくさくて読んでいられないのでフォローを外しました。主張が18
JUGEMテーマ:エアロビクス 誰でも2,3回やれば、すぐこれくらいは出来る様になりますハイインパクトエアロビクス やや慣れてきた人向け100分クラス#筋トレ #有酸素運動 #ストレッチ &nbs
JUGEMテーマ:社会の出来事 犯罪とか、犯罪まがいの事をしているのをネットなどで見かける事が良く有るが、こういうのを見ていて最近、「殺意」を持つ事が有る。最近ではつばさの党の選挙妨害の様子を見て強く思ったのだった。そ
JUGEMテーマ:エアロビクス 運動部を引退した人で、何もスポーツしてない人は、ぜひ。競技系の、ハイインパクトエアロビクスをやっています。スキルが高いほど運動強度が高くなり、体に効いてきます。 メンズエアロサ
JUGEMテーマ:社会の出来事 タクシーに乗ると今はだいたい、運転手の周りをアクリル板で囲ってある。これは防犯対策として一定の効果が有るだろうと思う。これが無ければ簡単に後ろから腕を回して運転手を羽交い絞めして、凶器を
JUGEMテーマ:エアロビクス エアロビクスの本当の上級者とは、基本動作を正しいフォームで大きく美しく動き続けられる人のこと メンズエアロサークルでは本当の上級者を目指しています(目指しているだけ
JUGEMテーマ:エアロビクス エアロビクスというスポーツには競技部門も有りますが、通常は一般の人が運動をする為のスポーツです。けれどそれにもレベル分けが有って、レベルが高いのが上級者という事になります。ではレベルが高
11:32 普段やらない動作 しんどいと感じたら kawaihidetosh.jugem.jp/?eid=1879 #jugem_blog
JUGEMテーマ:エアロビクス 年齢を重ねてくると、目が小さくなってきますまぶたが下がってしまうからです顔を若々しく保つために、表情筋などのエクササイズもしましょうクラスの中でもやっています#筋肉 #鍛える #エアロビ
JUGEMテーマ:趣味・日常生活 普段の生活の中でめったにやらない動作とか、たまにやる動作。例えば何かを落としてしまって拾う動作とか、転びそうになっておっとっととやる動作とか、家具の下に転がり込んでしまった小さなものを
10:52 財布を置く 置かなければ良い kawaihidetosh.jugem.jp/?eid=1876 #jugem_blog
JUGEMテーマ:エアロビクス みんなで楽しく鍛えていますぜひ参加してください商売ではなくて、サークルです鍛えたい男性の為のワークアウト HP↓https://r4.quicca.com/~kawa
JUGEMテーマ:趣味・日常生活 良く、美談として語られるのが、外国人が日本に来て財布を落としたがちゃんと戻って来た、という話。そういう話がかなりたくさんネットに出ていて、外国人って、こんなにしょっちゅう財布落とすんか
10:54 国をダメにするリーダーたち 受験勉強の弊害 kawaihidetosh.jugem.jp/?eid=1873 #jugem_blog
JUGEMテーマ:エアロビクス エアロビクスは動き方によって強度が何倍も違ってきます正しいフォームで大きく美しく動き続けられるのが本当の意味の上級者です3倍強度を身に着けて体力をアップしましょう#筋トレ #有酸素運動
JUGEMテーマ:社会の出来事 複数の人が話していたので結構有名な話なのだと思う。昔、総理大臣をやった宮澤喜一という人。人に会うと、「キミは何期?」と聞くのだそうだ。東大法学部の何期卒か、という意味。いえ、私は早稲田な
10:55 意見の分かれ方 ポジショントーク kawaihidetosh.jugem.jp/?eid=1870 #jugem_blog
JUGEMテーマ:エアロビクス プッシュアップはプランクと同じです体幹を保持して正しい姿勢でやることが大切回数を多くやるよりもフォームにこだわりますエアロビクスのクラスでは必ずやります 参加はこちらから&da
JUGEMテーマ:社会の出来事 これは割と有名な写真です。立憲民主党の森裕子議員が1人で傘をさしている。さて、この写真を見て妄想してみようと思います。個人的な妄想です。あの、ちょっと、両隣の人にしずくがかかるんで傘
10:53 男女が一緒に 日本の自慢 kawaihidetosh.jugem.jp/?eid=1867 #jugem_blog
JUGEMテーマ:エアロビクス 年齢が進むと尿トラブルなどが起こることがあります若いうちから予防のためにも、普段鍛えない筋肉もトレーニングしましょう#若さを保つ #持久力 #筋持久力 #筋トレ 鍛
JUGEMテーマ:社会の出来事 今、LGBTの論議が盛んだけれど、その話の中に、日本は昔から欧米の様な差別は無かった、という話が良く出ます。これは確かにそうだと思います。というのはキリスト教やイスラム教の国の様な強い差
05:56 ケツトレ 大殿筋下部 kawaihidetosh.jugem.jp/?eid=1863 #jugem_blog
JUGEMテーマ:エアロビクス 明るくてテキパキ動ける人になろう筋トレも、有酸素運動も、ストレッチも、バランスよくやろう一生の習慣にするために、ぜひスタジオに来て参加してください 参加はこちらから↓
JUGEMテーマ:社会の出来事 日露戦争の事はみなさんご存じだと思います。あの戦争、どっちが勝ったのか、という議論も一部に有ります。何を持って勝利と言うのか、という点ですね。色々な要素は有るものの、厳然とした事実として