今日も仕事休んじゃった。 メジコン10T マック食べた後のんだ、さて不発に終わるか、吐くかどうだ。 空腹時に飲んだ方がいいと分かってるけど低血糖が嫌で食べちゃった。辛ダブチうま。 1時間後 特に何もなし。火照ってる気もする。 2時間後 特に何もなし。瞳孔は開いてる？暇だからUVERした。 2時間半後 シュークリーム3つ食べた(食いすぎ) 3時間後 眠い。寝るか。もうメジコン関係ねえじゃん。 次やる時は空腹時にやる。1ミリも何も起きなくてつまらんかった。 4時間後 まてまて、ふらふらしてきたかも、今更？立ちくらみかと思ったけど頭がフラッフラする。 ゲロ吐くの怖くて全てのものから遠ざかって床に体育…
ブロン50T 1時間後 ちょっとだるくなってきた。ちょいねむ。 1時間ちょい後 ドキドキ、手汗足汗やばい。焦燥感。パニック発作みたい。 1時間半後 焦燥感落ち着いてきた。つかこれカフェインにやられてるだけだわ。 2時間後 だるい。なんかあちこち痒い気がする。アカシジア？特に鼻が痒い。謎。鼻ずっとかいてる。 2時間半後 眠い。鼻かゆい。色んなとこ痒いけどやっぱり鼻かゆい。なんでだよ。おしっこでなーい。尿閉〜。 3時間後 鼻かゆい。おしっこでない。ブロンもうODしねえ。 20世紀少年みてたけど落ち着かなくてよく分からんくなった。 ちな雨降ってるから仕事休んだ。 にほんブログ村 にほんブログ村
感想一言で言うと眠いだるい以上。 一応メモ↓ ブロン10T 1時間後 ふわふわするような気もするけど特に変化無し 2時間後 ふわふわだるだる。変化無し。 3時間後 眠いだるい。寝ます。 6時間半後 起きた寝れぬ。カフェインのせい？なんかまだだるいけど腹減ったせいかも。 11時間後 寝てもすぐ目が覚める。熟睡した気がしない。 ブロン30T 1時間後 だるいだけ。 1時間半後 めちゃだるい。ちょっと眠い。からだが火照って手汗足汗やばい。自律神経おかしくなった時みたい。 2時間後 ひたすらにだるい眠い。推しイベ徹夜で走ってる時みたい。 3時間後 なんか眠気とれてきた気がする。 3時間半 眠気もだるさ…
ジムに通い始めました。 主治医が自傷衝動抑えるのに筋トレとかもいいって言ってたし。 1番の目的はダイエットですが。 しかしお酒はやめた方がいいとトレーナーに言われて爆発しそう。 リスカやめてアルコールにはしってたのにそれを絶てなんて私にどうしろと。 今日の通院でアルコールに頼ってる事を話したら運動、サウナ、友人や家族と楽しむ、そういうのでも変わりになります。自分にいい方向でやっていきましょうと言われました。 友人となんて月1しか遊ばないのに無理言わんでくれ。家族は疎遠だし。 てか主治医はやたら筋トレやサウナ勧めてきます。脳筋すぎる。私と相容れないっす。 そして病院帰りに買ったもの。 ODしない…
仕事、2日も休んでしまった。 アルコールで全部がにぶくなる。ぼんやり。 オランザピン3錠。落ち着いてグッスリ寝たい。 クロチアゼパムは頑張って貯めこみ中。 でもODはしないよ、多分。 ふわふわユラユラ、現実から逃れるの。 眠剤も欲しいけど私睡眠だけはちゃんと取れるんだよな〜 朝方なんども目覚めますっていっても主治医はふぅんって感じだから睡眠障害ではないんだな。 にほんブログ村 にほんブログ村
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